用料
青椒 1个
豆腐丝 适量
盐 适量
辣椒粉 适量
大葱 适量
油 适量
鸡精 适量
青椒炒豆腐丝的做法
青椒切丝洗净，大葱切段洗净，豆腐丝洗净。准备好油、盐、鸡精、辣椒粉等。
小贴士
我做的是一人份的量，所以只用了一个青椒，爱吃辣或者人数比较多的情况下，
Ⅱ 青椒炒豆腐丝怎么做
豆腐丝的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高...
评分
炒 咸鲜味20分钟 较低热量
主料 3人份
柿子椒2个、豆腐皮2张
辅料
菜籽油5勺、精盐1勺、蒜2粒、小葱2根、香油3滴、胡椒粉适量
青椒炒豆腐丝步骤1
准备食材：2个青椒切成丝，2张豆腐皮切成丝。2根小葱切段。
步骤2
倒入5勺油，开小火，将准备好的青椒、大蒜倒入锅中翻炒。
步骤3
倒入半勺盐。
步骤4
倒入豆腐丝。
步骤5
再倒入适量胡椒粉。
步骤6
倒入准备好的小葱段。
步骤7
倒入3滴香油，翻炒4分钟。
Ⅲ 青椒豆腐丝的做法
青椒豆腐丝
食材准备
豆腐丝200克、青椒4个、木耳5克、酱油10克、盐5克、白糖2克、芝麻香油15克。
方法步骤
1、首先将买来的豆腐丝全部切成段备用。
2、将青椒洗干净，去籽，然后切成细丝备用。
3、木耳在开水中泡好，清洗干净，同样切成丝备用。
4、将所有的菜放在一个大碗中，加入刚刚准备的调料，混合均匀。
5、混合均匀之后，将它们放入微波炉当中，一分钟之后就可以取出来。
6、然后尝尝缺不缺什么味道，若是不缺装盘即可食用。
Ⅳ 青椒炒豆腐丝的做法，青椒炒豆腐丝怎么做好吃
主料
豆腐皮2张
调料
食盐
适量
鸡精
适量
葱
适量
花椒
适量
调和油
适量
芝麻油
适量
元贞糖
适量
青椒炒豆腐皮的做法
1.豆腐皮洗净后切成丝，放开水里焯一下
2.青椒去蒂去籽，切成细丝备用
3.锅内放油，加入花椒和切好的葱段炒香
4.入豆腐皮丝加入盐，少量糖（提味），炒熟
5.再加入青椒丝稍炒两下，
最后加入鸡精、滴入少许麻油即可出锅
Ⅳ 青椒干豆腐丝怎么做，好吃又健康，怎么吃都吃不腻呢
青椒干豆腐丝怎么做，好吃又健康，怎么吃都吃不腻呢？
今天给大家分享的美食，是很普通，也十分家常的青椒干豆腐丝。尽管饭店的菜很好吃，可是吃太多就会感觉腻。只是因为饭店的菜，一般都会应用各种各样食品调味料或是大骨汤等精粹。人的味觉很奇怪，长期被过度浓厚的味儿包围着，就会慢慢地越来越迟缓，发麻。这就是为什么大家一开始吃饭店的食材可能会觉得很惊艳，可是越吃越感觉也就那么回事。
家常菜却不一样，原材料很新鲜，调味料非常简单。尽管刚吃的时候，觉得很平淡，但却越吃越有味，如何吃也不会感觉腻。
当代人工作压力太大，生活节奏快，好多人都靠外卖送餐度日。因为大家广泛认为，自己做饭太耗时间，或是订外卖更快。那样，今天就给大家强烈推荐一道我喜欢的，普通又简易，身心健康又美味的家常凉拌菜，一起来做吧！【青椒干豆腐丝】所需资料：辣椒，干豆皮，姜片，蒜头，植物油，耗油，白胡椒粉，食用盐，味精做法如下所示：
第四步
往锅里加入适量的食用盐和味精调制。最后把炒好的豆腐丝，盛出来摆盘就可以。一道青椒干豆腐丝，做好了！尽管十分家常，但是味道确实非常好，如何吃也不会腻！
Ⅵ 青椒炒豆腐丝的做法，青椒炒豆腐丝怎么做好吃，青椒炒
用料
豆腐丝 200克
青椒 四个
木耳 5克
酱油 10克
盐 5克
白糖 2克
芝麻香油 15克
青椒豆腐丝的做法
豆腐丝切成段
青椒去籽后切成丝
木耳泡好后也切成丝
然后将所有原料放入大的容器中
将所有调料也放在菜的上面，搅拌均匀
然后放入微波炉高火转一分钟
取出来
装盘即可
Ⅶ 豆腐炒青椒怎么做好吃又简单
青椒炒豆腐色泽鲜艳，营养丰富，那么如何做才好吃呢？下面分享一下方法。
食材换一换食材
北豆腐
1块
青椒
1个
姜
1块
葱
1段
大蒜
2瓣
豆油
适量
盐
3克
生抽
1汤匙
淀粉
1汤匙
香油
1汤匙
方法/步骤分步阅读
1
/8
豆腐沥净水，切成适当大小的块
2
/8
青椒洗干净，用手撕成块
3
/8
碗内加入半碗水，再加入盐、生抽、淀粉，搅拌均匀调成料汁
4
/8
豆腐块下油锅炸，炸豆腐浮起，外表金黄色，捞出沥油
5
/8
锅留少许油，下入葱姜蒜炒香，下入青椒翻炒均匀
6
/8
下入豆腐翻炒均匀
7
/8
淋入调料汁，加热至汤汁粘稠，快速翻炒均匀
8
/8
待汤汁都包裹在豆腐上，淋入香油拌均匀即可
Ⅷ 辣椒炒豆腐丝怎么做
主料辣椒4个豆腐丝200克辅料油适量盐适量生抽适量大蒜籽适量
步骤
辣椒炒豆腐丝的做法步骤11.豆腐洗净
辣椒炒豆腐丝的做法步骤22.切丝
辣椒炒豆腐丝的做法步骤33.辣椒大蒜籽洗净
辣椒炒豆腐丝的做法步骤44.切好
辣椒炒豆腐丝的做法步骤55.热锅放油，放大蒜籽和辣椒爆炒片刻
辣椒炒豆腐丝的做法步骤66.放豆腐丝翻炒片刻
辣椒炒豆腐丝的做法步骤77.放适量盐翻炒均匀
辣椒炒豆腐丝的做法步骤88.放适量生抽翻炒均匀
辣椒炒豆腐丝的做法步骤99.起锅
Ⅸ 青椒豆腐丝的家常做法大全怎么做好吃
主料：青椒250克，豆腐皮400克
调料：盐3克，香油2克，味精2克
烹制方法
1、将青椒去蒂，去籽，洗净，然后切成细丝；
2、豆腐皮洗净，切成细丝；
3、将做好的青椒丝、豆腐皮丝分别放入沸水中焯一下后捞出；
4、沥干水分后倒入盆里，加入适量香油、盐、味精拌匀盛盘即可。