蛤蜊汤是一种非常受欢迎的美食，蛤蜊汤除了有蛤蜊之外，还可以用不同的食材来炖，比如冬瓜、豆腐、丝瓜、酸菜、番茄等。今天要介绍的是蛤蜊炖薯仔，蛤蜊炖薯仔的做法并不难，每一步都很关键，喜欢吃蛤蜊汤的人可以看看。
怎么做蛤蜊汤好吃
食材：
薯仔200克、蛤蜊150克、姜末适量、蒜末适量、葱花适量、油适量、盐少许
蛤蜊汤的做法：
1、薯仔去皮切条；
2、蛤蜊洗净放入碗中，调入盐少许搅拌，浸泡30分钟；
3、锅中倒入适量油，油温烧至6成热， 放入姜蒜末炒香，再放入薯仔翻炒30秒，加清水适量煮5分钟左右；
4、接着加入蛤蜊继续焖煮，煮至蛤蜊开壳；
5、调入盐1克拌匀，出锅撒上葱花即可。
小贴士：
要注意买回来的蛤蜊要提前用淡盐水浸泡一下，让它吐尽泥沙。
蛤蜊一定要最后放，这样蛤蜊的味道才才会更加鲜嫩。
② 蛤蜊豆腐鸡蛋汤怎么做
材料蛤蜊 豆腐 料酒 姜 香菜 鸡蛋
做法1.水加入料酒和姜片煮蛤蜊 4分钟左右可捞出蛤蜊
2.余下的汤加入豆腐中火煮
3.沸腾后加入蛤蜊 也可以加一点牛奶 如果喜欢的话
4.然后水再开的时候 加入香菜跟鸡蛋即可
③ 蛤蜊豆腐汤的家常做法大全怎么做好
1.蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段
2.锅里放少许油，放入火腿肉炒香
3.放入姜片、葱白段略略拌炒
4.加入清水与素高汤（比例随意）
5.放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右
6.放入蛤蜊，再次煮开即可
7.放少许白胡椒粉及盐（火腿肉够咸的话就不用再加盐了）调味儿，出锅
饮食禁忌
蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
营养功效
1、蛤蜊它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。
2、现代医学认为，蛤蜊肉炖熟食用，一日三次可治糖尿病；蛤蜊肉和韭菜经常食用，可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。
3、一般人群均可食用；高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合；有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。
④ 海蛎子豆腐鸡蛋汤怎么做好吃
海蛎子洗净（如果是鲜活的海蛎子剥出来后马上就吃不用洗，带汁液下锅，否则味道会差很多）
豆腐切厚片，鸡蛋打匀。
调料：盐 鸡精
水烧开，将切好的豆腐下锅煮熟。放入盐和鸡精（鸡精一定要少放，否则会夺海蛎子的鲜味）
把鸡蛋缓慢淋洒在锅中翻滚的地方。
关键问题是海蛎子下锅的时间：
如果是非常新鲜的海蛎子，而且您喜欢海蛎子的海鲜味，可以选择豆腐煮熟后将海蛎子下锅。（生食海蛎子的感觉确实很爽，只是对健康不利。）
如果海蛎子不够新鲜，比如是冷冻的，您可以选择在豆腐之前就将海蛎子下锅煮，否则海蛎子煮不透容易吃坏肚子。
如果您畏寒，煮汤的时候放少许生姜片也可以。
汤里面放些黄瓜片或者青菜叶更能提色。不建议加放香菜、香油之类的调味品。要突出海蛎子的鲜美味道。
⑤ 蛤蜊豆腐的做法，蛤蜊豆腐怎么做好吃，蛤蜊豆腐
用料
主料
蛤蜊
毛豆腐
火腿
调料
食盐
酱油
葱
调和油
蛤蜊豆腐的做法
1.将豆腐切成3×3×1cm的小块。大蒜切一寸长的段，火腿切小丁丁。姜切丝，葱切成一寸长的段。蛤蜊洗净。
2.取一平底不沾锅，放入少量油，加热到6层，放入豆腐块，取中火，将豆腐两面略煎，色淡黄即可，这样可以增加豆腐香味，也去去豆腥味。要注意，一定不要煎得太老噢。煎好后取出备用。
3.取一菜锅，加入三调羹左右的油，加热至8层，放入姜丝，干辣椒丝，葱丝炒香，放入蛤蜊，略微翻炒，加入料酒，鲜酱油，继续翻炒蛤蜊，至大部分蛤蜊开口，取出备用。
4.将菜锅洗净，加入豆腐，火腿末，加入适量水（没过豆腐的1/2到2/3即可），加入盐，鲜酱油调味，烧开后，在取小火煮2到3分钟，以入味。
5.再取一小煲或沙锅，菜锅内的豆腐移入。注意不要弄破了豆腐，就不那么好看咯。再在豆腐上放上刚才炒好的蛤蜊，和大蒜。取小火，继续炖3到5分钟。
⑥ 鸡蛋豆腐蒸文蛤的家常做法怎么做好吃
主料
蛤蜊200克 鸡蛋豆腐2根
辅料
葱适量 姜1
蚝油1 红甜辣椒装饰用
鸡蛋豆腐蒸文蛤的做法步骤
8.个人觉得豆腐的口感实在是太美好了、、、、开动、、
小贴士
想让蛤蜊吐沙可以在泡蛤蜊的水里滴几滴香油，很快就有效哦
⑦ 海蛎子炖豆腐怎么做好吃
海蛎豆腐汤
食材:海蛎100g、内酯豆腐一块、金针菇半包、地瓜粉少许、姜丝、葱花少许、盐少许
做法：
1. 海蛎洗干净后加入姜丝、2勺地瓜粉搅拌均匀，另外用两勺地瓜粉调小半碗地瓜粉水勾芡用。
2. 金针菇去掉根部，撕开洗净，豆腐成来2cm的方块（切大块一点，煮的过程中还会碎掉）
3. 水开后加入豆腐金针菇煮一小会儿。然后等水再次开了之后，加入地瓜粉水勾芡。加入后要不停搅拌防止粘锅。等水开后，关火，加入牡蛎，等个5秒后再用筷子轻轻搅动，然后接着开火。这个步骤是为了防止水在翻滚的过程中把原本裹在牡蛎表面的地瓜粉给滚没了。
汤再次煮开后加入少许盐调味，撒上葱花就可以出锅了。
海蛎烧豆腐是福州一道传统的家常菜，属于闽菜菜系。 它采用市场上最常见的原料，海蛎和豆腐，在传统制法的基础上改进做法，豆腐更加美味可口。
— 制作材料 —
主料：豆腐(南)(300克) 牡蛎(鲜)(300克) 猪肉(肥瘦)(50克) 香菇（干）(100克) 冬笋(50克) 青蒜(30克) 芹菜(150克)
调料：盐(4克) 味精(1克) 淀粉(玉米)(5克) 香油(10克) 大蒜(5克) 花生油(40克)
— 制作工艺 —
1. 海蛎洗净，拣净贝壳；
2. 豆腐切1.5厘米见方的块；
3. 大蒜切片；
4. 鲜猪肉切丝；
5. 香菇、冬笋切菱形厚片；
6. 芹菜应摘净叶子，取梗部分；
7. 青蒜去根部，切3厘米长的段；
8. 锅置旺火上，下适量花生油，取几个蒜片煸一下；
9. 出香味时倒入肉丝、香菇、冬笋炒几下；
10. 下清汤、豆腐块，烧沸几分钟，调味；
11. 下海蛎、芹菜、青蒜，用湿淀粉勾芡，淋上香油即成。
— 食谱营养 —
牡蛎(鲜)：牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化；牡蛎还含有维生素B12，具有活跃造血功能的作用；牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用；牡蛎又是补钙的良好食品。牡蛎肉味咸、涩，性微寒；归肝、心、肾经；具有滋阴，养血，补五脏，活血．充肌之功效。
⑧ 蛤蜊肉炖豆腐的正宗做法
用料
蛤蜊 带壳1斤
豆腐 1块
茼蒿 1小把
虾皮 可有可无
葱姜蒜 切丝或者丁
干辣椒 可有可无
盐 一丢丢
步骤
1 蛤蜊吐干净沙，洗干净后，锅内烧水，蛤蜊煮开口，扒出肉，泡在煮蛤蜊的水里备用。
2 锅内放油，葱姜蒜爆锅，然后放入豆腐，炒一会儿。
3 把蛤蜊肉和煮蛤蜊的水一起倒进去。放入虾皮，茼蒿，干辣椒。如果水不够再加点水。
4 煮一会儿后，加入适量的盐，出锅。
⑨ 蛤蜊营养健康，吃起来很可口，你知道香辣蛤蜊豆腐羹怎么做吗
1.材料准备好：质地丝滑的韧豆腐、青红辣椒、鲜嫩的蛤蜊肉；
2、韧豆腐切成1公分左右的小块；
3、青椒切成小圈，红辣椒去籽切成适当大小的小块；
4、取适量的蛤蜊肉放入碗中解冻，解冻出的水留着备用，里边的精华也是很有营养的；
5、将玉米淀粉取适量放入碗中，倒入清水搅匀备用；
6、炒锅中倒入准备好的两碗水，再倒入香辣汁，用量可以根据自己的喜好自行调整；
7、将豆腐倒入汤锅中，中到大火煮开1-2分钟；
8、将解冻好的蛤蜊肉和精华水一同倒入锅中，煮开；
9、煮开待汤沸腾后倒入切好的青红椒；
10、调好的淀粉水搅匀后缓慢淋入锅中，再加入少许食用盐，用勺子轻轻推动，待淀粉水均匀，同时转小火煮至汤汁冒小泡后关火、出锅。