㈠ 羊血豆腐的家常做法
羊血豆腐家常做法
材料：
羊血1块，卤嫩豆腐2块，青大蒜100克，蒜子5粒，姜5克，细辣椒碎5克。
调味料：
菜籽油50克，盐4克，鸡精1克，白糖0.5克，料酒8克，生抽10克，老抽5克，香醋15克，生粉水15克。
做法步骤：
1.将豆腐改刀切成条备用；
2.将羊血改刀切成条备用；
3.将青大蒜改刀切成段备用；
4.将生姜和蒜头拍破切碎备用；
5.锅上火烧热，加入适量的开水；
6.将切好的羊血和豆腐下入锅中进行焯水；
7.紧接着锅中加入2克盐；
8.将焯好的羊血和豆腐捞出来控水备用；
9.锅上火烧热，下入适量的菜籽油；
10.油温升高以后，将蒜米和姜米下入锅中爆香；
11.然后加入适量的细辣椒碎；
12.将辣椒炒香、炒出红油；
13.加入适量的高汤或者是开水；
14.将焯过水的羊血和豆腐下入锅中；
15.分别调入2克盐，1克鸡精、0.5克白糖；
16.加入适量的料酒；
17.再分别调入适量的生抽和老抽；
18.推匀后改中小火烧2～3分钟；
19.然后将青大蒜段下入锅中，略微地烧一下；
20.淋入适量的香醋；
21.最后淋入适量的生粉水，将汤汁收至浓稠；
22.出锅装入盘中。
提示：
1.将羊血和豆腐焯水时，锅中加入少许的盐的目的是，使豆腐在焯水过程中不容易碎。
2.加入辣椒的目的是，菜品的颜色会特别的红亮；且提香提辣，能够很好地突出羊血原来的鲜香味。
3.这道菜肴的特点是鲜香酸辣，羊血细腻滑嫩，豆腐绵软鲜烫，是典型的下饭菜。
豆腐营养价值：
1.豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大，且不含胆固醇，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
㈡ 羊血和什么搭配最好
老家有一种羊杂很好吃，就是粉条和羊血做的，加入辣椒油提味。还有的羊杂是羊血和羊肚肝肺什么的。
㈢ 羊血炖豆腐怎么做好吃
羊血炖豆腐怎么做好吃
用料
豆腐 一块
羊血 500克
大蒜 2瓣
酱油 适量
蚝油 适量
白胡椒粉 适量
盐 适量
鸡粉 适量
花生油 适量
香葱 2根
淀粉 1/3勺
羊血炖豆腐的做法
羊血用清水浸泡一会儿。
豆腐切块。
羊血汆烫一下捞出沥干水份备用。
豆腐汆烫一下捞出沥干水分备好。
锅烧热倒入适量油，油烧热放入蒜片，倒入适量清水，在放入白胡椒粉．盐．鸡粉．生抽．烧开后放入羊血、豆腐炖四五分钟，倒入水淀粉，汤汁收好，撒上葱花。
小贴士
功效与作用
羊血性平、味咸，入脾经；
有活血、补血、上血化瘀之功用；主要用于各种内出血、外伤出血的食疗，主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下，可解野菜中毒。
▸营养价值(好处)
主要成分除含有4/5的水分以外，则是多种蛋白质，主要是血红蛋白，血清白蛋白，血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外尚含有少量磷脂、胆固醇等脂类及葡萄无机盐等成分。
㈣ 羊血与豆腐怎么做好吃
食材
主料
豆腐
400g
羊血
300g
辅料
油
适量
盐
适量
韭菜
适量
蒜
适量
味精
适量
步骤
1.准备羊血和豆腐，都切小块
2.韭菜切长段
3.蒜剁碎
4.锅内放油，放蒜末爆香，将豆腐和羊血同时倒入锅中，然后加入适量水烧开，放入盐。
5.慢火炖10分钟，出锅前撒上味精和韭菜。装盘。
㈤ 羊血豆腐怎么做好吃，羊血豆腐的家常做法
1；主料：羊血，豆腐（将羊血豆腐分别切方丁块）；
2；热锅放油放入葱花，姜丝，辣椒粉，花椒，豆瓣酱翻炒后加入料酒。；
3；加入高汤；
4；开锅后放入羊血，豆腐同时放入食用盐，鸡精十三香等调料，炖十分钟左右后大火加入淀粉勾芡，放入蒜末出锅即可。；
5；羊血烧豆腐成品图
㈥ 羊血炖豆腐的做法 怎么做羊血炖豆腐
1、主料：羊血300g、毛豆腐300g。
2、调料：食盐适量、味精适量、葱适量、花椒适量、干辣椒适量、调和油适量。
3、羊血和豆腐都切小块。
4、葱和干辣椒切小段。
5、锅内放油，放花椒、辣椒段、葱段爆香然后加入适量水烧开。
6、见汤开放进盐、豆腐、再用慢火炖10分钟。
7、放入适量盐。
8、最后放上味精即可出锅。
㈦ 羊血豆腐汤 。的好吃做法
香软白皙的豆腐搭配嫩滑爽口的羊血，汤汁浓厚入味，夹起一块豆腐一咬全是汁水
用料
羊血、豆腐、葱、姜、蒜、小米辣、干辣椒、香菜、花椒、火锅底料、豆瓣酱、生抽、老抽、醋、料酒、盐、油。
羊血炖豆腐的做法
1、将买来的新鲜羊血洗净切成块，烧一锅热水，把羊血放入锅中，倒入适量的料酒去腥，焯烫片刻把浮沫撇干净，捞出过凉水然后沥干水分备用。
2、豆腐我选的老豆腐洗干净，同样切成豆腐块放入热水锅中焯水。葱姜蒜辣椒香菜洗净，葱切葱花，姜蒜切片，辣椒和香菜切段备用。
3、锅内热油，放入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味，然后放入豆瓣酱、火锅底料炒出红油，生抽、老抽、醋、料酒开小火熬出汤汁。
4、倒入适量的开水，放入羊血和豆腐开中火慢炖，水开之后开小火炖至豆腐和羊血入味，根据自己口味放盐调味，最后大火收汁即可出锅。
5、一盘嫩滑爽口的羊血炖豆腐就完成了，喜欢吃香菜的朋友可以撒上一些香菜点缀一下，夹起一块豆腐一咬全是汁水
㈧ 羊血豆腐的家常做法窍门
羊血烧豆腐
5羊血烧豆腐成品图
㈨ 豆腐和羊血能一起吃吗
现在我把这道“豆腐炒羊血”的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着食谱做起来，给家人一道美味，给亲人一份关爱。
【豆腐炒羊血】
食材：嫩豆腐1块、羊血1块、火锅料1大块、大葱半根、蒜2粒、少许盐、1勺生抽、半勺老抽、少许鸡精。
做法：
1、需要的食材准备好。
2、豆腐冲洗切成大小均匀的小方丁。
3、羊血冲洗切成和豆腐一样的小丁。
4、锅里烧适量水，水开之后，倒入豆腐水煮2分钟捞出。
5、再将羊血倒入锅中，放入羊血焯水30秒，变色后捞出，沥干水分。
6、大葱洗净切葱花，大蒜去皮切蒜末。
7、热锅放油，放葱花和蒜末炒香，加入火锅料炒至化开。
8、加入一碗水，大火烧开，加入少许盐，1勺生抽，半勺老抽，少许鸡精调味。
9、加入羊血块和豆腐块翻炒均匀。
10、中小火煮10分钟左右，待汤汁变少时，加入少许水淀粉收汁即可。
11、麻辣鲜香，营养健康，做法十分的简单，配米饭特别的好吃。
㈩ 羊血豆腐还可搭配什么
食材明细： 主料： 羊血 适量 豆腐 适量 辅料： 油、 适量 香菜 适量 胡椒粉 适量 酱油 适量 姜 适量 盐 适量 制作步骤： 1.材料：羊血、豆腐。 2.香菜。。。 3.将豆腐切块放盐水里浸泡一会儿。 4.羊血切块。 5.锅里烧开水，将豆腐焯一下捞出。 6.水再次滚后，将切好的羊血投入，待看到略微变色时可盛出。 7.煲仔放煤气炉上，开小火慢慢预热，倒入油；再将姜片爆香。 8.先将豆腐放入，再将羊血放入，淋上酱油。 9.盖上盖子焖5分钟。 10.打开盖子，放胡椒粉，洒上香菜即可。请采纳