❶ 黄丫鱼烧豆腐怎么做窍门
【黄鱼烧豆腐】家常做法,简单易学,掌握几个细节,酱香味十足,肉嫩咸香,关键没腥味,文章的结尾处,我还总结了几点小细节,所以往下看有看点。
准备食材:
黄鱼、北豆腐、葱姜蒜、生抽、老抽、黄豆酱、食醋、白糖、料酒、胡椒粉。
具体做法:
1、我们一般买回来的都是冷冻好的黄鱼,所以要吃的话提前解冻,解冻好的黄鱼挂去鱼鳞,抛开鱼肚去掉内脏、鱼鳃、红肉和肚内黑膜,记得黑膜、红肉要去干净,不然鱼肉的腥味会比较重。文章后面有怎么挑选黄鱼的小技巧,所以后面有看点。
2、处理干净的黄鱼,刀切表面,然后用盐、料酒和姜片腌制20分钟左右。
2、将腌制好的黄鱼,用厨房纸把鱼的表面沾下水分,再鱼的两面裹上薄薄的一层淀粉;热锅热油,放入锅内小火慢慢煎至两面焦黄,煎鱼时候切记不要用锅炒乱翻动,2分钟后,可以将锅端起慢慢晃动,让热油可以煎到鱼尾和鱼头。提前腌制鱼肉和煎鱼都是为了后面炖鱼的时候,鱼肉不会过于松散,鱼肉会紧实有弹性。煎鱼不破皮小技巧,可以在文章结尾处看到,我做了几点总结
3、鱼两面煎好后,如果你的油量不多的话,那就像我这样直接放入葱姜蒜慢慢煸出香味;如果煎鱼时候油量过多,就取出煎好的鱼,再留底油煸炒葱姜蒜。
4、葱香味出来后,倒入适量热水,水量基本上和鱼持平就可以了;水填好后就开始调味,放入半勺老抽、两大勺黄豆酱(喜欢的酱香味浓郁的可以多放一些)、半勺白砂糖、小半勺胡椒粉和少许醋。
5、选一块北豆腐,北豆腐气孔比较大,容易吸收汤汁,入味后的豆腐也特别好吃,将豆腐切成厚度约一公分的块,放入鱼汤锅内,盖盖大火汤烧开后,转中火炖煮10-15分钟,期间用锅内的汤浇注下鱼,可以让上面的鱼肉能吸收更多汤汁,更好入味。
6、出锅前放入小葱,盖盖焖十几秒,再将鱼盛入盘里;锅里剩下的汤可以大火收一下汤汁,再浇到鱼上。
❷ 鱼烧豆腐怎么做
主料:
塘鳢鱼
750克
豆腐(南)
500克
辅料:
冬笋
50克
香菇(干)
5克
淀粉(蚕豆)
13克
调料:
甜面酱
10克
酱油
50克
味精
2克
胡椒粉
1克
小葱
15克
黄酒
25克
猪油(炼制)
40克
各适量
鱼烧豆腐的做法:
1.
将塘鳢鱼去鳞、鳃、内脏,剖洗干净,切除鱼嘴和鳍,斩齐鱼尾,在背肉的两面各斜剞2
刀;
2.
豆腐切成长1.5
厘米、宽1
厘米、厚0.3
厘米的块,在沸水锅中焯二下,去掉豆腐腥味,沥干水;
3.
熟笋切成长4
厘米、宽2
厘米的薄片;
4.
水发香菇大的对切开;
5.
炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热,
把鱼排齐落锅,两面稍剪,加入黄酒、酱油、甜面酱、清汤250毫升,随即把豆腐放入锅的一边,放入笋片、冬菇,盖上锅盖,用中火烧透;
6.
再放入味精,旋转几下炒锅,用调稀的湿淀粉勾芡,加葱段,淋上熟猪油15
克起锅;
7.
盛盘时将一少半的豆腐垫底,鱼平放在豆腐上,然后将余下的豆腐盖在鱼上,撒上胡椒粉,即成。
❸ 鱼炖豆腐怎么炖才好吃
主料:白菜200克、鲫鱼一条、豆腐150克、西红柿50克、葱段8克、姜丝5克、食用油5毫升、鸡粉2克、胡椒粉2克、料酒5克、盐2克。材料洗净切好备用。油热后下入葱段。加入八角姜丝大火爆香。葱姜爆香后加入500ml水。将豆腐和鲫鱼放水中,加盐,料酒,鸡粉及胡椒粉,大火烧开。
营养成分含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%~4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。
❹ 鱼烧豆腐怎么做
鱼和水豆腐极致的融合,是许多家中,包含许多的大中型餐馆都会选用的,觉得鱼烧豆腐,不仅能促使水豆腐根据消化吸收鱼的味儿,反映出豆腐的营养和口感,促使这家常小菜看起来品味高些,下边就详细介绍了鱼烧豆腐的做法有什么?你能看一下作法和流程有什么。
鲫鱼烧豆腐的做法
原材料:鲫鱼、水豆腐、西红柿、米酒、盐、黑胡椒粉、香蒜泥、生姜沫、糖、黑胡椒粉、盐、鸡精粉、、葱段、香莱各适当。
作法:
1、鲫鱼解决干净,切割成鱼肉,用米酒、盐、黑胡椒粉腌渍。
2、水豆腐切片,过沸水焯一下;西红柿切片。
3、出锅滚油,进行爆香蒜泥和生姜沫,放入西红柿爆锅捣烂。
4、锅中续水烧开,下鱼肉掉色后,放入西红柿泥、水豆腐,火灾煮五分钟;加上料酒、盐、糖、黑胡椒粉、盐、鸡精粉调料,撒葱段和香莱。
红烧鱼头豆腐的做法
食物:400克大剁椒鱼头、2块水豆腐、10克生姜片、5瓣蒜头、5克小香葱段、14小勺精盐、12一茶匙米酒、1一茶匙香油、14小勺酱油、12小勺白砂糖、14小勺黑胡椒粉、一杯冷水
作法:
1)锅烧热,放进1一茶匙油烧开,放进沥净化水的军用被子文火慢煎。
2)半途用筷子滚动,让四面都煎出橙黄色。
3)热锅滚油,放进擦拭水分的剁椒鱼头文火慢煎。
4)煎完一面后,背面煎并放进生姜片同煎,煎好后添加清烧开。
5)添加煎好的水豆腐及全部调味品,火灾烧开后转文火。
6)最终添加葱郁段及水淀粉勾芡,摆盘后表层摆上尖椒装饰设计。
鱼烧豆腐的做法,要想干出去的口感更美味,营养成分很高,务必要把握鱼烧豆腐的做法精粹,全方位把握了食物的挑选,作法的流程,才可以让自己做出去的鱼烧豆腐,口感更美味,营养成分高些,因此 许多想学好煮饭的盆友,能够对以上内容全方位的了解一下。
❺ 鱼煮豆腐怎么做才好吃的做法
鱼炖豆腐好吃的家常做法:
用料:鲅鱼1条、豆腐1块、五花肉皮少许、白菜100克、洋葱少许、柠檬2片、蒜瓣3瓣、酱油5ml、老抽5ml、朗姆酒少许、盐适量、干辣椒1个、太太乐鲍汁蚝油少许。
步骤:
1、先把需要的食材提前准备好。
❻ 汪丫鱼烧豆腐怎么做,滑嫩多汁,鲜美无比呢
汪丫鱼烧豆腐怎么做,滑嫩多汁,鲜美无比呢?
2年以前我是真没有做过汪丫鱼的,由于觉得不好吃,自己也不愿去试了。而且清晰怀念小时候吃这个鱼全是姥姥腌渍好啦晾干再炸来吃的。现如今外边售卖的全是新鲜还比我记忆里大的多的模样。
鲜嫩的鱼肉,加上软嫩汁多的豆腐,简直就是美味佳肴!直至二年前我老公说,汪丫鱼烧豆腐可好吃了,茹宝那样喜欢吃鱼,你能买回去试一下呀。我当时就觉得不行,这个鱼我是不会烧,不然最好用草鱼烧豆腐吧。到最后还是他说道他告诉我怎么烧,就是这样,一发不可收拾了。以后隔一段时间我就去买几个回家烧给茹宝吃。她也会隔三差五让我给她一直做吃。
煮到锅里的汤汁减少,加一点耗油,盐,最终撒上香莱就可以吃了。提议汤汁无须收着太干燥,这一汤汁石锅拌饭真的十分好吃的东西。汪丫鱼肉吃着十分细嫩,而豆腐之中带有身体所需要的镁元素,有益于降血脂和大脑健康。鲜嫩的鱼肉,加上软嫩汁多的豆腐,简直就是美味佳肴!
鱼肉营养成分非常高,经研究发觉,少年儿童常常食用鱼类,其成长发育更快,人的智力发展趋势都比较好,有时候甚至食用鱼类,人身体较为健硕。
❼ 鱼烧豆腐怎么做
如下:
准备材料:光鱼6条、豆腐300克、小葱1根、姜3片、盐3克、生抽2勺、花生油15毫升、香菜1棵。
1、准备好食材,鱼有6条,另外的盆里还有3条,豆腐选用北方的老豆腐。
❽ 红烧汪丫鱼豆腐怎么做好吃
用料
汪丫鱼 一斤
豆腐 一块
葱姜段 适量
蒜瓣 4瓣
八角 一个
干红辣椒 4个
黄酒
老抽
生抽
盐
糖
汪丫鱼烧豆腐的做法
锅烧热,放油
油热,放切好的葱姜,干红辣椒,拍好的蒜瓣,八角爆香
爆到蒜瓣焦黄,倒一碗水在锅里
把调料加到水里,黄酒,生抽,老抽,盐,糖,调好味
汤汁开锅,放进汪丫鱼,切好的豆腐。盖上盖子,开锅转小火
中间开盖子翻动一下豆腐
小火煨30分钟,豆腐进了鱼的鲜味,开大火收一下汤汁
❾ 怎么做好吃,嘎丫鱼炖豆腐的家常做法
食材
主料
嘎丫鱼
3条
豆腐
400g
辅料
香菜
适量
蒜瓣
6个
干辣椒
2个
豆瓣酱
20g
料酒
25ml
酱油
25ml
白糖
5g
葱
适量
姜
适量
步骤
1.嘎牙鱼去内脏西静。
2.平底锅加少许油放入嘎牙鱼煎至。
3.煎至两面微黄备用。
4.豆腐切小块开水焯烫一下备用。
5.炒锅倒油放入豆瓣酱炒香。
6.加入葱姜蒜干辣椒爆香。
7.放入煎过的嘎牙鱼。
8.加入料酒。
9.加入酱油。
10.再加入白糖。
11.加入适量的开水。
12.加盖大火煮开中小火炖煮10分钟。
13.再加入豆腐大火炖烧10分钟。
14.最后放入适量的香菜出锅。