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荠菜虾米鸡蛋饺子怎样调馅好吃

发布时间: 2022-10-24 13:51:05

‘壹’ 荠菜鸡蛋饺子馅怎么调

主料:

面粉400克、荠菜120克、鸡蛋4个。

辅料:

清水190克、葱1段、饺子调味粉0.5克、生抽4克、老抽2克、橄榄油16克、香油6克、食用油(炒鸡蛋)3克、盐4克。

做法:

1、饺子馅的原料:鸡蛋、荠菜(已经焯过水的)、葱。

‘贰’ 鸡蛋荠菜饺子馅怎么调

主料


小贴士

调荠菜鸡蛋馅的时候不要放别的调料,不然把荠菜的味道掩盖住就不好吃了

‘叁’ 荠菜鸡蛋饺子馅的做法

荠菜鸡蛋饺子馅的做法
荠菜鸡蛋饺子馅营养也是比较丰富的,那么荠菜鸡蛋饺子馅的做法是什么呢?

荠菜洗净切碎,鸡蛋炒熟和荠菜放入盆中,加入盐,油拌匀,和面,揪剂子,擀皮,放入饺子馅,包饺子,将饺子入锅煮熟即可。饺子在煮的过程中要轻微的动一动,防止粘锅,最后捞出后装盘,配以蘸料便可食用。

或者荠菜在开水抄一下捞出,过凉水后去水分,切成菜末。其次就是将豆腐切成小碎丁,放入油锅里煎成金黄待用。鸡蛋根据人的数量确定多少,炒熟切成碎末待用。把豆腐丁、荠荠菜末、鸡蛋丁、葱、姜末放在一个大一点的盆里,加盐、五香粉,同时备过花椒的熟油一起搅拌均匀。包成饺子做备用。锅中的水煮沸后放入少许盐,放盐能让饺子皮入味,也防止饺子粘锅,然后下入饺子即可。

‘肆’ 荠菜虾仁馅怎么调好吃

用料
猪肉馅 250克
荠菜 500g
虾仁 150克
姜末
味极鲜酱油

鸡蛋
香油
食用油
做法步骤

1、五花肉自己搅成肉馅加适量姜末

2、虾仁用料酒与味极鲜腌制二十分钟

3、买的成品荠菜馅

4、加入鸡蛋,香油,食用油,味极鲜酱油,食盐搅拌均匀。厨房小白至今掌握不好量,全靠尝味道调味

5、一个个胖嘟嘟的,美味呦。

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‘伍’ 荠菜鸡蛋素馅饺子

荠菜鸡蛋素馅饺子

食材准备:荠菜 、鸡蛋五个、高筋面粉 500克、虾米 5克、精盐 一勺、十三香 5克、香油 5克、鸡精 10克

烹饪步骤:

1.荠菜洗净去根去黄叶

2.面粉揉好,用保鲜袋封好醒一会儿使面光滑,火上烧开水,把荠菜放进去烫一下,捞出,切碎。

3.香油放盆里撒上香油(韭菜出水,最好是用香油)油锅添油准备炒蛋,鸡蛋打液,炒鸡蛋碎,把食材准备好。

4.先在荠菜里放盐,味精,十三香拌匀,放入鸡蛋,在拌拌均匀,放入虾米,擀面皮,包饺子,包大些好吃煮好出锅即可。

鸡蛋营养价值:

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

荠菜营养价值

荠菜含有较高的钙、铁等元素,能为人体提供多样化的营养。每100克荠菜含2.9克蛋白质,4.7克碳水化合物,0.4克脂肪,维生素C43毫克,钙294毫克。

‘陆’ 荠菜鸡蛋饺子馅怎么做好吃

原料:荠菜适量、鸡蛋适量、虾皮适量、精盐适量、酱油少许。

1、择洗干净的荠菜下入热水抄,滚锅即可捞出。

‘柒’ 荠菜鸡蛋素馅怎么调馅

1)准备做馅的材料,鸡蛋、虾皮、荠菜。

2)荠菜剁成碎,虾皮也剁成末。

3)将鸡蛋磕开,搅散。

4)加少许油,炒成鸡蛋碎。

5)将荠菜、鸡蛋碎、虾皮,混合后,加入食用油、饺子调味粉、生抽、盐、香油,拌成荠菜鸡蛋馅。

‘捌’ 荠菜鸡蛋素馅调馅窍门是什么

准备用料:面粉600g、荠菜350g、鸡蛋3个、香菇1把、虾米30g、盐8g、糖2g、料酒1大勺、鲜抽1大勺、麻油1大勺、精制油2大勺、葱3根、鸡精4g。

1、准备食材:荠菜洗净,放开水焯好,切碎,用油搅拌好.香菇洗净,用水发好切碎。

‘玖’ 荠菜鸡蛋饺子馅怎么调才好吃

要用荠菜饺子,要用荠菜包饺子,荠菜首先要剁得细细的,然后再把鸡蛋给炒熟了,放着油多打几个鸡蛋,然后轻轻的给它剥了散,剥了哈娃以后就放到荠菜里面,再加上蚝油味极鲜鲜盐再使鸡精等调好味了以后就可以包饺子了。

‘拾’ 荠菜鸡蛋饺子馅怎么调味

荠菜鸡蛋馅水饺的做法步骤

1在面粉中加入适量的水,然后揉成面团,盖上保鲜膜。如果你早餐吃饺子,你最好在前一天晚上做好面,第二天早上再用。高温时你可以在冰箱冷藏。

2新鲜荠菜摘下来洗净,野生蔬菜不受污染,冷水浸泡一段时间后再清洗,在锅里加一勺盐,然后加荠菜焯一下水,变色可以过一下冷水,切碎抓出水分。

3鸡蛋打碎,搅拌均匀,加入一些料酒,这是鸡蛋不腥味的最好方法,如果换成白酒,你会发现鸡蛋更香,但一般家庭可能并不总是准备白酒,加料酒也同样起着同样的作用。无论鸡蛋、鹅蛋还是鸭蛋,都可以这样操作,没有腥味还非常的鲜嫩。

4在平锅中加入适量的油,锅开,加入蛋液,用筷子迅速搅拌,越碎越好。然后从锅里出来,冷却备用。

5葱去皮,洗净切丝。取一大盆,加入所有准备好的配料,盐、五香粉、胡椒粉、少许味极鲜酱油、少许蚝油调味,拌匀。

6包饺子:把面团揉成长条,均匀地分成几个面剂子,擀成饺子皮包上馅,捏成饺子,很简单,大家应该都会哈,我就不啰嗦了

7下饺子:在锅中加入适量的水,水开后加饺子,水翻后加冷水,第二次翻后,再加冷水,第三次即可出锅了,饺子煮得恰到好处。