❶ 豆腐可以和什么煮好吃
一,番茄炖豆腐
番茄1个、豆腐500g、青豆40g、油适量、盐适量、番茄酱30g、白糖1g、水淀粉适量、蚝油15g
做法:
1)准备好所有的食材。
2)青豆开水煮至3分钟过凉。
3)西红柿炒烫去皮。
4)豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。
5)炒锅倒油爆香葱花倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁。
6)再放入青豆继续翻炒。
7)加入盐,糖。
8)然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟。
9)加入蚝油调味。
10)淋入水淀粉。
11)汤汁浓稠关火。
二,香菇肉末豆腐
豆腐的做法大全
食材:
豆腐1块、猪肉末100g、香菇5朵、油适量、盐适量、干辣椒适量、小葱适量、姜适量、酱油适量、胡椒粉适量、淀粉适量、辣椒油适量
做法:
1)准备好原材料;
2)豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;
3)准备好水淀粉, 再加入盐、胡椒粉等调料;
4)烧热锅,加入辣椒油和普通油混合, 再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;
5)煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;
6)肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;
7)再加入点盐和酱油调味;
8)锅中加入适量的水煮开;
9)水开后下入切成小块的豆腐, 加盖煮上两分钟;
10)大火, 待芡汁收到浓稠时关火;
11)盛入碗中, 表面上撒些小葱末;
❷ 豆腐肉末怎么做好吃
教你做一道简单快速的“肉末蒸豆腐”,老少皆宜,营养美味好吃
嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫,今天又和大家见面了,分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道“芽菜肉末蒸豆腐”的做法,这是一道口感滑嫩,味道咸鲜的一道下饭的菜,大家要是喜欢的话,可以试一试,要是还觉得有用,麻烦帮忙点赞和关注一下,小猫万分感谢!
大家都知道豆腐是日常生活中最常见的食材,也是大家都喜欢的食物,豆腐相对于别的菜来说,做法简单而且美味,人们总是换着各种花样菜式做着吃,而且还是吃不腻的那种。 所以豆腐也就成为了人们餐桌上最常见的食材了,就是平常用来招待客人也不觉得没有面子。
豆腐的做法很多,烧、焖、炖煮,无论怎么做都非常好吃,既可以单独成菜,也可以和其它任何食材搭配做来吃,而且味道和风味都很地道,今天和大家分享的这道“芽菜肉末蒸豆腐”,是一道做法简单,口感滑嫩,味道咸鲜,蒸出来原汁原味,营养不流失,鲜到流口水,好吃得停不下来,关键是健康少油烟,一点不油腻。喜欢的可以试一试!下面介绍制作方法。
——【芽菜肉末蒸豆腐】——
【制作主料】:豆腐1块、芽菜50克、猪瘦肉50克
【制作调料】:大葱1根、生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、鸡精1勺、香油1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把豆腐放大碗中,加入一勺盐,倒入开水没过豆腐泡10分钟左右,目的是去除豆腥味,同时让豆腐提前进入盐味。
【步骤二】:芽菜也放入碗中,放水泡10分钟左右,主要是芽菜比较咸,简单的泡一下可以去除部分盐味。
【步骤三】:猪瘦肉(最好是减肥夹瘦的肉)清洗干净,然后切块后剁成肉馅装入大碗中备用。
【步骤四】:把泡完水的芽菜冲洗两遍,挤干水分,然后切成末;同时把大葱切成末;然后把它们一起放肉馅里边,
【步骤五】:然后往肉馅里边依次放入生抽2勺、捞出半勺、料酒1勺、鸡精1勺、香油1勺搅拌均匀备用。
【步骤六】:把泡好的豆腐捞出来,切成1-2厘米左右的方块整齐的放入比较深一点的盘子中备用。
【步骤七】:把调好味道的肉馅均匀的平铺到豆腐块上,然后放入提前烧开的蒸锅中盖盖,隔水蒸15分钟左右。
【步骤八】:在蒸豆腐的同时,然后我们把甜椒去籽切成小颗粒装盘备用。
【步骤九】:15分钟后,把蒸好的豆腐取出来,把里边的汤汁倒入锅中,同时倒入甜椒粒,开火把汤汁烧开,最后放入一勺淀粉水,把汤汁收浓。
【步骤十】:汤汁收浓后,给它浇到蒸好的豆腐上边,再撒上点香葱后,就可以上桌开吃啦!
——烹饪小贴士——
这道制作简单,营养又美味的“芽菜肉末蒸豆腐”制作完成,豆腐这样做,比肉还好吃,做法简单,营养丰富,只需简单蒸一蒸,十来分钟就上桌,鲜香嫩滑,总吃不腻 ,没有什么技术含量,只需简单的几步,就可以做好,我们只需注意这几点就好。
(1)豆腐要用盐开水泡一会,主要是要去除豆腥味道,同时让豆腐提前进入盐味。
(2)同样芽菜要用水泡一会,主要是去除芽菜的盐分,因为油菜是咸菜,味道比较咸,所以最好泡一下,这里要说明一下,要是家中没有芽菜的可以,用榨菜来做,榨菜的味道和芽菜差不多。
(3)大家要注意,千万不要放盐了,豆腐泡制的时候放了盐,有点基础盐味,同时芽菜本身就很咸,同时酱油也有盐味道,再放盐的话就可能咸了。
(4)这道菜不要放过多的调料,调料太多反而会夺去这道菜的鲜味
❸ 能否介绍下肉沫豆腐的常见做法
巨下饭!拌饭超好吃的肉末豆腐!做法简单零失败~
小贴士
Q:为什么橄榄油更利于减肥?
A:因为橄榄油中所含的胆固醇以及饱和性的脂肪酸含量是比较低的,能够帮助加快人体的新陈代谢,促进食物的消化吸收,对减肥有一定的辅助作用。
❹ 下饭的豆腐炖肉沫的做法是什么呢
豆腐炖肉沫
用料
嫩豆腐 一盒
肉末 适量
蒜末。 适量
葱花。 适量
干红辣椒。 3个
黄豆酱。 一小勺
生抽。 一勺
白糖、盐。 少许
水淀粉。 适量
做法
1.锅中倒少许油,葱蒜辣椒切末下油锅煸香。(葱花可留一小撮,最后装盘用)
倒入黄豆酱(或豆瓣酱)翻炒,再放肉末煸炒至变色
加一小勺生抽,加水一小碗
放入豆腐(可切大块或整块放)大火煮沸,小火炖20分钟左右
放两小块冰糖,留少许盐调味咸淡
收汁(不要收的太干)加水淀粉勾芡上盘。可放一撮香菜或葱花装饰一下。
小贴士
因为我家做菜习惯少盐寡油,第一步油我放的不多。因为下肉末翻炒时也会有油出来。黄豆酱或豆瓣酱都咸,所以后面的酱油不能倒多了。如果最后觉得淡了,可以加少许盐调味。
❺ 肉末炖豆腐怎么做好吃呢
豆腐,营养丰富,口感滑嫩,老少皆宜。豆腐的吃法也是多种多样,做法不同,口味不同。
❻ 肉末烧豆腐怎么做好吃
豆腐的营养价值大家都知道,它含有丰富的蛋白质。每天吃两小块豆腐就能补充人体一天所需的.蛋白质,因此受到人们欢迎。肉末烧豆腐算得上是道经典的家常菜了,想知道豆腐的做法以及豆腐怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。
方法一
原料
新鲜豆腐500克,肉末200克,葱花、姜片、盐、花生油、料酒、味精、水淀粉、鲜汤、香菜各适量。
做法
1、将豆腐上笼蒸5分钟,取出晾凉,切成长片。
2、炒锅注油烧热,投入葱花、姜片爆香,放入肉末煸炒数下,再加鲜汤、料酒和豆腐片,炖至汤汁奶白。
3、待烧熟烂,加入盐,味精调味,用水粉团勾芡,撒入香菜末,出锅即可。
方法二
材料
豆腐,猪肉,葱姜蒜,酱油。
做法
1.豆腐切1.5厘米见方的小块。
2.猪肉切成小粒。
3.葱姜切末。
4.热锅下油,放入姜末炝锅,再放入猪肉翻炒至出油。
5.下入豆腐翻炒,稍微煎一下。
6.煎至豆腐表面刚变黄时,加酱油,豆瓣酱,蚝油翻炒均匀。
7.盖盖焖1分钟。
8.最后撒葱花翻炒几下出锅即可。
方法三
材料
肥瘦肉、豆腐、胡椒粉、花椒粉、生抽、盐、料酒、生抽、老抽。
做法
1.肥瘦肉切小粒,加入现磨胡椒粉、花椒粉、生抽。
2.继续加入料酒、糖和姜片拌匀腌制半小时以上。
3.嫩豆腐切小块,加入半勺盐,轻轻晃匀腌制半小时,腌出来的水倒掉不要。
4.蒜苗白和青的部分分开切,大蒜切碎,葱切葱花,所有材料准备好。
5.起锅坐油,五成热时放入肉末。
6.炒散后加入葱花和一半的蒜碎,炒出香味。
7.倒入豆腐,加入料酒、生抽、老抽炒匀。
8.加盖小火焖五分钟。
9.打开加入另一半蒜碎和蒜苗的白头部分。
10.炒出香味后加入蒜苗叶、洒胡椒粉翻匀关火。
小贴士
1、肉末大小随意,我家喜欢肉丁的口感。
2、我用的是自家种的小香蒜苗和小葱,特别增香。
3、大蒜碎炒肉的时候加一半,起锅前再加入另一半,香味更足。
4、喜欢吃辣的可以在炒肉末的时候加入辣椒。
方法四
材料
肉末,豆腐,葱姜蒜,白糖,料酒。
做法
1.准备肉末,豆腐切小块。
2.姜,蒜切末,香菜切段。
3.豆腐焯水捞出。
4.适量油,下肉末煸炒至变色。
5.放姜末,豆瓣酱,白糖煸炒出红油。
6.加入生抽,料酒,水煮开后放豆腐。
7.大火烧开小火焖20分钟放蒜末。
8.放水淀粉,出锅时放鸡精,撒香菜即可。
方法五
主料
豆腐500克,猪肉50克。
做法
1、腐切1.5厘米见方的小块。
2、猪肉切成小粒。
3、葱姜切末。
4、热锅下油,放入姜末炝锅,再放入猪肉翻炒至出油。
5、下入豆腐翻炒,稍微煎一下。
6、煎至豆腐表面刚变黄时,加酱油,豆瓣酱,蚝油翻炒均匀。
7、盖盖焖1分钟。
8、最后撒葱花翻炒几下出锅即可。
❼ 老少皆宜的肉沫蒸豆腐,都有哪些简单的做法
一 首先准备一块嫩豆腐,肉沫,葱,姜,蒜苗,老抽,生抽,蒸鱼豉油,豆豉,青红椒。二 肉馅中放酱油,料酒,葱,姜末,盐,鸡粉搅拌,倒入湿淀粉搅拌均匀备用。3、将豆腐切成小块,装盘备用。4、热锅放油,放入蒜、姜末爆香后加入肉末一起翻炒。5、将榨菜和炒熟的肉末均匀的淋到备好的豆腐上,上锅蒸15分钟左右。6、将蒜苗段、香葱花、泰椒丁放在豆腐上面。将油温烧至六成热均匀淋入香葱花、蒜苗段,泰椒丁,再淋入少许海鲜酱油即可。6.把豆腐切成一片片铺在碟底。7.把腌制好的肉沫铺在豆腐上。8.开水放下去蒸,大约10分钟。9.取出 吃饭。不想动脑,不想麻烦,又想健康的一道菜就这样诞生了。
豆腐切块。放入开水中,加少量盐,可以让都豆腐不容易烂,和去掉豆腐的异味,焯汤一会捞出放碗里放上腌制好肉末,上锅蒸十五分钟即可。另起油锅,放入香油、花椒、蒜爆香,然后将花椒捞出,将香油趁热浇在豆腐上,撒一层葱花就可以吃啦。郑州新东方烹饪学校老师教的这个肉末蒸豆腐是不是很简单呢!豆角切成颗粒状,鸡蛋打散加入豆角肉末,加盐少许胡椒粉,也可以加点虾酱。