❶ 干豆腐炒木耳的家常做法
干豆腐口感筋道,豆香醇厚,营养丰富,具有改善人体脂肪结构,抵制动脉硬化,肝功能疾病等功效。木耳质地柔软,味道鲜美,具有益气强身,养血驻颜等功效。二者搭配辅料,再放些肉一起炒,口感软嫩鲜香,风味独特,是一道美味可口的养生菜。下面介绍一下做法。
工具/材料
干豆腐 2张 ,木耳 25克 ,猪肉 100克,青尖椒, 1个, 胡萝卜,半根。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,淀粉,料酒,酱油,油。
- 01
用温水快速泡发木耳,把泡发好的木耳收拾清洗干净,控干水分,备用。
- 02
干豆腐用水冲洗一下,控干水分,切成菱形片。
- 03
肉用水冲洗一下,控干水分,切成薄片。
- 04
胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成菱形片。青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成菱形片。
- 05
切好葱,姜,蒜,备用。碗里放入少许淀粉,兑水,勾成薄芡,备用。
- 06
把干豆腐用水焯一下,入锅煮一分钟的时间,捞出,控干水分,备用。
- 07
锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉翻炒。
- 08
炒至肉颜色微白,放入葱,姜,蒜,翻炒,放入料酒,少许酱油。
- 09
随即放入木耳翻炒,炒至木耳透亮,放入红萝卜片翻炒。
- 10
胡萝卜片翻炒变软后,放入干豆腐,放入盐,略翻炒一下,放入少量的水,小火烧一会。
- 11
烧大概一分钟的时间,放入青尖椒,转大火略翻炒一下,然后放入勾兑好的薄芡。
- 12
芡汁粘稠后,放入味精,关火出勺。
❷ 干豆腐怎么做好吃又简单
自制豆腐干
主料毛豆腐500g
调料食盐适量
八角10g
调和油适量
元贞糖50g
自制豆腐干的做法
1.要做豆腐干的豆腐要压一夜在拿起来,然后用毛巾在吸水,看起来的豆腐要是很干的那样的
2.豆腐一个切成两个
3.锅内放水加入八角
4.八角煮沸,那后要打起来备用
5.锅内放油
6.倒入豆腐,加点酱油
7.放入盐巴和适量的糖
8.翻炒均匀
9.加入刚打起来的八角和水,然后在锅里闷2分钟就好了,自己做的非常的香,而且好吃
❸ 怎样做干豆腐才好吃
尖椒炒干豆腐
【准备材料】
干豆腐2张,线辣椒2根,胡萝卜半根,蒜2瓣,小葱1根,生抽1勺,蚝油1勺,水淀粉1勺,小苏打1勺,盐适量。
【制作方法】
第一步,先将干豆腐切成宽约3cm左右的长条状,然后将其叠放到一起,改刀切成菱形片状。
第二步,线辣椒斜刀切成小段,胡萝卜切成片状,蒜切成蒜末,小葱切成葱花,备用。
第三步,锅中烧水,放入1勺小苏打和1勺油,待水煮沸后,放入线辣椒、胡萝卜和干豆腐,焯水30秒左右后将其捞出。
第四步,锅中加入适量油,油温烧至5成热左右,放入蒜末和葱花爆香,然后加入小半碗清水。
第五步,加入1勺蚝油和1勺生抽调味。
第六步,放入线辣椒、胡萝卜和干豆腐,将其翻炒均匀。
第七步,加入适量盐和1勺水淀粉,将其翻炒均匀后即可关火盛盘。
❹ 干豆腐怎么做好吃法大全
干豆腐是东北的一个特色食品,也叫做东北干豆腐,很多人会讲,那他是不是就跟腐竹和豆腐干是一样的呢?其实不然,干豆腐不同于腐竹和豆腐干,其中含有丰富的营养成为,对于人体的健康有着很好的效果,豆腐可以抑制和抵制癌症,预防更年期疾病,骨质疏松等有着很好的作用,那么,干豆腐怎么做呢?以下就是关于“干豆腐的做法大全”的介绍。
很多人对于干豆腐不了解,更别提干豆腐的制作方法了,其实,干豆腐的制作方法很简单,且干豆腐对于身体虚弱,营养不良,气双亏的朋友都有着很好的效果,下面大家来了解一下“干豆腐的做法大全”吧。
干豆腐的制作方法前期和制作大豆腐一样。首先要洗豆腐包。所不干豆腐同的是,做干豆腐的,是那种长长的粗纱白布,大约半米宽,几十米长。而做大豆腐的豆腐包,则是很大很大的方形,也是粗纱布,边长大约要两米左右。把豆腐包洗净后,晾干,备用。
黄豆经过浸泡,上磨拉成豆浆,放在很大的锅里熬煮,直到熬开,停火。这时,要过包,使豆腐渣和豆浆分离。在棚上吊一个十字架,将一块方形的豆腐包吊在十字架的四个角上,就形成了一个很大的网兜。
将熬开的豆浆一瓢一瓢地倒进豆腐包中,另一个人就一摇一摇地晃动着豆腐包,使纯豆浆从豆腐包中漏下来,流到放在下面的大缸里。到一定的程度,要用夹板夹住豆腐包中剩下的豆腐渣,将残留的豆浆挤净。直到所有的豆浆都过完包了,豆腐渣就和豆浆完全分离了。
将豆浆放在大缸里稍微凉一下以后,就开始点卤水了。豆腐倌将卤水盛在一个小碗里,倒里边一点,就用勺子在豆浆中搅一搅,眼睛始终注意着豆浆的变化。再放一点卤水,再搅一搅,直到认为满意为止。这是做豆腐的最关键的手艺,不是一般人都可以会的。每一个豆腐倌都有自己的诀窍,密不传人,因为更多的人会了这套手艺,自己的饭碗就会不牢。
这时候,把缸的盖子盖上,等一会儿,看到豆浆已经成了脑了,里边有一朵一朵的豆腐花,与清水相伴的时候,也就是豆浆分离为豆腐花和清水的时候,就可以压豆腐或是干豆腐了
在豆腐花与清水分离以后,就可以做干豆腐了。干豆腐的木框宽要与干豆腐包的宽度一样,长大约一米左右,高大约半米或者一米,先把卷好的干豆腐包放在木框里一层,用豆腐瓢将豆腐花搅搅碎,很均匀的样子,用瓢将豆腐花舀起一些,轻轻地、均匀地泼在豆腐包上,一定要匀,要薄,不能太薄。之后,把豆腐包再续上一层,正好盖住刚才泼的豆腐花上面,又为泼下一层豆腐花做好准备。再重复刚才的程序,泼好第
❺ 木耳银耳拌豆腐丝最正宗的做法
前言
银耳润肺,木耳补肾,老少皆宜
材料
主料:银耳30g、木耳30g、干豆腐100g;
辅料:香菜适量、蒜末适量、盐适量、味精适量
木耳银耳拌豆腐丝
1
将银耳,木耳泡发好
2
将干豆腐切丝
3
将干豆腐和木耳,银耳放入容器
4
放入精盐,味精,撒上蒜末和香菜末,拌匀即可
小贴士
放入香菜可以提高口感
❻ 干豆腐怎么做好吃
东北尖椒干豆腐
材料:
干豆腐350g,猪瘦肉80g,油适量,盐适量,大蒜适量,姜适量,酱油适量,料酒适量,花椒粉适量,薯仔淀粉适量,尖椒50g
做法:
1.干豆腐洗净,切成条状
2.尖椒洗净切成切刀
3.瘦猪肉和大蒜姜切好,所有材料备用
4.锅底少许油,下入大蒜和姜爆香
5.加入猪肉
6.翻炒至猪肉变色
7.加入酱油和花椒粉
8.加入干豆腐
9.翻炒均匀
10.加入少许水大火烧开
11.放入切好的尖椒加入盐调味
12.最后用用水淀粉勾芡干豆腐菜卷
材料:
里脊50g,干豆腐3张,油适量,胡萝卜1根,大葱半根,香菜适量,香其酱1袋
做法:
1.新鲜干豆腐洗净用热水烫一下
2.胡萝卜洗净切丝,香菜洗净备用
3.葱切大段,在切成丝
4.干豆腐改成见方的块,先放胡萝卜丝,葱丝
5.加香菜叶
6.卷好改成斜刀,切段
7.依次摆到圆盘,盘中间放一圆碗
8.里脊切成丝
9.锅里下油爆炒肉丝
10.肉丝发白加入一代香其酱
11.炒匀起锅倒入碗内
12.好看不,上菜了油菜海带豆腐丝
材料:
油菜200g,干豆腐300g,泡发海带200g
做法:
1.主辅料: 油菜、干豆腐、海带
2.把泡发洗净的海带和干豆腐切丝。
3.把油菜洗净、切条。
4.热油炒香葱花。
5.放入海带丝、豆腐丝。
6.翻炒后,加适量蚝油。
7.加适量水,烧制2分钟,至豆腐丝、海带丝软一些。
8.加盐调味。
9.放入油菜。
10.翻炒均匀。
11.旺火收汁,即可关火。肉炒干豆腐
材料:
400g干豆腐,200g精肉,适量油,适量盐,适量葱,适量酱油,适量花椒面
做法:
1.将干豆腐切成菱形块
2.肉切片,葱切碎
3.锅内加油,油热后加肉片,葱花炒香。
4.加少许花椒面
5.加少许酱油
6.放干豆腐翻炒,可以加少量水
7.加一勺盐炒匀即可葱油干豆腐
材料:
干豆腐,葱花,大料两颗,辣椒油少许,盐,味精
做法:
1、干豆腐切细丝,焯一下。
2、葱丝、辣椒油放在干豆腐之上。
3、炒勺放一匙豆油,烧热,倒在葱丝之上。
4、加精盐、味精,拌匀即可食用。干豆腐拌黄瓜
材料:
黄瓜250克,干豆腐250克,香菜15克,辣椒(红,尖,干)5克,酱油5克,盐3克,味精2克,香油15克
做法:
1. 将干辣椒洗净切成细丝,放入烧热的油锅中炸出香味,待用;
2. 干豆腐、黄瓜分别洗净,均切成细丝;
3. 香菜择洗干净切成段;
4. 把干豆腐丝、黄瓜丝、香菜段和各种调料拌到一起,调好口味即可装盘。
❼ 干豆腐怎么做好吃
干豆腐的做法。
【准备食材】干豆腐猪肉尖椒葱香菜。
1、清洗干豆腐,干豆腐属于豆制品,所以会有一股豆腥味,影响口感,教你2个去除豆腥味的小窍门:
第一种,冷水中加盐搅拌化开后,放入干豆腐浸泡10分钟,捞出后切成自己所需的丝或块后,再放入凉开水中浸泡5至10分钟。
第二种,锅中加水,烧开以后加入一点小苏打,将干豆腐放入焯水2分钟,然后捞出过凉白开水,放小苏打,不仅能去除豆腥味,同时还可以中和干豆腐中的酸性物质,增加干豆腐的柔软性。
做干豆腐,最好不要直接下锅炒,2个小秘诀,又滑又嫩没有豆腥味。总之,这两种方法都可以有效去除干豆腐的豆腥味,我最常用的是第二种方法,这种方法做出来口感更好。
2、焯过水的干豆腐切成丝,尖椒去蒂切成小块,葱切葱花,香菜切成小段,猪肉切成肉片备用(猪肉选用带点肥肉的花肉,炒出来会更香)。
3、锅内加油,油温5成热放入肉片,炒至肉片变色后加入1勺郫县豆瓣酱,炒出红油后,倒入适量清水,加入切好的干豆腐丝,开大火炖5分钟。
4:五分钟以后,我们调一下味:加入一点生抽,因为加了郫县豆瓣酱,已经有盐味了,所以少加一点盐即可,加入适量白糖提鲜,再倒入尖椒翻炒均匀后,加入一点水淀粉勾芡,搅拌均匀后关火出锅,最后撒上香菜和葱花,营养美味,香辣下饭的水煮干豆腐就做好了。
❽ 制作麻辣银耳拌豆腐的时候,都需要准备什么食材
干银耳加进大盆里,加足够的凉水,一定要覆盖住干银耳,水量要超过3厘米以上,因为干银耳泡发以后,膨胀很大,需要水很多,所以凉水量要很多。干银耳泡发至少4小时以上,这先把银耳用凉水泡发后,择取杂质,用手掰成小块,放开水里焯一下捞出,再过一下凉水捞出空干水分放进大碗里备用,将盐、蒜未、葱花、一同放进银耳里,再点两滴花椒油。
凉拌银耳需要焯水。凉拌银耳做法:银耳先用凉水泡发8小时,再摘去根撕成木耳大小的片,焯水,冲凉,控干备用。根据自己口味拌好调味料就可以享用了!银耳南瓜粥:将南瓜去掉皮和里面的瓤,然后切成块,将银耳放在水里面泡好洗干净,将大米加水直接煮粥,等到粥快熟的时候,向里面加入之前准备好的南瓜和银耳一起煮,等到所有东西煮好的。