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豆腐脑里加什么配菜好吃

发布时间: 2022-12-10 19:08:36

豆腐脑是很多人喜欢的早餐,豆腐脑加哪些配菜比较香

用豆浆机磨成豆浆(我当时用的是专业的机器,家里没有的话可以买家用版的豆浆机,或者去卖豆腐的地方直接买生豆浆)。豆腐脑是中国的传统小吃,特别是当做早餐,营养又实惠。首先黄豆要浸泡一段时间,但时间不要过长。然后按照一定的比例打好豆浆,将豆浆放入锅里煮沸,在一个较大的容器内放入内豆腐脑自己在家也可以做哦,只要你有一台豆浆机或者食物搅拌机,再准备好豆腐内酯或者盐卤,就能做出人人都大爱的软白细嫩,咸鲜可口的豆腐脑。


说起豆腐脑绝对是我们中国人的传统美食了,尤其是豆腐脑和葱油饼、油条等美食一起吃简直不要太美味,但是大家知道豆腐脑这种美食是怎么做出来的吗?


⑵ 豆腐脑的卤汁配方

北方豆腐脑的做法和配方和制作窍门:
卤汁的做法和配方和制作窍门:
1、豆皮丝、红萝卜丝、黄花菜切段、黑木耳切丝。
2、凉水或者高汤2500克,葱2段用葱白生姜2片,用调料包或者纱布,嘉诺豆腐脑料15克;
3、5斤水 盐31克 鸡精味精10克 味极鲜10克 蚝油10克 白胡椒粉3克 鸡汁5克,
4、沸腾后5分钟后捞出调料包,之后再放调味,等完全融化后,放稍许老抽上色;
5、把所有配菜倒入,煮开锅后,加入用水化开的薯仔淀粉(生粉),控制稀稠程度。
6、卤汁制成。
豆腐脑的做法和配方和制作窍门:
1、如何挑选黄豆?黄豆必须选择90天成熟期的黄豆,要求色泽圆润表面光滑颗粒饱满,黄豆很容易碎,比较好!
2、磨浆过程:浸泡黄豆6给小奥氏,冬天可以泡一晚上,水质一定要好一些,浸泡之前一定要洗豆。
3、一斤豆子的用水量是3250克水。
4、反复打磨2遍豆浆和豆渣。
5、不锈钢煲桶烧浆,90度的时候加入复制豆制品消泡剂。
6、撩浆到泡沫消散为止,100度为止。锅内静止1-2分钟,捞出豆油皮,可不捞但是质量会变得很差。
7、点浆过程:内脂10克用少许凉水化开倒入用保温桶,静止30分钟
8、豆腐脑制作完成。
个人感觉今天这款卤汁豆腐脑偏工艺化,十分适合开早餐店或者夜市的店家。不建议自己在家做。不过这款卤汁豆腐脑味道十分鲜美,你去外面也是能品尝到的,不要太失望哦!

⑶ 豆腐脑上添加什么调味料最美味

添加一些香葱、盐、麻油、炒过的花生末、生抽。如果喜欢甜或辣的可加些白糖或辣椒末。

⑷ 喝豆腐脑吃什么菜好吃

当然是胡萝卜小咸菜啦,亲爱的,再放少许醋,鲜榨辣椒胡,典型的北方吃法,绝配呀

⑸ 豆腐脑都有什么配料

自制豆腐脑

烹饪小贴士:

1、很多人问能不能用豆浆机来做,我想说最好是原汁机,豆浆机的出汁率不一样,而且豆浆机容量没有这么大,可能需要分两次才能完成。2、豆和水的配方不要更改,不然做出来的豆腐脑可能会偏酸。3、关于卤汁里的菜可根据自己喜欢来添加。

⑹ 北方豆腐脑汤汁的做法

北方豆腐脑不仅有豆花的爽滑,还有卤汁的咸香。味道十分赞,对于北方食客来说这一碗卤汁豆腐脑是早上的开始或者晚上的结束。今天小编主要安利北方豆腐脑的做法和配方和制作窍门,超详细的商业豆腐脑做法大全。
北方豆腐脑的做法和配方和制作窍门:
卤汁的做法和配方和制作窍门:
1、豆皮丝、红萝卜丝、黄花菜切段、黑木耳切丝。
2、凉水或者高汤2500克,葱2段用葱白生姜2片,用调料包或者纱布,嘉诺豆腐脑料15克;
3、5斤水 盐31克 鸡精味精10克 味极鲜10克 蚝油10克 白胡椒粉3克 鸡汁5克,
4、沸腾后5分钟后捞出调料包,之后再放调味,等完全融化后,放稍许老抽上色;
5、把所有配菜倒入,煮开锅后,加入用水化开的薯仔淀粉(生粉),控制稀稠程度。
6、卤汁制成
豆腐脑的做法和配方和制作窍门:
1、如何挑选黄豆?黄豆必须选择90天成熟期的黄豆,要求色泽圆润表面光滑颗粒饱满,黄豆很容易碎,比较好!
2、磨浆过程:浸泡黄豆6给小奥氏,冬天可以泡一晚上,水质一定要好一些,浸泡之前一定要洗豆。
3、一斤豆子的用水量是3250克水。
4、反复打磨2遍豆浆和豆渣。
5、不锈钢煲桶烧浆,90度的时候加入复制豆制品消泡剂。
6、撩浆到泡沫消散为止,100度为止。锅内静止1-2分钟,捞出豆油皮,可不捞但是质量会变得很差。
7、点浆过程:内脂10克用少许凉水化开倒入用保温桶,静止30分钟;
8、豆腐脑制作完成。
个人感觉今天这款卤汁豆腐脑偏工艺化,十分适合开早餐店或者夜市的店家。不建议自己在家做。不过这款卤汁豆腐脑味道十分鲜美,你去外面也是能品尝到的,不要太失望哦!

⑺ 外面卖的豆腐脑怎么吃也不够,豆腐脑的详细做法是什么

大家好,我是天天做美味,今天我们来分享一个家常版豆腐脑的做法,味道正宗,比买的还要好吃。外面卖5块1碗的豆腐脑,教你在家做,一把黄豆就可以做一锅,简单美味又好吃。

这几种豆腐脑的口味,你最喜欢哪一种呢?欢迎在文章下方留言点评。这样做的豆腐脑口感嫩滑甘甜,吃起来入口即化,就像果冻一样,既营养又美味,对身体也有很多好处,咸味豆腐脑口感嫩滑鲜香,是一道美味的早餐小吃,它的汤汁浓稠,咸淡适中,很符合大众口味,再配上几根油条,简直人间美味,太好吃了。

⑻ 豆腐搭配什么菜比较好吃又营养

1、加牛奶,补钙养肺

牛奶和豆腐堪称完美搭配,一个是植物蛋白,一个是动物蛋白,合二为一,自然效果是强强联合。

2、加蛋黄、血豆腐,钙补得更多

就像吃钙片的同时要补维生素D一样,吃豆腐要补钙,就要搭配一些维D丰富的食物。因为在钙的吸收利用过程中,维生素D起着非常重要的作用。虽然豆腐含钙非常丰富,北豆腐中的钙比同量的牛奶还多,但在吃豆腐时,搭配维生素D含量丰富的食物才能更增效用。蛋黄含有很丰富的维生素D,因此鲜美滑嫩的蛋黄豆腐就是补钙的优秀菜肴。动物内脏,如肝脏,血液中的维生素D含量也很高,所以将白豆腐和血豆腐一起做成“红白豆腐”也非常理想。另外,鸡胗、猪肝等动物内脏也对增加豆腐的钙吸收有很好的作用。

3、放青菜、木耳,更防病

豆腐虽然营养丰富,但膳食纤维却比较缺乏,单独吃豆腐可能带来便秘的麻烦。而青菜和木耳中都含有丰富的膳食纤维,正好能弥补豆腐的这一缺点。另外,木耳和青菜还含有许多能提高免疫力,预防疾病的抗氧化成分,搭配豆腐食用,抗病的作用更好。需要注意的是,菠菜、苋菜等绿叶菜中草酸的含量较高,应先焯一下再和豆腐一起烹调,以免影响豆腐中钙的吸收。

4、配点肉,蛋白质好吸收

大豆有“植物肉”的美誉,它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐,当然蛋白质也不会差。不过,豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理,也不是特别适合人体的消化吸收。因此,如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物,就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用,使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物,就非肉类和鸡蛋莫属了。因此,肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能让豆腐的蛋白质更好吸收。

5、加海带紫菜,能多补碘

豆腐不但能补充营养,还对预防动脉硬化有一定的食疗作用。这是因为豆腐中含有一种叫皂甙的物质,能防止引起动脉硬化的氧化脂质产生。但是皂甙却会带来一个麻烦:引起体内碘的排泄,如果长期食用可能导致碘缺乏。所以,吃豆腐时加点海带、紫菜等含碘量丰富的海产品一起做菜,就两全其美了。

⑼ 豆腐配什么菜好吃

1、豆腐与蔬菜搭配: 小葱拌豆腐、素鸡炒菠菜、香椿拌豆腐、大白菜炕豆腐、草菇烩豆腐、金钩海带炖冻豆腐。

2、豆腐与肉类搭配: 麻婆豆腐、家常豆腐、豆腐干烧五花肉、豆腐皮搭配京酱肉丝、豆腐脑、酿豆腐。

3、豆腐与鸡蛋搭配: 锅溻豆腐、一品豆腐、鸡蛋黑豆腐、豆浆蒸鸡蛋羹。

4、豆腐与水产品搭配: 豆腐炖鱼头、虾仁烩豆腐、八宝海鲜烩豆腐、蟹粉烩豆腐。

⑽ 吃豆腐脑最简单又好吃的配料有哪些

豆腐脑:

食材:黄豆、内脂

步骤:

1、先把黄豆浸泡,最好是提前一夜就浸泡,然后把泡了一夜的黄豆倒进搅拌机,加上一些清水,打成豆浆。

2、打好以后,滤出豆渣,然后再把豆浆煮熟,煮熟之后晾一分钟。

3、用30g的凉水把内脂化开,每400g的豆浆需要1g的量,倒入不锈钢的盆里。

4、再将豆浆慢慢注入,盖上盖子,等20分钟即可开吃。

不管是喜欢吃甜出来放点糖就可以开吃。如果喜欢吃咸的那就弄点咸卤,美味滑嫩,特别好吃。做了一大锅自己吃了点,还剩好多,想着给朋友打个电话来吃一些,可是碍于面子,不好意思开口。

所以就用剩下的做了一些豆花汤,豆花汤也是非常美味好喝的,做法也相当简单,我们一起来看看豆花汤的做法吧:

豆花汤:

食材:香菇、咸菜、火腿、辣椒、香葱、刚刚做好的豆腐脑。

做法:

1、先把火腿切碎、香蕉切小块、香葱、辣椒都切好备用。

2、上锅倒油,先把火腿炒热,再倒入酸菜和香菇一起翻炒。

3、加清水煮开,煮开后把豆花加进去,一起煮沸就行了。

4、最后再加盐调味,再把辣椒圈、葱花撒进去就可以开吃了。