⑴ 黄瓜炒粉丝怎么做
主料:粉丝50克,黄瓜一条(重约200克),红尖椒半个,鸡蛋一个;
配料:蚝油、高汤、姜、蒜、葱花。
做法:
将粉丝放入沸水中煮至无硬心后捞出放入冷水中过凉,再捞出沥干剪成约5厘米长的段;
鸡蛋打散成蛋液,放入平底锅内摊成蛋皮,晾至不烫手后切成丝,黄瓜洗净也切成丝;红尖椒洗净切成丝,大蒜去皮切片,生姜切丝;
热锅放油,下入姜蒜,爆出香味后下入红尖椒丝,稍稍翻炒几下后下入黄瓜丝,炒匀;
放入粉丝,炒匀;再加入适量的盐、蚝油、高汤,炒匀后放入葱花,炒匀起锅装盘即可。
⑵ 怎样炒粉丝好吃又简单
炒粉丝
原料:粉丝,黄瓜,大葱,辣椒,虾仁
调料:辣椒酱,盐,鸡粉,油
做法:
1、煮粉丝:粉丝放锅里用沸水煮到七成熟(约1-2分钟)。捞起,浸入凉水中置2分钟捞起,沥干水分,放入大碗中。
2、粉丝调味:用辣椒酱,盐,鸡粉拌匀。
3、炒粉丝:黄瓜,大葱,辣椒切成丝。锅里放入油,放入黄瓜,大葱,辣椒,虾仁翻炒1分钟,加入调好味道的粉丝炒匀即可。
营养价值:
1、粉丝具有很好的附味性,将它和其他的食材搭配在一起稍煮的时候,可以吸收汤汁内鲜美的味道,再加上粉丝本身吃起来就柔润嫩滑,所以口感非常不错。粉丝里面主要含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸、钙、镁、铁、钾、磷等矿物质元素。
2、粉丝中含有蛋白质、磷脂等,这些具有兴奋神经、增进食欲的作用,可以为机体提供日常所必需的营养。
3、粉丝中含有一种球蛋白和多糖,能够促进动物性胆固醇在肝脏内分解为胆酸,加快胆汁中胆盐的分泌并且降低小肠对胆固醇的吸收。
4、粉丝内还含有丰富的胰蛋白抑制剂,可以起到保护肝脏、减少蛋白分解的作用,从而可以有效保护我们的肾脏。
⑶ 西红柿黄瓜粉条鸡蛋的做法
将清洗好的西红柿切成薄片
黄瓜切片
鸡蛋打在碗中加盐蛋液炒熟
粉条开水煮熟放凉水备用
另起锅烧油加葱蒜爆香后放西红柿翻炒,再放入黄瓜片和炒熟的鸡蛋粉条,炒几下后加盐酱油鸡精即可
⑷ 鸡蛋和什么一起炒好吃
1、青椒炒鸡蛋
青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香。

⑸ 黄瓜鸡蛋加粉条怎么炒
材料
主料:粉丝50g、鸡蛋1个、黄瓜200g;
辅料:盐适量、鸡精适量
黄瓜鸡蛋粉丝
1
黄瓜切块
2
烧开水,打入一个鸡蛋
3
待鸡蛋七成熟时放入粉丝和黄瓜,加入盐和鸡精。烧开后捞起
小贴士
很喜欢鸡蛋和粉丝混合的香味,也喜欢不是很熟的黄瓜,脆脆的呢
⑹ 如何炒粉好吃又简单窍门
食材用料
粉丝2卷相克食物
娃娃菜一颗相克食物
胡萝卜20g相克食物
葱10g相克食物
干香菇5朵相克食物
盐适量
生抽适量
炒粉丝的做法
炒粉丝的做法图解11.娃娃菜几片切丝,胡萝卜切丝待用,干香菇泡发切丝,葱切段备用。
炒粉丝的做法图解22.豆芽洗净。
炒粉丝的做法图解33.粉丝温水泡软沥干水份备用。
炒粉丝的做法图解44.鸡蛋磕散,锅里加少许的油烧至8成热,倒入蛋液,摊成圆形的鸡蛋饼,再弄碎成小块的盛盘备用。
炒粉丝的做法图解55.锅热油,倒入娃娃菜丝煸炒片刻,加入豆芽菜。
炒粉丝的做法图解66.炒的有点出水了在加入胡萝卜和香菇。加一点点生抽。
炒粉丝的做法图解77.加入泡软的粉丝拌炒,记得加一点点水,不然太干,加入葱段。倒入鸡蛋饼,快速翻炒。
炒粉丝的做法图解88.加少许食盐拌入味后稍微盖盖一小会儿,即可出锅食用。
⑺ 黄瓜炒粉丝的做法步骤图,黄瓜炒粉丝怎么做
黄瓜炒粉丝步骤1
黄瓜炒粉丝的做法大全
黄瓜切块
步骤2
黄瓜炒粉丝的做法图解
烧开水,打入一个鸡蛋
步骤3
黄瓜炒粉丝的家常做法
待鸡蛋七成熟时放入粉丝和黄瓜,加入盐和鸡精。烧开后捞起
⑻ 只用黄瓜和鸡蛋,能不能做出颜值高又好吃的菜品
今天跟大家分享一个吃起来清脆爽口,看起来也是赏心悦目的凉拌菜,给它取个名字就叫花开富贵。这个花开富贵的做法非常的简单,做出来之后既好吃又好看。是招待家里客人一道非常不错的美食,客人看了绝对会喜欢。那么接下来就和大家一起去看一下这道花开富贵的做法吧。
【小贴士】
1、胡萝卜在切成片之后要杀一下水分,黄花在用削皮器削成薄片的时候,要尽可能的削的长一点。
2、凉拌菜有大蒜味吃起来才会非常的香,所以说在做这个花开富贵的时候,一定要多放一点大蒜算。大蒜切成碎末,先放到一个小碗中,然后用热油浇一下,这样会充分的激发出大蒜的香味。
⑼ 炒粉丝怎么做好吃呢
炒粉丝,最重的便在于它的头号配菜干笋。当地的春笋晒干后就是干笋。之所以立足餐桌,也非它莫属。粉丝是自家种的山芋,打磨成粉,经过多次手工搓揉过滤,晒干脱水,蒸熟,周而复始,粉丝不但好看更要味道,且色泽油黑。