㈠ 腰花汤怎么做好吃
准备用料：猪腰1对、小番茄300g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、白酒适量、蚝油适量。
1、猪腰洗净
㈡ 腰花汤的做法
番茄腰花汤
配 料: 牛腰子125克，胡萝卜30克，芹菜15克，酸黄瓜30克，黄油15克，葱头15克，味精1克，砂糖25克，香桃1片，清汤250克，胡椒粒、香叶、盐个少许。 ·特 色：红色，味酸，稍甜。 ·操 作: 1、先将葱头、胡萝卜、芹菜去皮洗净，胡萝卜、葱头切成片，芹菜切成丝；酸黄瓜去皮，去籽，切成片；
2、起小汤锅一个，放入黄油，把黄油烧热，下入葱头、胡萝卜、芹菜，在火上炒，最后下入胡椒粒、香叶、，炒到葱头五成熟时，下入番茄酱，炒出红油，到入清汤，放入酸黄瓜、盐、味精、砂糖、香桃片，在微火上煮；
3、 牛腰子片开，去腰臊，在腰子的里面剞上十字花刀，用刀切成半厘米厚的片，放入沸水锅内，氽一下捞出，把脏沫洗去，放在汤锅内，调好味，见开即可。上汤时，将香桃片取出。
菜谱名称 金针木耳腰花汤
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 消积祛瘀、补血益颜
基本材料 猪腰2个，金针菜30克，黑木耳15克，红枣6粒，生姜、葱段适量
[制法]：1.猪腰由侧中间切开，去除白色脂膜，洗净斜切成薄片，用开水拖过，泡入清水中；金针菜、黑木耳分别用清水浸透，洗净；红枣（去核）、生姜、葱段分别用清水洗净，备用。
2.将以上备用料全部放入砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲1小时，调味供用。
[功能]：消积祛瘀、补血益颜
[适用范围]：用于气血亏损、便秘，或血病症瘦积聚之褐斑、面疱等症。常用本汤有滋补健身，防止动脉硬化的作用。
茴香腰花汤（中老年人肾虚腰痛）
取猪肾l对，撕去膜皮，一剖2片，压在砧板上，用刀剔去臊腺，在里层割几道直刀纹，深度为猪肾厚度的2／3，然后切成薄片，入碗内用清水浸泡5分钟；旺火烧锅，入猪肉汤，加茴香、葱、姜烧开；再放入腰花煮3分钟，加精盐、胡椒粉、葱花即可食用。此方可治疗中老年人肾虚腰痛、腰肌劳损、四肢乏力、头晕目花等症。
猪腰杜仲汤
杜仲18g，猪腰1只，放入料酒等调味品，煮至猪腰烂熟，喝汤吃腰。杜仲含绿原酸、桃叶珊瑚和松酯醇一葡萄糖苷等活性成分，可补中，益精气，强筋骨，降血压，抗炎化瘀。本品可用于快速降压。
原汤原味的腐皮腰片汤
原料：猪腰子300克、豆腐皮2张、冬笋50克、青菜心2棵、鸡汤1000克，料酒10克、酱油、精盐、味精、胡椒面、葱段、姜片适量。
做法：
1、腰子剥去外面一层薄膜，平剖成两半，去净腰臊，再批成薄片，加入葱段、姜片，料酒5克，再用清水泡上。
2、豆腐皮撕成大块，用温水泡透回软，用清水漂洗干净。冬笋切成薄片。青菜心洗净一剖四。
3、炒锅上火，倒入鸡汤，加入酱油、精盐、味精、料酒5克烧沸，再把腰片连血水一起倒入沸汤锅内，用勺搅匀，待腰片发白后，即捞入漏勺，挑去葱姜，把腰片放入碗中。
4、锅内的汤用小火烧沸，撇尽血污，再将豆腐皮、冬笋片、青菜心放入烧沸，倒入腰片碗中，撒上胡椒粉即成。
特点：腰片鲜嫩，原汤原味。
㈢ 腰花汤怎么做好吃又嫩
腰花汤
所需用料：猪腰一个、姜片、杞子、红枣、食盐
1.将新鲜猪腰的衣膜去掉，然后在中间对半剖开，把臊腺（图下深红色的位置）和白筋用刀切掉，这些地方就是腥味的来源之一。如果觉得自己刀功不行，可以让卖猪腰的摊主处理好。
2.把处理好的猪腰切成腰花（切片也行）；把姜切成细小的姜丝；红枣去核，剩下红枣肉。
3.这一步非常重要，把猪腰用食盐腌制半个小时左右。如果猪腰闻起来味道比较重，可以加入料酒进行腌制去腥，效果还是很不错的。
4.腌制半小时后，用清水清洗两三遍，再用清水浸泡5分钟后沥干水分。
5.锅中加入适量清水，然后把姜丝放入锅中。
6.再把红枣肉放入锅中。
7.紧接着把沥水后的猪腰也放入锅中。
8.猪腰一定要冷水放入，这样才能慢慢析出营养来。如果用开水状态放入的话，猪腰就会马上变得收缩老柴，不易析出营养。大火烧开后转小火继续煮20分钟。
9.最后把杞子放入锅中，再煮1分钟左右。
10.饮用前加入适量的食盐进行调味即可。
一道鲜美的腰花汤就做好了，鲜美的同时带有一丝姜辣味，非常好喝。感兴趣的朋友不妨试试做哦。
㈣ 腰花豆腐汤的做法步骤图，腰花豆腐汤怎么做
用料
猪腰 1个
料酒 适量一小勺
盐 适量
嫩豆腐 随意
瘦肉 少许
香菜 适量
腰花豆腐汤的做法
1、猪腰处理掉后切薄片泡在水里去掉血水 泡15分钟 中途换1-2次水
2、水开后放入猪腰、捞掉浮沫 放入一小勺料酒腰花豆腐汤的做法 步骤1
豆腐切成小方块一起放入煮腰花豆腐汤的做法 步骤2
瘦肉提前切片、放点油搅拌下、上一步水开后再放瘦肉 接着调味腰花豆腐汤的做法 步骤3
重点了、放入一点冬菜调味
㈤ 猪腰豆腐汤能不能放点葱花
猪腰豆腐汤
材料：鲜猪腰200克，豆腐100克，盐、味精、料酒、香油、姜片、清汤、葱段、植物油各适量。
猪腰豆腐汤的做法
1、将鲜猪腰洗净，撕去筋膜，去净腰臊，片成片，用料酒、盐腌渍10分钟，再入沸水锅中焯烫，捞出冲净血水备用；豆腐洗净，切成小块。
2、锅置火上，倒油烧热，下入葱段、姜片爆香，下入腰片翻炒至发白。
3、加入适量清汤，放入盐、豆腐，用小火炖至入味，加入味精调味，淋入香油出锅即可。
猪腰子的营养价值
猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。... [更多]
煲汤网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会
关键字
㈥ 腰花汤怎么做不腥
腰花汤做法一，
材料
"腰子 1副","鸡坲 150g","川七 100g","枸杞 适量","米酒 适量","苦茶油 适量","老姜 适量",
做法
1: 材料如图腰子先剖开切花备用（内部白筋可先请猪肉摊店帮去除）
2: 烧一锅葱姜酒的水焯腰子腰花勿焯过久入锅看有变色就捞出以免老化
3: 焯好腰花放入冰水中浸泡备用
4: 鸡坲同焯好备用
5: 老姜先用茶油《用家里有的油亦可》煸过到有焦黄即可《用小平锅就不须用过多油》
6: 煸好老姜状
7: 另起锅加些些许茶油放入老姜后放入川七炒过后加入米酒再放入枸杞《事先泡水备用》
8: 放入腰花及鸡坲后待略滚后加入麻油及调味后即可
做法二，海带豆腐腰花汤
材料
"猪腰 1个","海带 20g","豆腐 30g","盐 1茶匙","水 300ml","生油 15ml"
做法
1: 预备食材。
2: 猪腰洗净，用刀横向切开一半。把中间的深红色内脏和白色的筋切走。
3: 把猪腰再冲洗多次，颜色变了浅就可以了。然后可以切片或切花。
4: 烧热油镬，下姜片爆香
5: 然后下猪腰以中火炒至半熟。
6: 把猪腰放入另一个小汤锅，加入水煮至滚。
7: 然后下海带中火煮3分钟，最后下豆腐和盐调味。
8: 盛起，放上葱粒就可以享用。 P.S 买回来的是干海带，清洗后泡在水里十五分钟就可以了
做法三，萝卜腰花汤
材料
萝卜200克，猪腰150克，油、盐、葱姜、料酒、胡椒粉、鸡精适量。
做法
1、萝卜切片焯水，猪腰去腰臊切片放开水锅（关火）焖10分钟去臊味沥干水分。
2、起锅热油爆香葱姜，放萝卜、猪腰、料酒、水焖煮10分钟。
3、放盐、味精和胡椒粉，撒上葱花即可。
㈦ 腰片汤怎么做好吃
用料 猪腰 1个 醋 5克 糖 10克 蒜头 2瓣 姜 2片 料酒 10克 李锦记凉拌汁 30克左右 香菜 大一点的3～5棵 水发黑木耳 1把 香菜拌腰片的做法 猪腰一个，从中间剖开，把里面的白色和深红色的部分平刀片干净这是让卖家给我片的，我拍照，拍完他说把他拍的太吓人了，我还让他的胖手露脸了呢菜市场里的灯光下颜色有点诡异红色的小点也要片干净的，膻味重。这是片干净的样子，然后斜刀把腰子片成薄片，越薄越好这是我的手啦，我拿回来自己片的，我嫌卖家会给我片厚了片完用水冲洗一下，泡在满盆里里，最少泡3个小时，中间换一次水。香菜3～5棵洗净，沥净水分，切成小段，放盆中备用。黑木耳也发好洗净。3小时后，腰片颜色变淡，里面的血水基本都泡干净了，腰片也变大变厚，变硬了。蒜头2瓣剁碎。烧滚半锅水，放入黑木耳，滚1分钟。捞出倒入香菜盆里。再取半锅水烧滚，加10克料酒，2片姜。倒入腰片。盖开着，等水滚出来飘出浮沫时，捞出腰片。腰片倒入香菜盆，放入蒜末，蒜末放一起点。烧点滚烫的热油，淋在蒜末上。凉拌汁倒入5克醋，30克左右凉拌汁，10克糖，拌匀即可。
㈧ 腰花豆腐汤怎么做
腰花豆腐汤
用料
猪腰
1个
料酒
适量一小勺
盐
适量
嫩豆腐
随意
瘦肉
少许
香菜
适量
腰花豆腐汤的做法
1、猪腰处理掉后切薄片泡在水里去掉血水
泡15分钟
中途换1-2次水
2、水开后放入猪腰、捞掉浮沫
放入一小勺料酒
豆腐切成小方块一起放入煮
瘦肉提前切片、放点油搅拌下、上一步水开后再放瘦肉
接着调味
重点了、放入一点冬菜调味、因为本身有咸味所以放盐就要少了、最后放香菜整道汤就有灵魂了
可惜我忘记买了！！
㈨ 猪腰烧汤怎么做好吃窍门窍门
猪腰汤的做法
做法一：
原料：猪腰1对、杜仲。
辅料：葱段和姜片各15克、盐适量。
做法：
1、猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水汆烫后洗去浮沫。
2、杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3、砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
特色：猪腰补肾精，治腰疼，中年男人食用，有益于骨骼保健与维持性能力；杜仲性温，味甘微辛，有补肝肾、强筋骨、安胎、促腰膝、降血压等功效。这道汤尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状，一般4天喝一次效果最好。
做法二：
材料：猪腰1个、红枣15颗、花旗参10克、生姜1块、食用盐少许
做法：
1、准备所需用到的材料。
2、将猪腰洗净，剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成花状，生姜去皮切片。
3、锅内注入清水加入一块姜片，水烧开后倒入腰花焯2分钟剩起，用清水洗净。
4、砂锅内注入清水，放入腰花及剩余的姜片。
5、红枣及花旗参洗净，放入砂锅内。
6、盖上锅盖，大火烧开，小火煲上2个钟，最后撒上少许盐即可享用。
孕妇吃猪腰汤的做法
孕妇有很多禁忌的食物，不过多吃些补食也是对宝宝的一种呵护，猪腰汤能够增进孕妇营养吸收，促进胎儿健康成长今天，就给各位准妈妈介绍几款猪腰汤的做法。
海带猪腰汤：
材料：猪腰2个，海带20克。
做法：
1、海带泡发洗净，切块；猪腰洗净，切片。
2、锅内烧水，至水开时放入猪腰汆约3分钟，以去除腥味。
3、把全部用料一起放入煲内同煲至熟，加适量精盐调味即可。
腰花木耳汤：
材料：猪腰子150克，水发木耳15克，笋花片20克，葱段、精盐各5克，味精3克，胡椒粉0.5克，高汤500毫升。
做法：
1、腰子切成两半，除去腰臊，洗净，切成兰花片，清水泡一会儿；木耳用清水洗净泥沙待用。
2、将腰花、木耳、笋片一起下锅煮熟后捞出，放在汤碗内，加入葱段、味精、精盐、胡椒粉，再将烧沸的高汤倒入汤碗内即成。
产后吃猪腰汤的做法
猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，所含氨基酸与人体接近，另被吸收利用。含大量矿物质、泛酸、多种维生素。其所含铁质丰富，是最常用的补血食品。可辅助治疗气血虚弱。是产后的补益佳品。此外，猪肝有活血化瘀的作用，能很好的帮助清除子宫淤血等污物。下面给妈妈介绍几款适合产后恢复的猪腰汤做法。
麻油猪肝：
材料：猪肝：200克（一日份），烤老姜：6片，艾佳人纯胡麻油：40毫升，米酒水200毫升。
做法：
1、将猪肝洗干净，切成1厘米厚度薄片；
2、将麻油倒入锅内，放入烤老姜；
3、转大火放入猪肝炒至猪肝变色；
4、加入米酒水煮开，转小火煮5分钟；
5、关火出锅，即可趁热食用。
腰花木耳汤
材料：猪腰子150克，水发木耳15克，笋花片20克，葱段、精盐各5克，味精3克，胡椒粉0.5克，高汤500毫升。
做法：
1、腰子切成两半，除去腰臊，洗净，切成兰花片，清水泡一会儿；木耳用清水洗净泥沙待用。
2、将腰花、木耳、笋片一起下锅煮熟后捞出，放在汤碗内，加入葱段、味精、精盐、胡椒粉，再将烧沸的高汤倒入汤碗内即成。
㈩ 猪腰可以和豆腐一起怎么做
猪腰可以和豆腐一起做，比如说腰花红烧豆腐做法以下：
1、准备材料：腰子1个、猪肝200克、豆腐1个、碎肉50克、红油豆瓣。姜蒜颗粒、熟油辣子油、料酒、老抽、花椒面、豆粉、鸡精、葱花
2、猪腰洗净切去腰子里面的白色的一层，再切成腰花，如果不会切可以叫，卖肉的给你切好，猪肝切成片。再用老抽和豆粉料酒码味20分钟。
3、豆腐切成小正方形用油炸黄，捞出待用。剩余的油放入碎肉炒散再放姜蒜、红油豆瓣炒香，再放猪腰、猪肝一起和炒变色就放豆腐翻炒哈，少放点水焖1分钟。
4、烧的过程中加点熟油辣子油提色，加花椒面和葱花，鸡精即可。