⑴ 怎么做白菜炖豆腐好吃
白菜炖豆腐,虽然食材简单,但是口感很好,营养也丰富,不过很多人在做这道菜时,容易将顺序弄错,或将白菜和豆腐直接下锅,白菜寡淡,豆腐易碎,或是白菜豆腐味道难以融为一体。那怎么做,白菜有味,豆腐不碎呢?今天,瘦猴就给大家介绍自己的做法。
将烧好的白菜豆腐,盛入小锅中煮起来,热气腾腾,香鲜味美,豆腐和白菜的味道相融一体,口味非常鲜美,喜欢炖菜的朋友可以尝试一下哦!
⑵ 怎么做白菜炖豆腐
白菜炖豆腐,虽然食材简单,但是口感很好,营养也丰富,不过很多人在做这道菜时,容易将顺序弄错,或将白菜和豆腐直接下锅,白菜寡淡,豆腐易碎,或是白菜豆腐味道难以融为一体。那怎么做,白菜有味,豆腐不碎呢?今天,瘦猴就给大家介绍自己的做法。
将烧好的白菜豆腐,盛入小锅中煮起来,热气腾腾,香鲜味美,豆腐和白菜的味道相融一体,口味非常鲜美,喜欢炖菜的朋友可以尝试一下哦!
⑶ 白菜炖豆腐的顺序是怎样的,怎样做才能比肉还好吃
白菜炖豆腐,做法多样,无论怎么做,这道菜始终不能做的浓油赤酱,浓墨重彩,顾名思义,白菜炖豆腐一定要保持它的清鲜和嫩色,即便是加了五花肉。今天老王给大家介绍一道家常版本白菜炖豆腐,故土气息最浓,好吃看的见,做法和注意事项如下:
一,选择白菜。白菜是冬季菜,反季节的大白菜吃口一定不会好,如果是夏天做这道菜,想追求口感,建议大白菜要冰镇一下。
这道菜,加豆腐后,不要用锅铲翻动,只需要晃动锅体即可。千滚豆腐,所以豆腐一定要炖的达到时间才出味,只有炖菜才能把菜的本质属性逼出味道,这个菜你不要担心二十分钟把白菜炖没了,白菜要撕大片即可。这道菜,凡是加入蚝油,给豆腐上老抽改色,出锅加入葱花的,都是江湖做法,但是胡椒粉一定要放!五花肉放了更出味也更好吃。
⑷ 怎么做白菜炖豆腐好吃
白菜炖豆腐,白菜豆腐谁先下锅?搞清这两点,比饭店炖的还好吃。
白菜炖豆腐是一道特别美味的家常菜,鲜香脆嫩的白菜,碰上软糯可口的豆腐,炖在一起的味道特别的香。但是,咱们很多朋友,自己在家做的时候,搞不清楚白菜豆腐谁先下锅,导致炖出的味道特别的难吃,今天呢,我就分享给大家,正确的白菜炖豆腐的做法。好了,我废话不多说,接下来直接给大家上干货了。
首先是原材料的准备。
新鲜的大白菜一颗,大豆腐一块,葱姜少许,八角一颗,花椒少许,甜面酱少许,蚝油少许,生抽少许,老抽少许,精盐少许,鸡精少许,味精少许,香油少许。
接下来是制作过程。
1、首先将新鲜的大白菜,去掉白菜根,然后用手掰成片装备用,用手掰出了大白菜炖出来的味道才有家常菜,独特的香味,这一点咱们大家要牢记。首先锅里加入少许底油先将八角花椒。
2、接着咱们准备大豆腐一块,将其切成小块备用,大家注意,白菜炖豆腐一定要使用大豆腐,因为它在炖的时候,吸收的水分更多,炖出来的味道更入味更好吃。这一点咱们大家也要牢记。
3、然后再将少许的葱姜切末,放入八角一颗,和花椒少许,大家注意,像这种家常炖菜,一定要放上少许的八角和花椒,这也是为什么,饭店里的白菜炖豆腐,好吃的关键,接下来,咱们开始上火制作。
4、首先,锅热加入少许底油,先将八角和花椒放入锅内爆香,爆香后再放葱姜末,这样能彻底地把料头的香味释放出来,然后将白菜放入锅内煸炒三分钟后,加入甜面酱五克,蚝油五克,生抽三克,老抽两克,然后翻炒均匀后,加入清水一勺烧开即可,清水切不可加多,否则炖出来的白菜豆腐水气味太大,口感难吃。
5、清水烧开后,咱们加入精盐两克,鸡精少许,味精少许调味,然后再将豆腐放入锅内,盖上盖子炖五分钟即可。5分钟后,淋上香油,即可出锅装盘成菜。
接下来是白菜炖豆腐的制作要点。
1、白菜炖豆腐,一定要先把白菜炒香上色后,然后再炖豆腐,这才是正确的操作顺序,大家一定要记牢,这样炖出的白菜豆腐才会好吃。
2、白菜一定要用手撕成片状,不要用刀切,否则炖出的香味不浓,这一点咱们大家也要牢记。
好啦,一道鲜香入味,特别好吃的白菜炖豆腐就做好了,下次做白菜炖豆腐,一定要把白菜炒香后再炖豆腐,这个操作顺序咱们大家一定要记牢。
⑸ 白菜炖豆腐怎么做才好吃学会小诀窍,营养又美味,连汤都能喝完
冬天的火锅,汤锅,砂锅煲都很受大家喜欢,因为它们越吃人越热和,让人在寒冷冬天感觉特别的舒服。最近家里的汤类食物基本隔天就会做一次,主要是炒菜的话,还没有吃一会就冷了,尤其是两个娃吃饭真的太慢了,一小碗米饭,硬是要吃上半个小时都吃不完。冬天冷的食物吃多了,对肠胃是非常不好的,而且进入冬天后,感冒生病越来越多,吃不好,抵抗力下降的话就很容易被传染。所以做热汤类的食物真的是太好了,不仅做法简单,而且营养更丰富。最近白菜炖豆腐真的非常的火爆,不过白菜炖豆腐怎么做才好吃?学会小诀窍,营养又美味,连汤都能喝完。今天就给大家分享这个白菜炖豆腐好吃的做法,喜欢的朋友赶紧收藏起来吧,多做给家人吃,全身都暖和,秋冬时节人更精神。
【白菜炖豆腐】
一,食材: 白菜1颗,豆腐1块,肥瘦肉1块,姜1块,大葱1段,干辣椒3个,八角2个,生抽2勺,老抽1勺,盐适量,鸡精适量,食用油适量。
二,白菜炖豆腐的做法:
1.将所有的食材都准备好,白菜去掉部分根部,然后轻松扯成一块一块的。接着再把白菜叶子用手撕成一块一块的,比用刀切更易入味,吃起来更好吃哦。然后把白菜叶子清洗干净,沥干水,放一旁备用。
2.豆腐先用流水稍微冲洗一下表面,然后先切成薄片,接着改刀切成小方块,装入盘子里面备用。猪肥瘦肉清洗干净,接着切成薄片,装入碗里。姜去皮清洗干净,切成薄片。大葱清洗干净,切成片。干辣椒切成段,
3.起一锅,里面放入适量的食用油,等到油热后,先把白菜叶倒入锅里,翻炒一下。叶子里面水分含量比较多,炒一下后,再来炖豆腐,吃起来口感会更好,不会软绵绵的。把炒软的白菜盛出来装入盆里备用。
4.重新起一锅,里面放入少许食用油,油热后把猪肥瘦肉片倒入锅里,先煸炒出里面的油脂。炒至差不多的时候,放入少许料酒去腥,继续翻炒均匀,直到炒至肉片微微焦黄的时候,我们放入准备好的干辣椒段,姜片,葱段,再来两个八角,把它捏碎些,更易入味。继续翻炒均匀,炒出香料里面的香辣味道。这时候再把炒好的白菜倒入锅里,继续翻炒均匀。
5.再放入2勺生抽调味,继续翻炒均匀,最后加入足量的开水,没过所有的食材就可以了。再把切好的豆腐块放入锅里,先翻拌均匀,最后放入1勺老抽上色,继续翻拌均匀。盖上锅盖,炖上5分钟左右。时间到了,揭开盖子,开始调味,放入少许盐,少许鸡精,翻拌均匀后,盖上盖子,再继续炖上3分钟。我们美味又营养的白菜炖豆腐就做好了,闻着就流口水了。白菜吃起来清甜美味,豆腐吸足了汤汁的味道,吃起来也特别的好吃。里面有菜,有肉,还有豆腐,营养丰富,家人特别喜欢吃,孩子隔天就嚷着要吃,每次连汤汁都能配米饭吃完。
小贴士:
今天给大家分享的这个白菜炖豆腐的做法就结束啦,非常的简单。大家都说豆腐要煎过吃起来才香,不过有的时候想着吃太多煎的东西对身体不好,尤其是现在秋冬季节比较干燥。其实豆腐不煎营养更好,主要孩子想吃,所以偶尔还是不煎会更好一些。白菜提前炒过后,吃起来会更香,比直接把白菜放入水里煮出来更有味道哦,你可以试试这样做来尝一尝。白菜和豆腐都是营养又美味的食物,它们好吃的做法非常的多,很受大家喜欢。后期还会为大家分享更多美味的做法,喜欢的朋友可千万别错过了。
⑹ 白菜炖豆腐怎么做好吃
白菜炖豆腐的好吃做法
原料:白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,盐。
做法:
1.白菜切段,豆腐切块。
2.豆腐下水焯一下,捞出沥干。
3.白菜下水焯一下,捞出沥干。
4.锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。
5.放入白菜翻炒一下, 最后调入盐即可。
白菜营养价值
1. 白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用,就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。
2. 秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
豆腐营养价值:
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
⑺ 白菜炖豆腐怎样做才好吃大厨教你3个小窍门,出锅连汤汁都不剩
河南的大锅菜一直是远近闻名的一道特色的 美食 ,简单来说就是炖菜,我们当地人每一年的冬天吃得最多的就是白菜炖豆腐,一小块豆腐,一颗大白菜,一把粉条就组成了这道菜,再加上一块肉,真的是说不出的好吃,尤其是有流水席的时候,早上白菜炖豆腐大锅菜是绝对少不了的,并且大锅做出来的白菜软烂入味,每个人最少喝两碗。很多朋友们都说自己在家做的大锅菜做不出来外面那种味道,白菜帮和豆腐都没有滋味,一点都不香,吃不出来感觉。 白菜炖豆腐,先炒白菜还是先炖豆腐?大厨教你正确做法,太香了
白菜炖豆腐到底应该怎么呢?怎么做出来的豆腐和白菜才入味呢?做白菜豆腐炖粉条是先炒豆腐还是先炒白菜呢?老厨师教你正确做法,出锅真的是太香了,一顿喝两大碗。 白菜炖豆腐怎样做才好吃?大厨教你3个小窍门,出锅连汤汁都不剩
食材:白菜,豆腐,五花肉,粉条,葱,姜,蒜,香菜,
第一:先处理白菜,先将白菜帮用刀拍一下,这样更加容易入味,切大一点地块,将白菜帮切下来放入一个盆里,再将白菜叶切大片放另外一个盆里,豆腐切厚片放入盘中备用,五花肉切薄片放碗中,红薯粉条清洗干净备用
第二:准备一颗大葱斜刀切成片,生姜切成片再切成丝,大蒜切成片,几个干辣椒,一把香菜切成段放入盘里备用
第三:锅中倒入油,将油烧热,油热之后放入豆腐,先将豆腐煎一下,豆腐下锅后不要动,将豆腐煎至定型后再晃动一下锅,这样煎的豆腐不粘锅,煎至金黄后翻面,两面都煎好后盛出来备用
第四:锅里留底油,油热之后放入猪肉,小火煸炒,将猪肉炒出猪油,这样做出来的菜更加香,然后放入葱姜蒜干辣椒,炒香之后放点老抽上色,翻炒均匀先放白菜帮炒一下,炒至6成熟再放白菜叶煸炒,白菜炒一下炖出来的菜会更香,稍微炒一会儿就放入适量的清水。
第五:下面调味,放两勺盐,半勺十三香,少量鸡精,放点白糖提鲜,再放入生抽,老抽上色,少放点蚝油,搅拌均匀大火烧开,然后再放入红薯粉条,煎好的豆腐块放锅里面一起炖,大火炖6分钟左右即可
1)做白菜炖豆腐,白菜叶和白菜帮为什么分开?
答:做白菜炖豆腐时将白茶叶和白菜帮分开放,因为白菜帮不容易入味,炒的时间比较长,所以先将炒白菜帮,后放白菜叶;这次我用的是小白菜,白菜帮不用单独处理,如果是用大白菜的话先将白菜掰开,白菜帮和白菜叶分开,然后将白菜帮拍一下,再切成块, 这样更容易入味。
2)白菜炖豆腐到底先炒白菜还是先炒豆腐?
答:白菜炖豆腐先将豆腐煎至两面金黄,这样豆腐会更香,而且不易将豆腐炖碎,然后盛出;将五花肉炒香之后再加入白菜帮翻炒,炒软之后再放白菜叶,这样白菜帮更易入味又好吃,然后再倒入清水和煎好的豆腐,放入粉条,炖至软烂。
⑻ 怎样做白菜炖豆腐好吃
白菜炖豆腐的好吃做法
食材准备:嫩菜心一颗、豆腐100g、五花肉一小块、葱姜蒜、生抽1勺、老抽半勺;
制作方法:
1.五花肉切片,白菜改刀,片要大。葱姜蒜切碎,豆腐切成一厘米见方块备用。
2.锅热后倒入适量油,下葱姜蒜沫爆香,然后倒入五花肉,炒至肉片中肥油逼出来;加一勺生抽,半勺老抽翻炒上色。
3.放入白菜,翻炒翻炒至白菜叶微微变软。加半碗清水,豆腐块铺在上层,盖上锅盖大火煮开。
4.水开后,加一勺盐,中火开盖收汁,白菜帮煮软时就可以关火了。汤不用收干,即可出锅开吃啦。
白菜别名大白菜、小白菜、油白菜、松菜,为十字花科草本植物白菜和青菜的幼株。每100克白菜含水分91.6克,蛋白质1.7克,脂肪0.2克,碳水化合物3.1克,粗纤维0.6克,灰分0.8克,钾130毫克,钠89.3毫克,钙69毫克,镁12毫克,磷30毫克,铁0.5毫克,锰0.21毫克,锌0.21毫克,铜0.03毫克,硒0.33微克,胡萝卜素0.25毫克,维生素B10.06毫克,维生素B20.07毫克,烟酸0.8毫克,维生素C47毫克,并含硅、钼、硼、镍、钴等微量元素。
豆腐营养价值:
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
⑼ 白菜炖豆腐怎么做最好吃(白菜炖豆腐特色做法分享)
白菜炖豆腐怎么做最好吃(白菜炖豆腐特色做法分享)?
——白菜炖豆腐好吃的做法——
提前准备食物:白菜一颗、水豆腐一块、五花肉、姜蒜、植物油、味精、生抽酱油、老抽王、耗油、粉条。
操作流程:
1.最先提前准备一颗新鲜的的白菜,然后用手将它一片一片地撕下。放到流动性水里清洗掉外表的污垢及其尘土。
2.把白菜叶和白菜帮割开,白菜帮用刀割成两厘米上下的段儿,白菜叶直接用手掰成一小块放入碗中预留就可以啦。用手斯的白菜叶样子不规律,那样在翻炒的情况下更容易进味美味。