Ⅰ 绿豆面丸子的做法和配方
用料
白萝卜 一根
胡萝卜 随意(辅助色彩)
香菜 随意
大白菜 随意
中劲面粉 适量
绿豆面粉 与面粉的比例是3:1
十三香 适量
鸡蛋 一到两个
盐 适量
绿豆面素丸子的做法
白萝卜,胡萝卜,白菜切丝。香菜切碎。葱,姜切碎备用。
早餐时,可以用电饼铛加热,依旧酥脆,配豆浆,粥,堪比外边买的油条,健康卫生。
小贴士
我炸丸子喜欢用筷子抄起来下锅,不用手攥,这样子炸出的丸子虽说不圆,但是一根根红白萝卜丝枝枝叉叉的,好像狮子头,口感更酥脆!
Ⅱ 面粉.糯米面.绿豆面.鸡蛋.黑芝麻能一起做饼吗
你好,
面粉(淀粉),糯米面,绿豆面,鸡蛋,黑芝麻能一起做饼,食物没有相克。谢谢!
糯米不能和什么一起吃
鸡胸脯肉:引起身体不适
鸡翅:引起身体不适
鸡肉:一起吃会引起身体不适
绿豆不能和什么一起吃
狗肉:一起吃会胀破肚皮
紫米:会食物相克
番茄:会损伤元气
棒子:会易腹泻
狗肉:会易 中 毒
Ⅲ 绿豆面粉怎么做好吃
绿豆作为生活中最为常见的一种豆类食材,其营养价值成份含量是极高的,不仅含大量胡萝卜素、维生素及蛋白质等,而且还富含淀粉、脂肪、多种维生素及多种矿物质。从养生功效上来讲,绿豆具有清热解毒、利水消肿等作用,女性常吃还可以达到美肤养颜的目的。那么,用绿豆制成的面粉可以做些什么美食呢?
一、绿豆面煎饼果子
食材:绿豆面适量、普通面粉适量、香葱少许、黑芝麻少许、甜面酱适量、油条两根、鸡蛋两个、生菜适量。
步骤:
1.面粉和绿豆面的比例为7:3或者6:4,将两种面粉混合,慢慢加入清水。
2.搅拌至无颗粒状态,可流动的面糊,小火,平底锅内擦薄薄的一层油。
3.盛一勺面糊倒入锅内,旋转锅面使面糊均匀,面糊凝固打入一粒鸡蛋。
4.划散均匀摊平在饼上,加入香葱末和黑芝麻,用铲子轻轻将饼挑起,轻轻将饼反过来。
5.将甜面酱抹在饼上,放入油条和生菜,将饼卷起,出锅即可,香喷喷的煎饼果子出锅。
二、姜香鸡绿豆面
食材:绿豆面50克、农家鸡部份(约125克左右)、猪肉25克、生姜5克、葱花适量。
步骤:
1.鸡洗净切成小块,喷撒一点黄酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟备用. 猪肉、生姜切片备用。
2.锅内放入适量的底油,开大火,加入生姜片翻炒,要达到生姜片煸香。
3.猪肉片炒香,加入鸡块继续炒香,加入适量的黄酒,加入清水,水量要刚好超过鸡块,盖上锅盖烧煮。
4.煮开约3分钟加入适量的酱油、白糖继续盖上锅盖烧煮.加入500ml的清水继续开大火煮开放入绿豆面烧煮。等面熟加入适量的味精、葱花拌匀即可。
三、绿豆面大肉包
食材:绿豆面300克、酵母1小匙、糖1小匙、水140毫升、玉米油(或猪油)1汤勺、蚝油、老抽、盐、葱姜末。
步骤
1.面粉、绿豆面(两把)共300克,酵母1/4匙,糖1/2匙,水140ML左右,活成面团后,再一勺玉米油(或猪油)揉成光滑面团,室温发酵,发大后扒开里面成蜂窝的样子。
2.肉馅放蚝油、老抽、盐调味,另外除了放点葱姜末还要再打点葱姜水,一次倒一点,顺时针方向一直搅三五百下至肉糜起胶就可以了。
3.将面团按压排出气体,揉成长条,分成若干剂子,擀成边薄底厚的圆面片,包上馅料。蒸上30分钟,就好咯。
Ⅳ 绿豆面粉的做法大全
1.准备绿豆面,中筋面粉(比例是3:1),鸡蛋一枚,肉馅
2.鸡蛋磕入混合后的面粉中
3.加入一些清水稀释
4.搅拌成流动性的面糊
5.平底锅中热油,挖入一勺面糊
6.转动锅边,摊成面饼
7.待一面凝固后翻面再烙
8.烙好后盛出
9.将面皮从中间切开,一边抹上肉馅
10.卷起后另一边抹上面糊封口
11.全部卷起置于盘中
12.锅中热油,六成热时放入咯吱炸制
13.待一面定性后,翻面再炸
14.也可切成菱形块炸制(以为这样会有油溅出,事实证明不会)
15.炸好后控油捞出,整的切成菱形块
16.热油再复炸一次
17.控油盛盘
Ⅳ 绿豆面的做法大全,绿豆面怎么做好吃
把普通面粉和绿豆粉混合,盐适量,可增加筋度,加水后揉成团。
将面团取出,但是如果用轧面机就要多加一点面粉了。
往里面揣面粉,然后继续揉感觉揉得差不多了,就可以开轧了,先轧片,可以先调得厚一点。
不断调节松紧度,往薄里擀擀到合适的厚度之后,按照自己喜好选择面条的类型。
撒上干面粉,抖散,这样可以防粘,煮面的时候可以把面粉一起倒进去,煮出的面条会很有厚度,很好喝,也很养胃。
吃法有很多种,捞出干拌或者做汤面都可以,油锅炸个糊葱花进去,生日长寿面也一般都是这个吃法。
Ⅵ 绿豆鸡蛋薄饼的做法,绿豆鸡蛋薄饼怎么做好吃
食材明细
绿豆面70克
面粉30克
大薄脆1个
鸡蛋2枚
香葱2棵
香菜1克
花叶生菜4片
香辣酱适量
熟黑芝麻适量
清水200ml
葱香口味
煎工艺
廿分钟耗时
普通难度
绿豆煎饼的做法步骤
1
绿豆面70克、面粉30克、大薄脆1个、香葱2棵、香菜1克、花叶生菜4片、鸡蛋2枚、香辣酱适量、熟黑芝麻适量、清水200ml。
2
把绿豆面和白面拌匀,用清水合成面糊。
3
平底煎锅烧热,舀入面浆摊平。
4
磕里一个鸡蛋,用刮板捣匀刮平。
5
撒上香葱和熟黑芝麻。
6
把煎饼翻面。
7
用刷子刷上香辣酱,多少可根据自己口味来掌握。
8
在上面撒上香菜。
9
再放上薄脆和生菜,卷起来就OK。下一步就可以开吃啦。
Ⅶ 绿豆面吃法大全家常
绿豆面的做法大全家常
方法/步骤
1.面粉、绿豆面共300克,酵母1/4匙,糖1/2匙,水140ML左右,活成面团后,再一勺玉米油揉成光滑面团,室温发酵,发大后扒开里面成蜂窝的样子。肉馅放蚝油、老抽、盐调味,另外除了放点葱姜末还要再打点葱姜水,一次倒一点,顺时针方向一直搅三五百下至肉糜起胶就可以了。搅好的肉糜湿润程度是是否包子吃起来有汤汁的关键,太干包子没汤汁,太稀容易打湿面皮使包子发不好啦,或者不好包并会让包子很难看。当然加皮冻、高汤冻啥的就更好咧。将面团按压排出气体,揉成长条,分成若干剂子,擀成边薄底厚的圆面片,包上馅料。蒸上30分钟。
2.500克面粉, , 200毫升清水, 酵母粉5克, 和绿豆汤中残留的豆皮等残渣混合, 揉成均匀的面团.面团放温暖处发酵至两倍大后, 再次揉匀, 分成八等份, 分别揉成小圆面团, 整成馒头形状, 放置15分钟蒸锅放凉水, 馒头入屉, 上火蒸至锅开, 再蒸15分钟即可火后, 先不要打开锅盖, 放置5分钟后再揭锅。
3.将冰糖与果冻粉拌匀、将作法1倒入钢盆,加入水混合搅拌均匀、将作法2移入炉火上,边煮用边打蛋器搅拌至冰糖溶化、将绿豆沙剥成小块加入作法3拌匀、将作法4以小火熬煮,边用打蛋器搅拌,煮约10分钟后熄火、将作法5倒入长方形的耐热保鲜盒中,放凉后盖上盖子、将作法6移入冰箱冷藏1-2小时、将作法7的绿豆糕倒扣取出,切成块状即可。
4.绿豆用水泡胀,天气热怕发芽的话放冰箱冷藏着泡;把绿豆煮熟,汤不要太多,最好不多于绿豆,等下还要加椰汁;熟绿豆汤中加椰汁,加泡软的吉利丁片,加热使吉利丁片融化,与绿豆、椰汁混合均匀;装入自己喜欢的容器,晾凉后放冰箱冷藏,待凉糕凝固后即可。
5.绿豆洗净之后,用无油的炒锅炒干水分,加入水,冰糖炖煮至软烂。倒出约一半的绿豆汤,作为饮品保存。剩下的绿豆汤倒入另一个碗里,放入剪碎的琼脂。汤低绿豆入料理机打碎。将加了琼脂的绿豆汤入锅内小火煮至琼脂化掉,加入打碎的绿豆沙同煮1分钟、倒入模具,冷藏成型,随吃随取
6.将绿豆冲洗干净。加清水入锅煮熟,放凉。将煮好的绿豆和水一起倒入榨汁机,加白糖。并加入炼乳,加入洗净的薄荷一起打碎。用细的网筛过滤一下。琼脂加少许水泡软,隔热水融化。将融好的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀。将混合溶液倒入干净保鲜盒中放冰箱冷藏成型。
7.梅子汁加水及玉米粉放入锅子煮,一边煮一边搅拌至浓稠状即可,趁热放入容器内定型,放凉后置入冰箱冷藏5-6小时或一晚,吃时切块摆盘,绿豆仁加水泡2小时,放入电锅蒸熟,趁热加入糖+奶油+奶粉一起搅拌成泥状,等凉了,放入冰箱冷藏5-6小时或一晚,吃时搓成小汤圆形状,梅子凉糕和绿豆糕一起搭配吃好适合。
Ⅷ 绿豆面怎么做好吃
主料:绿豆面适量、小米面适量
调料:姜丝5克、葱花5克、香菜5克、腐乳汁适量、食用油适量、生抽7克、鸡粉5克、盐2克、白砂糖3克、高汤适量、水淀粉30克、香油5克
做法步骤:
1、香菜切段。
Ⅸ 绿豆面怎么做好吃法大全
绿豆是一种对人体十分有益的豆类,不仅可以清热解毒,其所含有丰富的磷脂及多糖成分,还能够增进人们食欲的同时,有效降低甘油三酯及预防治疗冠心病。绿豆中含有一种球蛋白,能有降低小肠对胆固醇的吸收量。此外,绿豆还具有抗过敏的功效,可对荨麻疹患者产生一定疗效。下面我们来看看绿豆面粉的几种常见做法。
一、绿豆面丸子
食材:白萝卜1个、绿豆面粉200g、鸡蛋1个、油适量、盐2g、五香粉2g、姜30g。
步骤:
1.白萝卜先切约3毫米的片,再切丝,然后切碎丁。
2.把萝卜丁放入盆里,加姜末,盐、五香粉拌均匀腌制一会儿,打入一个鸡蛋。
3.最后把绿豆面放入,拌均匀。绿豆面的用量根据萝卜含水量不同也不同。以拌成稠糊状,可以成团为宜。因萝卜加盐后会有水分析出,所以是不用加水的。
4.团成丸子,5成热油温炸熟,炸好的丸子,直接吃就很好吃的。我必须喜欢用它做的丸子汤
二、菊花茶绿豆冰糕
食材:绿豆面100g、中筋面粉100g、橄榄油20g、菊花茶80g、白糖40g。
步骤:
1.面粉和绿豆粉称好,大火蒸30分钟后,取出趁热过筛。
2.混合过筛的绿豆粉和面粉,放入白糖。
3.放入橄榄油和泡好的菊花茶,翻拌均匀。
4.抓25克面团,团成团放入模具中,扣出形状。
5.将做好的绿豆糕放入保鲜盒,放入冰箱冷藏片刻,口感更佳。
小贴士
1.面粉和绿豆粉蒸好后要趁热立刻过筛,冷了结块了会不好过筛。
2.菊花茶的量依面粉的吸水性不同要有适当调节。
3.油要选择没有特殊气味的油。
4.将做好的绿豆糕放入保鲜盒,放入冰箱冷藏片刻,口感更佳。
三、韩国绿豆煎饼
食材:绿豆面150g、小麦面粉30g、五花肉70g、辣白菜80g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、红辣椒2个、葱1根、鸡精少许。
步骤:
1.准备好所有的食材。五花肉放入锅中加入清水煮熟。
2.捞出冷凉后切薄片备用。料理盆中放入绿豆面,面粉,切丝的辣白菜,和红辣椒和葱丝。
3.加入盐,胡椒粉,鸡精和适量的清水调成面糊。平底锅倒油烧热,舀入一勺面糊摊成小饼,然后再小饼上面放上一块五花肉片,红辣椒丝。中小火煎至,翻面。
4.直到饼微黄熟透即好,食用时可搭配一些韩国辣椒酱沾食。
Ⅹ 绿豆面粉的做法大全 绿豆面粉怎么做好吃
1、做法一:准备用料。萝卜、绿豆面粉、生鸡蛋、油、盐、五香粉\姜。萝卜先切约3mm 的片,再切条,随后剁碎丁;把萝卜丁放进盆中,加生姜沫,盐、五香粉拌匀称腌渍一会儿,打进一个鸡蛋;把绿豆面放进,拌匀称。绿豆面的使用量依据箩卜水分含量不一样也不一样。以拌成稠糊状;团成肉丸子,热水温炸好即可。
2、做法二:准备用料。绿豆面粉、全麦面粉、五花肉、韩国泡菜、油、盐、白胡椒粉、小辣椒、葱、味精。五花肉放进锅中添加冷水煮开;捞起来湿冷再切片状预留。美食盆里放进绿豆面,小麦面粉,切条的韩国泡菜,和小辣椒和葱丝;添加盐,白胡椒粉,味精和适当的冷水调成面浆。炒菜锅下油烧开,舀入一勺面浆摊成小饼,随后再小饼上边放上一块五花肉片,小辣椒丝。中小火煎至,翻过来;直至饼淡黄烂熟即可。
3、做法三:准备用料。绿豆粉中筋面粉鸡蛋水、盐。绿豆面粉和中筋面粉,按1:2的比例准备好;加入全蛋约50克,盐2克;慢慢加入70克水,搅成絮状;再揉成面团,此时的面团表面粗糙,盖上保鲜膜,饧半个小时;再将面团揉五分钟左右,使面团更筋道;将面团切成小块,压扁;放入压面机中,用最厚的档位压成片,再折叠成双层,反复多压几次,每次都要撒干面粉;然后将压面机调到自己喜欢的厚度,再压两次;压好的面皮,撒上干面粉;再切成自己喜欢的宽度,我切的这个宽度约9毫米;也切了细一点的,宽度约4毫米;先用清水将面煮熟;放上小葱和蒜末,再放点辣椒粉;将热油泼在上面;加入盐、生抽、醋、少许老抽即可。