当前位置:首页 » 地方美食 » 煮熟的鸡蛋白炒什么好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

煮熟的鸡蛋白炒什么好吃

发布时间: 2022-10-06 17:59:32

A. 煮熟的蛋白可以做成什么菜~

主料:莴笋400g、蛋白150g

辅料:油适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量

1、把莴笋切成粒状。

B. 鸡蛋白怎么炒好吃

鸡蛋白的做法步骤:

这道菜叫做牛奶炒蛋清~雪里珍藏的做法:

1. 胡萝卜可放可不放,雪菜笋丝我用的是袋包装的,因为这个季节买不到新鲜的笋,袋装的笋少了些,用新鲜的笋味道更美。

2. 火腿,胡萝卜切成小颗粒,雪菜笋丝取出,备用。

3. 蛋清里,加入牛奶,记住,牛奶的量是蛋清的一半,加入盐,生粉,打匀

4. 锅内加少许油,倒入火腿末,胡萝卜末,雪菜笋丝,翻炒,加入少许糖,继续翻炒,最后盛出装盆,垫底。

5. 锅烧热,加入少许油,倒入牛奶蛋清液,翻炒,和平时炒鸡蛋一样。

6. 炒好的鸡蛋,盖在上面。

鸡蛋白的食疗价值:

1、润肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

2、明目:可预防治疗眼部干燥等作用。

3、解毒:增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

4、清热除火:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

5、其他功效:功用主治:润肺利咽,清热解毒。

6、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。

C. 煮熟的鸡蛋怎样做菜吃

煮熟的鸡蛋可以炒着吃,也可以卤着吃

辣椒炒熟鸡蛋

食材:鸡蛋5个;青辣椒2个;红辣椒2个;葱;淀粉;盐;油;酱油;香油

步骤:

  1. 鸡蛋煮熟放凉;青红辣椒洗干净后切小圈;煮熟的鸡蛋去壳切成片,两面均粘少许淀粉;

2.锅里放油,比平时炒菜稍多一点,放鸡蛋片入锅煎炸至表面金黄;

3.放入青红辣椒一起爆炒一小会儿,然后放盐、酱油翻炒均匀,出锅前撒葱花、淋香油即可。

D. 熟蛋清可以做什么好吃的东西

蛋清炒小蘑菇

材料:
准备一至两个个鸡蛋的蛋清、盐1/4茶匙、水2大匙、葱花2大匙、小白蘑菇1盒(200克)清洗干净备用、橄榄油或其他素油2大匙,盐1/4茶匙,白胡椒1/6茶匙,鸡粉1/4茶匙,香油1茶匙。
做法:
1、先把鸡蛋清加上剩余1料打撒备用。
2、不粘锅,置炉上开大中火,放入3料里油,油热后放入打散的1料,轻轻翻炒至蛋汁有一大半凝固。
3、接着放入小白蘑菇,翻炒及下,放入剩余3料,兜匀出锅。
功效:蛋清炒小蘑菇可以开胃养胃,帮助消化。

蛋清炖鲜奶

材料:
准备四个左右蛋清,一斤半鲜奶,六十克砂糖,四十毫升炼乳。
做法:
1、将所有的材料放入碗中搅拌匀,然后用过滤网过滤2次。
2、用碗盛装,入蒸锅大火蒸半小时左右,直至液体凝固即可。
小诀窍小贴士:蒸的时间一定要注意,若是蒸过了头,就没有爽滑细腻的口感了。
功效:食用蛋清炖鲜奶可以补充营养,改善脾胃健康,健胃养胃。

以上所讲解的这几种用鸡蛋清做成的食谱是值得大家进行品尝的,不仅能够享受到非常鲜美的口感,更能够为身体补充大量的营养元素,对于身体健康的益处非常多,大家可以参照上文介绍的方法,自己动手制作,过程还是比较简单的,希望本文可以对各位有所帮助。

E. 煮熟的鸡蛋怎么做菜

谈起生鸡蛋,这但是一个营养丰富的食材,它可以为身体补充所需要的蛋白和碳水化合物,及其其他的营养元素,非常是针对孩子们而言,是一样价廉物美的营养保健品,但是小小一个鸡蛋也是有许多的作法,能制成各式各样美味可口的鸡蛋料理,让家中的人能换着花式吃,下边就而言一说煮开的鸡蛋的做法全集吧。

一、虎皮鹦鹉茶叶蛋
食物:生鸡蛋300g、老卤1碗、老冰糖适当、盐适量、麻椒适当、八角茴香适当、八角茴香适当、良姜适当、山楂干适当、茯苓适当
作法:
1、生鸡蛋清洗,凉水入锅,文火煮开。
2、煮好的生鸡蛋拨壳后用厨房纸擦拭。
3、放进锅中中温火炸。
4、炸至虎皮鹦鹉色时捞起来。
5、锅内留少量底油,放进老冰糖。
6、文火等到起大泡。
7、放进炸好的生鸡蛋煸炒。
8、炒成生鸡蛋外皮色调泛红。
9、放进之前的老卤。
10、再加各种各样香辛料。
11、盖上盖子,温火咕噜大概15分钟,汤快收干时熄火,依据口感适当加入食用盐。

二、糖醋荷包蛋
食物:生鸡蛋3个、油适当、盐适量、白砂糖适当、白米醋适当、生抽酱油适当、葱丝适当
作法:
1、生鸡蛋三个提前准备。
2、将白砂糖、白米醋、生抽酱油、食用盐混和调为料汁。
3、坐锅滚油,磕入生鸡蛋煎出半生不熟的鸡蛋铲起预留。
4、锅内留底油,倒进流程二的调味品汁大火烧开。
5、倒进生鸡蛋,盖上焖至生鸡蛋略蓬起来就可以。

三、水炒鸡蛋
原材料:生鸡蛋3个,虾米皮1小把,葱段﹑盐﹑米酒各适当。
作法:
1.拣去虾米皮里边的虾须,用冷水将虾米皮清洗干净。
2.生鸡蛋打进碗内。
3.葱段放进生鸡蛋内。
4.放进少量米酒,可具有除腥的功效。
5.用筷子将生鸡蛋打撒。
6.锅中放进与鸡蛋液相等的水,即鸡蛋液与水的占比是1:1。
7.放进洗完的虾米皮。
8.再放进少量盐,调料;盐不适合放多,因虾米皮有盐味。
9.火灾将水烧开,改成中文火。
10.鸡蛋液倒进煮沸的水中。
11.这时候不必滚动,待鸡蛋液渐渐地定形。
12.见面鸡蛋液渐渐地鼓起,下边的鸡蛋液已定形。
13.用铁铲从锅边渐渐地促进,促进的全过程鸡蛋液会产生小块的生鸡蛋。
14.将生鸡蛋拌和至匀称的小块,不断的煸炒。
15.生鸡蛋里边的料汁收湿时,就可以起锅。

F. 煮熟的蛋清有什么吃法

蛋煮熟鸡蛋清切成块。搭配菌茹类可以做成蛋白烩菌菇。也可以做成蛋白烧肉。也可以做成烤鸡蛋白。把鸡蛋黄和鸡蛋清分离,用鸡蛋清搭配虾仁可以炒芙蓉炒虾仁。

G. 煮熟的鸡蛋怎么做菜好吃 鸡蛋的5种新吃法推荐

1:炒白煮蛋啊 一个鸡蛋切开成四块 然后加香菜 豆瓣酱 酱油 葱 炒一下就可以了 很好吃

2:还有就是虎皮鸡蛋 把白煮蛋煎一下或者是把皮炸皱了就可以了 然后按照自己喜欢吃的味道调味

3:再不然就卤 做成卤蛋 然后放在通风的地方风干 再卤 再风干 这样可以放一个月 卤到蛋皮变成黑色的时候最好吃啦 台湾铁蛋就是这样的做法

4:就做虎皮蛋嘛。鸡蛋煮熟后剥皮裹点生抽,然后用八成油温炸出虎皮纹路,然后切开后用青椒和老干妈豆鼓炒就行了。

5:先把熟了的鸡蛋切成圆圈,再在锅内放入少许油煎至金黄,然后放入自己喜欢的调料拌在一起炒,出锅后撒上葱花(按自己喜好而定)

H. 煮熟的鸡蛋怎么做好吃

煮熟的鸡蛋怎么做好吃

煮熟的鸡蛋怎么做好吃,很多人经常会煮鸡蛋作为早餐,非常的简单方便。但是一种做法经常吃容易腻,需要换换口味,但是熟鸡蛋还能怎么做?下面我带大家简单了解一下煮熟的鸡蛋怎么做好吃。

煮熟的鸡蛋怎么做好吃1

【辣椒炒熟鸡蛋的做法】

第一步:准备食材:食材:辣椒、蒜、鸡蛋等;配料:油盐;首先将鸡蛋放进水壶里,将鸡蛋煮熟,然后放进凉水里降温,在把鸡蛋壳剥掉备用,等到鸡蛋放凉之后,放到菜板上用刀切成两半即可,将大蒜的皮剥掉,掰两瓣小的下来清洗干净,再放到菜板上用刀剁成蒜末装盘即可,再把准备的辣椒清洗干净,用刀将它的根蒂除去,放到菜板上切成条状或者块状都是可以的.。

第二步:将锅清洗干净,加入适量的油,将剁好的蒜末和辣椒放进锅里翻炒,等锅里飘出蒜香和辣椒的香味之后,在把切好的熟鸡蛋放进锅里炒,记住炒的时候不要太用力翻炒,翻的时候一定要注意角度和力道,不然蛋黄被炒出来菜色就不好看了,喜欢酱油味道的朋友还可以加一点酱油进去蹭味,最后出锅的时候在加少许盐入味就可以了,炒这个菜的时候不要先将鸡蛋下锅,因为鸡蛋已经是熟的,而且配料先下更加容易入味。

煮熟的鸡蛋怎么做好吃2

一、虎皮卤蛋

食材:鸡蛋300g、老卤1碗、冰糖适量、盐适量、花椒适量、大料适量、桂皮适量、香叶适量、山楂干适量、陈皮适量。

做法:

1.鸡蛋洗净,冷水下锅,小火煮熟。

2.煮好的鸡蛋剥壳后用厨房纸擦干。

3.放入油锅中慢火炸。

4.炸至虎皮色时捞出。

5.锅内留少许底油,放入冰糖。

6.小火熬到起大泡。

7.放入炸好的鸡蛋翻炒。

8.炒到鸡蛋表皮颜色发红。

9.放入以前的老卤。

10.加上各种香料。盖上锅盖,慢火咕嘟大约15分钟,汤快收干时关火,根据口味适量调入食盐。

二、糖醋荷包蛋

食材:鸡蛋3个、油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量、葱丝适量。

做法:

1.鸡蛋三个准备好,将白糖、白醋、生抽、食盐混合调成料汁。

2.坐锅热油,磕入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用。锅内留底油,倒入步骤二的调料汁大火烧开。

3.、倒入鸡蛋,加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可。

三、桂花醉蛋

食材:鸡蛋8个、乌梅100g、冰糖100g、陈年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、盐1小勺。

做法:

1.准备好配料中的乌梅冰糖和桂花酒。

2.先用1大碗水把乌梅和冰糖放到里面煮15分钟,到乌梅的味道都煮出来以后加入酱油,冷凉后倒入桂花酒。

3.把鸡蛋大头敲一个小窝,注意不要敲碎了哦,煮一锅开水,放入1小勺盐以后加入鸡蛋,煮7分钟后捞出,迅速放入冷水中让鸡蛋降温。

4.把完全冷凉后的鸡蛋轻轻把外皮磕碎,很容易就剥出一个个白白胖胖的蛋仔啦。

5.将剥好的鸡蛋泡入步骤2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急着吃的话,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦。

6.把浸泡好的鸡蛋捞出,用线割开。

四、注意事项:

鸡蛋最少要煮一小时,中间要记得翻几次身。

I. 熟鸡蛋白怎么做好吃法


白箩卜
1条

辅料

适量

适量
熟鸡蛋
2个
炸蒜仔
适量
芝麻油
适量
蚝油
适量

步骤

1.准备好两个熟鸡蛋。

萝卜切片

2.起油锅。

把白箩卜倒进去翻炒。

3.把切好的鸡蛋放进去。

4.放上一小勺炸蒜仔。

5.放点蚝油。

大火,翻炒。

6.放点芝麻油,会更香哦。

7.很下饭哦

又可以吃到香香的鸡蛋。

又有下饭的白箩卜。两全其美。

小贴士
白箩卜切的时候,建议切的越薄越好。

炒的时候,比较容易熟。