❶ 砂锅草鱼豆腐煲的做法
砂锅草鱼豆腐煲的做法:
1、先把鱼鳞打掉。处理干净的鱼剁成块并装入碗中。
2、放入一汁成菜,用手抓匀,腌制15分钟。
3、切半个洋葱。配菜有小米泡椒、大蒜、生姜。
4、起锅倒油,豆腐放进去煎。
5、晃动一下锅翻另一面,煎至两面金黄。
6、砂锅里放洋葱垫底,煎好的豆腐放在洋葱上。
7、再将鱼块摆上去。
8、锅里重新放油,放点辣椒酱炒出红油,大蒜和生姜放入炒出香味,泡椒倒入翻炒。
9、倒入清水,放生抽,加盐。
10、汤烧开后淋在鱼上。
11、盖上盖子煮10分钟。
12、开盖后撒胡椒粉和葱段美味即成。
❷ 草鱼炖豆腐怎么做好吃
用料
草鱼 1000g
豆腐 500g
食盐 适量
葱 适量
姜 适量
花椒 适量
八角 适量
料酒 适量
香菜 适量
胡麻油 适量
香菜 适量
草鱼炖豆腐的做法
选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可。用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm——2cm宽的鱼块。再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。浇适料酒和盐,腌15分钟。
❸ 砂锅炖草鱼豆腐怎么做
做法一,草鱼豆腐锅
材料
"草鱼块 1大块","玄米油 1小匙","高丽菜 1/4颗","红萝卜 1/4根","鸡蛋豆腐 1盒","豆皮 适量","牛蒡 1/4根","水 1/2锅","味噌 100克","绿色蔬菜 适量",
做法
1:草鱼洗净切大块,加热平底锅,倒入玄米油,将草鱼肉煎到双面金黄就可以取出备用。
2:将高丽菜去心,剥开冲洗干净,放入砂锅里。
3:红萝卜削去外皮,切成丝,放入砂锅里。
4:鸡蛋豆腐取出切大块,放入砂锅里。
5:豆皮冲净一下,放入砂锅里。
6:将煎好的草鱼块,放入砂锅里。。
7:牛蒡用刀背刮去外皮,切滚刀块,放入砂锅里。
8:倒入水直到锅内的水含食材九分满,开火开始进行煮锅动作。
9:待水滚之后转中小火继续煮5分钟,勺出适量的水,和味噌调开。因为味噌久煮香气会不见,所以使用煮锅的汤汁来兑最美味。
10:待砂锅里的食材煮约10分钟,食材入味时,倒入调好的味噌汤汁,再煮三分钟就可以熄火。
11:放上少量的绿色蔬菜就可以上桌了。
12:美味上桌,快呼朋引伴一起尝鲜吧。
草鱼炖豆腐做法二,
材料
"豆腐 一块","草鱼片 一片","芹菜,姜,葱,洋葱,辣椒适量,金针菇一把,米酒,蚝油 适量"
做法
1:将鱼跟豆腐放入锅中煎香(两面)
2:备好所有香料菜
3:豆腐两面都上色后加入配料
4:然后加上适量蠔油
5:加入米酒与少许的水
6:准备起锅罗~
做法三,
材料
胖头鱼头1个(约500克)豆腐200克
香葱2棵生姜1小块
大蒜3瓣淀粉适量
食用油30克酱油2小匙
料酒大匙胡椒粉1小匙
精盐1小匙白糖1小匙
味精0.5小匙
做法
1.将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
2.锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油,加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;
3.汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
❹ 草鱼炖豆腐汤怎么做
主料:草鱼500g、豆腐1块、香葱5g
辅料:花生油10g、盐2g、姜5g
步骤一:草鱼清理干净
❺ 草鱼炖豆腐的做法简单又好吃
豆腐炖草鱼,是我们很多人都喜欢吃的一道家常菜,其实这一道美食用鸡蛋豆腐来做,味道也是非常不错的,豆腐里再加上一些猪肉以及香菇,这样做出来的豆腐炖草鱼,不但会有豆腐的嫩滑,鱼肉的鲜美,还带着香菇浓浓的香味,用来下饭那是非常不错的,这一道家常菜也是我家隔三差五就做的一道美食。
今天就把这一道简单的家常菜做法分享出来给大家,如果大家喜欢的,不妨先收藏起来,有空可以试一下呀,说不定你会喜欢上这一道美食呢。
【豆腐炖草鱼】
材料:豆腐、猪肉、香菇、草鱼肉
调料:生姜、大蒜、料酒、黄豆酱、盐、生抽、蚝油、胡椒粉
【详细做法】
1.准备一小块猪肉,把猪肉切成薄片备用,用五花肉用更好哦,准备半条鱼,不用鱼头,把鱼肉切成块,最后把香菇也切成小片备用。
2.准备5根豆腐,把豆腐从中间切开,小心一点把豆腐挤出来,然后切成小块,这个豆腐一般超市里面有卖的,如果没有就用嫩豆腐代替。锅烧热,放入一点食用油滑锅,然后把油倒出来,重新放入凉油,把猪肉马上倒进去煎。把猪肉煎出油后,放入生姜跟大蒜炒香,香味出来后倒入一点料酒稍微翻炒一下去腥,然后放入一勺黄豆酱,小火把它炒出红油。
3.炒出红油后,倒入适量的清水,然后再调一下味,锅里放入小半勺盐、一勺生抽、一勺蚝油,适量的胡椒粉,开大火烧开。烧开后转移到砂锅里面,把准备好的鱼肉放进去,把香菇也倒进去,最后倒入一勺料酒。
4.把砂锅盖上锅盖,然后开小火炖10分钟左右。时间到了之后,打开盖子,稍微翻动一下,然后把准备好的鸡蛋豆腐倒进去,把豆腐铺平,盖上锅盖,继续小火炖5-6分钟,如果想要更加入味的,可以炖的时间长一点哦。
5.炖的时间到了,就可以关火出锅了,一股香味就已经飘出来了,如果汤汁比较多的可以倒一点水淀粉,把汤汁收到浓稠,这样的汤汁沾在鸡蛋豆腐以及鱼肉上面,吃起来会更好吃哦。这 一道又香又好吃的豆腐炖草鱼就算是做好了,喜欢的赶紧试一下吧。
❻ 草鱼炖豆腐怎么做
今天买了一条四斤多的大草鱼,老板已经给清洗干净了,我们用它来做个好吃的,首先把鱼鳍剪下来,然后在鱼头下和鱼尾处各切一刀切口处有一个小白点儿,这个是鱼腥线,然后一边儿拍打鱼身,一边把鱼腥线抽出来,另一面也用同样的方法把鱼腥线抽出来,像这样就可以了
❼ 砂锅炖草鱼豆腐的家常做法
首先把草鱼处理干净,用老抽,料酒,辣椒腌制半小时,然后放入砂锅中加豆腐,炖二十分钟就可以了。
❽ 砂锅草鱼炖豆腐的做法
清炖草鱼豆腐的材料
草鱼500克、豆腐(南)250克、青蒜2克、料酒50克、盐2克、酱油50克、白砂糖10克、豆瓣辣酱10克、大葱10克、姜10克、味精5克、猪油(炼制)150克。
清炖草鱼豆腐的做法
1、 将草鱼切成长33毫米、厚17毫米的块;
2、 豆腐切成同样大小的块;
3、 青蒜切成段;
4、 锅内放猪油50克,烧热后放葱、姜和鱼块,随即烹入料酒,加盖略焖后,加酱油、糖使鱼上色;
5、 加水250克,用大火煮一分钟,再加水400克;
6、 煮沸后推入豆腐和猪油、辣酱,用大火烧4分钟左右;
7、 见汤汁浓时再淋入猪油,出锅装入汤盆,撒上青蒜段即成。
清炖草鱼豆腐的功效
草鱼虽然普通,但其却是暖胃、平肝祛风,温中补虚的养生食品。秋季饮食中,不妨多买点草鱼吃,属于便宜有益的食物。草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效;对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用,可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。
这道美味的清炖草鱼豆腐就很好的把豆腐和草鱼搭配在了一起,味道是很出色的了,而且我们吃这样的食物味道也是同样很不错的了,我们经常的吃就可以有效的起到一个保护脾胃的作用,还可以帮助我们利水消肿了哦。
❾ 草鱼炖豆腐怎么做
今天,我买了一条四斤多的大草鱼。老板把它打扫干净了。我们用它做一顿美味的饭。首先,我们切下鱼鳍,然后在头部和尾部下切一把刀。切口处有一个小白点。这就是鱼线。然后,在拍打鱼体的同时,画出鱼线,在另一边,用同样的方法画出鱼线
烧热砂锅,加入葱、姜、蒜,炒至蒜黄。先把鱼骨倒进去,用筷子均匀地铺好。然后加入豆腐、炒鱼肉、混合汁,再加一瓶啤酒。啤酒几乎要盖在鱼身上,然后盖上,
改用小火炖10分钟。然后加入青椒和红椒,撒上香菜叶,盖上锅盖煮两分钟。喝完汤,香喷喷的草鱼炖豆腐就做好了。清淡的豆腐还吸鱼汤,很好吃。草鱼配豆腐,营养可口,有点辣,开胃
❿ 草鱼炖豆腐怎么做好吃
草鱼炖豆腐好吃的做法如下:
所需材料:鱼1000克、豆腐1块、香菜1棵、生抽半勺、陈醋半勺、白酒小半勺、糖1勺、鸡精1勺、盐1勺、大酱汤1勺、葱1/4段、蒜半头、花椒1颗、丁香2粒、桂皮1小块、草扣1/3粒、砂仁1粒、良姜1/2块
1、清理草鱼。