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只用鸡蛋和水果做的好吃的

发布时间: 2022-10-29 21:26:54

⑴ 家里只有鸡蛋和香蕉,能做什么

甜点——脆皮鸡蛋香蕉
1.原材料:香蕉,面粉,鸡蛋和冷开水
2.把香蕉切成小块备用
3.把鸡蛋打匀,然后加入适当的冷开水和面粉搅拌,(厚薄依个人喜好而定)
4.把切好的香蕉块放入上述的鸡蛋面粉糊中,均匀拌开,要做到香蕉的每一面都被糊包裹
5在锅里放入适量的色拉油,待油锅温热后,关小火,
6.放入粘上鸡蛋面粉糊的香蕉块到油锅中煎炸
7、待包裹在香蕉外面的蛋皮有金黄色就可以起锅了(如果喜欢吃脆皮的话,可以在锅里的时间煎久一点,但是火候一定要掌握好哦)
一份香喷喷的脆皮鸡蛋香蕉甜点出锅啦!

⑵ 哪些水果可以配鸡蛋吃

今天咱们就用牛油果来做一个营养口感都翻倍的鸡蛋卷。细腻的牛油果加上同样营养很好的油麦菜,果蔬跨界强强联手,为宝宝带来不一样的营养盛宴。
另外,对于很多妈妈都有的疑问,麦麦要在这解答一下。水果应该生吃还是熟吃?其实都可以。主要看宝宝的适应程度,如果生的吃了没问题就吃生的,如果宝宝容易拉肚子就蒸熟吃。
菜名:果蔬鸡蛋卷
月龄:10月+
食材:油麦菜2片、胡萝卜10g、牛油果10g、鸡蛋1个
辅料:植物油少许
工具:普通锅
制作过程:
1.将油麦菜和胡萝卜洗净,胡萝卜去皮切成薄片状;
2.将胡萝卜片和油麦菜嫩叶先后放入锅中煮熟;
3.煮熟的油麦菜嫩叶和胡萝卜片切成碎末状;
4.将牛油果去壳去核,取10g切成丁状;
5.鸡蛋打散备用;
6.锅中刷上一层薄薄的植物油,6成热时倒入鸡蛋液,转动锅柄,用小火摊成鸡蛋饼;
7.待蛋液表面凝固的时候盛出,将油麦菜、胡萝卜和牛油果碎末均匀铺在上面;
8.将鸡蛋饼卷起,可以用菠菜茎将其捆住,给宝宝抓在手里吃,也可以切成小段状:
完成:
推荐理由
这款金黄诱人的鸡蛋卷做起来就是这么简单,是不是马上想进厨房大展身手了呢?小小的身躯,大大的营养!一个个可爱的鸡蛋卷,让宝宝自己抓在手里吃还可以锻炼TA的手部精细动作哈~
辅食小知识
Q:什么点心适合给宝宝吃?
A:可以给孩子准备这样的零食/点心:
切成薄片的新鲜水果:水果的种类有那么那么多,你总能找到孩子爱吃的;没找到?那是你尝试的还不够多;
无糖的酸奶、低钠的奶酪:这两种奶制品都是满6个月的宝宝就可以尝试的,还可以作为宝宝奶量的补充;
低糖的全谷物麦片:泡在牛奶里,是很不错的点心;
全麦面包、低糖低盐的饼干:在宝宝玩饿了的时候,饼干面包都是很好的缓解饥饿感的食物,但一定要看成分表哦,很多宝妈生娃之后就学了烘焙,就是为了给宝贝做健康的餐品;
给宝宝准备的零食不用太大份:比如50g干麦片+120ml牛奶,或是半根香蕉+一小碗酸奶,就是一顿很好的点心了。
总结说来,富含营养(维生素、钙质、蛋白质和纤维素)的新鲜食物是最好的;为宝宝提供容易用手指抓取的小块状食物,还能锻炼自主进食和手部精细动作

⑶ 用鸡蛋做美食

用鸡蛋可以做的美食有很多,比如鸡蛋炒韭菜,鸡蛋炒辣椒鸡蛋羹等,鸡蛋还可以做蛋糕

⑷ 做法,水果鸡蛋羹怎么做好吃,水果鸡蛋羹的家常做法

食材
主料
鸡蛋
2只
猕猴桃
1个
苹果
1个

辅料
纯牛奶
250ml
白糖
适量
步骤

1.准备好食材

2.猕猴桃洗净去皮

3.切成丁

4.苹果洗净去皮

5.切成丁

6.牛奶倒入碗中

7.放入微波炉中转转热

8.鸡蛋磕在碗中,搅拌均匀

9.倒入苹果丁和猕猴桃

10.倒入加热好的牛奶

11.洒入白糖,搅拌均匀

12.盖上盖子,放入微波炉5分钟左右拿出即可食用

⑸ 家里只有牛奶、鸡蛋、白糖、水果、能做什么甜点

厚烧蛋怎么样?
用料
鸡蛋
3个
凉水
少许

1/4勺
白糖
1小勺
厚蛋烧的做法
1.
将鸡蛋打入碗中
2.
加入盐、白糖,再滴入几滴凉水,搅打至蛋液起泡
3.
小火,煎锅中倒入少许油,晃匀
4.
倒入一些蛋液,晃动锅柄使之摊平,小火略煎,有起泡的地方用筷子划破
5.
待蛋液略凝固后从远离锅柄的一头用筷子挑起,向锅柄的方向卷过来
6.
卷成卷后再将蛋卷推到远离锅柄处
7.
在空的位置再倒入少许油
8.
倒入一些蛋液,轻晃锅柄摊平,有起泡处划破
9.
待蛋液略凝固后仍然从一头向锅锅方向卷过来卷成卷,再推到远离锅柄处。视蛋液多少,进行7-9步的重复,直至蛋液都用完为止

⑹ 我只有鸡蛋,面粉和水果(苹果 橙子)我想做一道美味精致的小点心,大家有办法吗

将水果榨成汁,和面,打鸡蛋,加鸡蛋,面和到软硬适中,加水果,放到烤箱里烤……没水的话这么干,有水用水和面,用牛奶最好!

⑺ 只有蛋清做什么好吃

只用蛋清做出来的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都爱吃!

鸡蛋是一种很一般的食材,一年365天,几乎天天都吃,无非便是炒鸡蛋,煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,煮茶叶蛋这些家常做法是用鸡蛋清做的十分甘旨,而且鸡蛋黄的胆固醇含量十分高,这种做法十分的健康,只用蛋清做出来的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都爱吃!

所需食材:鸡蛋、姜片、葱段、八角、花椒、干辣椒、食盐、黄豆酱、酱油、蚝油、啤酒制造方法:首先把鸡蛋放入盆中清洗干净!再预备一个大碗,把鸡蛋悉数打入碗中,然后把蛋黄捞出来,只留蛋清,蛋黄能够藏着炒菜用或做小饼干!预备一个平底盘,里面刷上一层食用油!

把鸡蛋清倒入平底盘里,上锅蒸十分钟,蒸至蛋清凝固,然后将蛋清取出切成菱形小块。电饭锅底部铺上姜片、葱段,再把鸡蛋块儿铺在上面。放入一个八角、15粒花椒、三个干辣椒、一勺盐、一勺黄豆酱、三勺酱油、一勺蚝油,再倒入适量的啤酒,刚好没过鸡蛋块就能够了。

调卤汁,生抽一勺,老抽一勺,黄酒一勺,陈醋半勺,冰糖6g,盐3g,十三香3g。并预备好卤味,桂皮,香叶,八角,茴香,生姜,葱。然后把卤汁都倒入锅,加水,比例为1:2,再倒入卤味,煮沸了改中火。

盖上电饭锅盖,打开煮饭功用,当电源跳到保温键就能够出锅了,哇,好香啊!这样做出来的鸡蛋十分的入味,而且十分劲道好吃。放入蛋清持续煮,蛋清沸了之后,改小火再煮三分钟左右关火,多焖一会,直到卤汁凉了之后,把蛋清取出。

假如家里有卤水,能够省去制造卤水的过程,直接煮开卤水就好。这次制造剩下的卤水不必倒掉,能够持续卤鸡蛋干或做其他卤味。把鸡蛋会夹出来略微放凉,然后再切成薄片一道好吃又美观的美食就做好了!只用蛋清做出来的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都爱吃