A. 10个人吃鲅鱼馅饺子买几斤鲅鱼 韭菜三鲜馅饺子放点虾皮好吃还是干虾仁好吃
6斤,虾皮好
B. 鲅鱼馅饺子怎么做
鲅鱼馅饺子
材料
用料主料:面粉150克、鲜鲅鱼肉200克配料:猪肥肉100克、葱、姜、韭菜末、蒜瓣调料:凉鸡汤、盐、味精、鸡粉、花椒水、醋、香油
做法
1、面粉用90℃热水烫好,揉起,下12个面剂。
2、鱼肉加肥肉剁细,放入盆内,逐渐加鸡汤,向一个方向搅匀,调好口味,加韭菜末搅匀。
2、12个面剂擀成12张薄皮,包上鱼馅,蒸饺上的褶要细匀。将蒸饺放入小笼中蒸熟,上桌即成食时佐以醋、蒜瓣。
制作关键:
1、面要烫好。
2、鱼馅要吃足鸡汤再调味,最后加韭菜末。
3、蒸的火候不要大,断生即可。
配制饺子馅四原则
“出门的饺子,进门的面”,饺子是我们餐桌上最常见的食物之一,饺子常用的馅料有几种,其中动物性来源的是猪牛羊肉、鸡蛋和虾肉;植物性来源的是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜等。这些原料本身营养价值都很高,互相搭配更有益于营养平衡。在日常生活中为了让馅料香浓味美,人们总会多放肉,少放蔬菜,避免产生太" 柴"的感觉。同时,制作蔬菜原料时,一般要挤去菜汁,这会使其中的可溶性维生素和钾等营养成分损失严重。
如何配制饺子馅才能既营养又美味,需要遵循以下几个原则:
1、少放肥肉多放蔬菜
按照膳食酸碱平衡的原则,"酸性"的肉蛋类和精白面粉,应当与"碱性"的蔬菜原料相平衡,最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料,而且馅料所用肉类为九分瘦肉,不要再添加动物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低饱和脂肪和热量的摄入,达到真正的营养平衡。
2、菌类、藻类做馅较好
肉类馅料尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时再加一些富含可溶性纤维的食物,如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。
3、素馅饺子健康营养
相比之下,蛋类和蔬菜为主要原料的素馅较为健康,其中油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。由于蛋类含磷较多,这类馅料应当配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。而粉丝之类纯淀粉材料营养价值低,不应作为馅料的主要原料。
4、烹调方法
一般蔬菜较多、肉类很少的饺子水分含量高,容易"散",煮食则营养素损失大,口感也差些,可以考虑水煎、蒸等方法,而肉类较多的带馅食品适合用来煮食。尽量少用油煎、炸等烹调方法,避免额外增加脂肪摄入。
C. 饺子是中国传统美食,你觉得最好吃的是什么馅
饺子馅本就是千差万别,不同食材做馅就有不同的和馅配方,而且一家饺子一个味儿,不客气的说,什么馅都能做好吃,什么好吃的馅也有人做的难吃死……
像韭菜鸡蛋、芹菜猪肉等等这种常见的经典款今天我就不说了,咱专门讲几个吃了会让人惊艳的饺子馅。
1、海三鲜饺子自从在大连生活,才感受到沿海城市海产品如此丰富,当地人都成会吃了,鲅鱼韭菜馅饺子是我吃一次便爱上的馅,那时一次到朋友家做客,待我到达时正赶上包饺子,错过了亲眼目睹馅料制作过程,据说新鲜的鲅鱼手工去皮、去刺、剁碎调制,加少量韭菜,鲜味儿十足,Q弹多汁,回味无穷。
饺子馅其实没有什么搭配禁忌,是可以充分发挥、变换花样的,让食材间尽情碰撞,没准能调出给你带来惊喜的味道,面皮上也可以变换,各种颜色的蔬菜汁做的彩色饺子,颜值、营养双高。
D. 大虾和鲅鱼能一起和馅吗
大虾和鲅鱼是可以一起和馅。
【鲅鱼虾饺】
主料:鲅鱼一条(两斤左右),韭菜半斤,大虾一斤。
辅料:两小袋牛奶,姜半块,肥瘦肉馅一两,盐,胡椒粉。
做法:
1 鲅鱼收拾干净,把肉片下来,不要鱼皮、鱼骨和鱼头。将虾洗干净后去壳留虾仁。
2 韭菜洗净、切小段。姜剁成末。
3 用刀背把鱼肉和虾仁剁成茸,加入姜末,和肉馅顺时针方向搅动拌匀。
4 在馅中分次倒入牛奶,搅拌均匀。
5 加入切好的韭菜拌匀,盐和胡椒粉调味。
面:和做其他饺子一样,没有特殊要求。
小贴士:
1 鲅鱼要买不破肚、表皮光滑、鲜亮的。鱼越新鲜,做出的饺子味道越好。
2 一定要把鲅鱼的刺去干净。
3 电视上推荐用肥肉馅,可以使馅感觉滑口。
4 下饺子时,点两次水就可以。
5 因为有韭菜,就不用放葱了。
E. 鲅鱼馅的饺子肉质细腻很好吃,怎么做呢
引言、在北方地区,饺子是日常生活中所必不可少的一个食物了,而有些人发现鲅鱼的饺子肉质非常的细腻,而且也非常的好吃,那我们在生活中应该怎么样才能做出好吃的鲅鱼馅饺子呢?
三、总结
做鲅鱼馅的饺子跟做其他馅的饺子并没有什么区别,但是需要注意的是鲅鱼馅的饺子中不仅仅只有鲅鱼馅还有五花肉馅,而且在搅拌的时候一定要沿着同一个方向去搅拌,这样的话做出来的饺子口感才是劲道的。
F. 烟台人爱吃鲅鱼水饺,那么鲅鱼水饺的馅怎么调才最好吃
鲅鱼饺子最关键的就是鱼,一定要够新鲜的鲅鱼才能成就出最鲜美的鲅鱼饺子。而根据不同阶段的鱼、不同地区人的口味,其实馅料的调配上也稍有区别,比如:要不要加酒、韭菜、五花肉首先说选鱼,鲅鱼的刺比较少而且长得很规矩,很适合剔出肉来做水饺。用鱼做水饺馅儿,很容易带腥味,所以处理鱼时,一定要清洗的非常干净,内脏以及内脏里的黑色物,全部冲洗干净。
G. 鲜虾鲅鱼馅饺子的做法步骤图,怎么做好吃
用料
鲅鱼,海虾,韭菜,鸡蛋
油,盐,酱油
味精,香油
鲅鱼虾肉饺子的做法
鲅鱼肉、海虾一起剁成泥,倒点花生油搅匀,养一下。
锅里放点油,鸡蛋一个煎成鸡蛋碎。
韭菜切丁。
加盐、酱油、味精、香油、搅匀。分三次加水,顺时针搅匀。
包饺子
H. 鲅鱼馅饺子怎样调馅最好吃
原料:鲅鱼蓉500克,肥膘肉蓉200克,清水250克,韭菜末250克,鸡蛋清30克,
调味料:生抽15克,盐8克,味精5克,胡椒粉2克,鸡粉和芝麻油各10克。
1、新鲜鲅鱼杀好洗净后刮成鱼蓉,挑出其中残留的鱼刺,再将鱼蓉剁细。
2、取适量肥膘肉也剁成蓉,按每500克鲅鱼蓉加200克肥膘肉蓉的比例混合均匀。
3、在肉蓉中加清水250克朝一个方向搅打上劲,清水可以分成多次加入肉蓉中。
4、等水分肉蓉充分吸收后,再加入鸡蛋清、生抽、盐、味精、胡椒粉、鸡粉和芝麻油继续搅拌均匀。
5、放入切碎的韭菜末轻轻拌匀即可。
操作要点:
1、鲅鱼必须是新鲜的鲅鱼,猪肥膘有增鲜、增稠和增香的作用,不可省略。
2、搅打肉蓉的方向必须要始终如一,如果把加入的清水换成冰水则效果更佳。
鲅鱼饺子馅怎么做不腥
鲅鱼也叫蓝点马鲛(学名),其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,为北方经济鱼之一。民间有'山有鹧鸪獐,海里马鲛鲳'的赞誉。市面上最流行的鲅鱼吃法,有鲅鱼丸子、鲅鱼烩饼子、红烧鲅鱼等。我们今天做的是鲅鱼饺子,这应该算是山东的一道着名小吃吧。鲅鱼分两种:'鲐鲅和燕鲅',后者刺少肉多,更适合用来做馅料包饺子。
I. 饺子馅15种最佳搭配
素三鲜水饺馅做法:
食材:韭菜、鲜虾仁、鸡蛋、木耳、姜、橄榄油、盐、料酒、酱油、胡椒面。
白菜猪肉馅的做法:
食材:白菜 400g、猪肉末 200g、生姜 10g、大葱 20g、虾皮 30g、一品鲜酱油 2大勺(30ml)、花生油 2大勺(30ml)。
猪肉韭菜馅水饺做法
食材:猪肉 500g、韭菜 500g、炒鸡蛋 3个、泡发木耳 30g、鸡蛋(和馅用) 1个、生抽 40g、老抽 4g、白胡椒粉 少许、盐 适量、料酒 2勺、鸡精 少许、黄豆酱 1勺、蚝油 1勺、香油 2勺、葱姜 各20g、面粉 1000g、水 550g。
鲜香芹菜饺子馅儿
食材:西芹或毛芹 700g、猪肉馅儿 500g、大葱 1根、花椒粉 1小勺、姜粉 1小勺、植物油 2大勺、生抽 1大勺、盐 适量。
芹菜猪肉六鲜水饺
食材:芹菜、猪肉糜、洋葱、香菇、胡萝卜(比例大概是5:4:1:1:1)、鸡蛋1个、酱油、盐、少许香油。
喜家德万能猪肉母馅
用料配比:猪肉馅10斤(7瘦3肥)、盐70g、味精60g、鸡粉70g、一品鲜100g、酱油100g、十三香15g、鸡汁60g、蚝油70g、馅油8两、水6斤、葱花沫1斤、姜150g。
荠菜鲜肉馅
食材:肉馅 1000g、荠菜 1000g、小葱 20颗、面粉 500g、油 3勺、盐 2勺、鲍鱼汁 2勺、五香粉 2勺、虾粉 2勺、酱油 2勺。
鲅鱼水饺
食材:鲅鱼 1条、猪肉 100g、面粉 适量、水 适量、葱 适量、姜 适量、盐 少许、油 少许。
东北酸菜馅水饺
食材:猪肉、东北酸菜、面粉、葱、姜、酱油、味素、十三香、盐、食用油。
时蔬鲜肉馅
食材准备:圆白菜300g、猪肉馅儿500g、泡发木耳、粉丝、胡萝卜、香菜、香菇、葱姜蒜 、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、香油、五香粉各适量。
西葫芦鸡蛋虾仁饺子
食材:嫩西葫芦2个、约650g、虾仁约120g、鸡蛋4个、大葱段精准的13cm、饺子皮2斤、盐、黑胡椒粉、蚝油、食用油。
什锦馅
口蘑或平菇500g、胡萝卜1个、香菜5棵(不吃香菜的可换成芹菜)、青豆少许(或嫩玉米粒)、生姜1块。
猪肉虾馅饺子
食材:三肥七瘦的猪肉500克、葱根、生抽勺、蚝油勺、姜片、麻油一点点、盐克、鸡精勺、白胡椒粉适量、糖克、虾只。
纯手工羊肉水饺
食材:羊肉400克、胡萝卜80克、香菜30克、花椒水30克、色拉油50克、香油10克、蚝油1大勺、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒、葱、姜。
莲藕馅水饺做法
食材:五花肉 500g、莲藕 800g、大葱 1颗、姜 1块、独蒜 0.5个、生抽 2勺、老抽 1勺。
J. 很多人都爱在饺子馅里加虾皮,这是为什么呢
为什么有人爱在馅里加虾皮?