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豆腐怎么煮好吃不放肉

发布时间: 2022-10-05 13:20:47

① 炖豆腐的时候,千万不要放肉炖,加上点什么一起炖,味道贼香

炖豆腐的时候,千万不要放肉炖,加上点什么一起炖,味道贼香?

炖豆腐的情况下,千万别放肉炖,再加上点它一起炖,味儿贼香!今日重庆小面姨给大家分享一道“虾皮炖豆腐”的作法,这道菜细嫩柔软,不仅容易消化,并且营养成分也不错,非常适合春季这个季节吃。日常生活,豆腐是一种十分好吃的食物,无论北方和南方人,都喜欢吃。

豆腐的方法也是有很多种,像我平时喜欢吃的四川菜香辣豆腐、水焯豆腐这些,是非常好的方法。豆腐不仅能够炒、煮,还可以炖着吃,这一好多人不一定吃过,即便吃过,也不知道怎么做才更好吃。最为最重要是指,很多人认为豆腐和肉配搭一起炖才好吃,实际上这也是是不对的的作法,我的工作经验要用虾皮替代大肉,把它和豆腐一起炖,口感最美味。

② 豆腐 无肉怎么做好吃

皮蛋豆腐

材料
主料:嫩脂豆腐一盒,皮蛋两个,辅料:香油,香菜,葱花,酱油

做法
1、内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块;
2、皮蛋放在豆腐上,撒上鸡精、盐、葱花,淋酱油、香油放香菜即成;
3、吃时搅拌。

③ 过桥豆腐的做法不加肉

1
肉馅加入葱末、盐、1大勺酱油、鸡精、五香粉、香油、干淀粉拌匀
2
将拌好的肉馅放入圆盘中间,整成小山型
3
将豆腐切薄片码在肉馅四周
4
把蛋黄放入缝隙中
5
将剁椒、1大勺酱油、鸡精放入碗中调匀,淋在豆腐上
6
将豆腐盘子放入锅中蒸10分钟至熟
7
将蒸豆腐的汤汁倒入锅中,加入少许鸡精,用水淀粉勾薄芡,最后将芡汁浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可
食材:豆腐500g、鸡蛋2个、油10g、盐5g、鸡精5g、淀粉10g、葱花20g、辣酱30g
做法:
1)准备好的辣酱
2)豆腐切块 鸡蛋打好
3)将豆腐放入锅中蒸10分钟至熟
4)蒸好的豆腐鸡蛋
5)蒸豆腐的汤汁倒入锅中加辣酱调料等
6)浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。这样的做法,比肉还香100倍!
香菇豆腐主料:豆腐500g、香菇150g、生抽2汤匙、白糖2g、蚝油1汤匙、鸡精、水淀粉、姜、油、盐、葱适量
1.香菇清洗后用淡盐水浸泡, 豆腐冲洗后,切小块也用淡盐水浸泡5分钟
2.先把香菇放入锅中煮上2分钟并沥干水分备用
3.葱姜切碎, 香菇切块
4.热锅倒油,放葱姜爆香后,倒入香菇翻炒片刻
5.然后放入豆腐,加入生抽和耗油调色
6.再加入少许白糖和清水,大火焖煮5分钟后,加入盐和鸡精调味
7.最后淋入水淀粉勾芡,等到汤汁浓稠即可出锅
宫爆豆腐主料:豆腐300g、花生50g、油、盐、生姜、生抽、料酒、香醋、白糖、香油、花椒、豆瓣酱、水淀粉适量
1.先把油炸后的花生晾凉后去皮, 生姜切末、大葱切段,豆腐切成小丁块备用
2. 取一干净小碗, 倒入生抽,料酒,香醋(1/2汤匙),香油(1/2汤匙),少许精盐,一汤匙白糖,少许清水搅拌均匀备用
3.热锅倒油至七分热时,倒入豆腐丁,小火煎炸
4.等豆腐炸至稍金黄色即可捞出备用
5.锅里留油,放入花椒炒出香味后,捞出
6.放入一汤匙郫县豆瓣酱,翻炒出红油
7.接着放入姜末、葱段爆香,再倒入调好的味汁和豆腐丁、花生,混合翻炒均匀
8.最后倒入水淀粉勾芡,收汁就可以出锅啦
过桥豆腐主料:豆腐500g、鸡蛋2个、油、盐、鸡精、淀粉、葱花、火腿块、辣酱适量
1.豆腐切块,鸡蛋打散,淋在豆腐上
2.先把鸡蛋豆腐放入锅中蒸5分钟左右取出
3.盛出蒸豆腐的汤汁,倒入锅中,再依次加入其它调味料翻炒
4.最后淋在蒸好的豆腐上,再撒上葱末和火腿块即可

④ 家常豆腐怎么做好吃又简单视频不要肉不要葱不要鸡蛋不要蒜

家常豆腐相信大家是有一定了解的,这道菜烹饪起来也不难,首先把木耳准备好,直接浸泡在清水中,泡发好之后把木耳切成丝备用。把豆腐切成小方块,准备一个碗,把鸡蛋打到碗中,把蛋液均匀的搅拌在一起就可以了。之前准备好的豆腐,直接填入到鸡蛋中,让豆腐块完全粘上鸡蛋,我们把豆腐填入到盘子里面,这时候取锅。打开火,锅中加入适量的油,之前粘上鸡蛋的豆腐块儿,依次慢慢放到锅里,等到豆腐两边、两面颜色全都变金黄色之后,这时候就可以把锅里的豆腐放到盘中里面,这时候再开火,直接把老干妈豆豉和泡椒放进去,翻炒出香味之后。把青辣椒和红辣椒放进锅中,之前准备好的木耳也可以放进去,翻炒均匀,把豆腐也下进去,放上生抽、老抽,还要加入鸡精和糖提鲜,再放上少量的水,开大火快速的进行翻炒,烧开水改成中火继续翻炒,翻炒两三分钟之后,把水淀粉倒进去勾芡。快速翻炒一下关火出锅吃就可以了。
吃豆腐的好处
吃豆腐对我们健康有好处,因为豆腐中的胆固醇含量很低,而且其中高蛋白质又低胆固醇,所以吃起来非常健康,而且因为豆腐中是含有大量的镁元素,实际上镁元素可以发挥出扩张血管、提高血管紧张度的效果,是很适合三高人群吃的。
豆腐中卵磷脂的含量非常丰富,可以很好的维持脑细胞正常代谢、运转,因此通过吃豆腐就可以起到提高大脑活性,增强记忆力的功效。

⑤ 豆腐不放肉怎么做 豆腐不放肉的制作方法

1、首先将豆腐切成1厘米大小的方块备用。

2、葱姜蒜切末备用。

3、炒锅倒油,油热以后放入葱姜蒜。

4、炒出香味以后,放入豆瓣酱,根据个人口味添加,可适当加入一些水。

5、放入豆腐,根据个人口感来判断烹饪的时间。

⑥ 立秋后,多吃豆腐少吃肉,5种豆腐的好吃做法,步骤简单又入味

导语:立秋后,多吃豆腐少吃肉,5种豆腐的好吃做法,步骤简单又入味

豆腐是我们生活中最常吃的一种豆制品,有荤有素。豆腐的营养价值非常高,它的主要原料是黄豆,豆腐中含有大量的蛋白质,口感松软鲜嫩,孩子吃了也容易消化吸收,经常吃豆腐可以促进消化,还能起到健脾暖胃的作用。


豆腐最常见的种类有4种:老豆腐、中豆腐、嫩豆腐、内脂豆腐,我们这边吃得最多的就是中豆腐和嫩豆腐。豆腐的做法非常多,有红烧豆腐、家常豆腐、臭豆腐、酿豆腐、卤豆腐等等。立秋后天气慢慢变冷,豆腐也成了餐桌上每天必不可少的菜,今天给大家分享几道豆腐好吃又下饭的做法。

【制作步骤】

1.准备2元钱的石膏豆腐,把豆腐切成2厘米左右的正方块。


2.再准备一块半肥半瘦的猪肉,切好后把肉剁成肉沫。两根蒜苗切成小段,姜切成姜末,蒜剁成蒜末,再切点小香葱,准备几粒豆豉放入碗中。


3.锅里准备一锅开水,加入一点酱油和生抽,再加入一点盐,水开把豆腐放入锅中焯水,这样做主要是去除一下豆腐的豆腥味,加老抽主要是给豆腐提前上一下色。捞出后放入盘中备用。

4.锅烧热后加入菜籽油,油热加入肉沫,肉沫炒香后加入一勺豆瓣酱,再加入豆豉、葱姜蒜、几粒花椒翻炒均匀后再加入小半勺辣椒粉。

5.再加入一勺料酒,再加入1大勺水,下入焯水后的豆腐,加入酱油、味精,煮开后开小火煮2分钟把豆腐煮至入味。


6.提前把淀粉水调好,然后再给豆腐勾芡,调好的淀粉水分3次加入,让淀粉水充分地裹住豆腐,淋上一些花椒油,关火后就可以出锅啦!


【制作步骤】

1、准备100克糯米提前一晚上泡一下,糯米泡好后洗净控一下水分。

2.准备一些泡发的笋干、香菇干、再来一根腊肠全部切成小丁备用。

3.锅烧热加入食用油,准备一些肉沫放入锅中煸香。

4.煸出颜色后加入腊肠,炒出油后再把香菇和笋干加入进来,加入一点盐和一勺胡椒粉,一些生抽还有一些豌豆,翻炒均匀后就可以出锅啦!

5.最后把炒香后的配料和沥干水分的糯米放在一起,最后再搅拌均匀。

6.从超市买了一些油豆腐,用剪刀把油豆腐其中的一面剪开。

7.然后往里面塞入拌好的糯米肉沫,不需要塞太紧,因为糯米一蒸会膨胀。最后塞成这样就可以了,全部放入盘中备用。


8.水开后放入蒸锅,开大火蒸30分钟。

9.锅里准备半碗清水,加入少许生抽,一勺淀粉,一边煮一边搅拌,把淀粉水煮至粘稠即可。

10.最后煮好的淀粉水均匀的淋在豆腐上面,最后再撒上葱花就可以上桌啦!

【制作步骤】

1、准备一块嫩豆腐先切片再切块,然后放入盆中备用。

2.准备2个鸡蛋搅拌成鸡蛋液后,然后直接倒在豆腐上。

3.准备一些葱花和蒜末备用。

4.碗中准备小半碗清水,加入1勺蚝油、2勺生抽,一勺白糖搅匀备用。

5.锅烧热加入适量油,油烧热后加入豆腐,小火慢煎把豆腐煎至两面金黄,轻轻地晃动一下锅,防止豆腐粘锅。

6.豆腐煎好后控一下油。

7.锅中再次放油,油烧热后下入蒜末炒香,炒香后加入一勺香辣酱,把香辣酱炒出红油,炒出红油后再加入调好的料汁,把水煮开。


8.煮开后再下入煎好的豆腐,煮4分钟左右把豆腐煮至完全入味,最后再加入提前调好的水淀粉,撒上葱花就可以出锅啦!

【制作步骤】

1.准备一块老豆腐,少许的五花肉切成片,提前泡发好的香菇和木耳都切成小条,再切点葱姜蒜,准备2根蒜苗切成小段,最后再切点青红辣椒搭配一下菜的颜色。

2.锅内先放油,油热下入豆腐来煎,很多朋友用铁锅煎豆腐总是粘锅,今天给大家分享一下铁锅煎豆腐的小秘诀,首先要把铁锅烧得非常热,然后再把油倒进去,用油把锅的四周都润一下,烧到油冒烟,然后再把油倒回去,再重新加入一些新油,这样锅就能达到不粘的效果。然后下入豆腐,在豆腐的表面撒些盐提前入一下底味,豆腐一面煎好后翻一下面,豆腐的两面煎至金黄,盛出备用。

3.把五花肉直接下入锅中,炒香炒出猪油,接下来下葱姜蒜煸香,下入一勺豆瓣酱炒出颜色,加入料酒和生抽,下入香菇和木耳煸炒一会,接下来加入清水和豆腐持平即可。

4.水烧开后加入白糖和胡椒粉,然后下入煎好的豆腐,开小火炖上豆腐,把豆腐炖至入味,炖10分钟后开大火把汤汁收一下,再加入青红辣椒,汤汁快收干时加入一勺鸡粉,最后加少许水淀粉勾一下芡,汤汁收至粘稠,出锅前加入蒜苗,翻炒几下就可以出锅啦!

5.非常好吃的一道家常豆腐的做法,豆腐已经完全吸足了汤汁,真是太香了。

【制作步骤】

1、首先准备一块豆腐切成厚片,然后再切成小块备用。

2.豆腐冷水下入锅中,开大火把豆腐烧开,这样煮过的豆腐会更有韧性,烧开后煮2分钟左右把豆腐捞出控水,装入盘中后放凉备用。

3. 接下来先调一个面糊,准备一个碗加入玉米淀粉2勺,再加入面粉3勺,打入2个土鸡蛋,一边搅拌再加入一点清水,最后搅拌至这种粘稠的面糊就可以了。

4.然后再来调一个料汁,碗中加入3勺白醋,1勺生抽,2大勺白糖,3勺番茄酱,再加入1勺淀粉,最后加入50毫升清水,搅拌均匀后放一旁备用。

5.锅里多加点油,开大火把油烧热,这个时候可以把豆腐放入调好的面糊中,豆腐均匀的沾上面糊。

6.锅中油热后就可以下入裹满面糊的豆腐,开中火慢炸,炸至定型后给豆腐翻一下面,炸制的过程中要不停地翻面,豆腐炸制金黄色先把它捞出,接下来开大火把油温继续加热,油温再次加热后把豆腐放入锅中复炸,大概复炸30秒,豆腐炸制金黄就可以了,最后捞出后控油备用。

7.锅底留少许油,油烧热后下入刚刚调好的糖醋汁,开大火翻炒,翻炒至汤汁变粘稠,冒小泡泡的时候把豆腐下入锅中,用铲子快速翻炒均匀,使每块豆腐上面都沾上糖醋汁,翻炒均匀后就可以出锅啦!

8. 装盘后再撒上一些白芝麻点缀一下,好吃又好看的糖醋豆腐就可以上桌了。

⑦ 白菜炖豆腐不放肉怎样做好吃

白菜炖豆腐做得好吃需要有荤腥味,如果不放肉,可以用高汤炖,有条件的放一些虾米,这样做出来的白菜炖豆腐鲜美可口,非常适合下饭。

⑧ 白菜炖豆腐怎样做好吃不放肉

白菜炖豆腐虽然是道很普通的菜肴,但它在老百姓心目中的地位却很高,而白菜炖豆腐这道家常菜怎样做才会更好吃呢?可能在大多数情况下,人们会选择搭配上点猪肉丰富口味,但随着这段时间猪肉价格的上涨,很多人直呼吃不起猪肉,其实做白菜炖豆腐不用放猪肉,只需要记住2个小窍门,口感也会非常好的,而且越吃越香,另外做这道菜的时候,很多人不明白应该是先炒白菜还是先炒豆腐,其实学会了正确的做法,家人才会更加喜欢吃,下面我们一起学习。

第五步,在炖煮的过程中,可以轻轻翻动一下,使得粉条吸收汤汁更有味,待粉条完全变熟后,即可按照个人的喜好加上点味精提味,关火盛出享用。

烹饪小技巧:1、白菜炖豆腐这道菜烹饪工序简单,材料简单,但是口感却一点都不平凡,而且白菜和豆腐都是属于价值很高的食材,首先白菜在民间有着“百菜不如白菜”的美誉,可见白菜在老百姓心目中的地位之高,适当吃白菜对于补维C、减肥、皆可等都有一定的帮助;其次豆腐作为一种常见的豆制品,不仅是口感好,适当吃还可以帮助补钙,所以这两者的搭配,大家完全可以放心吃。

2、小编有话说,做白菜炖豆腐的时候,记住2个小窍门,第一,有人会先炒白菜有人先炒豆腐,哪种方法正确呢?其实当然是先炒白菜正确了,因为豆腐的质地软,容易碎,如果先下锅炒,后续混入白菜,特别容易破碎,而先将白菜炒好,再放入豆腐,这样会更加成功;第二,粉条最好是先下锅煮半熟,然后再焖一会,这样后续煮的时候,不用浪费过长时间,还可以享受美味。将这些技巧掌握好,不用放猪肉,也能做出特别香的白菜炖豆腐。