‘壹’ 鸡蛋加火腿肠怎么做
鸡蛋火腿肠炒青椒
制作主料:鸡蛋两个,青椒两个,火腿肠一根
制作调料b香葱一根,大蒜凉拌,生抽一勺,耗油两勺,盐少许,香醋一勺
制作方法和步骤
1.碗中打入两个鸡蛋,加少许盐,一点白醋,然后用筷子充分搅拌均匀备用
2.把青椒去籽,然后用手掰成小块,火腿肠切成和硬币厚的薄片,大蒜拍碎,剁成蒜末,香葱葱白切成末,然后把它们分别装盘备用
3.锅中放油烧热至六成热,倒入打好的蛋液炒勺,用勺子剁成块,然后装盘备用
4.锅中重新再加点油,开火把油烧热,倒入蒜末和葱末,小火炒出香味,倒入青椒,翻炒至青椒断生
5.青椒炒断生后倒入火腿肠,翻炒均匀,根据个人的口味,加入生抽少许食盐翻炒均匀,让调料入味
6.翻炒均匀调料入味后,把鸡蛋重新倒入锅中,放一勺陈醋继续大火翻炒均匀即可出锅
‘贰’ 火腿肠和鸡蛋怎做早餐好吃
“一日之计在于晨,一年之计在于春”,早餐,作为一天的头一顿,是非常重要的。但是,对于很多人来说,一早起来哪有那么多的时间弄早餐,早上宁愿多睡几分钟,早餐嘛,路上随便就解决了。这款鸡蛋饼非常的简单,只需要把所有的食材混合、搅拌均匀,用小锅煎一下,10分钟之内,就可以吃上热乎乎的鸡蛋饼了,抹上自己喜欢的酱料,卷起来,配上一杯热豆浆,美好的一天就此开启。
食材明细:面粉100g、火腿肠1根、鸡蛋1个、盐1/2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、清水200g
火腿肠鸡蛋煎饼的做法步骤
1
火腿肠切丁。
2
鸡蛋打散。
3
将清水和火腿肠丁加到面粉里,加入盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
4
锅中倒少许油,锅热后舀入一勺面糊,摊开。
5
煎至面饼定型后,将蛋液抹到蛋饼上,翻到另一面,蛋液凝固,出锅。抹上自己喜欢的酱料,卷起来,开吃。
小窍门:面糊不能调得太稠,不然面饼不好摊开。用勺子舀起面糊倒下去,面糊呈直线快速下落,就可以了。
‘叁’ 用火腿肠和鸡蛋做美食窍门 火腿肠与鸡蛋的简单做法
1、火腿肠120克,鸡蛋3个,食盐适量,油适量。
2、准备好120克火腿肠(四根),去掉外包装后切成片状放到盘子里面。
3、自家的果园鸡蛋准备好三个,敲入盘子里面打散备用。
4、把炒锅洗干净烧干水分并加入适量的食用油,然后倒入火腿肠片进行翻炒。
5、等火腿肠炒好之后倒入鸡蛋液一起煎。
6、鸡蛋火腿煎至1分钟左右需要翻动一下,避免烧焦。
7、最后撒上适量的食用盐翻炒均匀后即可出锅。
‘肆’ 鸡蛋火腿肠怎样做 鸡蛋和火腿肠怎么做好吃
1、主料:鸡蛋、火腿肠;辅料:胡萝卜、葱花。
2、准备好所需食材。
3、把鸡蛋打散,火腿肠切片,葱切段(也可以切葱花。)。
4、在打散的鸡蛋中加入少许的料酒和适量盐搅打均匀。
5、锅中放适量油烧热后,倒入鸡蛋炒熟盛出备用。
6、另起锅放适量油,倒入火腿肠小火煸炒变色。
7、把刚才炒好的鸡蛋倒入锅中和火腿肠一起炒匀。
8、再放入葱段翻炒均匀关火即可。
‘伍’ 鸡蛋和火腿肠的做法 这样做就非常美味
1、首先要准备好做菜材料:鸡蛋2只、火腿肠2根、香葱2棵、辣椒3颗。
2、把火腿肠切成片状,香葱切成圈状,辣椒也切成圈状。
3、锅内倒入适量食用油,烧至八成热时放入切好的辣椒炸出香味。
4、放入火腿肠、香葱、鸡蛋,然后翻炒两下。
5、放入适量食盐、五香粉、鸡精,并继续翻炒。
6、最后将美味的火腿肠炒鸡蛋盛入盘内即可食用,亲们一起来尝尝哦。
‘陆’ 火腿肠和鸡蛋怎么做 好吃又简单的哦
1、火腿肠先切小段,再切成片,盛入碗中备用,小葱切段,鸡蛋打散,调入盐和少许料酒,打散备用。
2、热油锅,倒入打散的蛋液,凝固时翻炒,炒熟后盛出备用。
3、锅底留油,倒入火腿肠,小火翻炒,呈微黄色时倒入鸡蛋翻炒均匀,放入小葱继续翻炒均匀,这道火腿肠炒鸡蛋就完成了。
‘柒’ 火腿肠和鸡蛋怎么做如何做好吃
火腿肠和鸡蛋的做法步骤
1. 火腿三根、鸡蛋六个,火腿与鸡蛋的比例为1:2
2. 第一步、锅中插手水煮开,把火腿去掉外包装,下入锅中煮软就能捞出
3. 第二步、把火腿一开为二片,火腿用筷子夹住,今后正刀下去切筷子,重新切到尾
4. 切为二。
5. 第三步、改了刀以后用牙签插好,可以或许成一个圆圈
6. 第四步、锅中刷上一层油,尔后把火腿放到锅中,再把鸡蛋黄放到火腿两端,小火慢煎
7. 下入火腿鸡蛋
8. 第五步、煎至定型以后再翻面煎,煎至两面生即可以吃了
‘捌’ 鸡蛋火腿肠怎么做好吃
用料:火腿肠一根、鸡蛋一个、米饭一份、盐适量。
步骤:
1、准备所有材料。
‘玖’ 鸡蛋火腿肠怎么炒好吃
火腿肠炒鸡蛋,是一道美味的菜肴。既好看又好吃,做法更是简单得不得了,就算你属于懒惰人群嫌麻烦,但看了做法之后你就会。
火腿肠炒鸡蛋的食材:火腿肠150g、鸡蛋2个、黄瓜300g、油适量、盐适量。
火腿肠炒鸡蛋的做法:
1、火腿肠切片。
营养价值:
1、经过加工后的火腿肠肉质鲜美细嫩、方便携带、保质期较长,所以受到许多吃货的欢迎,尤其出外旅游,少不免会带上来吃。火腿肠肉的选择有很多,常见的有猪肉、鱼肉和鸡肉等。
2、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等人体所需的营养物质,多吃鸡蛋可以补充我们所需的营养物质,尤其是蛋白质,对我们的肝脏组织有修复作用。
‘拾’ 鸡蛋炒火腿肠怎么炒的好吃
鸡蛋炒火腿肠是一道以鸡蛋和火腿肠为主要食材的简单家常菜。既好看又好吃,做法更是简单得不得了,即便你是小学生,看过一遍做法之后就可以做给家里人吃,别担心不会做菜。下面简单介绍如何制作这道鸡蛋炒火腿肠。
鸡蛋炒火腿肠的食材:火腿肠150g、鸡蛋2个、黄瓜300g、油适量、盐适量。
鸡蛋炒火腿肠的做法:
1、火腿肠切片。
食用价值:
1、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等人体所需的营养物质,多吃鸡蛋可以补充我们所需的营养物质,尤其是蛋白质,对我们的肝脏组织有修复作用。
2、火腿肠富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质。另外,火腿肠富含蛋白质,具有维持钾钠平衡。并且火腿肠还有一定的食疗作用,有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。