❶ 萝卜大肉馅饺子怎么调馅好吃的
主料
锅上水烧开,下入饺子,用漏勺轻轻地从锅边推一下,防止沉底粘锅,等到饺子全部都浮上来了再盖锅盖。锅开后加水,如此三次即可出锅喽。
❷ 萝卜大肉饺子怎么做
萝卜大肉饺子非常好做而且也很好吃,营养价值也很高,特别是冬季吃上萝卜大肉的饺子更是一种美食,具体的做法是把萝卜洗干净擦成细丝下锅焯水,捞出后用凉水投凉,攥干水分备用。肉馅里放生抽老抽葱姜五香粉鸡精蚝油香油拌匀腌制5分钟,然后把萝卜放到肉里按一个方向搅拌均匀。面用温水和面和好后醒面半个小时,把醒好的面搓成条揪成大一点的面剂子,擀成面皮包上调整好的馅料,捏成饺子,然后做锅烧水,水开了把饺子上锅大火蒸15分钟就好了,这样包出来的饺子馅大皮薄,特别好吃。
❸ 大肉萝卜饺子馅怎么调好吃窍门
萝卜切片或者切条放进锅里煮,用手一捏就烂的程度,切忌不要切得过小,那样就没有萝卜味了,然后就是煮好的萝卜捞出来放凉,剁碎,然后把多余的水分挤出来,肉馅事先腌制好,放盐、油、拌馅料等,最后再
❹ 萝卜肉饺子馅怎么做好吃窍门
萝卜肉馅饺子做法步骤窍门:
【白萝卜猪肉饺子】
面粉300克,热水150克,白萝卜1根,猪肉半斤,胡椒粉2个,料酒1勺,香葱1小把,盐3克,酱油2勺,蚝油1勺,花生油3勺,淀粉1勺
【制作步骤】
1,准备好食材,今天做的饺子加了点莜麦粉,吃起来更健康,猪肉买的是梅头肉,剁成肉碎的时候口感特别好。
2,将白萝卜擦丝,加入1勺食盐,用手抓出水分,腌制10分钟,白萝卜里面多余的水分和辛辣味就出尽了,再把白萝卜挤掉水分,用刀切小一些,就处理好了。这样处理的白萝卜比焯水的好吃100倍呢。
3,将挤干水的白萝卜丝和其他馅调料混合均匀,馅就做好了,香气特别浓。
4,将面粉和莜麦粉混合均匀,我用了一半的面粉和一半的莜麦粉,没有莜麦粉的就直接做成白饺子皮就行,加入热水搅拌成雪花状,再揉成光滑的面团。
5,揉面的面团搓成长条切成小剂子,大概是15克一个即可。
6,再把小剂子擀成薄的圆形,全部都做好,要用保鲜膜及时盖住,防止失去水分变得干裂。
7,取一个饺子皮,包入适量的白萝卜猪肉馅。
8,双手捏紧闭合处,饺子就做好了,喜欢花边的还可以捏成喜欢的形状。
9,煮开一锅清水,水里加入适量的油和盐,把饺子放入锅里,加入1/3清水,大火煮沸后再加一次,再次煮沸,饺子就煮好了。
❺ 萝卜大肉饺子馅儿怎么调好吃
秋冬季节是吃萝卜的季节萝卜做成肉馅饺子特别好吃,可以把萝卜先切成细末加点盐杀出水分,然后和猪肉馅搅拌在一起加入一些五香粉蚝油生抽老抽一起搅拌,这样做出来的肉馅特别好吃。
❻ 萝卜大肉做饺子馅怎样调好吃
材料:五花肉、白萝卜、葱、姜、老抽、生抽、蚝油、十三香、盐、香油、饺子皮。
做法:1.将所有的材料全部准备好。
2、将胡萝卜清洗干净以后,切成细丝,放入到热水中烫熟沥干水分备用。
3、将新鲜的五花肉清洗干净以后,切成肉馅以后,放入到盆中,加入适量的葱、姜、生抽、老抽、蚝油、盐、十三香和香油搅拌均匀。
4、再将胡萝卜丝放入到肉馅中继续搅拌均匀。
5、准备适量的饺子皮,将调制好的肉馅放入到饺子皮内包起来。
6、锅内加入适量的清水,大火煮开以后,加入饺子大火煮开,然后连续加两次冷水。
7、最后大火煮开,饺子浮在水面上就可以取出了。
猪肉萝卜饺子的营养价值
猪肉萝卜馅饺子的主要材料就是猪肉和萝卜。因此这款饺子的营养饺子我们也是从猪肉和萝卜两种食材进行分别介绍。
猪肉的营养价值是比较高的,其中含有人体所需的优质蛋白质以及人体必须的氨基酸,可以满足人体对于营养物质的需求,同时猪肉中的维生素以及铁元素也是很丰富的,可以满足红细胞的形成,以及各项机能的营养供给。
1、补充蛋白质和脂肪酸:猪肉可以满足人体所需的蛋白质和氨基酸,尤其是对于缺铁出现的贫血问题有着不错的效果,比较适合缺铁引起贫血的人群食用。
2、猪肉也是有着不错的药用价值的,比如润肠、生津、补肾、解毒方面的效果都是非常不错的,非常适合体质虚弱、咳嗽、燥热、小便多、便秘等等人群食用的。
3、润燥:用猪肉煮成的汤可以补充因为津液不足出现的烦躁、干咳等问题上效果也是非常明显的。
萝卜中含有人体所需的多种微量元素、B族维生素以及多种矿物质元素,这类成分在增强免疫力,以及促进身体内废物排出方面有着非常不错的效果。实际上萝卜也是一种有着不错的药用价值的食物,在降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化等疾病方面有着非常不错的效果,也是比较适合大家食用的。
❼ 萝卜大肉饺子的做法
萝卜大肉饺子做法
面粉300克,白萝卜1根,猪肉半斤,胡椒粉2个,料酒1勺,香葱1小把,盐3克,酱油2勺,蚝油1勺,花生油3勺,淀粉1勺
【制作步骤】
1,准备好食材,今天做的饺子加了点莜麦粉,吃起来更健康,猪肉买的是梅头肉,剁成肉碎的时候口感特别好。
2,将白萝卜擦丝,加入1勺食盐,用手抓出水分,腌制10分钟,白萝卜里面多余的水分和辛辣味就出尽了,再把白萝卜挤掉水分,用刀切小一些,就处理好了。这样处理的白萝卜比焯水的好吃100倍呢。
3,将挤干水的白萝卜丝和其他馅调料混合均匀,馅就做好了,香气特别浓。
4,将面粉和莜麦粉混合均匀,我用了一半的面粉和一半的莜麦粉,没有麦粉的就直接做成白饺子皮就行,加入热水搅拌成雪花状,再揉成光滑的面。
5,揉面的面搓成长条切成小剂子,大概是15克一个即可。
6,再把小剂子擀成薄的圆形,全部都做好,要用保鲜膜及时盖住,防止失去水分变得干裂。
7,取一个饺子皮,包入适量的白萝卜猪肉馅。
8,双手捏紧闭合处,饺子就做好了,喜欢花边的还可以捏成喜欢的形状。
9,煮开一锅清水,水里加入适量的油和盐,把饺子放入锅里,加入1/3清水,大火煮沸后再加一次,再次煮沸,饺子就煮好了。
营养价值
1. 增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2. 帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。