A. 草鱼炖豆腐怎么做
今天,我买了一条四斤多的大草鱼。老板把它打扫干净了。我们用它做一顿美味的饭。首先,我们切下鱼鳍,然后在头部和尾部下切一把刀。切口处有一个小白点。这就是鱼线。然后,在拍打鱼体的同时,画出鱼线,在另一边,用同样的方法画出鱼线
烧热砂锅,加入葱、姜、蒜,炒至蒜黄。先把鱼骨倒进去,用筷子均匀地铺好。然后加入豆腐、炒鱼肉、混合汁,再加一瓶啤酒。啤酒几乎要盖在鱼身上,然后盖上,
改用小火炖10分钟。然后加入青椒和红椒,撒上香菜叶,盖上锅盖煮两分钟。喝完汤,香喷喷的草鱼炖豆腐就做好了。清淡的豆腐还吸鱼汤,很好吃。草鱼配豆腐,营养可口,有点辣,开胃
B. 草鱼豆腐汤怎么做好吃
草鱼具有补中,利水,平肝,祛风的作用,配上高蛋白的.豆腐,重在补中调胃,利水消肿的功效。下面是我给大家介绍的草鱼豆腐汤怎么做好吃,欢迎阅读。
草鱼豆腐汤怎么做好吃
1.准备材料:葱切段,姜切丝,蒜切片。
2.鱼处理好,身上划几刀,更容易煮!
3.豆腐清水过一下,等会直接切厚片下锅。
4.煎鱼,记得翻面!
5.放入姜蒜。再煎会,双面微黄即可。
6.加入豆腐,开始煮,煮到汤汁浓白。我喜欢把鱼煮没了再喝。俺自己口味加入盐,胡椒粉,香菜即可食用。
C. 草鱼炖豆腐怎么做汤更鲜美
日常生活中,最常见的淡水鱼中,就草鱼、鲢鱼、鲫鱼、鲤鱼这4种比较常见,从养殖角度来说成活率比较高,市场供应充足价格又适中,所以人们的饭桌上从不会离开它们,今天就来给家庭版的豆腐炖草鱼吧!
5、汤汁烧开后,然后盖上锅盖并且转小火,炖上15分钟即可出锅装盘,家庭版豆腐炖草鱼制作完成,喜欢吃鱼的朋友赶紧搞一条吃吃,真的味道挺不错的。
温馨提示:
1、草鱼切成块状,这样吃起来会更方便些,整条鱼下锅炖并不受太多人的欢迎,大家请自行决定吧,上面的切法只是摆盘的时候显得大气些。
2、炖鱼的过程中已经放了大量的酱油和老抽,所以在放调味料的过程中就没有再放盐,炖草鱼还是清淡些,吃起来更为的鲜美。
D. 草鱼头豆腐汤的做法
鱼头是整条鱼中营养最好的部位,加上清淡的豆腐能有不同的风味,怎么炖煮出美味的鱼头豆腐汤?
草鱼头豆腐汤
主料:嫩豆腐2块,草鱼头1个,冬笋75克。
辅料:料酒、醋、生姜、葱、胡椒粉、香菜、盐、食用油各适量。
草鱼头豆腐汤的做法
1、鱼头清洗干净,从中间劈开,再剁成几大块。
2、豆腐切成厚片。
3、笋、生姜清洗干净切成片状。
4、烧热炒锅,下油,放生姜把鱼头煎1分钟,加水煮沸。
5、放醋、料酒、豆腐、葱段、笋片炖20分钟。
6、最后放胡椒粉、香菜、盐即可。
草鱼的营养价值与做法
草鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质26.6克,脂肪8.9克,钙160毫克,磷312毫克,铁9.3毫克,维生素B2 0.17毫克,烟酸2.2毫克。其肉质肥厚细嫩,可清炖、红焖、红烧、蒸、炸等;头、肠可单独做成菜。每餐摄入量200克... [更多]
煲汤网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
E. 草鱼炖豆腐怎么做
今天买了一条四斤多的大草鱼,老板已经给清洗干净了,我们用它来做个好吃的,首先把鱼鳍剪下来,然后在鱼头下和鱼尾处各切一刀切口处有一个小白点儿,这个是鱼腥线,然后一边儿拍打鱼身,一边把鱼腥线抽出来,另一面也用同样的方法把鱼腥线抽出来,像这样就可以了
F. 草鱼豆腐汤怎么做好喝
先把草鱼洗干净腌制,再把豆腐干一下水,然后把鱼洗干净放到锅里煎成黄色,把豆腐放下去一起煮,这样的草鱼豆腐汤就很清甜又好喝。
G. 草鱼炖豆腐汤怎么做
主料:草鱼500g、豆腐1块、香葱5g
辅料:花生油10g、盐2g、姜5g
步骤一:草鱼清理干净
H. 草鱼炖豆腐怎么做好吃
原料:草鱼、豆腐、姜片、大葱、红剁椒、青辣椒、猪油、盐、油、胡椒等调味料。
制作:
1.用厨房纸巾或干净的毛巾将鱼表面的水吸干;
2.在鱼背上打上十字花刀;
3.在鱼背上轻抹适量的盐;
4.将豆腐切成块, 青辣椒切成小圈,姜片和大葱切成片准备好;
欢庆有鱼--湖乡豆腐炖鱼
5.锅烧热,放入适量的油,将鱼背的一面放入锅中;
6.小火慢煎,煎至金黄后再翻面;
7.将鱼骨面煎一下后,再下入姜片和大葱段一起煎;
8.稍微煎一下后加入适量的开水;
9.再加入豆腐块和一勺猪油一起加盖煮上十五分钟;
10.下入适量的红剁椒放在鱼背上一起再煮上五分钟;
11.加入适量的盐和胡椒等调味;
12.最后同样将青椒放入鱼背上,再盖上盖焖上一分钟就可以了;
13.盛入盘中。
小贴士:
1.要保持鱼皮在煎的过程中完整,就先需将鱼表面的水吸干;下入鱼时锅要烧热,不要急于翻动鱼,煎的差不多时晃动下锅,鱼能动,这时鱼就煎的差不多,可以翻面了;
2.鱼背上划花刀使得鱼更能入味,在鱼的表面上抹上适量的盐,这样下锅时也能防止油溅;
3.这次我买的鱼比较大,因此再煎鱼的过程中,可以多转动锅,这样鱼都能煎到;
4.煎好鱼背后,也要翻面将鱼骨的一面也同时要煎一下;煎好后加入适量的开水,加入豆腐和猪油一起煮上十五分钟;一定要记得放勺猪油哟;
5.加入适量的红剁椒放在鱼背上煮上五分钟,即能将剁椒的味道融进汤中,也能保持整道菜的美观;出锅前加入青辣椒放入红剁椒上焖上一分钟;
6.注意出锅装盘时要保持整道菜的外观,尽量让青红椒都在鱼背上;
7.这道菜也可以做成火锅,加入开水时多加入点,最后直接下入配菜就行。
I. 草鱼炖豆腐怎么做
今天我们来分享一道“草鱼炖豆腐”,这样做的草鱼外焦里嫩,豆腐也吸足了鱼的汤汁,非常入味好下饭。草鱼搭配上豆腐,营养又美味,晚饭只需要这一锅就足够了,下面我们一起来看看怎么做吧。
J. 草鱼炖豆腐怎么做好吃
草鱼炖豆腐好吃的做法如下:
所需材料:鱼1000克、豆腐1块、香菜1棵、生抽半勺、陈醋半勺、白酒小半勺、糖1勺、鸡精1勺、盐1勺、大酱汤1勺、葱1/4段、蒜半头、花椒1颗、丁香2粒、桂皮1小块、草扣1/3粒、砂仁1粒、良姜1/2块
1、清理草鱼。