1. 豆芽炒鸡蛋怎么做,清香脆嫩不油腻,不放肉也很鲜呢
豆芽炒鸡蛋怎么做,清香脆嫩不油腻,不放肉也很鲜呢?
多吃豆芽菜身体棒,简单一炒,芳香脆爽清爽不油腻,不放肉也挺鲜。民俗有句俗话:“春吃芽,夏嗑瓜子,秋吃果,冬吃根”,时下正处于罗定三月,春回大地,许多植物群落已经开始抽新芽了,一些蔬菜的芽,例如绿豆芽、黄豆芽、豌豆芽等,肝火输通、健脾和胃效果也非常不错,春季多吃豆芽菜比多吃肉强多了。
豆芽就是最常见的春天豆芽菜,价廉物美,营养又性价比高,其实大家自身在家也能发豆芽吃,绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽这些。我平常喜欢吃绿豆芽,自己发的绿豆芽简易并没有加上,营养又身心健康,自己发的豆芽还专门嫩。发豆芽就是将黄豆泡发了,放到潮湿的环境中,洒水盖紧遮阳布,豆子发芽就行了,给的豆芽不必太长了,短粗的豆芽更好吃哦。
这一道炒豆芽就是一个不错的选择,简易营养又性价比高,清爽不油腻,不翻肉也挺美味,大人孩子都很喜欢吃,春季隔三差五做一次,亲人喜欢吃又营养成分。简单美味的处理方式分享给你,喜爱能够个人收藏试一下哦。
2. 豆芽可以炒鸡蛋一起吃吗
豆芽可以炒鸡蛋一起吃
3. 鸡蛋炒豆芽的家常做法大全家常
食材:
豆芽、鸡蛋、青椒、葱段、醋、盐。
做法:
1、青椒切成丝备用。
2、热锅倒油、放入葱段炒香。
3、放入豆芽大火翻炒,加入醋。
4、加入青椒丝和盐,大火翻炒1分钟左右就可以,盛出盘备用。
5、平底锅放少许油,磕入鸡蛋,小火把鸡蛋摊平,鸡蛋上撒些许盐。
6、把摊好的鸡蛋饼切成丝,最后放在豆芽上即可。
4. 黄豆芽炒鸡蛋的做法
黄豆芽炒鸡蛋的做法
原料:黄豆芽、胡萝卜、鸡蛋、小葱适量
制作方法:
1、鸡蛋打散,豆芽、胡萝卜、小葱切成末备用。
2、把全部材料混合,放入适量盐和鸡精。
2、油锅烧热。
4、倒入适量蛋糊煎一下,等一面熟了再翻面煎熟即可起锅。
TIPS:
1、打鸡蛋的时候稍微加点冷水,这样鸡蛋口感不会老。
5. 豆芽菜炒鸡蛋怎么炒
豆芽炒鸡蛋做法简单,方便快捷的一道菜,好吃易做,好懂易学。那么豆芽菜炒鸡蛋怎么炒呢?
1、 准备好鸡蛋两个,豆芽洗净沥出水分。
2、 准备好小碗,鸡蛋磕入碗中打撒。葱蒜切片备用。
3、 炒锅放油烧热,倒入蛋液炒至成块盛出。
4、 炒锅再次放油烧热,放入葱片炒香,倒入豆芽大火炒至。
5、 炒至豆芽微熟放入鸡蛋块一起炒。
6、 最后放入蒜片和少许耗油,撒适量的盐炒匀关火。
7、 装盘盛出家常豆芽炒鸡蛋就做好了。
关于豆芽菜炒鸡蛋怎么炒的相关内容就介绍到这里了。
6. 豆芽炒鸡蛋的家庭制作方法 豆芽炒鸡蛋怎么做
1、材料:豆芽菜350克、鸡蛋2枚、胡萝卜一小段、盐一勺。
2、豆芽菜洗净去根焯水后过凉备用。
3、鸡蛋加入少许绍酒打散摊成蛋饼
4、胡萝卜切成丝,葱花、姜丝备用。
5、炒锅热锅凉油,油热放入葱姜煸香放入胡萝卜煸炒。
6、放入黑豆苗翻炒。放入鸡蛋丝翻炒。放入盐翻炒均匀即可。
7. 豆芽和鸡蛋怎么做好吃
食材
主料
黄豆芽
250克
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
小葱
适量
步骤
7.出锅
小贴士
这道菜吃的是豆芽的原汁原味,不要添加其他作料,盐要少放
8. 豆芽炒鸡蛋怎么做
豆芽炒鸡蛋应该是摊鸡蛋饼,将豆芽切成小段,鸡蛋打到碗里搅拌均匀后,放入豆芽、盐、鸡精、香葱一起搅拌备用。锅里倒油至七成热时,将豆芽鸡蛋倒入锅内,摊成饼一面焦黄时翻另一面,待出锅后将鸡蛋饼切成菱形即可
9. 豆芽炒蛋也能做的好吃,你知道怎么做吗
豆芽菜炒蛋是一道以豆芽和鸡蛋为主要食材的家常菜,以前没有把它们搭配在一起,是后来在一家农家小店吃到了这道菜,一直对它恋恋不忘,如果是自己养育的豆芽,那吃起来就更健康了。我最近很喜欢吃广东的那个炒粉丝,具体我也不知道是不是这么叫的,就是里面有粉丝粗细的面以及一点鸡蛋和豆芽,这个面讲真的我觉得一般好吃,可是里面的鸡蛋和豆芽有点让我喜欢。于是乎,我就觉得给自己炒一盘豆芽炒鸡蛋来喂养我的胃口,希望大家喜欢啦。
用料- 鸡蛋 3个
- 豆芽 1盘
- 小葱 1根
- 料酒 1勺
- 白醋 1勺
- 油盐 适量
1. 鸡蛋中加入料酒不仅能帮助去腥, 还能让鸡蛋更蓬松; 2. 炒豆芽菜, 沿着锅边烹入点白醋能保持豆芽菜爽脆的口感。
技术总结:
1.采用蛋清和蛋液分离的做法,口感和味道会更好,也是这道菜的关键,色香味俱全说的就是它
2.蛋饼要用电饼档来烙,烙的时间不宜太长,烙定型就可以了
3.炒豆芽一定要用大火,锅气锅气,要的就是锅气