① 饺子面怎样和又软又好吃呢
谢邀
一、面粉的选择。
饺子皮粘连的主要原因是面筋不够，或者是面筋还没有形成。因此，和饺子面应该选择含面筋量较高的面粉。
如果你吃不准所用的面粉到底含有多少面筋，可以在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里的蛋白质增加，这样包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。
二、和面的水最好用凉水。
冬季可稍温些，水热了饺子易起皱。和面时要分次加水，这样容易将面和匀和透，软硬适度。面和好后再揸一揸（用手蘸些和面水攥成拳用力压面团，一边压一边卷）反复至面团软硬合适为止。这样和出的面有韧性，饺子不易破。
三、面要和的略硬一点。
和好后应放在盆里盖严密封，饧10～15分钟，等面中麦胶蛋白和麦谷蛋白吸水膨润，充分形成面筋后再开始包饺子。
最后，煮饺子时，一定要添足水，待水开后加入2%食盐，等盐溶解后，再下饺子。因为盐中的钠离子、氯离子会使面筋的韧性、弹性、滑性增加，饺子不会粘皮、粘底，使饺子的色泽变白，汤清饺香。
② 包饺子怎么和面好吃 包饺子如何和面好吃
1、准备用料：面粉300g、水170ml、盐3g、面粉适量。
2、原材料备齐。(盐加入清水里面了)
3、水一次性加入面粉中。
4、搅拌成面团。
5、取出来放到搓面垫子上，用力的揉搓至均匀光滑。
6、用干净、不会脱毛的湿毛巾盖住面团，醒发20分钟。
7、醒好了，继续揉搓至更加柔软更加有韧性。
8、揉好了，(用辅料中的面粉)在面团下面铺适量的面粉。
9、用擀面杖擀成约1mm厚度的面块。
10、擀好了，在上面均匀地洒一些面粉。
11、用1个8cm的盖子，压出一个个圆形的饺子皮。
12、压好了，在上面洒一些面粉(用辅料中的面粉)。(边料重新揉搓好了再的饺子皮)。
③ 面粉怎么包饺子
在制作饺子的时候，需要我们注意饺子皮的做法，需要准备好面粉、常用水，首先要开始和面，需要在其中加入水，然后顺时针的绞动，等到面粉变成一个面团的时候就可以了，和的时候要让面稍微硬一点才行。在揉面的时候，需要我们不停的揉上至少十分钟，这样才可以让面变得筋道了。然后我们就可以开始醒面，然后把揉好的面放在盆中，盖上盖子之后就可以开始醒面，等到开始擀皮子的时候就可以了。我们把醒好后的面团，放在面板上，然后用力的揉上十分钟就可以了。选择揉成面团之后，可以从其中抠上一个洞，转着圈揉细。然后分成适当大小的楔子。然后把面条揉细揉长，在揉的时候面板上需要洒点面粉，可以防止粘在板上的情况产生。之后就可以压面团。在其中洒上面粉，我们把每一个面团用手捏正之后，我们就可以用靠手掌大拇指压一下，这时候就可以开始擀皮，大家在拿擀面杖擀的时候，我们要注意中间的厚边缘薄才行，而且中间厚皮要防止饺子馅漏的情况产生，同时边缘薄的吃起来口感会比较好。
饺子皮的营养价值
饺子皮是非常有营养的食物，在饺子皮中，其中最主要的就是面粉，所以说在饺子皮中有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B，其中还有卵磷脂、蛋白分解酶、糊精、糖类、麦芽糖酶以及矿物质钙磷铁等物质存在。
而且在饺子皮中，其中最主要的成分就是碳水化合物，其中有淀粉、半纤维素等物质存在，而且其中还有大量的水分和蛋白质，其中还含有少量的脂肪、灰分等物质存在，所以说我们吃饺子皮是可以帮助补充营养物质的。
而且饺子皮中存在的蛋白质，是可以分为单纯蛋白质以及复杂蛋白质的。对于单纯蛋白质来说，其中主要是包括清蛋白、球蛋白、麦胶蛋白的，还有小麦蛋白等物质存在。我们可以简单的测定出面粉中的蛋白质，我们可以把面粉中存在的面筋提取出来，实际上面筋的蛋白质，主要属于胶麦蛋白以及小麦蛋白。而且因为面粉的品质，基本上是决定面筋质量的。如果说制作饺子皮的面粉中，面筋的含量越多，那么就说明饺子皮的品质也就越好了
④ 怎样和面，饺子才好吃
大家好，做面食是我最擅长的，活包饺子面我有妙招，我的方法做的饺子面非常柔软又劲道
1.在干净的盆里放入适量的面粉（根据饺子馅的多少定面粉）
2.取一个鸡蛋打碎放碗里，用筷子或打蛋器把鸡蛋打碎搅匀成蛋液
3.把搅好的鸡蛋液到入面粉中用筷子搅拌几下
4.再往面粉里放入干净的清水适量，用手搅拌面粉，使面粉成絮状。
5.用两只手把絮状面粉活成光滑的面团
6.面团上盖上保鲜膜醒发30分钟
用这种方法活的面既劲道又柔软，真的很好吃的。
⑤ 怎么和面粉做饺子
饺子是大家都喜欢的一道菜，即饱腹又简单，逢年过节，饺子也担任了重要角色，包饺子的面皮也很有讲究，如果没有调好比例，饺子的口感也将大打折扣，今天就要学习一下，包饺子怎么和面。
操作方法
01
包饺子首先就要准备好面粉，以蛋白质含量较高的高筋面粉为佳，面粉中的蛋白粉含量越高，做出来的饺子皮越是筋道好吃。好面粉500克，鸡蛋1只，清水适量。
02
面粉倒在和面盆里摊开，磕入鸡蛋，与面粉掺匀，然后一边慢慢倒入清水，一边搅拌。
03
所有面粉都搅拌成雪花片之后，准备一碗清水放在和面盆的旁边。双手用力将雪花片揉成面团，感觉比较干，无法揉合成团的时候，就用手蘸取适量清水继续揉。
04
直到所有的雪花片都揉合成一个光滑的面团，且手光、面光、盆光。揉好的面团留在和面盆里，盖上盖子，或者用潮湿的笼布盖上，或者用保鲜膜盖上，总之要保证面团表面的水分不会蒸发掉。
05
盖好以后让面团静静地饧发30分钟左右，将面团再将揉至光滑就行了，之后就可以用这块面团制作饺子皮了。
操作方法2
01
准备面粉、食盐、水、淀粉、鸡蛋。面粉过筛、加入水和其他材料。
02
抄拌均匀，直到看不到干粉为止。
03
面粉呈雪花状时，揉成面团。
04
再将它揉透呈光滑的面团，并盖上醒至10分钟左右松弛下面筋，这样方便稍后搓条，做饺子皮的面团就做好了。
⑥ 用面粉做什么既简单又好吃 如何做饺子
1、材料：面粉400g、猪肉馅600g、韭菜600g、鸡蛋一个。
2、做法：在猪肉馅中打一个鸡蛋，朝同一方向搅拌均匀，将韭菜切碎，加入到猪肉馅中，将韭菜与肉馅搅拌均匀。
3、面粉放入盆中，边加水边搅拌至面絮状，将面絮糅合成团，将面团搓成条，用刀切成大小均匀的小面丁。
4、将面丁擀成饺子皮，取一个饺子皮，放入适量韭菜，用两个大拇指，将饺子皮边按压在一起，即完成手工饺子的制作。
⑦ 用面粉怎么做水饺
包饺子的饺子皮的做法：
一：首先，将适量面粉（我用了近两碗）倒入常和面的不锈钢盆里。同时准备一碗温水（由于冬天较冷，温水和面较好）。
二：将水一点一点慢慢地倒入盛面粉的盆里，怕粘手的朋友开始先用筷子搅拌，最后用手揉成面团。饺子面要稍稍软点较好。揉成面团后，用锅布盖上醒一会。
三：等面团醒好后再揉几次，用刀一分而二。
四：将面团用手揉搓成长条，并用刀切成块，用刀切时要注意：切一下，左手转一下，这样，一会好用手压。
五：切完后，为小面块上撒些干面粉，并用手轻轻让面粉均匀地粘在小面块上。最后，用掌心将粘面粉的小面块压扁，这样就成了剂子。
六：剂子做好后，一手拿剂子，一手拿擀面杖。将剂子放在擀面杖下，一手持面剂沿逆时针方向转，一手压着擀面杖来回擀动。用力要轻，不要太使劲，这样，饺子皮就做好了。
⑧ 包饺子和面怎么和
一、基础和面篇
工具/原料：饺子面粉、水、鸡蛋
方法/步骤
1、将面粉里加入少许盐，饺子粉或普通面粉都行;
2、再放入一个鸡蛋清
3、用凉水开始和面，先加入少量水，将面粉和成面疙瘩
4、再将面疙瘩按压在一起，揉面要用力
5、将面揉成一个面团
6、再把面团上面用手蘸有点水，再继续揉
7、反复2-3次后，面团就没有干面疙瘩了;用锅盖盖住，防止水分蒸发，醒30分钟左右
8、将醒好的面搓成小面子剂，就可以包饺子了
二、韭菜鲜虾饺子
材料：饺子皮、中筋面粉250克、水90cc、盐1匙
内馅：韭菜两大把、蛋2颗、大虾10只
调味料：蒜(切成细末)、1颗姜(切成细末)3片、蚝油1大匙、胡椒粉1大匙、蔴油1大匙、花椒油1匙
饺子皮：将面粉、水和塩混和，揉成面团。水请分次慢慢加入，面粉可成团即停手。放置一旁醒15分钟。
备料：韭菜切末，尽量切细点，洒点塩让它们软化，待会才好包。
1、蛋打散，炒熟后，切成小碎块。
2、虾切碎，剁成泥，拌到牵丝。
3、将所有配料混在一起，加入调味料，再拌一拌。
4、饺子皮：将面团分成35等份。取一等份，擀成边缘薄的饺子皮。
包馅：放入适量的馅料，先将饺子皮对折黏合。
1、再黏合一边。
2、将另一边黏合。
包好的饺子记得底部沾点面粉防黏、待煮。
水煮滚后，把饺子一个、一个放下去，边放要边搅拌一下锅里的饺子以防黏锅底。确定饺子不黏底就可以不用再搅了，直等到饺子都浮起来就是煮熟了。因为是现包的，一滚就会熟了，不用煮到三滚。
⑨ 饺子面粉怎么和
1.包饺子首先就要准备好面粉,以蛋白质含量较高的高筋面粉为佳,面粉中的蛋白粉含量越高,做出来的饺子皮越是筋道好吃。好面粉500克,鸡蛋1只,清水适量。
2.面粉倒在和面盆里摊开,磕入鸡蛋,与面粉掺匀,然后一边慢慢倒入清水,一边搅拌。
3.所有面粉都搅拌成雪花片之后,准备一碗清水放在和面盆的旁边。双手用力将雪花片揉成面团，感觉比较干，无法揉合成团的时候，就用手蘸取适量清水继续揉。
4.直到所有的雪花片都揉合成一个光滑的面团,且手光、面光、盆光。揉好的面团留在和面盆里，盖上盖子，或者用潮湿的笼布盖上，或者用保鲜膜盖上，总之要保证面团表面的水分不会蒸发掉。
5.盖好以后让面团静静地饧发30分钟左右，将面团再将揉至光滑就行了，之后就可以用这块面团制作饺子皮了。