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冻豆腐怎样做好吃

发布时间: 2022-02-10 03:52:40

① 冻豆腐也是非常经典的食材,冻豆腐怎么做比较好吃

豆腐的原料选材很重要,老豆腐和嫩豆腐冻出来的效果是完全不一样的将豆腐,鸡蛋和肉馅搅拌在一起,放点姜丝和胡萝卜碎,酱油和黑胡椒,搓成豆腐丸子,上锅蒸或炸,美味可口腐口感比较好?我的回答是:做冻豆腐一定要用老豆腐,也是我们平时说的北豆腐,老豆腐比较硬一些,这样便于去冻,嫩豆腐、南豆腐是不适合去冷冻的,选好了豆腐以后,接下来再准备去冷冻。

② 冻豆腐怎么吃才好吃

最近家里买的豆腐总是一顿吃不完,我就在琢磨多的怎么吃。后来发现直接把多的半块豆腐冻冰箱,做冻豆腐简直是妙极了。冻豆腐疏松多孔,又保留有豆制品的醇厚嚼劲和营养,富含多种蛋白质和磷脂,对身体营养价值很大。


1.把猪肉买回来清洗一下,切成末备用。

2.冻豆腐提前从冰箱取出化冻,切成两厘米左右的块备用。

3.小米椒切成圈,葱切末,姜切末。

4.锅里放入植物油,加热到七成熟,下葱姜末炒香,然后加入肉末进行煸炒。

5.待肉沫变成金黄色,可以加入生抽,料酒,盐,五香粉搅拌一下,加入少许清水。

6.然后把豆腐放入,盖上锅盖,小火慢炖大概五分钟。

7.最后撒上小米椒圈,鸡精搅拌均匀即可出锅装盘。

如何做冻豆腐

自 制 冻 豆 腐 · 方 法一

食 材:

嫩豆腐、盐、水

做 法:

1. 嫩豆腐冲洗一下控水,切厚片;

2. 适量盐融入温水中,放入豆腐块浸泡半小时;

3. 捞出,清水过两遍,沥干装进保鲜袋or容器中,入冰箱冷冻即可。

注意:

盐水(没过豆腐)浸泡过的嫩豆腐会更紧实,煮、冻起来不易散。

④ 冻豆腐怎么做好吃

工艺流程
豆腐→切块→冷冻→成熟→脱水→干燥→检查→包装 [1]
自制方法
1.买到新鲜的嫩豆腐,将其切成大小均匀的块儿。
2.把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。
3.将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的放入到保鲜袋里。
4.最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可.
常见吃法编辑
制作指导:豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,因此将豆腐及豆腐制品和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。
以冻豆腐为原配料可以做出多种不同菜肴:

冻豆腐炖鲢鱼
主料:冻豆腐、鲢鱼头
辅料:笋干、薏米、葱、姜
调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
用冻豆腐制成的各种菜肴图
用冻豆腐制成的各种菜肴图(10张)
烹制方法:
1.将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2.锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅时淋少许熟猪油、撒上葱花或青蒜叶末即可。
特点:冻豆腐软韧,富有弹性,汤鲜清澈,开胃爽口。
胶东菜系列--冻豆腐
原料:冻豆腐半斤(切成2立方厘米左右小块。),香菜2棵切段(带少量叶),肥肉一两。味精、盐、高汤、葱段、姜块、蒜片、味精、香油、食醋。
做法:
1.肉切小片入锅,加醋和高汤,没过肉即可,大火醋沸后停火,把醋倒出,将豆腐放入锅中。
2.加水,如豆腐是刚取出,250ml左右,如已漓水,加500ml左右。
3.放入葱段、姜块、蒜片放入锅中加热至开锅。
4.开锅后关火加味精和香菜,淋上香油即成。


西兰花冻豆腐
主料:冻豆腐、西兰花、胡萝卜
辅料:
油、盐、香油
制作步骤:
1.北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天以上
2.用时提前半天取出化冻后,把水分挤干。
3.西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。
4.烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,可使西兰花口感脆嫩。
5.胡萝卜洗净切片。
6.锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒;锅中倒少许水,煮一下豆腐。
7.最后倒入西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油。


居家汤冻豆腐金针汤;
原料:
冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克,金针菇80克
辅料:
肉清汤、盐、胡椒粉各适量,香菜30克
做法:
1.冻豆腐解冻,用清水洗净,沥干水分,切小块;黄花及金针菇去蒂,分别洗净、沥干,金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段。
2.锅置火上,倒入肉清汤烧开,加冻豆腐块煮至入味,依序加入黄花、金针菇、榨菜和盐煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。

⑤ 冻豆腐怎么炒好吃又简单

冻豆腐怎么做着好吃?

冻豆腐好吃不好吃,要看是否同时具备三个基本条件,缺一不可。

第一个,必须是手工豆腐。行家都知道,当下豆腐制作工艺有了根本改变,绝大部分都是工厂化生产,尤其是三线以上城市,几乎全部供应的工业豆腐。和传统豆腐相比,工业豆腐细腻白净,卖相好看。而且工业化速度快,出豆腐多,成本大大降低,利润空间大。唯一的不足,就是没有了豆腐的豆香,看着是豆腐,吃着也是豆腐,只是没了豆腐的味道,就没有了豆腐的灵魂。

传统的手工豆腐在县城以下集镇和广大农村继续流行,当然少不了工业豆腐入市,只是始终没有打开这类市场。

自从淮南王刘安发明豆腐以来,手工豆腐的传统工艺就没有变化过,依然三大主流做法,酸浆、卤水和石膏点制。出来的豆腐有着浓郁的熬熟豆浆的香,这个香味就是豆腐的灵魂。

第二个,最好自然冻透。在冰箱普及之前,只有冰天雪地的冬天才能吃到冻豆腐,那种自然冻透的豆腐,里面的水分结成冰,冰体积扩大,对豆腐实行了二次挤压,蛋白和纤维凝聚蜂窝状,口感柔韧,味道淳厚,关键还海绵一样,虚心吸纳主食材的味道而自成一体,完全脱离了配菜的身份,成就了主材料。

当下有了冰箱,吃起冻豆腐很是容易。只是做的时候注意个小细节,巴掌大的块装进保鲜袋,封紧口放进速冻,吃的时候拿出自然解冻或放凉水里解冻,不可微波炉或热水解开。做菜之前挤干水分。

第三个,最好炖肉原汤烩。冻豆腐好吃的主要原因,不是本身多好吃,而是吸收了别家更好的味道,得到品质的升华。譬如炖肉,尤其是各种猪肉炖,味香油厚,汤浓肉烂,淳厚无敌,只是吃时容易犯腻。所以光山一带一般的把纯炖肉当做食材,不单独作为菜式上桌,必须的添加配菜烩入改性才成菜。参加炖肉的配菜主要三大类:一是时令蔬菜;二是海带金针木耳蘑菇等干鲜;三是豆腐,首选冻豆腐,吃起来实在比炖肉过瘾,还免了喝汤程序,肉汤都饱含在豆腐里了。

⑥ 冻豆腐怎样做好吃

豆腐→切块→冷冻→成熟→脱水→干燥→检查→包装

1.买到新鲜的嫩豆腐,将其切成大小均匀的块儿。

2.把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。

3.将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的放入到保鲜袋里。

4.最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可.

主料:冻豆腐、鲢鱼头

辅料:笋干、薏米、葱、姜


主料:冻豆腐、西兰花、胡萝卜辅料:油、盐、香油

1.北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天以上

2.用时提前半天取出化冻后,把水分挤干。

3.西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。

4.烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,可使西兰花口感脆嫩。

5.胡萝卜洗净切片。

6.锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒;锅中倒少许水,煮一下豆腐。

7.最后倒入西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油。

⑦ 冻豆腐块怎么做好

一、冻豆腐的制作
1、做冻豆腐一定要选用优质的北豆腐。北豆腐就是那种看着比较粗狂的,南豆腐就是感觉很细腻光滑的那种豆腐。北豆腐切成长方形的小块儿,放在冰箱冷冻室里面,冻24个小时,再拿出来就变成了冻豆腐。还有一种做法就是把北豆腐切成一指厚的片,放在笼屉上面蒸,大火15分钟,蒸完之后再放在室外冷冻一天,这样做出来的冻豆腐间隙更大更多,口感更好哦。
2、保存
冻豆腐做好了之后,冷冻就可以。把冻豆腐放在冰箱的冷冻室,半年都不会坏~北方人最早的时候保持冻豆腐就是把它放在户外,自然冷冻保存,整个冬天都离不了大白菜烩冻豆腐。
二、用冻豆腐做菜的步骤如下:
1、白菜洗干净晾干水分撕成大小合适的块, 冻豆腐用凉水化开;
2、葱姜洗净切丝蒜拍一下切碎备用, 五花肉去皮切成大片备用,薯仔去皮切成滚刀块;
3、冻豆腐化开后切正方形大块, 干辣椒用温水泡软切段备用;
4、铁锅上灶烧热放油烧五成热放薯仔煎黄捞出,锅留底油烧热放葱姜蒜炒香放五花肉煸炒变白放生抽和胡椒粉适量炒香;
5、放白菜炒软,加高汤或水末过菜烧开,小火加盖熬二十分钟;
6、收汁加胡椒和盐鸡精适量, 一道辣香扑鼻鲜辣下饭的辣烧冻豆腐白菜就完成了。
三、冻豆腐
1、冻豆腐是一种传统豆制品。由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。将水豆腐冷冻,即为冻豆腐。解冻并脱水干燥的冻豆腐又称海绵豆腐,含水量不到1%,易于保存。
2、冻豆腐是北方人的发明,就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化(豆腐的内部有无数的小孔,这些小孔大小不一,有的互相连通,有的闭合成一个个小“容器”,这些小孔里面都充满了水分。
3、我们知道,水有一种奇异的特性:在4℃时,它的密度最大,体积最小;到0℃时,结成了冰,它的体积不是缩小而是胀大了,比常温时水的体积要大10%左右。当豆腐的温度降到0℃以下时,里面的水分结成冰,原来的小孔便被冰撑大了,整块豆腐就被挤压成网络形状。等到冰融化成水从豆腐里跑掉以后,就留下了数不清的孔洞,使豆腐变得像泡沫塑料一样)。这样的豆腐吃上去的口感很有层次。
4、冻豆腐放在荤汤里煮是非常好吃的,因为冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁。冻豆腐适合做火锅或者油炸后熘冻豆腐。平时想吃到也不是什么难事,放进冰箱就可以,大概等个一天冻豆腐就出现了。当然还有最重要的,凡是豆制品或多或少都有些涩味,煮前用开水氽一下基本就可以解决涩味了。

⑧ 怎样炖冻豆腐好吃

材料:冻豆腐、白菜、薯仔、粉条、汤。

做法:1.将冻豆腐切成小块以后备用,将白菜、薯仔、粉条分别切成小条以后,放入到沸水中烫熟,然后取出沥干水分。

2、国内加入适量的汤汁,大火煮开,在煮的同时加入适量的酱油和盐搅拌均匀。

3、当国内的汤再次煮开以后,将之前准备好的冻豆腐、粉条、白菜条、薯仔条都放入到锅内继续煮开。

4、最后大火收汁以后就可以取出食用了。
吃冻豆腐的好处

豆腐的营养价值是非常高的,其中的营养成分完全可以补充身体所需的营养物质,同时还可以帮助提高身体的免疫能力。这是因为在豆腐的成分中含有的蛋白质成分是非常丰富的,同时蛋白质还可以帮助身体吸收更多的营养成分。专家表示,经常吃豆腐的人群身体吸收到的植物雌激素含量是非常丰富的。同时这种植物雌激素还可以帮助保护我们的血管,尤其在预防心血管方面效果非常的明显。

据营养专家表示,在豆腐的成分中含有一种特殊的成分,就是酸味物质,这种酸味物质可以帮助破坏掉我们身体内的脂肪成分,尤其是在排除身体内多余的脂肪方面效果格外的明显。因此这种冻豆腐是非常适合想要减肥的人群食用的,可以有效的帮助减少身体内多余的脂肪。尤其是处于减肥期的人群,还要满足身体所需的营养,则是可以适量的多吃一些冻豆腐的,但是因为豆腐有酸性物质,需要先用热水烫一下。