① 肉沫豆腐的家常做法
肉末豆腐最简单的做法,又香又鲜,好吃下饭,汤汁一滴都不剩
豆腐是一个营养极高的食材,含有的脂肪78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量,所以它是很好的补钙食材。豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。豆腐和肉搭配,兼具了肉的香味,二者相得益彰。
【肉沫豆腐】
【食材】豆腐200克,猪肉40克,郫县豆瓣酱1茶匙,料酒一茶匙,生抽半茶匙,淀粉少许,韭菜2颗,葱姜蒜末适量。
【做法步骤】1、将豆腐切成小块。
2、将豆腐焯一下水,去掉豆腥味的同时,可以让豆腐更紧实。捞出备用。
3、猪肉一块洗净,切成猪肉末。
4、猪肉里放入半茶匙的料酒、适量的生抽和少许淀粉。
5、将肉沫腌制10分钟备用。
6、锅里加入适量的底油,放入葱姜蒜末爆香,放入郫县豆瓣酱。
7、炒出红油来。
8、倒入肉末翻炒均匀。
9、倒入豆腐继续翻炒,动作要轻,防止豆腐块破碎,加入适量的清水。
10、小火咕嘟几分钟,收汁水,放入韭菜末就可以出锅了。
一道最简单做法的家常菜完成啦,全家人都喜欢吃,配米饭那味道真不错,喜欢的赶紧试试吧。
小贴士:
1、郫县豆瓣酱很咸,所以不放盐就可以了。
2、猪肉选的是6瘦4肥的五花肉,炒出来特别香呢。
② 肉沫豆腐怎么做才好吃
主料豆腐300g肉末50g辅料油适量盐适量蒜末适量姜末适量葱花适量辣椒粉适量郫县豆瓣酱适量淀粉适量老抽适量
步骤
肉末豆腐的做法步骤11.豆腐切小块
肉末豆腐的做法步骤22.豆腐小火焯水
肉末豆腐的做法步骤33.放入一小勺盐
肉末豆腐的做法步骤44.焯好水的豆腐捞出、沥水、备用
肉末豆腐的做法步骤55.蒜切丝
肉末豆腐的做法步骤66.姜切丝
肉末豆腐的做法步骤77.葱切末
肉末豆腐的做法步骤88.锅里倒油烧热、下入姜末蒜末爆香、
肉末豆腐的做法步骤99.下入肉末、翻炒至断生
肉末豆腐的做法步骤1010.加一勺豆瓣酱、炒出红油
肉末豆腐的做法步骤1111.加入辣椒粉
肉末豆腐的做法步骤1212.加入花椒、继续翻炒
肉末豆腐的做法步骤1313.加入豆腐翻炒均匀
肉末豆腐的做法步骤1414.倒一碗水、大火烧开
肉末豆腐的做法步骤1515.用半碗水兑开2汤匙的淀粉、
分三次勾芡、
第一次勾芡倒入三份之一的芡汁、
挪动一下锅子、用铲子捋一下锅底、以防糊锅
肉末豆腐的做法步骤1616.剩下的芡汁滴入几滴老抽、
肉末豆腐的做法步骤1717.倒入一半的芡汁到豆腐里、
肉末豆腐的做法步骤1818.再次挪动一下锅子、用铲子捋一下锅里以防糊锅、
调入少量盐
肉末豆腐的做法步骤1919.撒入少许葱花
肉末豆腐的做法步骤2020.第三次勾芡、看见肉末和酱汁紧紧包裹着豆腐、
肉末豆腐的做法步骤2121.盛出装盘
③ 中式肉末豆腐怎么做才好吃
烹饪做法:
1、净瘦肉清洗干净,然后剁成肉沫,加入少许的生抽抓匀,在加入少许的料酒抓匀。
2、豆腐先用水冲一下,然后切成均匀的小方块。香菇提前泡10分钟,洗净切成细末。香菜洗净切段。小葱洗净切葱花。
3、大铁锅里加入适量的食用油,烧热,下肉沫炒至肉沫变色,然后把香菇末下锅一起翻炒均匀,再加入适量的水。
4、水开后把豆腐放入锅里煮上5分钟,豆腐煮熟煮大,然后用适量的芡粉勾水放入锅里收汁,
5、最后加入少许生抽、少许精盐、少许味精、少许胡椒粉轻轻翻动均匀,再把葱花与香菜段下锅,出锅即可。
这道好吃肉沫豆腐就是有点烫,汤汁也很鲜美,可以用来拌饭给小朋友吃,小朋友很喜欢吃的。豆腐的营养很好,含有铁、镁、钾、铜、钙、锌、磷等多种的矿物质元素,还含有维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维等多种营养成分。而猪肉是我们的主流肉食之一,营养价值就不用多说啦。
④ 盒装嫩豆腐怎么做好吃
罐装水豆腐一般主要是罐装北豆腐,相比传统式的水豆腐,罐装水豆腐细致、有光泽度、口感好,关键的是储存的时间较为长,因而备受大家的钟爱。罐装嫩豆腐的做法有很多,假如喜欢吃水豆腐得话,能够 多学习培训几类方式 。下边就从罐装水豆腐的做法大全中给大伙儿强烈推荐几类。
盒装嫩豆腐的做法大全
拌凉菜北豆腐
原材料:北豆腐一盒、虾皮、大葱、香莱、生抽酱油、生抽酱油、麻辣油、芝麻油、糖。
作法
1、把北豆腐从盒中倒入,把水控机干净,切割成小三角。
2、把大葱和香莱切割成末撒在水豆腐上。
3、锅内放少量油,把虾皮略炸一下,捞起来,撒在水豆腐上。
4、调酱:生抽酱油多一点、生抽酱油少量、麻辣油(依据口感加上),一点糖、一滴芝麻油,把汁搅拌。
5、把汁匀称的倒在水豆腐上边就可以。
盒装嫩豆腐的做法大全
肉沫水豆腐
原材料:水豆腐1盒,青椒,胡萝卜,里脊,米酒,盐,木薯淀粉
作法
1、水豆腐去盒切成片,上沸水锅蒸三分钟。
2、里脊剁碎末,胡萝卜木耳朝天椒切半细丁。肉里添加米酒盐,生抽腌渍一会。
3、炒菜锅内少量油,烧开后把肉炒散掉色,添加红萝卜和黑木耳丁,添加香油炒均。起锅前添加朝天椒丁勾欠汁起锅,淋在水豆腐上就可以。
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盒装嫩豆腐的做法大全
多彩水豆腐
原材料:水豆腐、西红柿、平菇、辣椒、姜、蒜、生鸡蛋、猪瘦肉、米酒、木薯淀粉、生抽酱油。
做法:
1、辣椒清洗,西红柿切两截;辣椒去籽切小块;平菇去蒂切成片,用开小水泡一分钟后捞出太凉。
2、日本豆腐切割成厚片;葱姜拍开切碎;生鸡蛋打撒,加小量盐;猪瘦肉拍松剁碎末,用米酒、木薯淀粉、生抽酱油翻拌。将日本豆腐先后裹上干淀粉、鸡蛋液。
3、油(略多)热至6成,将水豆腐炸成双面金黄色。若有剩余的鸡蛋液就一起放到锅内炒过再切碎。
4、锅内余少量油,把肉沫倒进煸炒掉色,再下葱姜进行爆香,把辣椒、平菇和西红柿倒进略炒。放进盐和生抽酱油,把水豆腐、肉沫和生鸡蛋碎先后倒进,当心煸炒,用味精调料。最终水淀粉勾芡、滴进色拉油就可以。
⑤ 肉末咸粥的做法,豆腐肉末咸粥怎么做好吃
食材
主料
大米
50克
肉末
50克
豆腐
50克
辅料
盐
适量
香油
适量
步骤
1.大米淘洗干净。
2.加入适量清水,放入电炖盅,煲粥。
3.豆腐洗一下,切成小丁。
4.炒锅放少量水,大火烧开。
5.放入肉末及豆腐丁,用筷子划散肉末。
6.捞出,淋干水份。
7.将肉末豆腐了丁倒入煲了一半的粥中,搅匀,继续熬粥。
8.煲好的粥加入盐,香油调味即可。
⑥ 嫩豆腐肉末汤的做法
用料
主料
烹饪技巧
火用中火就好,没用糯米粉用生粉也是可以的(是为了让肉鲜嫩)
⑦ 盒子豆腐怎么做好吃
2盒豆腐,1勺淀粉,这个做法百吃不厌,出锅那一刻口水留下来
大家好,我是橘子,麻婆豆腐,是一道名菜之一, 这道菜突出了“麻辣”的特点,其口味独特,口感顺滑。如今,麻婆豆腐远渡重洋,在美国、加拿大、英国、法国、越南、 新加坡、 马来西亚、日本、澳大利亚等国安家落户,从一道家常小菜一跃而登上大雅之堂,成了国际名菜。
今天分享麻婆豆腐的家常做法,麻婆豆腐是用老豆腐做、还是用嫩豆腐做的问题,一直困扰着刚学做饭的小伙伴们,老豆腐紧实不易碎,但是口感不如嫩豆腐,嫩豆腐虽然嫩滑爽口,但是容易碎。
大厨做麻婆豆腐的时候,基本上都会选择嫩豆腐,因为他们有一个小技巧,用嫩豆腐也不会碎,烧的时间短,也比较容易入味,今天把用嫩豆腐、做麻婆豆腐不会碎的方法告诉大家,让你也拥有像大厨一样的厨艺,下面看看是怎么做的吧。
1、首先我们准备2盒内酯豆腐,(也就是盒装的那种豆腐),把盒子的底部切上一刀,划下一个口子,让空气进入到盒子里面,然后把上面的封口处划开,把盒子倒扣在案板上,这样可以完整的把豆腐脱壳,再把豆腐切成均匀的块状,放在盘子中备用。
2、接着准备一把小葱,洗净之后切成葱花,一把大蒜剥皮之后剁成蒜末,一块生姜先切成片,再切成条,最后切成姜末,再准备一把干辣椒,洗净之后用剪刀剪成小段,全部都放在盘子中备用。
3、接下来起锅烧油,油热之后先下一把花椒,用中火爆出香味,接着再把葱姜蒜末、和辣椒段放进锅中,煸炒一下也爆出香味。
4、然后我们把切好的豆腐放进锅中,盖上盖子先焖一分钟,这样能够让豆腐吸入到材料的香味,然后加入一些调好的水淀粉,倒进锅里,用铲子贴着锅的底部轻轻地推动几下,防止粘锅,(千万不能用铲子翻拌,否则豆腐很容易碎散),等把锅里的水淀粉煮开,锅里冒起小泡的时候,就可以关火出锅啦。
5、装入盘中之后,再撒上适量的葱花调色,一盘香辣美味的麻婆豆腐就做好啦,这样做出来的豆腐真的特别的好吃,鲜香入味,豆腐入口即化,不管是配米饭,还是馒头,都非常的受欢迎,做法也是非常的简单,关键是还特别的省钱,5块钱就能够做一大盘,自己做的干净卫生,吃着也放心,还特别的有成就感,如果你喜欢也试试做吧。
食材清单:
(内酯豆腐2块,葱姜蒜适量,干辣椒一把,淀粉一大勺,水半碗,油适量,红油豆瓣酱一勺,花椒一把,盐少许,生抽一勺,胡椒粉一勺,葱花少许)
烹饪小贴士:
因为这个豆腐是盒装的,又容易碎,所以在脱壳的时候,要先在盒子的底部切掉一个口子,让空气进到里面,这样能够让豆腐完整的脱离盒子,还不会碎。
这道麻婆豆腐南北方的做法都各有不同,口感上也略有差别,百家饭百种做法,每一种做法口味都各有千秋,依据个人喜欢的口味做即可,不喜欢这道菜的朋友,请在底部分享您的方法,以供其他的厨友们参考,喜欢的朋友请帮我点个赞,感谢您的支持和厚爱!
相关食谱:
1、秋天要多吃豆腐,加2个鸡蛋,教你好吃新做法,出锅比吃肉还香
2、1把面条2个西红柿,这个新鲜做法,30岁的我第一次吃,上桌就扫光