㈠ 怎样炒豆腐皮和辣椒好吃
辣椒炒豆腐皮是很多人喜欢吃的一种美食,而且做法也比较的简单,很多人在日常的生活中也会经常的烹饪。但是,有的人在烹饪完这道辣椒炒豆腐皮之后,一品尝却觉得味道一言难尽。因此,很多人都想知道怎么炒豆腐皮和辣椒会比较好吃。如果想要制作出美味的辣椒炒豆腐皮,我们需要掌握注意一下几点。
首先,我们需要准备好适当的豆腐皮,放进凉水中浸泡一段时间。注意,我们不要为了省时间而采用热水浸泡豆腐皮,虽然这样浸泡豆腐皮的时间可以缩短,但是也会导致豆腐皮给泡烂。豆腐皮浸泡好之后,我们就将豆腐皮和辣椒切成适当的大小,放在盘中备用。
想必通过前面的介绍,大家已经知道了怎样炒豆腐皮和辣椒会好吃了,感兴趣的话不妨下次可以尝试一下。
㈡ 豆腐皮尖椒怎么炒好吃又简单
豆腐皮在我国是一种传统的豆制品,豆腐皮在东北叫干豆腐,在山东区域叫豆腐皮,而在南方则叫作千张,是一种老少皆宜的食材。尖椒炒豆腐皮是一道非常简单的家常菜,虽然做法简单但味道不错,下面我来给大家介绍一下做法。
㈢ 辣椒豆腐皮的家常做法
看似平凡的豆腐皮,其实是一种价格平民、好吃营养的美食。豆腐皮营含有铁、钙、磷、镁、优质蛋白等多种微量元素,俗称“植物肉”。豆腐皮不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的极佳食材。
增加免疫力的家常菜---辣椒炒豆腐皮
食材:豆腐皮200g、油15g、盐1/3茶匙、辣椒适量、生姜1小块、香菜1棵
辣椒炒豆腐皮的做法
1、豆腐皮切成小片;辣椒洗净切斜段,香菜洗净切段、生姜切丝。
2、把豆腐皮放进煮锅焯烫后捞出,豆腐皮用开水焯烫可去除豆腥味。
3、炒锅里倒进油,烧热后放进辣椒、生姜大火爆炒出香辣味。
4、倒进焯烫过的豆腐皮,大火翻炒。
5、炒至豆腐皮软榻后调进精盐炒匀关火,临出锅前洒入香菜。
㈣ 东北菜尖椒豆腐皮的做法
豆油皮是我们生活起居常常可以吃到的一种豆类食品,尖椒豆腐皮便是相关豆油皮的作法的最普遍的一种,那么有关尖椒豆腐皮的作法,了解的人还是许多 的,由于很多人全是十分喜欢吃尖椒豆腐皮的。做为豆类食品的一种,豆油皮在外型上边和一般的豆类食品的差别还是较为大的,并且一般豆油皮有干的,也是有湿的。
豆油皮关键便是用黄豆制成的,因此 豆油皮的蛋白质含量还是非常丰富的,并且此外,豆油皮的碳水化合物化合物和营养元素的成分也是许多 的,因此 针对身体来讲,豆油皮也是有一定的益处的。下边就而言说尖椒豆腐皮的作法。
尖椒豆腐皮的作法一
主要材料:豆油皮1张、辣椒2个
辅材:葱适当、姜适当、盐适量、生抽适当、八角1个
流程
1.豆油皮清洗切条
2.辣椒清洗去蒂去籽切条
3.葱切葱段,姜切细条,八角预留
4.底锅滚油放八角,先后进行爆香姜片、葱段
5.倒进豆油皮煸炒
6.放辣椒丝炒匀
7.放盐、味精
8.淋一丝生抽调料就可以起锅
小提示
炮制时间不适合太长
尖椒豆腐皮的作法二
豆油皮300g:青椒100g
辅材:油适当、盐适量、葱适当、姜适当、油耗适当、生抽适当、味精适当、麻椒油适当
流程
1.豆油皮、青椒切条
2.豆油皮绰水
3.锅中入油 加青红尖椒丝 葱段进行爆香
4.添加焯好的豆油皮 油耗 生抽煸炒一下 加鸡精 浇上麻椒油
5.起锅摆盘
小提示
豆油皮要绰水 要不然会黏糊糊的
尖椒豆腐皮的作法三
豆油皮300克,青椒100克,葱段、盐、鸡精、香油、生抽、麻椒油、干椒丝各适当。
1. 青椒清洗,去籽,切割成棱形状;水豆腐皮切成一公分宽的长条形;蒜切成片,葱切末,预留。
2. 锅内放适当油,油烧后,放葱姜蒜进行爆香,随后先放进豆油皮稍煸炒,再放进青椒,煸炒。添加适量盐。
3. 煸炒全过程中,底锅变硬就放少量冷水,维持底锅能够看到小量料汁的水平就可以,不要加过多的水。
此中提前准备芡粉,在芡粉中添加一点点生抽,预留。
4. 煸炒至青椒稍微变松进味,就可以加准备好的芡粉、鸡精,起锅。
根据有关尖椒豆腐皮的三种不一样作法的掌握,我们能够很清晰地发觉一个问题,那便是尖椒豆腐皮的作法基本全是如出一辙的,实际上在本质上是差不上是多少的。而根据掌握,我们还能够发觉,尖椒豆腐皮的营养成分还是较为高的,并且青椒针对身体也是有一定的益处的。
食材:
主料:一张豆腐皮、两个青椒。辅料:适量的葱、姜、盐、味极鲜和一个八角。
做法:
将豆腐皮洗净后切成丝。将青椒洗净后去蒂去籽,再切成丝。把葱切成葱花,姜切成细丝,八角备用。在底锅热油,放入八角,依次将姜丝和葱花爆香。把豆腐皮倒入锅中翻炒。再放入青椒丝,和豆腐皮一起炒匀。加入适量的盐和鸡精。淋上适量的味极鲜用来调味后,便可以出锅。
此外,这道菜的炒制时间不宜过长。
㈤ 豆腐皮炒青椒怎么炒好吃
青椒在我国种植的时间是非常久了的,青椒也是一种搭配很广的一种蔬菜,它还有着一定的食用价值,所以深受人们的喜欢。青椒的吃法很多,比较受欢迎的有青椒炒豆皮,对于喜欢吃这道菜的人来说,了解它的做法是很多人都比较关心的。
青椒炒豆皮怎么做好吃又简单 青椒炒豆皮家常做法大全青椒炒豆皮的做法很多,在做的时候,还可以在里面加入一些其它的食材进去搭配。适量的食用一些青椒炒豆皮有补充营养、提高免疫力等好处。不过青椒一般较为辛辣,所以不宜多吃。
㈥ 豆皮和尖椒怎么做好吃
豆皮尖椒就是将豆皮以及尖椒搭配爆炒的一道家常食物。对这些家常美味食物,其实如果我们都能够了解它的一些做法技巧的话,那么就可以起到很好的养生保健作用,下面就看看它的具体制作步骤。
一、食材
主料猪肉100g尖椒100g豆腐皮100g辅料油适量盐适量酱油适量葱适量
步骤
1.准备食材;
2.肉切片,尖椒切片,豆腐皮切片;
3.锅中加油,下肉片炒至变色;
4.下葱花炒香,下尖椒炒一会儿;
5.尖椒炒软后,下豆腐皮炒;
6.加盐,酱油,适量水炒一会儿;
7.出锅。
二、尖椒炒豆腐皮的做法
1.豆腐皮切丝、青花椒切丝,葱蒜切片
2.爆香葱末
3.倒入尖椒翻炒出辣香味
4.放入豆腐皮炒匀
5.放一勺番茄酱,倒入少许酱油调色,放少半勺花椒粉,适量盐
6.炒两分钟出锅即可
三、尖椒豆腐皮的做法步
1豆腐皮切菱形块
2尖椒切菱形块,猪肉切片
3锅内入底油,温热时加入切好的肉片,煸炒至猪肉发白,加入葱姜末煸炒,再加少许料酒煸炒几下
4加入酱油爆香
5倒入豆腐皮,加入盐,加入和豆腐皮齐平的水烧开转中小火炖一会
6汤汁剩一半时加尖椒翻炒
7汤汁少许时加入蒜末翻炒几下,加入味精提味,淋入水淀粉勾芡即可出锅!
8炒好的尖椒豆腐皮,超级下饭
㈦ 正宗青椒炒豆皮的做法
青椒炒豆皮的制作,事实上也是比较简单的,但是要注意一些细节,特别是放盐的时候要注意,绝对不能够放过多,因为本身豆腐皮就是属于咸味的,所以要注意盐的使用量。
【烟台】青椒豆皮
做法一、
主料
豆腐皮、青辣椒、小米辣
做法
1.豆腐皮用清水冲洗一下,切丝,放在开水中略煮,目的是去下豆腥味。
2.青辣椒切丝,小米辣切段,蒜切片。锅内加底油,放入蒜片烹出蒜香味,加入青红辣椒,翻炒一两分钟后放入豆腐皮,继续翻炒,加入生抽,酌情加入清水,翻炒均匀即可装盘。
小贴士
1.豆腐皮本身就是咸的,所以,放点生抽不加盐正合适。健康低盐。 之所以加点清水是因为在炒的过程中,豆制品容易粘锅,加点水炒出来的豆皮不会干巴巴的,口感比较好。
做法二、
主料:豆皮200克 青椒25克 木耳(水发) 15克 绿豆芽15克
调料:姜5克 酱油40克 味精1克 白砂糖5克 淀粉(豌豆)5克 香油15克 花生油75克
青椒炒豆皮做法
1.将油豆皮切成筷子条.黑木耳、青红椒分别切成细丝.绿豆芽摘去两端,洗净. 2.取碗一只,放入酱油,白糖,姜丝,味精,鲜汤50克,湿淀粉,调匀成味汁.
3.炒锅放入熟花生油,烧至七成热时,将油面筋丝抖散投入,炸至深金黄色时捞起沥油.锅中留余油,将青红椒丝,绿豆芽,黑木耳放入煸炒几下,再加入炸制好的面筋丝,速将味汁倒入颠翻几下,淋上麻油装盘即成.
㈧ 尖椒炒豆腐皮的做法
尖椒炒豆腐皮
食材:豆腐皮2张、猪肉适量、尖椒2个小的、葱、姜、末少许、蒜末4瓣蒜的量、酱油少许、盐适量、水淀粉适量、味精少许、料酒少许
做法:
1.豆腐皮切菱形块
2.尖椒切菱形块,猪肉切片
3.锅内入底油,温热时加入切好的肉片,煸炒至猪肉发白,加入葱姜末煸炒,再加少许料酒煸炒几下
4.加入酱油爆香
5.倒入豆腐皮,加入盐,加入和豆腐皮齐平的水烧开转中小火炖一会
6.汤汁剩一半时加尖椒翻炒
7.汤汁少许时加入蒜末翻炒几下,加入味精提味,淋入水淀粉勾芡即可出锅!
㈨ 豆腐皮炒菜辣椒怎么炒
青辣椒炒干豆腐皮
主料
干豆腐 青椒
辅料
葱 姜 蒜 生抽 蚝油 现磨麻椒粉(可用花椒粉代替) 水淀粉
青椒炒干豆腐的做法步骤
1.干豆腐切成菱形块。
2.青椒去蒂去籽切滚刀块。
3.取适量葱姜蒜切末。
4.水淀粉、蚝油、生抽和麻椒粉调成碗汁。
5.锅内放油。
6.放入葱姜蒜末。
7.放入干豆腐,翻炒均匀。
8.淋入调好的碗汁,再放入小半碗清水。
9.转中火炖至汤汁收浓。
10.放入青椒块。
11.翻四海升平2分钟,加盐调味即可。
㈩ 青椒炒豆腐皮家常做法
青椒炒豆腐皮的用料
豆腐皮200g 青椒100g 鸡蛋2个 玉米油1汤匙 盐适量 淀粉适量 味精少许 大蒜2瓣
青椒炒豆腐皮的做法
步骤8
青椒炒熟后先放豆腐皮加少许盐,炒熟再放蛋皮,加少许味精调味即可。