A. 怎么做油炸冻豆腐
主料
豆腐
300克
辅料
油
适量
盐
适量
鸡蛋
1个
步骤
1.新鲜豆腐一块
2.把豆腐切成长条状放到盘中
3.用酱油和盐腌制1个小时左右 这样都发就入味
4.锅中倒入适量花生油
5.油热后 开始放入豆腐 一开始先少放些
6.用筷子不停的翻动豆腐
7.第一次的炸的豆腐熟了捞出来 然后继续放剩余的豆腐
8.继续翻动这些豆腐
9.在碗中打一个鸡蛋
10.把炸好的豆腐在鸡蛋液中在均匀的搅拌一下
11.每个豆腐都在鸡蛋液中均匀的翻动一下 沾满鸡蛋液 在油锅中继续炸一下
12.带鸡蛋的金黄色豆腐就炸好了 外酥内软 真的很好吃
小贴士
油炸豆腐经过腌制后更入味,也有人不腌制就油炸的,根据个人喜好来做吧。期待看到更多更好的油炸豆腐哦
B. 油炸豆腐怎么做才好吃
导语:油炸豆腐怎么做好吃呢?现如今,人们把菜渐渐的做成了“川菜”与“非川菜”,且做菜也更加的家常化与娱乐化,各种噱头的菜名看得人眼花缭乱倍感纠结。下面由我为您整理出的相关内容,一起来看看吧。
原料: 豆腐400g,油500g,精盐适量,葱白适量,生姜1块,尖椒适量,香菜1颗
做法
1、豆腐切成0.5厘米厚的大片,油锅里油烧至有5、6成热时放入豆腐片小火炸制。这种方法炸过的豆腐周边金黄,豆腐内部有孔洞,口感劲道。豆腐多的话,要分成数次放入油锅,这样可以保持住所需要的油温。
2、豆腐炸到颜色金黄后捞出,继续把锅里的油烧热,可以适当的把油温提高一些。把炸过的豆腐片入油锅复炸,大火炸数秒钟后捞出控油。经过复炸的豆腐表皮色泽金黄酥脆用椒盐蘸食也是种很好的方式。
3、生姜切薄片、葱白切段、尖椒洗净切斜段,香菜洗净切段。
4、炸好的豆腐片晾凉后切成宽条。
5、炒锅里倒入油,放入葱白生姜片爆香。
6、炒至葱白生姜片边缘微焦糊,放入尖椒段炒出香辣味。
7、倒入油炸豆腐条,调入精盐大火煸炒至油炸豆腐条边缘焦糊,撒入香菜段炒匀。
小提示
菠菜和豆腐不能一起吃:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
豆腐和海带能一起吃:同食促进有害物质排泄、减肥、清热解毒、补中生津
豆腐的营养价值
豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜
C. 怎么做冻豆腐好吃
冻豆腐可以减肥,以下几款菜式,配料都是些家常的。
简单易学--冻豆腐
豆腐很多人都爱吃,可是我却对冻豆腐颇有偏爱,因为冻豆腐更加能吸入原料中的精华,口感也更有韧劲,介绍一款自创小菜:冻豆腐
调味料:盐、生抽(两茶匙)、糖、绍酒(一茶匙)、鸡精
做法:
1、将买来的豆腐(不能用嫩豆腐)放入冰箱冷冻一天,即成冻豆腐。
2、取出冻豆腐稍稍解冻,切成小块备用。香菇泡好切片,香肠一根切成丝。
3、锅内放油加热,放入姜、葱爆香,入香肠丝煸炒片刻倒入香菇,放入调味料,加一小杯水,将锅内原料煮开。
4、放入冻豆腐,盖上盖子用中火炖大约15分钟,出锅前加入薄茨粉水勾茨,出锅洒上葱花,淋上一点麻油即成。
海带炖冻豆腐
原料:冻豆腐250克,水发海带100克,花生油50克,精盐1.5克,葱花、姜丝、胡椒粉、香菜各少许,鲜汤750克。
制法:加工: (1)将冻豆腐洗净,挤干水分,切成厚块。 (2)海带洗净切成象眼片,香菜切段。 制作: 锅置火上,放油烧至七八成热,放入葱花、姜丝炝锅,出味后,放入豆腐块和海带煸炒几下,加入鲜汤,用旺火烧开后,撇去浮沫,盖上锅盖儿,转用小火烧半小时左右,炖至海带片酥烂,加入盐和味精,调好口味,下胡椒粉、香菜即可出锅食用。
冻豆腐汤
原料
冻豆腐2块,榨菜25克,精盐2克,嫩笋20克,香油少许
制法
1。将冻豆腐用水化开,挤去水,切成小丁。嫩笋和榨菜分别切成细丝
2。将冻豆腐。嫩笋丝。榨菜丝一起放入汤锅内,加精盐,清水,将汤锅置旺火上,待汤煮开后,起锅盛入汤碗内,淋入香油即成
特点:豆腐香,笋丝鲜,榨菜辣
五花肉烧冻豆腐
【特 点】 烧冻豆腐既无炸式料理的火躁,亦不似凉拌料理的清凉,因此对于胃热又好食寒凉者,最能发挥调节虚实的效果。而以辣椒、蒜、姜等辛香料爆香,再搭配含有油脂、蛋白质的五花肉,有祛寒暖胃、保护肠胃的良好效果。
【原 料】
冻豆腐1包,五花肉300克,笋120克,葱2根,姜1小块,辣椒1根,蒜头6粒。
【制作过程】
调味料: 1、 酱油3大匙,米酒1大匙,糖1大匙,胡椒粉少许。 2、 高汤1杯。 制作方法: 1、五花肉切块;辣椒切段;笋切小块;葱切寸段备用。 2、锅烧热先入辣椒、蒜、姜爆香、续入五花肉炒至焦黄。 3、最后加入调味料(1)与所有材料再稍加拌炒后,加入高汤,以小火煮40分钟至汤汁收干即可。
酸菜冻豆腐
[原料]
冻豆腐 200克 海 米 30克酸 菜 150克 食 盐 适量粉 丝 50克 香 油 适量香 油 10克 香 菜 10克
[制法]
1. 将冻豆腐用温水泡开,洗净,挤净水分,切成块。
2. 酸菜洗净切成横丝。香菜洗净切成1.5厘米的段。海米用温水泡开。
3. 将锅中的水烧开,放入粉丝,待粉丝煮到八成熟时,放入冻豆腐块、酸菜丝,待煮熟后,放入香菜段,淋入香油,放进食盐、味精搅匀,盛进汤盆中即可。
冻豆腐火锅
原料准备:冻豆腐1500克,瘦猪肉200克,净冬笋50克,水发香菇50克,冬苋菜500克,芽白叶300克,大蒜50克。
调料选用:猪油100克,酱油10克,精盐3克,味精2克,胡椒粉适量,高汤1000克。
制作过程:
1、将冻豆腐用水泡至解冻,捞出,沥干水分,切成4厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片;猪肉冬笋均切成薄片;香菇去蒂,大的切开;大蒜切片;冻苋菜择洗干净;芽白掰成块,洗净;以上各料分别用盘装上。
2、将冻豆腐、猪肉片、冬笋和香菇放入火锅内,加入高汤、精盐、味精、酱油和猪油,盖好。
3、食用前10分钟,点燃火锅,烧开,接盖,加入大蒜、胡椒粉,然后盖好上桌,随上芽白和冬苋菜即成。
成品特点:火锅内汤滚烫,冬天食用顿觉暖热,菜味鲜香可口。
冻豆腐烩蘑菇
[原料] 冻豆腐 200克 酱 油 3克蘑 菇 50克 葱 末 5克茭 白 50克 姜 末 5克食 盐 适量 植物油 30克味 精 适量 湿淀粉 少许
[制法] 1. 将冻豆腐用冷水泡开,洗净,挤出水分,切1厘米见方的丁备用。 2. 蘑菇用热水泡开,洗净切成丝,茭白洗净切成丝。 3. 炒锅上火,倒入植物油,油热放入葱、姜末,烹入酱油,放入温水、冻豆腐、香菇丝、茭白丝,放入食盐、味精入味,用湿淀粉勾芡即成。
砂锅鱼块冻豆腐
原料
草鱼头尾约750克,冻豆腐500克,猪肉100克,熟猪油50克,青蒜、葱姜末、黄酒、味精、盐、胡椒粉少许。
制法
将草鱼头尾洗净切成块,用猪油煎成两面呈黄色,盛入砂锅里,然后将冻豆腐用水分开,切成长条,放开水锅浸透,捞入凉水中备用,再将猪肉切成片。炒勺放熟猪油50在克烧热煸葱姜末,放入肉片,煸透烹入黄酒,放盐,开水500克,待沸后,去浮沫倒入砂锅。
砂锅用旺火烧沸,撒入胡椒粉,微火煮15分钟,将挤净水的冻豆腐放入,再炖15分钟,加入味精,撒入青蒜即成。
提示:制作冻豆腐,即将豆腐切0.5cm厚的片,放入冰箱冻至结冰起孔即可。
开洋冻豆腐
〖主料〗冻豆腐
〖辅料〗开洋
〖调料〗食用油 盐 味精 黄酒 酱油 高汤
〖做法〗
1.在锅中放入高汤,把冻豆腐放入锅中,加入适量的盐和味精,煨炖40分钟,入味后捞出装入盘中。
2.然后把开洋也放入高汤中,煮10分钟,捞出后放在冻豆腐上。
3.将锅洗净,放入高汤,烧沸后加入少许酱油、明油,然后把汤汁浇在开洋冻豆腐上。
冻豆腐烧下巴
材料 1. 草鱼头1个
2. 冻豆腐2大块
3. 蒜头3粒
4. 姜2片
5. 青蒜1支
6. 葱1支
调味料 1. 米酒1 匙
2. 酱油3大匙
3. 糖
4. 醋
5. 胡椒粉少许
6. 太白粉
7. 水
烹调步骤 草鱼头对切,葱、姜拍碎,起油锅爆香葱、姜至焦黄时捞除,再放入鱼头略煎,盛出
以余油炒切碎的姜蒜末,加入调味料炒开,再放入草鱼头,改以小火炒
冻豆腐切长厚片,加入锅内煮,至汤汁稍收乾后,勾芡4. 青蒜切段放入,即可盛出
D. 炸好豆腐片怎么做好吃
炸豆腐怎么做好吃?炸豆腐的做法有哪些?炸豆腐是一道适合一年四季享用的经典菜肴,炸豆腐的做法虽然简单,但要将炸豆腐做得外焦里嫩、美味可口却不简单。炸豆腐怎么做呢?下面是我为大家搜集整理的炸好豆腐片怎么做好吃,欢迎大家阅读与借鉴,希望能够给你带来帮助。
炸好豆腐片怎么做好吃
炸豆腐
食材准备
豆腐1000克、花生油适量、调味品(芝麻酱、酱豆腐、桂皮、盐、香菜)适量、水适量。
方法步骤
1.将豆腐切成小块;
2.用花生油炸成豆泡;
3.芝麻酱中放入盐用凉开水调匀,酱豆腐用凉开水调稀,香菜洗净切段;
4.将炸豆腐、桂皮、盐放入锅中加水用旺火烧沸.改用微火煮,入味即可;
5.盛入碗中浇上调制的酱豆腐和芝麻酱,放上香菜,即可食用。
美味炸豆腐的做法
炸豆腐
食材准备
豆腐750克,猪瘦肉、冬笋、香菇各50克,蛋清60克,食用油、盐、味精、料酒、葱末、姜末、香油、酱油、水淀粉、清汤各适量。
方法步骤
1.将猪瘦肉、冬笋、香菇切小丁,加盐、味精、料酒、蛋清、葱末、姜末、香油拌匀为馅料。
2.豆腐入锅蒸透,取出切成4厘米长、2.5厘米宽、3厘米厚的.块。
3.烧热锅,下食用油烧至九成热时,将豆腐块放入油锅中炸至皮金黄色时捞出,用刀沿着豆腐块的长边切开,留一面连接,不要切断,做成“箱盖”。
4.掀开“箱盖”,挖出“箱”内的嫩豆腐,将馅料装入箱内。
5.豆腐放锅中隔水蒸熟取出,原汁加清汤、酱油、料酒、味精煮沸,抹去浮沫,用水淀粉勾芡,浇在豆腐箱上即可。
香炸豆腐的做法
炸豆腐
食材准备
嫩豆腐2块,胡萝卜200克,虾肉50克,荸荠末20克,鸡蛋清1个,香炸粉75克,火腿末、红辣椒末各少许,食盐、胡椒粉、味精、花生油各适量。
方法步骤
1.锅内倒入植物油烧热,磕入鸡蛋用小火煎咸蛋饼待用;豆腐切成方块,下入热油锅内用小火煎至金黄,倒入漏勺沥油。
2.炒锅内倒入植物油烧热,下姜末。蒜末、干辣椒粉、湖南辣椒酱、蚝油炒香,倒入鲜汤烧开,放入豆腐,调入食盐、味精、酱油,用小火烧至入味。
3.放入鸡蛋饼、青椒末、红椒末,以旺火收浓汤汁,用湿淀粉勾芡,撒上葱花即可。
松子炸豆腐的做法
炸豆腐
食材准备
豆腐500克,松子仁50克,白糖70克,鸡汤500毫升,香菜末50克,调料适量。
方法步骤
1.豆腐切成2立方厘米的丁块,放入开水中煮至浮起,沥水。
2.锅中放入葱、姜,油烧至六成熟,放入25克白糖,文火炒成枣红色,烹入料洒。
3.加鸡汤、松子仁、精盐、白糖,豆腐、味精,用文火炖,边炖边扎眼,使汤汁渗入豆腐丁。
4.待汤收干,豆腐胀起后,迅速盛盘,撒上香菜末即可食用。
炸豆腐怎么做好吃
炸豆腐外酥里嫩,口感非常好。炸时油温要较高时才能放豆腐下去,炸得差不多的时候才能去翻动,不然很容易碎掉。
豆腐对于女性而言,是保健、减肥、细腻皮肤、延缓衰老的好食品。
E. 冻豆腐怎么炒
冻豆腐是用豆腐冻成的,豆腐属于豆制品类食物,富含植物高蛋白,对人体比较好,低脂肪不容易发胖,而且豆制品类食物对皮肤非常好,可以美白嫩肤,味道吃起来也比较独特,冻豆腐虽然是豆腐冻成,但冻豆腐跟豆腐的味道还是有差距的,很多朋友还不会做冻豆腐,怎样做冻豆腐好吃?接下来我们来看看吧。
一.怎样做冻豆腐好吃?
做冻豆腐一定要选用优质的北豆腐。北豆腐就是那种看着比较粗狂的,南豆腐就是感觉很细腻光滑的那种豆腐。北豆腐切成长方形的小块儿,放在冰箱冷冻室里面,冻24个小时,再拿出来就变成了冻豆腐。还有一种做法就是把北豆腐切成一指厚的片,放在笼屉上面蒸,大火15分钟,蒸完之后再放在室外冷冻一天,这样做出来的冻豆腐间隙更大更多,口感更好。
二.保存冻豆腐
冻豆腐做好了之后,如何保持呢?很简单,冷冻就可以。把冻豆腐放在冰箱的冷冻室,半年都不会坏~北方人最早的时候保持冻豆腐就是把它放在户外,自然冷冻保存,整个冬天都离不了大白菜烩冻豆腐。
三.冻豆腐烩菜
冻豆腐怎么吃最好吃?当然就是大烩菜喽。冻豆腐,白菜,猪肉,粉条,薯仔,满满的烩一大锅,看似乱七八糟的一锅乱炖,却是闻着香,吃着又爽又实惠。
四.麻辣冻豆腐
麻辣冻豆腐属于比较创新的吃法,把冻豆腐做成麻婆豆腐的香辣味道,口感更丰富。最好是把鲜豆腐和冻豆腐一同入锅煮,那才叫够味!
五.冻豆腐做汤
喜欢清淡口儿的朋友,可以拿冻豆腐做汤。跟虾仁,或者是各种鱼类煲汤,味道比鲜豆腐的还要棒,最重要的是,冻豆腐空隙比较多,特别容易吸收汤汁,更加入味。
六.涮冻豆腐
经常吃火锅的人,一定会发现,这几年很多人都喜欢在涮火锅的时候,点一盘儿冻豆腐,吃的不仅是新意,味道好,而且吃着也健康,远比那些加了一堆添加剂的丸子强N倍。
七.注意事项
冻豆腐虽然味道好,可是不建议一次吃的过多,会难消化的。
F. 冻豆腐怎么做好吃需要注意哪些呢
一、冻豆腐金针汤
原材料:冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克,杏鲍菇80克、肉白汤、盐、白胡椒粉各适当,香菜30克
作法:
1、冻豆腐解除冻结,用冷水洗净,沥干水分,切一小块;黄花及杏鲍菇去蒂,各自洗净、沥干,杏鲍菇对切左右两半;咸菜洗净;香菜洗净、切段儿。
2、锅置火上,倒进肉白汤煮沸,加冻豆腐块煮至进味,依次添加黄花、杏鲍菇、咸菜和盐煮开,盛入碗中,撒上香菜段和白胡椒粉就可以。
注意事项:
1、豆腐不可以和西兰花同食,菠菜带有草酸钙,豆腐和菠菜同食,不利身体对钙的消化吸收。
2、豆腐不可以和红糖同食,纯蜂蜜的促消化,润肠通便作用非常好,和豆腐同食非常容易致使拉肚子。
3、豆腐不可以和茭白同食,非常容易产生胆囊结石。豆腐可以和油麦菜搭配,有利于减肥瘦身健体;豆腐可以和杏鲍菇搭配,有利于增加抵抗力;豆腐可以和紫菜搭配,有利于防止糖尿病日这些。
4、豆腐中富含充足的蛋白,一次服用太多不但阻拦身体对铁的消化吸收,并且非常容易造成蛋白消化不好,发生肚胀、拉肚子等不舒服病症。
5、通风病、尿酸结石病人忌吃豆腐。豆腐含漂呤较多,易使嘌呤代谢紊乱的高尿酸血症人和血清尿酸浓度值提高的病人尿酸结石或痛风发作。
6、大豆蛋白粉过敏者忌吃豆腐,以防发生过敏症状。
G. 油炸冻豆腐怎么做好吃
油炸中冻豆腐,非常的好吃。嗯,烧肉烧鸡烧牛肉都可以的。先把牛肉猪肉或者是鸡肉烧熟放上酱油,然后再把薯仔放在里面一起煮放点辣椒放点酱油生姜,这样烧出来的油豆腐特别会的。
H. 油炸过的豆腐怎么炒好吃
清炒炸豆腐是由豆腐、青椒等制作的菜品。
调料:葱、油、盐、酱油、花椒、味精。
制作步骤:
1、将豆腐洗净,切成片。
2、锅放油烧至七八成热,将豆腐逐片投入浸炸,开始响声很大,当响声变小或无声响时,豆腐呈现黄色即可倒入漏勺。
3、控净余油,装入盘内。
4、把炸好的豆腐切成条。
5、葱切小段,青椒切丝。
6、锅内放油加葱花、花椒、炒香,倒入切好的炸豆腐,再倒入少许盐、酱油翻炒。
7、最后倒入青椒丝翻炒片刻,加味精即可出锅。
拓展资料:
油炸豆腐,即把豆腐块油炸着吃,这种做法到处都很常见,是大众菜。做法简单味道也不错。油炸豆腐的主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成.油豆腐块体积约八立方厘米,色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细软绵实,富有弹性,一捏成团,放开还原,存放一月,不霉不变,既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品.灌肉馅清蒸是宴席的名菜;切块作烧汤、炖肉配料,汤味清香,久炖不烂;切丝配肉丝、豆芽、粉条混炒或凉拌,其味更鲜。
油炸豆腐无论是在中国还是在日本都是豆制品中的重要品种。质量好的油炸豆腐应该是膨胀率高,表面膨起而有光泽,内部组织呈海绵状,气孔细小而均匀,并且有一定的弹性 。
I. 油炸冻豆腐怎么做好吃
炸豆腐
材料
嫩豆腐2盒,蛋2个,面粉适量,柴鱼片适量,沙拉油适量
做法
1.蛋打匀;嫩豆腐切方块备用。
2.将作法1的嫩豆腐块依序沾上面粉、蛋液和柴鱼片,取锅倒入沙拉油加热,以110℃的油温炸至柴鱼片变色即可捞起。
J. 冻豆腐怎样做,一咬全是汤汁,比吃肉还有滋有味呢
油炸冻豆腐做法步骤
( 1 )将冻豆腐切片或切块状(2厘米左右正方形大小),根据自己的喜好来,装盘备用;
( 2 )将油放入锅内,烧热,加少许盐。若将豆腐切成片状,则油锅中油的深浅与豆腐片
差不多厚。如果将豆腐切成块状,则油要漫过豆腐块,且豆腐块浮在油面上,不要
贴锅底;
( 3 )将豆腐轻轻放入油锅,避免热油溅伤,两面翻炸;
( 4 )炸豆腐时可以准备一个干净的碟子,擦干,在盘子一角加上麻辣辣椒粉;
( 5 )豆腐炸至几面金黄,即可沥油出锅,沾上麻辣辣椒粉即可享受美味了。
冻豆腐炖白菜做法
食材用料
冻豆腐250克、白菜300克、肉片150克、花生油、盐、味精、姜、大葱、香油。
做法步骤
( 1 )将冻豆腐稍微解冻,然后切成小块;把洗干净的白菜切成片;
( 2 )往锅中倒入适量花生油并把油烧热,把切好的葱姜倒入锅中爆炒。然后加入肉片,
继续翻炒至肉片变色,可加入少量酱油调色;
( 3 )加入白菜,不断翻炒,直到白菜自然出汤并变软;
( 4 )加入冻豆腐,并添加足够的水,用大火烧开,然后转为中火。
等冻豆腐软化并吸满汤汁之后,加上盐炖一小伙,最后加入少量味精,
就可以出锅盛碗上桌食用了。