当前位置:首页 » 地方美食 » 黄豆和鸡蛋做饼怎么做好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

黄豆和鸡蛋做饼怎么做好吃

发布时间: 2022-11-13 17:58:24

㈠ 黄豆饼的做法,黄豆饼怎么做好吃,黄豆饼的家常做法

用料
主料

面粉205克

辅料
南瓜泥
185克
黄豆
25克
花生
30克
黑米
30克
枣(干)
5只
调料
色拉油
适量
食盐
适量
细香葱
适量
1.南瓜去皮、去籽,洗净,切成片,放蒸锅蒸熟烂,不关火,将南瓜捣成泥(不关火是为了尽量保持南瓜的高温)
2.趁热将南瓜泥和面粉混合,用饭勺拌匀(比较烫,所以可以借助工具)

3.稍冷却后,揉成光滑面团,松弛30分钟或以上(面团比较湿粘,可以借助薄粉)
4.香葱洗净切末。在案板上抹层色拉油防粘

5.醒好的面团放在案板上再次揉匀,可以分成小份,如果案板够大,不分也可以(我把面团分成了两块)
6.将面团表面抹点油防粘。擀开成大薄片

7.均匀抹上一层色拉油,撒上盐和葱花
8.从长边慢慢卷起

9.向内盘起,末端塞在底部
10.按扁、擀开成饼坯

11.平底锅烧热,放少许油铺满锅,将南瓜葱油饼放在锅里小火煎,锅盖要盖上
12.将两面煎至金黄成熟即可出锅

㈡ 黄豆玉米蛋煎饼怎么做 黄豆玉米蛋煎饼做法

1、材料:黄豆粉、面粉各100克,玉米粉200克,鸡蛋4个,红糖、牛奶各150毫升,水适量。

2、做法:将三粉混和后,加入打匀的蛋液、牛奶和水,然后和成面团,再做成油煎薄饼;红糖加水少量熬成糖浆,卷入饼中。

㈢ 黄豆面鸡蛋饼的做法,黄豆面鸡蛋饼怎么做好吃

  1. 盐少许加入鸡蛋液中打匀。

  2. 隔夜剩饭加葱花拌匀

  3. 慢慢把蛋液倒入饭里面调匀。(记得不要蛋液全部倒光)

  4. 然后,把饭捏成方形块状。用保鲜膜包好放入冷冻1小时左右。

  5. 取出后,在表面上再刷一层蛋液。

  6. 热油锅,开小火煎到两面金黄色,撒上芝麻粒即可啦。

㈣ 黄豆鸡蛋饼的做法,黄豆鸡蛋饼怎么做好吃,黄豆

主料鸡蛋120克黄豆150克面粉100克
辅料油适量糖果适量
步骤
黄豆鸡蛋饼的做法步骤11.煮熟的黄豆,鸡蛋二个
黄豆鸡蛋饼的做法步骤22.打进碗里
黄豆鸡蛋饼的做法步骤33.用快子打散
黄豆鸡蛋饼的做法步骤44.倒进黄豆
黄豆鸡蛋饼的做法步骤55.黄豆多少随意
黄豆鸡蛋饼的做法步骤66.放点糖拌匀
黄豆鸡蛋饼的做法步骤77.不粘锅放油烧热,倒进饼坯
黄豆鸡蛋饼的做法步骤88.稍等
黄豆鸡蛋饼的做法步骤99.等凝固
黄豆鸡蛋饼的做法步骤1010.翻面煎熟即可

㈤ 豆饼怎么做好吃又简单

豆饼做法一

虾皮韭菜黄豆饼

材料
主料:面粉50g、黄豆粉25g、鸡蛋1个
配料:韭菜50g、小虾皮适量、红椒1/2个
调料:盐适量、香油少许
做法
1、将面粉和黄豆粉混合,加入适量温水,合成就均匀面糊,面糊的稠度以可以用手指捏起为宜。
2、虾皮用少量油小火煎香,盛出待用。
3、鸡蛋打散,放入切碎的韭菜。
4、再放入一半虾皮和少许盐,搅拌均匀。
5、锅中加少许油,烧热后将面糊放入锅中抹平、压实。
6、在表面倒入混合蛋液。
7、表面撒上剩余的虾皮。
8、为了丰富口感,我又撒了些没炒过的虾皮,也可以不加。
9、最上面撒上红椒粒,加锅盖中火烙2分钟,转小火烙3-5分钟,至面糊熟透。
10、开锅后,淋入适量香油即可。

做法二,香豆饼

材料
面粉300克、发酵粉5克、香豆10克、白糖5克、色拉油20克、温水150克左右(水温不要超过40度,用手试试和体温差不多就行了)
做法
1、将发酵粉到温水中混合均匀,倒入面粉中,盖上盖子,放到阳光下发酵两个小时;
2、将发好的面团取出,面案上撒上薄面,将面团揉搓挤出气泡;
3、将面团揉切成同样大小得面团。
4、用手将小面团压扁,擀成薄片,在薄片上铺上一层油,再均匀的撒上香豆和白糖。
5、将圆形面片卷起来,包紧,压扁;在饼面上刻上自己喜欢的花形。
6、锅中不用放油或放少许油,放入发面饼,在锅中再压扁一点儿,盖上盖子,小火煎至底面金黄;
7、翻面,盖上盖子,煎至另一面金黄即可。

㈥ 怎样做黄豆饼

豆渣营养很丰富。可以用来做豆渣饼。
材料:豆渣、面粉、盐、鸡精、黑胡椒、甜椒粒
做法:
1、滤出的豆渣用纱布包住挤干,入大碗,然后用筷子捣散;
2、加入面粉(豆渣和面粉按1:1的比例,或者面粉稍微少一些也ok)、盐、鸡精、黑胡椒、甜椒粒,嗑入一个鸡蛋,然后用筷子往一个方向搅拌均匀;
3、锅内放少许油,用勺子挖入拌好的豆渣面糊,然后用铲子按扁,小火两面煎熟即可。

㈦ 黄豆饼的做法大全

【黄豆芝麻香饼】

【制作食材】黄豆,鸡蛋,酵母粉,食用盐,面粉,小葱,胡椒粉,五香粉,食用油,芝麻

【制作步骤】

1、首先准备400克黄豆,用清水浸泡,浸泡大概一晚上的时间。黄豆浸泡好之后捞出控水,放到一个干净的碗中。像碗中打入两个鸡蛋,然后用筷子将它们搅拌均匀,再把它们倒到料理机中,加入100毫升的清水,将他们打成黄豆糊。打好的黄豆糊,放到一个干净的碗中,加入5克酵母粉,再加入三克食用盐,用筷子将它们充分搅拌均匀。然后再加入200克普通面粉边倒边搅拌,将它搅成面絮状,然后下手开始揉面,揉成一个稍微偏软的面团。面团揉好之后,盖上保鲜膜发酵至原来的两倍大小。

2、下面准备一个油酥,先烧一点热油。在烧油的中途,准备适量的小葱,切成葱花儿放到碗中备用。向碗中加入一勺面粉,一勺食用盐,面粉是大勺,食用盐是小勺。再加适量的胡椒粉,五香粉,然后淋入烧好的热油,用筷子充分的搅拌均匀,这样我们的油酥就做好了。

3、这个时候我们的面也应该已经发酵的差不多了。怎么判断面是不是发酵好了呢?有个很简单的方法,那就是用手指戳下去,不塌陷,不回缩,而且里面呈蜂窝状结构,那就证明面已经发酵好了。将发酵好的面团取出来,放到面板上整理一下,然后轻轻拍扁,用擀面杖将它砍开,改成半厘米厚的薄饼,把油酥倒到面饼上,用刷子将它刷均匀,然后把它卷起来,然后分成大小均匀的小剂子,我们取一个小剂子用手把它按扁,然后把它折成三折,折好后再按点,再把他折成3折接着再贬,这样做的目的是为了让他的层次更加丰富。然后把对角捏起来,转动虎口,把它捏成包子的形状,然后再按一下,把它按扁,这样我们的饼胚就做好了。

4、准备一个干净的盘,向盘中加入适量的生机嘛,在饼皮表面刷一层水,把饼放入芝麻中,裹上一层芝麻,然后用手将它按扁,全部做好后,盖上保鲜膜二次发酵20分钟。电饼锅提前预热,倒入适量的食用油,用刷子刷均匀,油温5成热,下入做好的饼胚,盖上盖子,小火焖三分钟。时间到了,开盖儿翻面儿,盖上盖子再焖三分钟。捞至两面金黄,用铲子按压,能迅速回弹就表示已经熟了,然后把它盛出来,这个时候我们的黄豆芝麻香饼就做好了。是不是非常简单呀?抓紧时间准备食材,亲自动手尝试一下吧。

㈧ 黄豆鸡蛋能一起吃吗

最好不要一起吃,会引起消化不良。
鸡蛋清含的一种酶与黄豆含的磷在一起反应后人不能消化.

豆浆和鸡蛋不能同吃。因为鸡蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,产生不易吸收的物质。

其他还应注意:

1,喝豆浆必须要煮熟,不然容易中毒;

2,不能空腹饮豆浆,不然豆浆中的蛋白质在人体中转为热量而消化了,起不到补益作用;

3,豆浆里不宜加红糖,可加白糖和蜂蜜;

4,不要过量饮豆浆;

5,痛风病人不宜饮豆浆;

6,串有消化道疾病的人不宜饮豆浆。

三餐的品质各有侧重,早餐注重营养、午餐强调全面、晚餐要求清淡。

营养早餐:早餐食谱中可选择的食品有:谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁,保证蛋白质及维生素的摄入。

丰盛午餐:午餐要求食物品种齐全,能够提供各种营养素,缓解工作压力,调整精神状态。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食:中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉,外加一份高汤。

清淡晚餐:晚餐宜清淡,注意选择脂肪少、易消化的食物,且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩,消耗不掉的脂肪就会在体内堆积,造成肥胖,影响健康。晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好。

注意食物搭配,包括粗与细、干与稀、荤与素、冷与热等均衡。食物搭配与营养均衡关系密切,对于每一餐来讲,一碗方便面只能提供油脂和少许蛋白质以及碳水化合物,所以最好配上一份水果、一份肉类或豆制品,补充蛋白质、维生素和纤维素;对于一天饮食的选择,如午餐吃了汉堡、炸鸡,晚餐就该吃些清淡的食物,尤其是蔬菜。

黄豆和鸡蛋能同吃吗?有了我们的介绍之后大家应该明白了相关介绍吧,黄豆和鸡蛋最好是不要一起吃,不然是很容易对身体造成不利的现象,吃豆浆和鸡蛋一起结合的话很容易出现食物过敏或者是中毒的现象,而豆浆和鸡蛋肯定是不能一起吃的,大家一定要注意。

㈨ 黄豆酱鸡蛋饼最正宗的做法

前言
我家宝宝特别爱吃黄豆酱,每次早餐吃饭的时候,都要夹一些吃,这次我想干脆把黄豆酱和鸡蛋加到一起,这样吃起来不久方便了吗,于是就这么做了一次,味道还不错。
材料
主料:鸡蛋1个;
辅料:油适量、黄豆酱适量
黄豆酱鸡蛋饼
1
首先准备一个鸡蛋打入碗中
2
加入适量的黄豆酱
3
用筷子打散
4
锅中放入少许的油加热
5
倒入调好的蛋液摊成饼
6
两面就煎熟就可以出锅了,非常的快
小贴士
这个做法非常的简单没有什么技巧,就是用黄豆酱代替了盐。

㈩ 出锅又香又脆,给肉都不换的食物你知道吗

【黄豆鸡蛋小油饼】

【基本上食物】大豆,生鸡蛋,白砂糖,发酵粉,小麦面粉,植物油【基本上流程】1.提前准备适量大豆,把黄豆放入事前备好冷水里边,把大豆提早泡浸4个多小时。大豆泡浸好了以后把它沥干水分捞起来放进事前备好菜盘里边,把黄豆放在一边备用就行了,然后在房间里打进两个鸡蛋进来拌和。2.生鸡蛋打进去就拿筷子不断地拌和,将碗里的生鸡蛋足够的搅匀,拌匀。把大豆和鸡蛋拌匀以后把它放进果汁机里边,加一点冷水进来,运行果汁机,将里边的大豆弄成细腻大豆糊。大豆糊打好了以后把它倒进碗里边备用。3.在碗里边放进10克白砂糖,3克发酵粉进来,拿筷子不断地拌和,将碗里的大豆糊和白砂糖,发酵粉足够的拌匀,拌和至融合在一起。拌和好了以后在房间里倒进200克多小麦面粉进来拌和,一边倒入小麦面粉一边拿筷子拌和。