A. 豆腐和西红柿怎么做
豆腐西红柿汤
第一种西红柿去皮,切块起油锅,加入蒜末先炒,再倒入西红柿翻炒,西红柿炒软后,加入生抽,加水,再加入嫩豆腐,盖好锅盖,烧开后,加入盐,撒点葱花就可以吃啦
第二种,豆腐干炒西红柿,豆腐干切条,西红柿去皮切块, 起油锅,加入切丝青椒先炒,再加入豆腐干翻炒下,最后再倒入西红柿一起炒,加点水,生抽,蚝油,盐继续炒下就可以吃啦
第三种,香辣豆腐红烧西红柿,老豆腐切片,先油里的煎至二面金黄色捞出备用起油锅加入豆瓣酱,小红椒翻炒,加入西红柿翻炒,再加入煎好的老豆腐,加入生抽,蚝油,老抽,加点水,慢慢炖5分钟就可以了
B. 豆腐和西红柿能一起吃吗
能啊,我家常常吃自制麻辣豆腐,可又与真正的麻辣豆腐不搭,其实就是西红柿炒豆腐。具体操作如下:一个步骤大家应该都是一样的,先把油倒进锅里,把切好的豆腐块放进快冒烟的油中炒,接着放上调料面(十三香也可)与辣椒面炒一炒,然后把适量切好的西红柿放进去一块炒。炒到看豆腐都有红色时,再把切好的葱与青椒倒进锅里与豆腐西红柿一块再炒一会儿,放上适量的味精鸡精食盐,这一盘香喷喷的西红柿炒豆腐就出锅了。不过,如果家里有超市卖的麻辣豆腐的调料包,你也可以在炒菜过程中加入的,这还为该菜增味不少。总之,这道菜的作法与西红柿炒鸡蛋的操作手法其实相同。而且在我家,吃饭几乎顿顿离不开西红柿,什么菜我也几乎都能与西红柿搭配来炒,味道好极了!
C. 西红柿可以和豆腐一起煮汤吗
两个西红柿,一块豆腐,几分钟做一锅番茄豆腐汤,清淡开胃好喝
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,豆腐则是低脂肪、低热量的一种食材,并含有大量的植物蛋白,这两种食材搭配在一起,煮成一道清淡营养的西红柿豆腐汤,味道酸酸的很是开胃。
我们先准备一下食材:
清洗干净的香菇三个,切成香菇片,香菇有一种特殊的香味,比较适合煮汤。
小葱几根清洗干净以后,切成小葱花。
拿一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子快速搅散。
豆腐一块,先把豆腐一分为二,再放在案板上切成豆腐丁。豆腐倒着切,切掉的豆腐可以用手按住不会粘在刀背上面。
我们把西红柿去一下皮,西红柿的外皮煮进汤中影响口感。
锅内烧水,水开以后,放入两个西红柿烫一下外皮,这样容易去除西红柿的外皮。烫一下以后捞出番西红柿用凉水冲洗,轻轻的一拉西红柿外皮很轻松的去掉了。
然后把西红柿去根以后切成小块,放在盆中。
锅内烧油,油热以后,倒入鸡蛋液,鸡蛋液迅速凝固,用勺子不停地搅散鸡蛋块。把搅散的鸡蛋块倒出。
锅内再烧少许油,放入西红柿和葱花一起翻炒,把西红柿翻炒出汁水以后,汤汁炒出酸味,倒入适量的清水,清水的量要一次加够。
接着放入豆腐和香菇,放入食盐2克,胡椒粉4克,大火烧开,化开调料以后,打去上面的浮末,用勺子不停的搅动锅。
小火煮5分钟左右,把汤汁煮浓,煮出香味。再放入炒好的鸡蛋,淋入适量的水淀粉,淋入水淀粉勾一层薄芡,使汤汁更加粘稠浓郁。
翻匀出锅装盘,撒上香菜点缀一下,出锅前淋入芝麻香油3克,使豆腐汤味道更香,汤汁更亮,就可以起锅倒在汤盆中食用了。
这道清淡开胃又有营养的番茄豆腐汤就做好了。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,我们每天都有几道家常菜供大家参考。
观看详细视频请点击:天热就来一盆开胃的番茄豆腐汤吧,几块钱的食材,家人都爱喝
D. 番茄豆腐全家皆宜美貌又下饭,番茄豆腐的做法有哪些
锅洗干净适当放点花生油烧5成热,放点虾皮煎一下然后倒入西红柿和青圆椒一起炒至出水,立即放入豆腐、白糖少许,食盐,料酒,辣椒油,翻炒几下最后加点老醋,蚝油,葱珠大火翻炒几下装盘。豆腐也具有黄豆的属性,能生津润燥、清热解毒等作用。番茄含有胡萝卜素、多种维生素等,有助于开胃的效果。在放入切好的西红柿块翻炒,一直炒到番茄汤汁流出,再把豆腐片倒入番茄中翻炒。
待花生油热后放入切好的水豆腐块,煎到两面金黄,放入切好的西红柿,加入适量的生抽、食盐和清水,清水刚没过食材为宜,盖上锅盖中火煮到汤汁剩下三分之一即可起锅装盘,然后撒上小葱花,西红柿炒豆腐就做好啦。主材料就是西红柿和豆腐。酸酸甜甜的西红柿配上嫩滑的豆腐,非常适合逐渐转凉的季节,而且营养价值非常高哦!
E. 西红柿豆腐汤酸甜可口,用老豆腐好还是嫩豆腐
大家好,这个周末大家准备做什么呢?如果没有安排的朋友,不如跟着小编一起学习做菜吧!等到有机会的时候作为心爱的人吃。如果你是厨房小白,这道西红柿豆腐汤就很适合拿来练手。一块豆腐,一个西红柿,几块钱的食物就能做成美味的西红柿豆腐汤。当您食欲不振时,喝一碗番茄豆腐汤,不仅营养丰富,还可以增进食欲。秋天很干燥,很多孩子很容易着火,那么如果此时喝一碗番茄豆腐汤,将会有清火开胃的作用。它的味道酸甜可口,不油腻,味道很好,孩子们会喜欢的。我觉得西红柿豆腐汤应该是许多家庭必备的食物,不仅营养丰富,而且制作简单。那到底怎么做西红柿豆腐汤呢?不要着急,小编马上奉上制作方法。
小贴士:
西红柿一定要购买熟了的,表面还是青色的不要。豆腐也要选择嫩豆腐,老了的不要,影响口感。
这种西红柿豆腐汤制作很简单,材料也很容易买到,汤很酸甜可口,经常喝一些可以增强免疫力。所以如果您有兴趣,可以在家自己做!这道菜就分享到这里了,大家看完后,觉得怎么样呢?如有任何疑问,请在评论下方留下评论。我们下次见哦!
F. 番茄炖豆腐怎么做好吃
我这里对这道菜好吃的标准是: 一豆腐没有豆腥味,二豆腐必须进盐进番茄味,三成品必须有浓稠的汤汁。 完成这三个要求,番茄炖豆腐就好吃了。
去豆腥: 豆腐去腥味有两个方法,一是冷水中放盐,把豆腐切小块放进去浸泡十分钟;二是冷水入锅烧开,放入豆腐煮两分钟捞出,放入冷水中过凉。我喜欢第一种方法,豆腐切一厘米左右厚的小块,放入冷水中加盐浸泡十分钟,捞出沥干水份。
豆腐进盐: 烹饪豆腐如何让它进盐是我每次都会遇到的难题,如果是炒的方法我一般都提前把豆腐腌一段时间,炖的方法我都是让豆腐在汤汁里多待一会,跟咸汤好好交流交流。番茄炖豆腐,既然是炖,那就只能让它多炖一会了。
浓汤: 这个就需要最后一步勾芡一下,浓稠的番茄汤汁既能拌饭又能当蘸料,酸酸甜甜的很是开胃。
番茄炖豆腐
豆腐切小块,放进冷水中加盐浸泡十分钟;
准备两个番茄,一个切成细碎的丁子,一个切片;
烧锅倒入花生油,花生油要多一些,放入葱姜蒜炼油,炼香捞出弃用;
放入番茄丁翻炒,加盐,白糖,清水,豆腐块,小火炖十五分钟;
最后放入番茄片煮个两三分钟,加点点淀粉水勾芡一下立即出锅即可。
大家好我是农家美味哥。
番茄炖豆腐怎么做好吃呢?其实,这道菜做法有点类似于红烧菜,只是调料用的不同而已。记得小时候家里特别穷,老妈每次都会去集市买一块豆腐,然后从自家菜园子摘两个番茄,就炖成一道菜了。
后来打工在外,还非常想念妈妈的这道菜,有时候自己也会再厨房烹饪,虽然没有妈妈的味道,但是口感还是不错的。今天我就在这里,把这道番茄炖豆腐分享给大家,各位小伙伴随我一同看下去吧。
首先准备西红柿一个,切成块状,再准备水豆腐一块(也可以用老豆腐,但是老豆腐不容易入味),再准备生姜沫、蒜泥、葱花备用。
第二步锅中注入清水两勺,水开放入豆腐,焯水十五秒倒出。这一步,不仅可以去除豆腐表面脏物,同时也能怕你豆腐更紧固,接着迅速用冷水冲凉(可以达到热胀冷缩的效果)。
第三步锅中放入豆油,下入西红柿煸炒,这时候火候稍微大一些,不断的煸炒西红柿,中途可以加少许清水,让西红柿营养更容易挥发出来。
第三步放入两勺清水,下入豆腐调口,放入酱油三两滴、生抽少许、鸡精味精各一调根,接着用小火慢炖十分钟,再该用大火收汁,待汤汁变得浓稠,撒上刚刚切好的小料,搅拌一下就可以出锅装盘啦。
食材准备:番茄 2个 / 鸡精 一茶勺 / 糖 一茶勺 / 生抽 一汤勺 / 蚝2汤勺
蒜瓣2瓣 / 芹菜 一棵 / 食用油 30毫升 / 盐 适量 / 豆腐 400克
做法:1、蒜瓣去皮切成蒜米,芹菜洗净切碎,番茄切小块,豆腐切块,豆腐下锅加一小勺盐煮开去掉豆腥味,中火煮2分钟就可以,煮好的豆腐捞起沥掉多余的水分
2、起锅放油下锅烧热,油锅烧热后放入蒜蓉,然后翻炒蒜蓉,炒出香味,将西红柿倒入已翻炒好的蒜蓉油锅中,均匀翻炒,炒出番茄汁,
3、放入豆腐下锅炖煮5到8分钟,放入调味料蚝油,盐,一小碟生抽,最后再加入调味料鸡精,以上调味料都加入沸腾后,再加开水大火炖煮5~6分钟,大火下沸腾的番茄炖豆腐,香味肆意飘荡,然后煮到收汁,起锅前撒上芹菜碎就可以开吃咯
美食 虽好,不能贪食,身体最重要,任何事都要追求个平衡哦,这道番茄炖豆腐,下饭,营养,家常,可以有!!!希望大家喜欢菊子 美食 记,点个关注和赞支持一下,一起分享美美哒 美食
二明私厨:
大家好,我是二明! 番茄炖豆腐怎么做好吃?番茄炖豆腐是一道经常吃菜肴!其主料为番茄、豆腐!其鲜嫩多汁,入口即化,营养丰富!富含蛋白质,并且吃起来不但不长胖,而且还有减肥瘦身的功效呢!那么美味多汁的番茄炖豆腐怎么做呢?
这次二明就向您推荐这道美味多汁的“番茄炖豆腐”
【番茄炖豆腐】一:食材
二明私厨提醒您:
人生千万条, 美食 第一条!
技巧学起来,家庭幸福好!
希望我分享的技巧可以给您带来些许帮助!如果您有更好的推荐欢迎您在评论区留言! 求关注!求点赞!求评论!求转发!
这是我喜欢长大的菜。这是一个非常简单的油炸豆腐和番茄菜(Dau Sot Ca Chua),这是我最喜欢的舒适食物之一!
作为一个孩子,我吃了很多东西,但从来没有考虑过我的父母或奶奶会做出的这项工作(我现在更加欣赏了!)。
一家人很幸运,每周都有为他们准备的美味佳肴。食物非常重要,因为它让我们都花时间在一起。
在我的一个叔叔搬出去的几年后,他回来问奶奶这个食谱 - 他错过了!即使是这样一个超级简单的菜仍然遥不可及,直到你知道它是什么。
我们来吧!
将豆腐切成小块,在纸巾上或在水槽上的篮子中晾干20-30分钟。我们想要去除多余的水分,以避免油炸时油溅。
我用植物油炸这些,用我的Polder温度计将温度保持在300°F(148℃) 。加入前让温度达到300F。它们需要2-4分钟才能变成棕色。和热水浴缸里的其他人一样,这些家伙喜欢捆在一起并坚持下去,所以在加入锅后再将它们移动一下。
将每个番茄切成4或8个均匀的块。我下次将它们全部削减到第4位。
将所有东西放入锅中:豆腐,西红柿,盐,糖,番茄酱,水和鱼露(可选)。
盖上盖子,高温煮沸,然后减少30%的热量,直到西红柿煮熟。总共约10分钟。
对于这个Dau Sot Ca Chua食谱,你可以添加更多的番茄酱,以获得更多颜色,或者如果你更喜欢它,可以添加更多的水......俏皮。一如既往,添加额外的盐或鱼酱,以满足您的口味。在加入锅中之前,你也可以把豆腐和肉馅。那可以等待未来的帖子。
顶部有红辣椒片或新鲜胡椒粉。与米饭一起食用。
越南豆腐配番茄酱(Dau Sot Ca Chua)
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准备时间
35分钟
烹饪时间
30分钟
总时间
1小时5分钟
作者:饥饿的休伊
服务:4
配料
说明
番茄烧豆腐
材料:
手工老豆腐、西红柿、西红柿酱、青椒、蒜、姜、葱、盐、糖
准备:
1.将豆腐清洗切块盛盘待用,大小以稍大的长方体为宜。
2.西红柿选两个较大的,清洗用开水烫一下去皮,切成小块。
3.大葱一根去皮清洗切段。
4.青椒清洗切成菱形块。
5.生姜切成小沫。
6.大蒜半个去皮切成片状。
做法:
1.开火,炒锅倒油,先放葱姜蒜,炒香后,放西红柿和青椒炒出汁来,放盐,糖,翻炒。
2.把豆腐放进去翻炒一下就加进去干净的水和西红柿酱烧开,转小火慢慢炖,大约炖20分钟为宜,最好大火收汁。
3.烧好的豆腐盛盘出锅,鲜香难以抵挡。
你会了吗?
感受:
1.放西红柿酱是为了更好的入味和增加菜汤的粘稠度。
2.适度放点青豆感觉更好。
光是番茄豆腐会不会太素啊,至少来个蛋吧,这里推荐一款金银蛋番茄炖豆腐。
番茄的酸味在某些时候可以起到 平衡 口感的作用,例如当用 皮蛋和咸蛋两种味道不同的蛋搭配的时候,番茄就是不错的“中和者”,加上豆腐、南瓜汁,就会使菜式的味道更加和合。
材料: 嫩豆腐 2 砖,番茄 150 克,南瓜 100 克,皮蛋半只,咸蛋半只,蒜蓉 10 克,葱花少许,盐、糖、胡椒粉、花生油各适量。
做法: 豆腐切 2 厘米大小方丁,飞水备用;番茄洗净去皮去籽,切粒备用;皮蛋去壳,咸蛋蒸熟去壳,分别切粒备用;南瓜去皮切小块蒸熟,放入搅拌机中与适量清水搅拌成南瓜汁备用。开锅下油,爆香蒜蓉,放入番茄粒翻炒片刻,加入咸蛋粒和皮蛋粒,下少许清水和南瓜汁,煮开后放回豆腐,以盐、糖、胡椒粉调味,沟薄芡撒上葱花即成。
以上内容选自广州日报食在广东微信公众号(shizaiguangdong)。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
番茄炖豆腐这道菜,便觉得可以试试。
时间:10-30分钟
难度:中级
食材清单:
番茄:一颗
北豆腐:250g
皱皮辣椒:两个
葱白:一小段
大蒜:四瓣
盐:适量
油:适量
花椒粉:适量
G. 蕃茄烧老豆腐怎么做如何做好吃
主料老豆腐1小块番茄2个辅料油适量盐适量蒜3瓣糖少许小葱1根
步骤
番茄烧豆腐的做法步骤11.准备好原材料;
番茄烧豆腐的做法步骤22.准备好原材料;
番茄烧豆腐的做法步骤33.煎至表面微微金黄后翻面后再将另一面煎至金黄备用;
番茄烧豆腐的做法步骤44.热锅凉油, 放入蒜片煸炒;
番茄烧豆腐的做法步骤55.煸炒出香味后放入番茄块进去翻炒;
番茄烧豆腐的做法步骤66.将番茄微微煸炒出汁来后加入豆腐块一起翻炒;
番茄烧豆腐的做法步骤77.翻炒几下后加入适量的盐和少许糖放入里面调味,最后盛入盘中, 表面撒上小葱末即可。
番茄烧豆腐的做法步骤88.端上桌了
H. 西红柿能和豆腐一起吃吗
豆腐和西红柿可以一起做菜,做成西红柿豆腐汤味道更好。
豆腐主要分为北豆腐、南豆腐和内酯豆腐,内酯豆腐虽然口感滑嫩,但从营养上看,其蛋白质、钙、镁含量均不如传统工艺“点”出来的南、北豆腐。因此日常生活,我们建议首选南北豆腐。吃200g的北豆腐或300g的南豆腐,就能满足一个成年女性一天蛋白质和钙需要量的三分之一。
西红柿营养价值颇高,不仅有如维生素C、膳食纤维、有机酸的营养成分,还有独特的抗氧化物番茄红素。100g的西红柿热量只有15kcal,碳水化合物不到4g,脂肪、蛋白质含量都小于1g,是名副其实的低热量高营养素密度的食物。
豆腐和西红柿可以一起吃,这两者都是比较健康的食材,炒食不方便,做成汤会更好。作为晚餐的蛋白质来源,豆腐是不错的选择,用豆腐中的大豆蛋白代替来自猪牛羊肉的动物蛋白,在摄入优质蛋白的同时,减少了饱和脂肪和胆固醇的摄入。