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韭菜鸡蛋小米怎么炒好吃

发布时间: 2022-11-27 19:22:31

A. 韭菜炒小米的做法步骤图,韭菜炒小米怎么做

用料
小米 100克
韭菜 一把
胡萝卜 半个
青红椒 各半个
瘦肉 70克
葱末 少许
鸡蛋 2个
生抽 少许
料酒 少许
白胡椒粉 少许
油 少许
韭菜炒小米的做法
先来给我们的食材来一张全家福!韭菜炒小米的做法 步骤1
第二步开始煮小米啦,锅中加水,倒入小米,水的量不需要加太多,没过小米其实就可以啦,我稍微多加了一点点。。。韭菜炒小米的做法 步骤2
煮到像图中这样,水开开始冒大泡泡,大概让小米在里面咕嘟五分钟,关火。韭菜炒小米的做法 步骤3
找个蒸屉,下面放上布,将小米倒进去,沥干水分,接下来上蒸锅开始蒸制。韭菜炒小米的做法 步骤4
图中这是蒸好的小米,大碗中打入两颗鸡蛋,搅拌成鸡蛋液。
韭菜炒小米的做法 步骤5
小米倒入碗中,与鸡蛋液充份混合在一起,让每一粒小米都均匀的裹上蛋液就可以啦韭菜炒小米的做法 步骤6
锅中烧热油,先把肉末放进去炒熟韭菜炒小米的做法 步骤7
加入生抽,胡椒粉,继续翻炒韭菜炒小米的做法 步骤8
肉末炒熟,先放到碗里,等着备用韭菜炒小米的做法 步骤9
另起油,倒入与蛋液充分融合的小米,快速翻炒,这个时候注意不要糊锅底,迅速炒制让小米的水分挥发掉,韭菜炒小米的做法 步骤10
感觉小米开始变得干燥之后,倒入炒好的肉末,一起翻炒,韭菜炒小米的做法 步骤11
倒入青红椒,翻炒,韭菜炒小米的做法 步骤12
加入胡萝卜,一起翻炒韭菜炒小米的做法 步骤13
当看到小米一粒粒在锅中不断往外爆出来的时候,放入韭菜,翻炒几下,出锅!韭菜炒小米的做法 步骤14
最后一步,装盘凹造型!我自己吃了一大盘,感觉小米炒起来的口感要比白米饭强太多了,我喜欢吃口感好咬起来颗颗分明的东西……韭菜炒小米的做法 步骤15
小贴士
这道菜,其实最重要的就是如何蒸小米啦,这个是关键一步,
首先煮小米的时候时间不要过长,水开咕嘟五分钟马上关火,小米是很容易熟的,煮久了会变得很软烂,影响后面的口感
上锅蒸之前一定用滤布把水份滤的尽量干,这样蒸出来的小米水份也不会太大

B. 韭菜鸡蛋怎么炒好吃

韭菜炒鸡蛋做法如下:

用料:鸡蛋4个、韭菜一小把约150g、盐一小勺、鸡精一小勺、油适量。

1、韭菜摘干净,把顶部有泥的部分掐掉,底部叶子有干枯的也掐掉,有干了的叶直接扔掉。洗干净后,将韭菜切盛3到4cm长短的段儿。

C. 鸡蛋韭菜炒米饭的做法

韭菜蛋炒饭------剩饭不用愁

“用料:

剩饭1小碗,鸡蛋2个,红辣椒1个,青辣椒1个,鲜韭菜适量,
调料:
盐,调和油,生抽,白酒,调味鲜。
方法;
1、将韭菜切段,辣椒切丁。
2、鸡蛋打碗中,
3、将好的辣椒,韭菜倒进蛋碗里,
4、加入适量的盐搅散,
5、锅里放油倒进搅散的蛋液,
6、不停地炒匀,
7、再倒进剩饭翻不均匀,
8、调入生抽,加适量的盐,
9、把饭炒散炒软,
10、香喷喷的蛋炒饭即成。”

食材明细

主料

  • 剩饭适量(1小碗)

  • 鸡蛋适量(2个)

  • 辅料

  • 鲜韭菜适量

  • 青椒适量(1个)

  • 红椒适量(1个)

  • 配料

  • 盐适量

  • 调和油适量

  • 生抽适量

  • 鸡精适量

  • 咸鲜口味

  • 炒工艺

  • 十分钟耗时

  • 简单难度

  • 韭菜蛋炒饭的做法步骤

  • 1

    选备好材料,

  • 12

    香喷喷的蛋炒饭即成。

D. 韭菜鸡蛋炒米饭怎么做

韭菜鸡蛋炒米饭

想念家乡的味道!正如这一碗炒饭,小时候的最爱,爸妈怕我上学吃不饱,怕我出门坐车太远会饿着,总会变着花样给我做一碗炒米饭,不是火腿肠鸡蛋炒米饭,就是蒜苗鸡蛋,或者韭菜鸡蛋,我倒也吃不够!今儿自己超一碗,怀念一下。安慰一下自己吧!

韭菜鸡蛋炒米饭的用料

鸡蛋(蛋液120g)1个 韭菜四颗

胡萝卜1小段 剩米饭一碗

盐适量 油适量

韭菜鸡蛋炒米饭的做法

步骤5

最后,倒入炒好的鸡蛋,根据口味放适量盐调味即可。

韭菜鸡蛋炒米饭的烹饪技巧

韭菜可以多放一些,很香!包菜炒米饭也不错!

E. 韭菜鸡蛋炒小米饭怎么做好吃,韭菜鸡蛋炒小

主料
鸡蛋
4个
韭菜
1小把
小米
20g

辅料
美极鲜
几滴

适量
白胡椒粉
适量

步骤

1.准备材料。韭菜摘洗干净。(我用的鸡蛋很小)

2.韭菜切碎备用。

3.锅里加入水,烧开,放入小米,大火煮5分钟。

4.小米煮好后,用清水冲洗干净,控干水份,晾干 ,一定要晾干,不然接下来加入炒会出水,影响口感。

5.油锅烧热,倒入鸡蛋,滑开。装起备用。

6.锅里再倒入一点点油,放入小米,炒至水份挥发。

7.倒入鸡蛋

8.为了好看,又加入了一些胡萝卜碎。

9.再倒入韭菜炒匀。

10.调味即可。

F. 韭菜鸡蛋炒小米怎么做好吃

主料

小米 韭菜 鸡蛋
韭菜鸡蛋炒小米的做法步骤

1. 先倒一小碗小米,用凉水泡上,最少得泡一个小时。

2. 把泡好的小米放到盘子里上锅蒸,蒸15分钟就好,小米不用蒸太软,因为之前已经泡过了。如果泡的时间长的话,蒸十分钟也就好了。

3. 蒸出来的小米用筷子和一下,把小米放凉之后才能炒!

4. 韭菜洗干净之后切段!

5. 打两个鸡蛋,里面放少许盐,滴一滴醋,可去鸡腥味!

6. 锅里放少许油,油热之后洒点葱花,倒入鸡蛋,鸡蛋半凝固的时候放韭菜翻炒,放盐,生抽,最后放入小米一起翻炒就可出锅了!

G. 韭菜鸡蛋炒大米的做法

韭菜鸡蛋炒米饭是以米饭、鸡蛋为主要食材制作而成的一道面食,属于家常菜,口感鲜美。
【韭菜鸡蛋炒大米的做法】
韭菜洗净后控干水分,切成段,姜切成丝 。
两个鸡蛋打在小碗内,加点盐去腥,搅拌均匀后再炒锅内加多一点油,煎鸡蛋,鸡蛋煎好后,装在小碗内。
炒锅内加点油,炸香姜丝,然后倒入韭菜,翻炒几下后加入适量的盐、少许南德,翻炒均匀后加入炒好的鸡蛋,再次翻炒均匀后盛起来。
韭菜鸡蛋盛起后,倒入一碗米饭,小火把米饭全部打散后加入炒好的韭菜鸡蛋,翻炒均匀后,大火翻炒一会就炒好了。
韭菜鸡蛋炒好后盛起来更能保证韭菜不被炒老。

鸡蛋的适用人群
适宜体质虚弱,营养不良,贫血及妇女产后病后调养; 适宜婴幼儿发育期补养。
患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食。
老年高血压、高血脂、冠心病人,宜少量食用鸡蛋,一般每日不超过1只,不宜多食,这样限量食用,既可补充优质蛋白质,又不影响血脂水平。

H. 韭菜小米炒鸡蛋的做法,韭菜小米炒鸡蛋怎么做

主料小米80g韭菜200g鸡蛋2个 辅料油适量盐适量
步骤
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤11.小米用清水浸泡片刻后,淘洗干净;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤22.韭菜用淡盐水浸泡后,洗净,切碎;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋磕进碗里,打散备用;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤44.锅里加入清水烧开后,将小米放入锅里,焯水5分钟;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤55.小米捞出后,摊开晾凉;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤66.炒锅热油,将蛋液倒进锅里,炒成蛋块,尽量捣碎一点,然后盛出备用;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤77.锅里留底油,将小米放进锅里翻炒;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤88.小米炒散后,将韭菜放入锅里翻炒;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤99.放入蛋碎;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤1010.翻炒均匀;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤1111.调入适量盐;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤1212.关火,再翻炒几下;
韭菜小米炒鸡蛋的做法步骤1313.起锅,装盘;