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素饺子馅用什么蔬菜好吃

发布时间: 2022-10-06 15:16:23

Ⅰ 素馅饺子用什么菜做馅最好吃

还记得小时候家里经常做饺子吃,做得最多的就是白菜馅的饺子,后来长大了一点了,那时候家里鸡蛋比较多,老妈就经常做鸡蛋韭菜饺子给我们吃,到了九十年代末,猪肉成了餐桌上的常客,哪怕是包饺子,也必须要是猪肉馅的。

成年以后,到了外地打工,很少吃到老妈包的饺子了,天天在外面吃快餐,有时候也会买一些速冻的饺子来吃。直到最后吃成了三高,从那以后猪肉就比较少吃了,媳妇照顾我,家里不管是做菜还是做饺子,都尽量做成素的。

Ⅱ 可以做水饺馅的蔬菜有哪些

蔬菜水饺馅有白萝卜、芹菜,韭菜,白菜,香菇,酸菜等食物。饺子源于古代的角子。饺子原名娇耳,是我国南阳人医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。有一句民谣叫大寒小寒,吃饺子过年。饺皮也可用烫面、油酥面、鸡蛋步或米粉制作;馅心可荤可素、可甜可咸;制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。在包饺子时,人们常常将金如意、红糖、花生、枣和栗子硬币等包进馅里。吃到如意、吃到红糖的人,来年的日子更甜美,吃到花生的人将健康长寿,吃到枣和栗子的人将早生贵子,吃到钱币则是财源不断。

Ⅲ 可以做水饺馅的蔬菜有哪些

可以做水饺馅的蔬菜有很多,比如韭菜,白菜,芹菜,包菜,大葱等都可以做水饺馅,这些蔬菜做水饺子馅口感美味又健康!

Ⅳ 素馅饺子馅有哪些菜

素馅儿饺子馅儿哪些菜有包菜 韭菜 芹菜 角瓜 木耳 白菜 胡萝卜 等等

Ⅳ 素菜饺子馅有哪几种好吃

素菜饺子馅有哪几种 这几种非常好吃
1.
胡萝卜饺。将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜,和成馅,然后就可以做成小饺子。 还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。
2.
白菜香菇饺。做法:大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。香菇切碎。橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末) 。把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包饺子了。
3.
五色素饺。黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个全部剁碎,大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油即可。

Ⅵ 用什么菜包素饺子好吃

用茴香菜包素饺子,非常好吃,回香菜切成细段,用盐腌5分钟,包出的素菜饺子非常好吃的

Ⅶ 哪些菜适合包素馅饺子 素馅饺子必不可少的几种蔬菜

1、胡萝卜:将胡萝卜擦丝剁烂放盐,加芹菜末和油以及素菜精或者少量香菜,和成馅,然后就可以做成饺子。吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

2、白菜香菇:将大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。香菇切碎。橄榄菜末,可用市面上的灌装橄榄菜末。把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成饺子。

3、西葫芦:主料是西葫芦两个、木耳十几朵、粉丝一小把、生姜一块。将西葫芦擦丝后挤水;水发木耳、水发粉丝剁碎、姜剁成末均匀搅拌在一起后放入熟油即可。

4、芹菜:摘掉芹菜老梗和老叶,洗净后下到开水锅中烫二十几秒后捞出剁碎挤水。豆腐皮切碎,油锅中加花生油,将豆腐皮下到油中翻炒可滴入几滴生抽,然后出锅待用,姜切末。将芹菜、豆腐皮、姜末倒入大容器中后放入盐、少许糖、少许胡椒粉和花椒面、蘑菇精均匀搅拌即可。

5、什锦馅:准备口蘑一斤、胡萝卜一个、香菜5棵、青豆少许、生姜一块。将口蘑洗净后切成碎块,胡萝卜擦丝挤水,香菜切成碎末。

Ⅷ 十种最好吃的素菜饺子馅

一、胡萝卜饺

将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。还有一点的说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

(8)素饺子馅用什么蔬菜好吃扩展阅读:

一般我们在吃水饺时很少会搭配其他食物一起食用的,即使要配也会配一些日常菜品,如肉类、蔬菜、蛋类等。但从均衡营养角度来看,其实水饺中碳水化合物的比例并不合理,尤其是薄皮大馅儿的水饺。我们知道,每餐中碳水化合物提供能量所占比例应该达到50%-60%,而水饺最多也就30%-40%,所以我们建议在吃水饺时最好可以搭配一些主食。

参考资料:人民网-第511期:吃饺子配什么菜好?

Ⅸ 素菜馅的饺子有哪些好吃

一、白菜香菇饺
白菜香菇肉馅饺子想必大家都吃过了吧,那这个白菜香菇馅呢,你们肯定没有吃过,其实白菜香菇做素饺子味道一样“棒棒哒”的哟,大家不妨试试吧!
原料:大白菜一斤、香菇十几朵、橄榄菜末少许。
做法:大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。加入橄榄菜末,把其他的放一起先混合,最后加香菇碎加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。
二、西葫芦粉丝馅饺
西葫芦也是可以做饺子馅,这个大家可能比较少见,但是西葫芦做成的饺子馅也是好美味的,有兴趣的小伙伴可以买西葫芦来做做哦,会给你带来意想不到的惊喜的。
主料:西葫芦两个、木耳十几朵、粉丝一小把、生姜一块。
制作方法:西葫芦擦丝后挤水,水发木耳、水发粉丝剁碎、姜剁成末均匀搅拌在一起后放入熟油,搅拌均匀即可,关键就是先要用油拌好菜后再放盐。
三、芹菜豆腐馅饺
芹菜馅饺子生活中比较常见,喜欢芹菜那股香味的小伙伴们这款芹菜馅饺就合适你了,但有些小伙伴受不了芹菜的那股香,可以根据自己的口味来选择哦!
主料:芹菜一把、豆腐皮1张(豆腐干也可)、胡萝卜一个、姜一块。
制作方法:芹菜摘掉老梗和老叶,洗净后下到开水锅中烫二十几秒后捞出剁碎挤水,豆腐皮切碎。芹菜、豆腐皮、姜末倒入大容器中后放入盐、均匀搅拌就可以了!

Ⅹ 素的饺子馅用什么做来好吃

素饺子很好吃,但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同,您可以选择不同口味的饺子馅,在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味,馅子的好坏直接决定了饺子的质量。
一、胡萝卜饺
将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。
二、白菜香菇饺
做法:
1、大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。
2、香菇切碎。
3、橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)
4、把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。
三、五色素饺新做法:
黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个。全部剁碎。大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干,合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油。完毕啦(要先把面合好放着才有筋性的哦)这样的比例可做40个小饺子。
四、白菜胡萝卜饺
馅料:白菜(洋白菜)切碎胡萝卜小丁香菇丁(花生小丁也可以没有)炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁姜末十三香盐。
五、白菜黑木耳饺子
1、馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。
2、制做:用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。
3、调味醋做法:用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末。)