① 青萝卜做馅的做法
【萝卜馅饺子】
一,食材:大萝卜1个,猪肥瘦肉1斤,面粉1碗,蚝油适量,生抽适量,老抽少许,十三香1勺,胡椒粉适量,食用油适量。
二,萝卜馅饺子的做法:
1.首先准备好所有的食材,将萝卜去头去尾,清洗干净后,擦成丝,然后再用刀切碎些,放入盆里,放一大勺盐,搅拌均匀,腌制出一些萝卜的水分。
② 青萝卜饺子馅的做法
青萝卜饺子做法
食材做法:青萝卜,虾米,木耳,粉丝鸡蛋,葱花
做法步骤
萝卜擦丝,放入虾米、焯好的木耳和粉丝、鸡蛋碎和葱花。这些食材不管南北方都能买到,做法也非常简单,喜欢吃萝卜的一定要做一次我这种饺子馅,好吃到飞起来。
萝卜馅饺子一定要比其它饺子多加些油,因为萝卜非常吸油,油少了会影响口感。加完油后再依次加盐、味极鲜、蚝油搅拌均匀,一定要先加油,再加调味品,这样油会锁住萝卜水分,不会被调味品腌出水分。
开始包饺子,包饺子调面的时候加点盐或者加个鸡蛋,这样调出的面非常有劲道,饺子皮擀的薄点也不会破皮,想做皮薄馅足的大饺子一定不要忘了加其中的一样。
煮饺子也有小技巧,煮3个开就熟了,第一次开锅后加点凉水,盖上锅盖继续煮,同样二次开锅也是要加点凉水继续煮,这样煮饺子皮不破还不会粘在一起。
萝卜营养价值
1. 增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2. 帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
③ 青萝卜饺子馅怎么调好吃
冬天是吃萝卜的季节,多吃些青萝卜可以增加身体的免疫力,萝卜可以顺气消食,它含热量少,纤维素多,所以也不怕长肉。有一阵子没吃水饺了,正好今天立冬,我们就用青萝卜和猪肉,做一个青萝卜肉馅水饺,下面我把具体做法说一下,喜欢的可以看看。01
取两根新鲜的青萝卜,用清水洗净,然后用擦子擦成青萝卜丝待用,刀工好的也可以用刀切成细丝。
02
把青萝卜丝用适量食盐杀一下水,放入食盐后用手抓匀萝卜丝,等待十多分钟后,挤去萝卜丝水份,然后再用刀把萝卜丝切碎待用。
03
取适量新鲜的大葱,用清水洗净,然后把大葱切末待用,取一小块生姜,用清水冲洗去皮,然后放在菜板上切成姜末待用。
04
取出准备好的肉馅,放入切好的姜末和葱末,加入老抽和五香粉、适量食盐、适量香油,用筷子搅拌均匀,把肉馅先腌一会。
05
取适量面粉,用温水和面,先把面搅拌成絮状,然后再用手揉成面团,直到把面团揉光滑为止,盖上保鲜膜待用。
06
肉腌差不多入味后,加入备好的青萝卜末,用筷子搅拌均匀待用。最后加青萝卜是为了避免萝卜出水。
07
面团醒发半小时后,把面团搓长条下剂子,大小根据自己习惯来定,把面剂子擀成圆饺子皮,饺子皮中放入青萝卜肉馅,两手大拇指对挤就可以包出好看的饺子。
08
把所有剂子都包完后,煮锅烧水,水开后下饺子,水饺煮开锅后加入适量凉水,二次煮开后再加一次水,因为是肉饺子,一般打三次凉水,把水饺煮熟后出锅入盘,就可以享受美味的青萝卜肉馅水饺了。
④ 青萝卜饺子馅的做法窍门
萝卜好吃又营养,可以当水果直接生吃,也可以炖或者腌着吃,不过我觉得最美味的做法还是包饺子,萝卜馅饺子是我家媳妇的最爱,自从萝卜上市后,三天两头就会吃一次。萝卜饺子好吃调馅有秘诀,今天我就分享一下萝卜饺子馅的调法:
【萝卜馅饺子好吃做法】:
1.取适量的面粉倒入盆中,然后加入一匙盐,再分少量多次倒入凉水调面,用筷子搅成絮状后再下手揉成光滑的面团,盖好放一边醒发。
调饺子面时,最好用凉水调面,凉水调面做成的饺子皮有筋性不易破,而且煮好后口感也好,面和水的比例大约为2:1。
2.然后再来调肉馅,取适量的猪肘肉剁成馅,然后放入盆中,再分少量多次倒入提前用温水泡好的花椒水,边倒边搅拌,搅至肉馅上劲且发出“哗哗”的响声时,再加入葱姜蒜末搅拌均匀,搅匀后再放入适量的生油、蚝油、盐和少许香油调味,再次搅拌均匀后腌制10分钟。
肉馅提前腌制,包出的饺子又香又入味,调肉馅时加入少许香油和适量的花椒水,去腥又增香,味道格外好吃。
3.取青萝卜一根,冲洗干净后去掉头和尾,然后擦成细丝,擦好的萝卜丝内加入适量的盐腌制10分钟左右,腌出水分后将其挤干,再剁细备用。
现在刚上市的萝卜特别鲜,所以是不需要焯水的,焯水后的萝卜鲜味和营养都会流失。
4.再取一把韭菜摘洗干净后切细,然后将切细的韭菜和萝卜还有腌制好的肉馅放到一起,最后加入适量的熟油搅拌均匀即可,萝卜馅就调好了。
因为腌制肉和萝卜时都加了盐,所以调馅时就不需要加盐了,另外也不需要加入过多的调料,少加一把韭菜就能很好的提鲜,味精都可以省了。
5.醒好的面搓成长条,切成大小均等的小剂子,然后按扁擀成中间稍厚四面薄的饺子皮,中间包上萝卜馅,再用自己熟练的手法包成圆鼓鼓皮薄大馅的饺子。
6.起锅加水,烧开后先加入一勺盐,再慢慢下入饺子,饺子下入锅中后,为了防止它沉到锅底粘锅,要先用漏勺背部沿着锅底搅动几下,再盖上锅盖煮饺子,待水再次烧开时点入半碗清水,很多朋友不知道饺子怎样才算熟了,只要记住:煮饺子全程将水烧3个开、点入两次清水,看着饺子漂浮起来了,体积明显变大,胖胖的、鼓鼓的就肯定熟了,盛入盘中即可美美地开吃了。
⑤ 青萝卜饺子素馅最正宗的做法
青萝卜饺子素馅最正宗的做法方法如下:
食材:面粉500g、青萝卜适量、猪肉400g、水300g、盐适量、酱油适量、生抽适量、花生油适量、耗油适量、五香粉适量、姜粉适量、葱适量。
1、准备一块猪颈背肉,包包子、饺子最好用颈背肉,肉质嫩、软、肥瘦适宜,肉都切开了,想起来拍照了。两段青萝卜,相当于一个青萝卜的量,一段葱花。
⑥ 怎样做青萝卜馅的饺子好吃
青萝卜馅饺子做法
准备食材:青萝卜 九菜 面粉 牛肉
做法步骤:
1.包饺子先调面,包饺子的面要用冷水调,冷水调得面有筋性,包时不易破皮,“软面饺子,硬面条”包饺子的面要调得稍微软一点,调面时加少许盐,可以增加面的韧性,调好的面放一边让它一会儿。
2.我们再来准备点肉馅,牛肉适量剁细后腌制一下:加入盐、生抽、花椒粉、蚝油粉拌匀后腌制15分钟左右,肉这么贵,我只放了一点。
因为不是以牛肉为主做馅,所以只是这样简单腌制下入入味就可以了,不需要加入花椒水搅拌了。
3.萝卜洗净后用擦菜板擦成丝,加入适量的盐腌制15分钟左右,然后挤干萝卜里的水分,剁细备用。萝卜是刚从地里拔回来的,特别鲜嫩,所以不需要焯水,焯水反而失去原本的鲜味了。
4.九菜一小把摘洗干净后,切成细末,萝卜和九菜是绝配,它俩搭配一起包饺子,鲜得不要不要滴。
5.最后,把腌制好的肉馅和萝卜、九菜末放到一起,加入适量的熟油,盐搅拌均匀即可,好吃的饺子馅就调好了。
萝卜喜油,所以调馅时要多放一点熟油,烧制熟油时,放入适量的花椒粒、大料瓣、姜片、洋葱丝一起炸,炸香后再将调料捞出晾凉即可,我每次都是做一大瓶子备用,烧菜、调馅时加入几勺特别地香!
6.饺子面醒发好,揉成长条,揪成大小相等的小剂子,擀成薄一点饺子皮,中间包上调好的馅料,我包饺子时,都是把饺子皮对折,中间捏一下,捏紧向中间一挤,一个不咋好看的饺子就包好了。
⑦ 青萝卜馅饺子怎么调馅好吃的
饺子好吃关键在馅上,各种蔬菜都可以包成饺子吃,我最爱的还是酸菜和萝卜馅饺子。爱吃萝卜馅饺子是因为喜欢它的鲜香和有嚼劲的口感。很多人觉得萝卜生吃有辛辣味,所以为了去除辛辣味,包萝卜馅饺子,第一步都会先把萝卜焯水。那么,用萝卜包饺子,究竟用不用焯水呢?之前没注意,难怪包出的饺子不够鲜美。
其实包萝卜馅饺子是不需要焯水的,萝卜营养丰富,如果焯水,营养就会流失,并且经过高温焯水,还会带走萝卜所特有的鲜香,焯过水的萝卜口感也会软烂没有嚼劲。
萝卜饺子好吃有诀窍,这样调馅比肉饺子都香,好吃不油腻。
下面就分享一下我的具体做法:
【食材】:萝卜1 根,韭菜1把,猪肉半斤,花椒 葱 姜适量,盐,生抽,蚝油,食用油
1.包饺子第一步都是要先调面,因为面团需要醒发一段时间才会更有韧性,包饺子时才不容易破,所以我都是先把饺子面揉好,调面的时候加一点食用盐,饺子皮会更筋道。
2.萝卜擦丝,我们这里种的都是绿皮萝卜,这种萝卜鲜嫩多汁,包饺子时会出很多水,所以擦完丝的萝卜要加入两勺盐腌制一下。
3.猪肉剁馅,猪肉我选用前槽肉,这一块的肉特别嫩,适合做饺子馅。肉馅最好自己剁,不要买搅好的,因为你不知道它里面掺杂了什么,更不知道放了多久,如果实在懒得自己剁,也要买完肉后看着他搅好。
花椒用温水浸泡20分钟,分3次加入肉馅里,搅拌至肉馅粘稠哗哗响即可,再加入适量生抽,盐,蚝油,香油,葱姜末搅拌均匀腌制10分钟。调馅时蚝油,香油和花椒水是一定要放的,这样调出的肉馅很鲜美又不腥,五香粉就不要加了,因为五香粉的味道太重,会掩盖了萝卜本身的鲜香味。
4.韭菜切细,萝卜和韭菜放一起做,会增加萝卜的鲜味,这样做出的饺子比三鲜馅都鲜。
5.腌好的萝卜用干净的纱布挤干水分,然后剁细,和韭菜一起放到盆里,加入腌制好的肉馅,搅拌均匀后加入适量食用油,这样饺子馅就调好了。
6.醒发的面团揉搓成长条,切成大小均等的小剂子,再擀成中间厚四周薄的饼,包上调好的饺子馅,捏成自己喜欢的饺子形状。
7.水开后加入1勺盐,这样下饺子不破皮,下入饺子,沿着锅底用铲子慢慢搅动饺子,防止饺子沾锅。点2次水滚3个开,饺漂浮起来看着鼓鼓地就熟了,我们就可以把饺子盛出来了,好吃的萝卜馅饺子就做好了。
这才是萝卜饺子最好吃做法,调馅有技巧,比肉饺子香,比三鲜饺子还要鲜。这样包出的饺子,味道鲜香美味,好吃还不油腻。喜欢的朋友可以参考一下哦。
⑧ 怎样用青萝卜做饺子 如何用青萝卜做饺子
1、食材:两个青萝卜,适量肉馅,适量葱和姜,适量食盐,适量老抽,五香粉少许。
2、取两根新鲜的青萝卜,用清水洗净,然后用擦子擦成青萝卜丝待用,刀工好的也可以用刀切成细丝。
3、把青萝卜丝用适量食盐杀一下水,放入食盐后用手抓匀萝卜丝,等待十多分钟后,挤去萝卜丝水份,然后再用刀把萝卜丝切碎待用。
4、取适量新鲜的大葱,用清水洗净,然后把大葱切末待用,取一小块生姜,用清水冲洗去皮,然后放在菜板上切成姜末待用。
5、取出准备好的肉馅,放入切好的姜末和葱末,加入老抽和五香粉、适量食盐、适量香油,用筷子搅拌均匀,把肉馅先腌一会。
6、取适量面粉,用温水和面,先把面搅拌成絮状,然后再用手揉成面团,直到把面团揉光滑为止,盖上保鲜膜待用。
7、肉腌差不多入味后,加入备好的青萝卜末,用筷子搅拌均匀待用。最后加青萝卜是为了避免萝卜出水。
8、面团醒发半小时后,把面团搓长条下剂子,大小根据自己习惯来定,把面剂子擀成圆饺子皮,饺子皮中放入青萝卜肉馅,两手大拇指对挤就可以包出好看的饺子。
9、把所有剂子都包完后,煮锅烧水,水开后下饺子,水饺煮开锅后加入适量凉水,二次煮开后再加一次水,因为是肉饺子,一般打三次凉水,把水饺煮熟后出锅入盘,就可以享受美味的青萝卜肉馅水饺了。
⑨ 青萝卜饺子馅怎么做好吃
青萝卜饺子馅的做法
青萝卜洗干净切丝,然后谁开后放入萝卜煮至软烂,然后捞出放凉,挤干里面的水分备用
起锅烧油,放入甜面酱翻炒然后加适量水继续翻炒放盐,味精,十三香,把做好的汤汁放凉备用
肉馅放水搅拌上劲儿,放入一颗生鸡蛋搅拌均匀,倒入放凉的调料汁搅拌均匀,萝卜放香油,耗油拌匀,然后放肉馅拌匀
这样好吃的青萝卜肉馅就做好了