米豆腐好吃又简单的做法
第一步我们先配好需要的大蒜,生姜,大葱,把大蒜和生姜切成末状,一个用作是调味提鲜,大蒜我们平时也可以多吃,有消毒杀菌的作用,大葱切葱花备用即可。
⑵ 米豆腐怎么做好吃又简单
腌菜米豆腐
一、材料:盐菜、米豆腐、大葱、胡椒粉、高汤、食用盐、食用油。
二、制作方法
1、买回来的米豆腐放入清水浸泡一会。大葱切成葱花待用。
2、浸泡好的的米豆腐用刀切成小块。
3、取一个锅放入少许食用,油热后加入盐菜,煸炒。
4、锅中倒入适量的清水、高汤、食用盐、少量胡椒粉,大火烧开。
5、把米豆腐块放入锅中,煮沸后撒入少许葱花盛出即可。
红烧米豆腐
一、材料:米豆腐、红辣椒、大葱、食用油、大蒜、生姜、水淀粉、豆瓣酱、鸡精、剁椒酱、干尖椒。
二、制作方法
1、米豆腐用刀切成小方块备用,红辣椒用刀切成小段备用。大蒜切末、生姜切末、大葱切末,备用。
2、取一个锅,倒入食用油,油热后放入大蒜末和生姜末煸香,倒入干尖椒和红辣椒煸炒几下。
3、加入少量剁椒酱和豆瓣酱、少量食用盐,翻炒几下。
4、打入适量的清水,放入米豆腐,搅拌几下以后,盖上锅盖。稍煮一会。
5、待汤汁浓郁,关火即可。
凉拌米豆腐
一、材料:米豆腐、辣椒油、食用盐、大蒜、香葱、榨菜、豆豉酱、食醋。
二、制作方法
1、米豆腐清洗后,切成小块,备用。
2、榨菜切末备用、香葱切末备用、大蒜切末备用。
3、取一个大碗,把米豆腐块、葱末、姜末、榨菜末放入碗中,加入少许食醋、辣椒油、豆豉酱搅拌均匀即可食用。冷藏后味道更佳。
米豆腐怎么做好吃,米豆腐的家常做法大全。米豆腐制作方法比较简单,吃起来味美绝伦。米豆腐的营养丰富,富含多种维生素等。人们常吃米豆腐可以改善肠胃功能,有预防和治疗便秘的作用。同时还有减肥排毒的作用,让人们更加年轻有活力。此外在夏天吃米豆腐还有解暑、消暑的功效。
⑶ 米豆腐好吃吗
米豆腐是湘黔川鄂等地域较为知名的一种特色小吃,它是一种少数名族特点的特色小吃,这家常小菜的特性便是润化细嫩,香辣爽口,它是应用稻米碾成粘米粉,随后制成水豆腐的样子,添加适量的其他的食物,例如洋白菜,酥黄豆,熟花生这些,吃起来不仅口味十分的好,营养成分也是十分非常好的。
米豆腐汤怎么做好吃
食物主要材料:米豆腐400g
辅材:油适当、盐适量、葱段适当、干尖椒适当流程1.米豆腐一块,用冷水清洗下,滤干2.小香葱切完预留3.干尖椒不必过多,切条4.热锅下油5.5.放进干尖椒,文火榨一下,不必烧糊了哦6.等尖椒出香气,倒了冷水,一海碗的分量7.边等水开边切米豆腐,很便捷的切法,放开手心,切一小块就成8.切完,添加适量生抽与盐9.火灾开煮吧,水开后,等一份种,洒入葱段就可以起锅咯
小提示全部全过程非常简单,唯一一点是,炒尖椒时要文火,由于是干的,非常非常容易糊,那样便会有苦涩味
营养成分作用米豆腐带有多种营养元素,能防止和医治大肠癌、便秘、痢疾、小肠串气,有利于减肥瘦身身体排毒,清理皮肤,美容养颜,维持朝气蓬勃;具备清热解毒去火,止渴可口等功效。
夏季更兼清热去火、解馋解饿、解困、醒神、解暑等功效。米豆腐是一种弱碱性食品,吃偏碱食品可维持血液呈弱碱性,促使血液中乳酸菌、血尿酸等酸性物质降低,对尿酸偏高的群体更有不错的功效,还能避免乳酸菌、血尿酸在血管内壁堆积,因此有清理血管垃圾的功效,故有些人称碱性食品为“血液和血管的清洁液”。
⑷ 米豆腐怎么做好吃
米豆腐做法
1.买回来的米豆腐切条放入凉白开里泡一下,西红柿去皮切小块,青椒去籽切末,葱姜蒜切末备用
2.起锅放油放入大蒜;西红柿青椒翻炒
3.加入几滴白醋炒匀,在加入适量的水煮开
4.加盐等汤汁浓稠即可关火
5.出锅放凉备用
6.把过了凉白开米豆腐捞出沥干装盘
7.放入炒好放凉了的番茄酱一大勺
8.放上一小勺香葱,一小勺姜末;适量白醋;适量酱油,少量的盐跟味精。
9.吃的时候拌匀即可
⑸ 米豆腐怎么做好吃
用大米制作豆腐,每公斤大米可制作豆腐6——7公斤,价值成倍增加,而且别有一番风味。其制作方法如下:
1、选料。原料主要是大米和石灰。大米以早、中、晚稻籼型为好,碎米也行,但粳稻、糯稻米不行,因为粘性太重,不易制作。石灰以新石灰为好。
2、浸泡。浸泡前除去米中的杂物,淘洗干净,然后放入盛器中加水至淹米3.5厘米为宜。1公斤米放50克粉状石灰。石灰要先调成溶浆,加入淹水的米中,然后搅拌均匀。浸泡3——4小时,使米变成浅黄色,口感带苦味后,取出放在清水中淘洗至水清为止。
3、磨浆。磨浆的水和米的比例为1比2。
4、煮浆。在洗净油污的铁锅里放入适量的水(1公斤米放2公斤水),然后倒入磨好的米浆。煮浆时边煮边搅,开始用大火煮,至半熟时用小火,边烧边搅,煮熟为止,约需15分钟。
5、成型。煮熟的米浆变成糊状,趁热装入预先准备好的盛器内。盛器的大小以米豆腐的厚度来选定,一般以3.5厘米为宜。盛器内要铺薄布,装时要厚薄均匀,待冷却后用刀划成豆腐块即可。
大米豆腐一般第一天晚上制作,第二天早晨上市出售。如当天售不完,可存放在通风处,下次煮浆时再一同煮。出售不完的米豆腐,存放不能用水泡,以免失去光泽。
⑹ 米豆腐要怎么做的好吃
香辣米豆腐:
准备用料:米豆腐350g、油适量、盐适量、香葱15g、香菜10g、辣椒8g、花生仁25g、辣椒面3g、生抽15ml、鸡精4g、香醋6g
1、食材集合
⑺ 米豆腐怎么做好吃
原 料:
米豆腐250克,酥黄豆10克,炸花生10克,大头菜10克,盐菜10克。
调 料:
红油、麻油、花椒油、酱油、醋、味精、姜汁、蒜水、葱花等适量。
制作方法:
拌。大米淘洗浸泡后加水磨成米浆,入锅烧沸搅成稠糊状,加入少量的石灰水搅习至熟,装入盆内冷凉凝固后即成米豆腐。再将米豆腐切成长5厘米的条或菱形的片放入盘内,将切好的大头菜、盐菜、酥黄豆、酥花生、葱花放于米豆腐上,用小碗放入红油、麻油、花椒油、酱油、醋、姜汁、蒜水等调料兑成汁,浇淋于米豆腐上即可。
风味特色:
色泽红亮,酸辣可口,清凉解署,荣获全国首届:“中华名小吃”称号。
技术要领:
米浆的浓度要适度,煮米浆时加入的石灰水不能过多;米豆腐宜批量制作
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【美食杰 私家菜谱菜谱大全】鸡米豆腐的做法菜系及功效:私家菜 学龄前儿童食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:红烧
鸡米豆腐的制作材料:
主料:鸡肉200克,豆腐(北)150克
辅料:大蒜(白皮)5克,姜5克,大葱5克
调料:豆瓣酱10克,酱油20克,盐2克,白砂糖5克,鸡蛋50克,植物油20克,淀粉(豌豆)5克
鸡米豆腐的做法:
1.鸡脯肉中加入生粉、水、油,搅拌均匀。
2.豆腐切块,放入开水中氽烫约3分钟,捞出,沥干水分。
3.锅中倒入20克油,炒香蒜和姜,再加入鸡脯肉拌匀,放入盐调味后煮沸。
4.倒入豆瓣酱、酱油20克、白糖5克,再加入淀粉及蛋液拌匀,最后淋上葱花即可。
⑻ 米豆腐怎么做好吃
米豆腐的好吃做法
跟大家分享一个米豆腐的制作方法,现在吃正合时宜。众所周知,市面上制作米豆腐需要使用石灰水,但石灰水不易得,我们这次就换个方法,不用石灰水,也同样可以做。
所需食材:250克陈米、5克食用碱
第一步:把250克陈米搓洗干净,加入500克清水浸泡6个小时,泡制用手一捏就碎的状态
第二步:将大米和清水一同倒入打汁机,打碎打成米糊。然后加入5克的食用碱拌均匀
第三步:锅中加入1250克的清水,烧至冒小泡泡,但是未到沸腾的状态。倒入米糊,开小火,用锅铲不停的搅拌。
第四步:锅内米糊熬的透亮,加入一勺盐,继续熬制。拎起铲子,面糊呈片状流下就可以了,全程差不多熬了15分钟。
第五步:倒入容器里,抹平整,室温放凉
第六步:米糊凝固之后,倒出来脱模。切成小块,放入大碗中
第七步:调味适量的生抽、香醋、辣椒油,拌均匀
制作关键点:
1、熬制米糊的时候,一定要开小火,不停的搅拌,不能偷懒,不然米糊容易沾锅底
2、熬制米糊成透明片状
今天的米豆腐就做好了,非常的简单,夏天吃冰冰凉凉的,入口丝滑即化,开胃不油腻。