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大白萝卜和大豆腐怎么做好吃

发布时间: 2022-11-28 01:23:18

豆腐煮白萝卜的做法,豆腐煮白萝卜怎么做好吃

1.备白萝卜和豆腐,辣椒,香芹,

2.萝卜切丁,

3.烧油下入萝卜和豆腐丁炒匀,

4.炒片刻,

5.放盐,

6.再翻炒几下,

7.淋上酱油,放点清水,

8.将萝卜煮熟透,

9.调入十三香,

10.收汁放进辣椒,香芹炒匀,

11.调点鸡精提鲜,

12.即可装盘。

Ⅱ 白萝卜炖豆腐的家常做法 白萝卜炖豆腐的做法

1、主料:大豆腐1块、白萝卜半根、葱1根、姜适量、香菜少许、油少许、盐适量、五香粉少许。

2、大豆腐一块,白萝卜半根,大葱一根,香菜少许还有一块姜。

3、豆腐打成块用开水烫一下去豆腥味,过凉。

4、白萝卜切片,白萝卜也要烫一下去萝卜气,过凉。

5、洗干净葱姜香菜。

6、平底锅加热加点油炒香葱花和姜片,炝上汤,放上豆腐炖开锅,加白萝卜片。

7、白萝卜软烂之后加盐加五香粉撒上香菜叶,关火即可,白萝卜炖豆腐就做好了清淡好吃还有营养。

Ⅲ 豆腐和白萝卜加起来怎么吃

1.白萝卜汁煮豆腐
白萝卜是我国最古老的栽培蔬菜之一,现产于全国各地。它是食药兼用的最好蔬果之一,中医认为它能助消化、生津开胃、润肺化痰、祛风涤热、平喘止咳、顺气消食、御风寒、养血润肤,可谓百病皆宜。豆腐是用大豆磨成豆浆后制成的块状凝胶体,不仅保持了大豆的营养,且养分更易于人体吸收,有“植物肉”之称。白萝卜汁煮豆腐能润肺清热,化痰平喘和中。在民间中常用于辅助治疗热性哮喘,在此汤中还要加入实五脏、厚肠胃的麦芽糖。
材料:生萝卜汁250毫升、麦芽糖100毫升、豆腐500克。
烹制:豆腐洗净,切小块。然后在锅中加入清水1000毫升(约4碗量),武火滚沸后,加入生萝卜汁、麦芽糖、豆腐,混合煮开至熟。每日一次,分2次服用,效果更佳。此量可供1~2人用。

2.白萝卜豆腐汤
原料:白萝卜50克,豆腐50克,植物油、肉汤、葱、香菜、盐、香油
制法:1).白萝卜洗净,去皮,切细丝,放入开水中焯一下,捞出控净水。豆腐切细条,葱、香菜均切末。
2).锅内加油,烧热后放入葱末炝锅,加入肉汤,放入白萝卜丝、豆腐条,旺火烧开,改用中火烧至萝卜丝已烂、汤汁呈乳白色加入盐调味,盛入碗中,撒香菜末,淋香油即可。
3.连锅汤(大白菜,豆腐,白萝卜)
原料:大白菜250克,豆腐200克,白萝卜200克,花生油、芝麻油、豆瓣酱、酱油、盐、味精
制法:1).大白菜去老帮洗净,撕成大块。白萝卜去皮,切片。豆腐切长方条,入开水中氽一下捞出。豆瓣酱剁碎。
2).炒锅置旺火上,加入芝麻油烧热,投入豆瓣酱炒出香味,加酱油、味精调匀后出锅,装入小碟内成调料。
3).炒锅内倒人花生油烧热,入白萝卜片略炒,再放入白菜片煸炒,加清水煮至白萝卜、白菜酥软,放入豆腐条,加盐、味精调味,煮至豆腐熟时盛人大汤碗内,随调料碟一起上桌。

Ⅳ 白萝卜可以和豆腐一起吃吗 白萝卜和豆腐的做法大全

可以,萝卜丝豆腐汤

材料
红皮大萝卜半个,卤水大豆腐半块,葱末,姜末,胡椒粉,盐,鸡精,色拉油,香菜末
做法
1.萝卜洗净切成丝,放在清水里浸泡,豆腐洗净切成块
2.锅中注油烧热,放入葱姜末爆香后填入适量清汤,放入胡椒粉调味,烧开后放入萝卜丝
3.烧滚后放入豆腐块
4.煮至萝卜丝断生后,放入盐、鸡精调味,撒香菜末出锅

Ⅳ 白萝卜炖豆腐怎么做

白萝卜,在我国民间素有“小人参”之美称,近年来医学界发现白萝卜有抗癌作用:由于白萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。而且还含有一种酶能分解致癌的亚硝胺,所以有抗癌作用。另外,白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一,属于养生之道。

准备环节

材料:白萝卜1根、香菜3根、香菇2朵、豆腐1块、葱白1段、姜1块、蒜5瓣

调料:盐2小勺、油1大勺、蚝油1大勺、糖1小勺、生抽2大勺、香油1小勺

做法步骤
1.白萝卜洗净、去皮;香菜洗净、切末,备用。

2.白萝卜对半切开,然后切成滚刀块;鲜香菇洗净,切4瓣。

3.豆腐切成2 c m 的见方小块;葱、姜、蒜分别洗净、切片。将豆腐块放入滚水中,加入1小勺盐,焯水5分钟,捞出、沥干,备用。

4.锅里放1大勺油,中火烧至三成热时,放入葱、姜、蒜,煸炒出香味。(NOTE:油面微微波动)

5.接着放入萝卜块,翻炒2分钟。

6.然后放入豆腐块,慢慢翻动,倒入清水,转小火,炖制10分钟。(NOTE:水量要没过豆腐)

7.炖10分钟后,加蚝油、盐、糖、生抽调味后,再放入香菇炖5分钟。最后,淋上香油、撒入香菜即可。

小提示:做菜之前,先把豆腐切块,接着用盐水焯一下,这样可以使豆腐不容易破碎,而且更加入味。

注意:寒性体质的人不宜多吃白萝卜

脾胃虚寒,患有胃肠道疾病的人,不能吃太多的白萝卜,以防加重病情,或是出现腹泻等病症。

Ⅵ 白萝卜和豆腐怎么做

白萝卜和豆腐的作法,把白萝卜切成小片,进行焯水去梦卜味,捞出清锅,在锅里放些麻油,把猪肉放在锅里炒,加上调料,葱姜蒜,酱油,把悼水后的萝卜放在锅里炒入味,然后放上实量的水,把豆腐打在梦卜上面,撒上盐面,进行煨火慢炖,直致入味,做出的白萝卜和豆腐又嫩又香。

Ⅶ 白萝卜冬天吃最好,和豆腐搭配的做法都有哪些

白萝卜冬天吃最好,和豆腐搭配的做法都有哪些?

如图

Ⅷ 白萝卜豆腐怎样做好吃

萝卜豆腐汤

材料
萝卜500克,豆腐1块,虾皮、木耳少许,油、盐、鸡精适量。
做法
1、萝卜洗净切条焯水,豆腐切块用水泡一下去卤水,虾皮用水冲一下。
2、起锅热油煸炒萝卜、虾皮和木耳片刻。
3、放2碗水和豆腐焖煮5分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。

Ⅸ 白萝卜炖豆腐怎么做好吃,白萝卜炖豆腐的家常做法

主料
白萝卜
100g
豆腐
1块
辅料

适量

适量

适量
步骤
1.油热后,放入姜
2.放入白萝卜
3.放入豆腐
4.放入盐,加水炖5分钟即可出锅
5.好了

Ⅹ 豆腐白萝卜怎么做好吃

用料
白萝卜一根
豆腐一块
生抽两勺
老抽一勺
白糖一勺
盐一勺
葱花一搓
步骤 1
白萝卜刮皮,切条,放开水里焯两分钟。萝卜沥干备用。
步骤 2
空锅烧热,加油,加萝卜爆炒。放生抽、老抽、糖,上色后加水,烧开调小火。
步骤 3
豆腐切块,两分钟后入锅。保持锅底有水分,加盖,水开后闷五六分钟。中途记得翻炒几下,顺便检查锅底是否有水。
步骤 4
装盘,撒一小搓葱花点缀。葱要洗干净,切板也用热水烫一下。