1、买鸡蛋要买新鲜的鸡蛋,这样鸡蛋清和黄都是好的,所以就要选择新鲜鸡蛋买。
2、将鸡蛋分别打入小瓷碗中,用竹筷子来搅拌鸡蛋将鸡蛋清和黄都融合一起。
3、用筷子将瓷碗的鸡蛋的蛋黄和蛋清搅拌,有的时候蛋黄打不开,就要上下来搅。
4、鸡蛋搅拌要有技巧的,要用两根竹筷子来反复的搅拌将蛋黄和蛋清充分的合一,
5、在继续的搅拌瓷碗里的鸡蛋的蛋黄和蛋清出沫后就是将鸡蛋搅拌好了。
6、将备好的大豆油放入炒锅中,打开电磁炉开关后,将火调到中火烧热大豆油。
7、将炒锅的大豆油烧热,用手感到是热的[不要将油烧冒烟]。
8、将小瓷碗搅拌好的鸡蛋水快速的倒入热油中,将火调到中小火。
9、用竹筷子在炒锅中反复发翻炒,不要鸡蛋黏锅底,让油和鸡蛋融合一起。
10、放入一小勺精盐后在翻炒,精盐要和鸡蛋充分的融合。
11、炒好的鸡蛋,用瓷盘盛出。炒新鲜的鸡蛋就要将鸡蛋的蛋清和蛋黄搅拌后,用中小火来炒鸡蛋。
2. 鲜黄花炒鸡蛋怎么做好吃
黄花菜炒鸡蛋的做法
黄花菜炒鸡蛋饮食特点:黄花菜又名金针菜、忘忧、萱草,因其花瓣肥厚、色泽金黄、食之爽滑营养价值同木耳、草菇 是人们喜食的一种传统蔬菜,还能显着降低血清胆固醇的含量 有较好的健脑、抗衰老之功效民间又称之为“健脑菜”。
3. 如何做韭黄炒蛋好吃
韭黄炒蛋做法:
用料:韭黄250克、鸡蛋2个。
调料:食盐1/2茶匙、鸡粉1/3茶匙、植物油2汤匙。
韭黄炒蛋的做法:
1.鸡蛋磕入碗里,加一点点细盐充份搅散。
2.韭黄洗净,切段。
3.锅里热油,倒入鸡蛋液,差不多凝固的时候,划散翻炒一会儿,然后盛起来备用。
4.接着炒韭黄,断生变软后,调入盐和鸡粉,不需要炒太久,口感就老了。
5.最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
韭黄炒蛋是用鸡蛋、韭黄制作的一道南方地区的家常菜。此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。
4. 怎样炒鸡蛋是黄色的
鸡蛋打散,然后放进油锅炒熟即可,具体做法如下,首先准备材料:蒜片:8克、香菇:6个、鸡蛋:3个、食用油:5毫升。
1、蒜洗净切片,香菇6个洗净切块备用
5. 韭黄炒鸡蛋怎么做才好吃
大家一定吃过韭黄炒鸡蛋吧,它的营养和价值都是很高的,深受大家喜爱。那么知道韭黄炒鸡蛋的做法吗?炒鸡蛋怎么做好吃呢?今天小编就为大家带来关于韭黄炒鸡蛋方面的知识,方便大家自己做。
韭黄炒鸡蛋看着非常简单,但是做起来就有点难度了。下面小编就介绍几种制作韭黄炒鸡蛋的做法。
做法一
主料
韭黄100克、鸡蛋2个、盐2克、油适量。
做法
1、准备食材。
2、韭菜洗净切段,鸡蛋磕开加1克的盐和少量的油打散。
3、热油盐锅。
4、下韭菜翻炒。
5、韭菜炒软炒出香味后倒入蛋液。
6、快速翻炒。
7、炒至鸡蛋全部刚好凝固就马上盛出。
烹饪技巧
1、最好使用不粘锅。
2、炒好就马上盛出,锅的余温会把鸡蛋变老。
结语:以上就是小编为大家带来的关于韭黄炒鸡蛋做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种韭黄炒鸡蛋做法有所了解了吗?那你会做了吗?还等什么,自己动手,为自己和家人做一份美味吧
6. 韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门
韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门
韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门,韭黄又香又鲜嫩,特别适合跟鸡蛋一起炒,炒出来的韭黄炒蛋营养还好吃,而且还含有丰富的蛋白质,是一道地道的南方家常菜,下面是韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门。
韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门1
韭黄炒蛋(无味精)的做法
准备所需的食材。
韭黄洗净去头尾切段,鸡蛋打碎拌均。
先将打好的鸡蛋液倒入热油中,两面煎至微黄出锅待用。
热锅里放少量油快速倒入切好的韭黄翻炒两下,在倒入炒好的鸡蛋。
小火放合量盐搅拌均匀。
装碟即食。
韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门2
韭黄炒鸡蛋的做法
韭黄切段,清洗干净,鸡蛋打散,过油炒一下,标碎
倒入控干水的韭黄,翻炒几下
倒入一勺蚝油,少许盐,鸡精,翻炒几下出锅
味道特别赞,老公总爱吃这个
韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门3
韭黄炒蛋(手把手教学)的做法
韭黄一把,洗净切段
如图所示,切的均匀一点
鸡蛋两个放一点点盐,搅拌均匀
热锅凉油,待油温(手离锅10厘米左右有明显热感)炒鸡蛋
不用炒太熟,捞出来备用
再下一点点油,炒韭黄
炒到图这么有一点点软 ,鸡蛋gāo里面,在加一点盐,中火炒(免得糊),可以追加一点点酱油,尝一下咸淡
出锅,整的'还行
韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门4
韭黄炒蛋的做法
韭黄洗净切段(水分不用控的太干),打2个鸡蛋
鸡蛋加盐打散,少放一点点,这一步不是调味,所以不要放太多,不然最后炒好会很咸,加少量清水或者料酒,这样炒出来的鸡蛋比较嫩,也可不加,看个人喜好
油多一点,烧热,倒入鸡蛋,定型后盛出
用炒鸡蛋剩下的油开始炒韭黄(如果油不够,可以再加点),先放姜片煎一下,再放韭黄,加盐,糖一点点,我用的电磁炉火力不猛,所以没有加水,用煤气灶火大,韭黄比较容易炒干,可以稍微加一点水,一小勺就可以了
韭黄炒熟变软后,倒入炒好的鸡蛋,放一点点味极鲜酱油,翻炒均匀,然后加入鸡精,就可以出锅了,味极鲜酱油不需要放多,放多了鸡蛋颜色就没那么好看了
装盘开吃吧,快手菜
7. 炒鸡蛋怎么炒才好吃
有点多但很使用^_^ 1 西红柿炒鸡蛋 说明:西红柿炒鸡蛋人人会做,但是要做的好吃,难。主要是由几个误区,等会我会详细说。 材料:西红柿,鸡蛋 配料:植物油,盐。注意,西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。 制作方法: 1。西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。 2。锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,(我后面详细讲如何判断油的温度),倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。PS:有人喜欢做的时候,放一些水进去,本人不推荐,其实西红柿里的水份完全够用了,不用放水。还有,现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜还有些苦味,出锅的时候可以适量放一些白糖。 独家秘方 番茄炒蛋的秘籍 番茄炒蛋不是大菜,甚至在大宴上主人都不好意思点这道菜。可是它的的确确是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养好。 其实,番茄炒蛋的烹饪是很有讲究的。 要点之一:简单的配料....... 1。鸡蛋两个(少做一点,别人吃了不够,就不怕他不记得你。) 2。直径6CM的西红柿两个。如果你用的西红柿很大,比如直径达到12CM,那么(V=4/3*3.14*r*r*r)就应该用2×6×6×6/12/12/12=0.25个;如果是用江南的娇嫩番茄,那么就应该用2×6×6×6/4/4/4=6.75个! 注意:鸡蛋和西红柿的比例是个关键,如果番茄少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;番茄多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。 错误观念:\"上顿饭炒菜剩下些××也一块加进去吧。\"为什么在那些扔了可惜而不扔又无用的东西面前,要选择把他扔进自己肚子里去呢? 要点之二:狠狠地打鸡蛋 这里强调的是\"打\"鸡蛋,不是搅拌鸡蛋。具体是这样的:把鸡蛋壳敲破后 (如果你还不能熟练地敲破鸡蛋、并且不清楚详细要领,请务必首先向有关方面咨询。)倒在碗里,用一双筷子快速搅拌鸡蛋,这时筷子的运动轨迹是一个圆锥形,锥顶在碗口正上方,锥底完全在碗中,并且和碗口平面平行。渐渐地,鸡蛋的蛋清和蛋黄融合为一体,质地和颜色有没有分别了,这时,拿筷子的手指和手腕要逐渐调整角度,慢慢使筷子达到一种尽可能与碗口平行的角度,从此使筷子达到新的运动轨迹:仍然是一个锥形,锥顶在碗的侧面,确切地说是位于碗口的延伸平面上,锥底是一个与碗口垂直的园,半个圆在碗中,半个圆在碗口上方。这是才是真正的\"打\"鸡蛋。 注意:要用力多打一会鸡蛋,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。 错误观念:\"打鸡蛋只是为了得到均一的质地。\"事实上,这种搅拌产生很多复杂的介于化学和物理之间的效果,从而能够明显地改善鸡蛋下油锅后的表现。 要点之三:下油锅使鸡蛋升华 最好用圆底厚壁的铁炒锅,不但能补铁,更重要的是他延锅壁方向的导热能力强,使锅内受热均匀。 锅中倒和鸡蛋一样多的食用植物油 (千万不要用动物油,不但胆固醇高,而且菜有点凉时会很腻) ,等植物油热到似乎要有青烟冒出来时,把鸡蛋毫不犹豫地倒入。 注意: 1。倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上,进而烤糊了。 2。油不可过热,但是应该比一般炒肉要更热一点。 3。不可把鸡蛋倒在油中央,要延着油和锅壁的边缘大量倒入。 4。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋,让被包裹在已经成形的鸡蛋炒块中的液体鸡蛋不断流出来,从而让所有鸡蛋都吸收足油脂,都受到油的高热。 错误观念:油可以少放一点。鸡蛋的嫩不嫩和香不香都在于高热油脂是否浸透的足。只要您按照这里介绍的要领去实践,鸡蛋的确可以很好地吸收一倍的食物油。 要点之四:番茄汁水的滋润 ....... 当锅里已经没有油水了,鸡蛋也已经变态完毕,这是把切成薄片的番茄倒入锅中(倒入前可以擦一下打鸡蛋的碗),用铲子搅拌几下。这时重要的是抓紧时间用铲子尽可能地把鸡蛋捣成小块,捣几下,再搅拌几下,如此反复几轮,直到鸡蛋已经成为2-3CM的碎块,并且和番茄均匀混合在一起。 注意: 1。番茄要切得薄,但是片要大。 2。番茄的蒂要除去。 3。番茄不必要去皮。 4。切番茄时的汁水也加入。 错误观念:反正要下锅,番茄切成块状也可以。我没什么好说的,您其实吃水煮鸡蛋和生吃番茄会更省事的。 要点之五:不要多此一举 ....... 当锅中的番茄似乎开始变软并且出汁水时,果断关闭炉火。加入适量食盐,搅拌,盛盘。 注意:先关火,并且最后出锅时才加盐,正是番茄炒蛋的一个密技。您会发现,当您把菜端到桌上,再去把BF叫来时,番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水! 错误观念:在出锅前再做点什么。可怜的人,总不能放心这就是一道美食的全部,还想着怎样再锦上添花,比如:加味精、加胡椒粉、加香菜、把鸡蛋捣得稀烂、让番茄熟透些…… 记住:不是好的动机就有好的结果。不是好的东西堆积在一起就更好。烹饪一道菜就象人的生活,重要的是在合适的时间以合适的方式做合适的事情。
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8. 炒鸡蛋怎么炒才好吃
西红柿炒鸡蛋
主要食材:西红柿、鸡蛋
做法步骤:
准备3个西红柿,在底部划上十字刀,取一个深一点的碗,把西红柿放进去,倒入热水,水量最好没过全部西红柿,汤上2分钟,烫过之后的西红柿皮很软,很好去皮,现在一个个夹出来。做这道菜西红柿最好是去皮,这样口感更好,西红柿的味道才更浓郁。
把去好皮的西红柿对半切开,把中间的硬心去掉,这个部位口感不好,再切成滚刀块。尽量切的大块一些,做出来的西红柿炒鸡蛋既能吃到西红柿的汤汁,又能咬到西红柿果肉的味道,这样的西红柿炒鸡蛋才是成功的,切好后装在盘中备用。
准备4个鸡蛋打入碗中,放少许的食盐入底味,少许的白醋去除鸡蛋腥。小葱取葱绿的部分切成葱花,切好后和刚刚准备好的鸡蛋放一起,用筷子充分的搅拌均匀,让葱花和鸡蛋能够均匀混合在一起,搅匀以后就可以准备起锅啦。
炒鸡蛋,锅里倒入比平时炒菜多一点点的食用油,转动锅让油润满整个锅壁,大火加热,待油温升高就能倒入鸡蛋葱花液,这样来煎炒鸡蛋就不会粘锅啦。鸡蛋倒进去后,先不急着翻动,用中小火煎上30秒。的底部定形,再用铲子轻轻的翻动边缘,让所有的鸡蛋液都能凝固。
鸡蛋里加入了葱花一起炒,吃着口感会特别的香,蛋液基本全部凝固,用铲子翻动,把另一面也煎得微黄,再用铲子给切成大小均匀的鸡蛋块,也不用太小,做好以后吃着口感才会更好更过瘾哦。炒到两面微黄干香的状态,现在就可以盛出来装盘备用。
再次起锅热油,把西红柿块倒进去,开中小火,把西红柿翻炒出汁水,也可以提前加入适量的盐,这样出沙出汁的速度会更快,翻炒两2~3分钟,西红柿块变软出汁,加入适量的糖来调味,少许的鸡精,再来一点点生抽,翻炒几下,把调料给化开。
接着把鸡蛋一起倒进来,大火翻炒一分钟,让鸡蛋能充分的吸收汤汁,再淋入少许的水淀粉勾芡,翻炒翻炒把汤汁松浓稠,这样就能够全部裹在西红柿鸡蛋上啊,不会水汪汪的,最后撒上小葱就可以出锅装盘啦。
一道非常简单好吃的家常西红柿炒鸡蛋就做好了,真是色香味俱全呐。
9. 韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃
【韭黄炒鸡蛋】
用料:韭黄一把,鸡蛋两个,盐少许。
步骤:
1,韭黄用清水洗干净,切成大约3厘米左右的小段。
2,鸡蛋两个打入碗中,往鸡蛋里加一勺清水,然后再将蛋液搅散,这样炒出来的鸡蛋体积会变得蓬松,口感上也会更软嫩。
3,接下来准备炒鸡蛋,把油锅烧热,油温尽量高一些,趁热倒入鸡蛋液,然后用筷子缓缓搅动,这样炒出来的鸡蛋口感嫩,待蛋液凝固就可以先盛出来了,不要把鸡蛋炒焦。
4,锅中再加入少许油,烧热以后倒入韭黄快速翻炒大约几十秒钟,看到韭黄断生就可以了,韭黄断生后赶快倒入鸡蛋,翻炒均匀。
5,鸡蛋倒进来后撒入少许食盐调味,快速翻匀即可出锅。
10. 炒鸡蛋的时候,怎么样才能把鸡蛋炒的金黄
油稍微多些,等到油温有70-80度左右(看油在不停的翻动,上面有要冒烟的时候),把搅好的蛋液慢慢的像流水的方式倒入油中,另只手用锅铲往前推蛋花,让蛋液不要聚在一起了,同时可以防止油溅起来。稍微多等二三十秒钟,待到蛋液完全定型了,再翻炒。
在搅蛋液的时候,还可以给里面加一点儿水,这样在入锅的时候蛋花更加松软。
金黄色取决于翻炒的时间,翻炒时慢些就好。
愿你做的饭菜美味可口!