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蘑菇怎么炒鸡蛋才好吃

发布时间: 2022-10-30 10:36:47

㈠ 蘑菇炒蛋怎么做

蘑菇炒蛋,可以先将蘑菇焯水,然后捞出,锅里放油,油温五成热下鸡蛋炒碎,加入少量盐,蒜末,耗油,然后加入蘑菇,炒香就可以出锅了。
望采纳噢~

㈡ 鸡蛋炒蘑菇的做法

  • 金针菇适量

  • 蒜末

    适量

  • 适量

  • 蘑菇炒鸡蛋的做法

    1.

    鸡蛋中加少许清水打散。

    2.

    油温5成热时倒入蛋液。

    3.

    半凝固时用筷子划散,然后盛出备用。

    4.

    加少许油炒香蒜末和葱花。

    5.

    倒入洗净撕开的蘑菇,炒至蘑菇变软、出水。

    6.

    鸡蛋回锅再加少许盐调味即可。

    7.

    鲜蘑菇炒鸡蛋,营养丰富,味道鲜美,简单好做,家人都爱吃

    蘑菇炒鸡蛋成品图

㈢ 蘑菇炒鸡蛋的做法是什么

1、首先准备好蘑菇、鸡蛋、葱。将买到的蘑菇洗干净放在盆里,用手撕碎成条状,备用。

㈣ 蘑菇能炒鸡蛋吗 这样做好吃又营养

蘑菇可以和鸡蛋一起炒。推荐一款做法,这样做好吃又营养,具体的做法如下:

1、磨菇、蟹脚菇,各种菌类 洗干净,沥水,备用。

2、鸡蛋打碎,加盐,味精。

3、锅里放油烧热,将鸡蛋放锅里,煎到5成熟后翻炒。盛起。

4、放油,将磨菇放入炒熟,将多馀的汤水倒掉。然后,将鸡蛋放入。

5、加入少许盐,味精,胡椒粉即可。

鸡蛋的营养成分比较全面,蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质;而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、硫、钙。蘑菇含有蛋白质、纤维素、维生素A、维生素D、维生素C以及多种无机质成分。两者搭配很营养。

㈤ 鸡蛋蘑菇怎么炒好吃

我鸡蛋蘑菇的话,首先要把先把鸡蛋炒好了,然后再放着碗碗中备用,锅中放入油,放入葱姜爆香,然后放入蘑菇煸炒,因为蘑菇会出水,所以用大火爆炒,然后嗯,第二,入调味料,放入鸡蛋即可

㈥ 蘑菇炒鸡蛋的方法

蘑菇炒鸡蛋的做法

步骤5

加少许胡椒粉,一点味精和香油提味就可以出锅了

㈦ 蘑菇炒鸡蛋怎么做 做蘑菇炒鸡蛋的方法

1、首先准备好所要食材:白蘑菇、鸡蛋、生姜、大蒜、葱、 油、盐、味精。

2、把白蘑菇洗干净然后切成片,将鸡蛋打入碗中并且搅拌均匀。生姜切片,葱、大蒜切碎放入碗中备用。

3、在锅中倒入适量油,将鸡蛋倒入锅中(注意:煎鸡蛋的时候要改用小火,不然鸡蛋煎的比较老)。

4、鸡蛋半生不熟的时候,把备用的生姜、大蒜、蘑菇倒入锅里改用中火进行翻炒,直到炒出香味。

5、翻炒五分钟左右即可加入适量的盐和味精,这边我提醒一下放盐的时候需要适量,如果不确定可以先少放一些尝一下味道,否则放多了鸡蛋和蘑菇会很咸。

6、在锅中加入少量冷水,盖上锅盖并且改用小火焖煮三至五分钟。

㈧ 蘑菇炒鸡蛋怎么炒好吃

蘑菇炒鸡蛋是属于一道家常菜,主要以蘑菇和鸡蛋作为主食材炒制而成的。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作蘑菇炒鸡蛋才好吃。

  • 蘑菇炒鸡蛋的食材:蘑菇100克,鸡蛋200克,植物油50克,精盐2克,香葱2根。

  • 蘑菇炒鸡蛋的做法:

1、鲜蘑菇洗净,切成片,香葱去须,洗净切成葱花。

  • 食用价值:

1、蘑菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。

2、鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外,它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。因此,一个蛋黄的抗氧化功能就相当于一个苹果,但是它的热量却只相当于半个苹果或半杯牛奶。

㈨ 鸡蛋炒蘑菇怎么做好吃

1、准备好材料

2、蘑菇切成片(不要太薄,不然炒过后缩水就会变得很小),葱切成葱花、鸡蛋打成鸡蛋液。

3、锅中放稍多的油,待油9成热时,倒入鸡蛋滑炒,然后盛在碗中备用。

4、在锅中剩余的油中,煸炒花椒和葱花,待香味溢出。

5、加入蘑菇,煸炒至蘑菇变软,然后加入适量的盐。

6、翻拌均匀后,把之前的鸡蛋倒入,翻拌几下后,撒入少量的胡椒粉即可出锅。

㈩ 谁知道家常菇菇炒蛋的做法

主料3人份

蘑菇1斤

小白菜1斤

辅料

粉丝1把

鸡汁少量

盐适量

步骤1

煮开10分钟出锅