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辣椒豆腐怎样炒好吃

发布时间: 2022-02-07 17:18:38

❶ 辣椒炒豆腐怎么做好吃

食材
主料
豆腐
500g

辅料
青椒
2个

适量

适量
鸡精
适量
花椒
适量

步骤

1.准备好豆腐一块,葱一根,青椒两个

2.豆腐切成小块,葱切小断,青椒切丝备用

3.锅内放油烧至六七成热,投入豆腐丁炸至金黄色

4.放入葱花,花椒,盐炒出香味

5.再放入青椒煸炒片刻,放入味精即可装盘
小贴士
煎豆腐时要记得搅拌或者晃晃锅,尽量轻点,以免豆腐都给搅碎了

❷ 辣椒炒豆腐的做法 辣椒炒豆腐怎么做好吃

食材
主料
豆腐块
300g
辣椒
120g
辅料

适量
豆瓣酱
适量

少许
干红辣椒
适量
步骤

1.辣椒去把,洗干净小块,葱花切丝;

2.把红辣椒掰成小块;

3.炸好的豆腐,很劲道;

4.烧锅,热油,这个油要少放一些,本身豆腐是炸过的,已经不吸油了;

5.把葱花和辣椒放入油中,煸炒出香味;

6.然后放入辣椒块,翻炒;

7.大约炒到辣椒有些发软,放入豆瓣酱,继续翻炒均匀,如果有点干锅,可以稍微放一点水;

8.然后放入豆腐,继续翻炒,因为本身豆瓣酱是咸的,所以我没有放盐,如果觉得不咸可以在放少许盐;

9.然后加水,漫过一半的菜,中火;

10.因为豆腐不容易入味,所以要加 一点水,把豆瓣的香味还有咸味进入,这样才好吃,最后大火收汤即可!
小贴士
因为在炒豆瓣的时候容易干锅,所以事先最好备上水!

❸ 豆腐干炒辣椒怎么炒好吃

用料

豆腐干 4块 老抽 1勺 盐 少量 姜 1片 生抽 1勺 鸡精 1勺 香油 1勺

红辣椒炒豆腐干的做法

  • 四块豆腐干

  • 切好的红辣椒

❹ 辣椒豆腐炒肉的做法

豆腐泡炒肉怎么做好吃
需要准备的主料:油豆腐和猪肋条肉或者是五花肉也可以。
需要注意的调料:盐和酱油以及白砂糖,还有八角,桂皮和丁香以及大葱,姜和料酒以及植物油。
做法步骤
1.将五花肉清洗干净并且把它们都切成小型方块行状,把清水煮开把五花肉放进去焯一下,以及把五花肉的血沫去掉 在一起捞出控水。
2.把豆腐泡一个一个都切成两半放着备用。
3.把准备的葱洗干净切成一小段。以及把姜洗干净并且切成片。
4.然后将买回来的大料和桂皮以及丁香放在一起,并且用棉纱布包成一个小包。
5准备一口干净的锅,热锅之后倒油,油热之后将糖倒入锅里面,并且煸炒成颜色变成棕红色;
6.之后就可以把肉块倒进去,再用大火进行煸炒,把糖色都可以均匀地裹在五花肉块上面就可以了。
7.之后就可以倒入料酒和酱油。接着可以倒入一些热水。同时将料包和葱段以及姜片一起放入锅里。
8.接着就可以把盖锅盖上了,等待锅里的水煮开以后,调成小火焖,直到肉大概成了八成熟的时候,再加入豆腐泡和盐再继续煮三十分钟。这样一道菜就完成了。

豆腐泡炒肉的营养价值
大家都知道油豆腐,但是很少人知道这个小小的豆腐泡的营养价值很高。豆腐泡里面有优质蛋白和多种的氨基酸,还有不饱和脂肪酸以及有一些微量元素,比如铁和钙等。油豆腐还含有糖类和植物油。
豆腐泡是由大豆制作而成的。所以豆腐泡里面含有一定的油脂,而且里面的亚油酸比例很大,而且里面还不含有胆固醇,这样就非常有益于人体神经和血管以及大脑的健康。
油豆腐里面还有一种不饱和脂肪酸,可以有效地治疗高血压和高血脂或者高胆固醇等症状。是患者的药膳最佳选择。
油豆腐还有一种植物雌激素,并且含量很丰富,可以有效地预防骨质疏松。
炒肉中的肉有丰富的蛋白,但是因为肉类是属于酸性的,食用多了会对身体不好,所以营养学家们会更加推鉴多吃豆类,比较容易吸收,少吃一些肉,但是豆腐泡和肉一起食用也是一种很好的选择。

豆腐泡的做法
需要准备的食材:豆腐泡几两,五花肉,青辣椒和红辣椒,大蒜和生姜,生粉和生抽以及蚝油,还有酱油以及盐。
首先需要把五花肉用清水清洗干净,并且把它们切成薄薄的片状,之后可以加一点生粉和生抽,再加入一点盐,一起进行腌制,之后要把生抽和酱油以及蚝油还有生粉放一起,接着兑入一些清水一起调汁用来备用,接着把豆腐泡切成两份,用开水把豆腐泡泡软之后,准备一口锅,之后热锅倒油烧热之后,将腌好的五花肉放入过油锅里面煎一下,之后就放入一些蒜末和姜末,直到炒出香味之后就可以盛出来,这时锅内可以留一些油,之后就可以把青辣椒和红辣椒一起倒入锅里,用大火进行翻炒出香味,这时可以加入准备好的豆腐泡,然后将调好的汤汁一起倒入锅中,使用小火煮一会儿,最后一步加入炒好的五花肉就可以完成了。

❺ 豆腐炒辣椒怎么炒好吃

在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:嫩豆腐3块,青红椒各2根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,蚝油2汤匙,淀粉1汤匙

第一步:将豆腐切成长条,然后起锅加入宽油烧热,等油温烧至6成热左右的时候,放入豆腐,将豆腐炸至表面焦黄,然后盛出装盘备用。

第二步:准备一个碗,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入2汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,再加入半碗清水,然后搅拌均匀,做成碗汁备用。再顺手把青红椒切成菱形块,装盘备用。

第三步:锅内留底油烧热,将青红椒块放入锅中,翻炒几下,再放入豆腐,翻炒均匀,然后淋入调好的碗汁,再大火收汁,等汤汁浓稠裹到食材上面时,就可以出锅装盘了!

这样一道做法简单,好吃又下饭的【豆腐炒辣椒】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!

❻ 辣椒炒豆腐怎么炒好吃

1.准备好豆腐一块,葱一根,青椒两个
2.豆腐切成小块,葱切小断,青椒切丝备用
3.锅内放油烧至六七成热,投入豆腐丁炸至金黄色
4.放入葱花,花椒,盐炒出香味
5.再放入青椒煸炒片刻,放入味精即可装盘

❼ 辣椒炒豆腐干怎么炒好吃

食材:豆腐干500克,猪肉500克,青椒3根,红椒2根,葱1根,生姜1块,大蒜5半,豆豉1汤匙,食盐半茶匙,生抽1汤匙,蚝油2汤匙,水淀粉少许
第一步:将猪肉肥瘦分离,再分别切成薄片,装盘备用,接着把豆干切成片,也装盘备用,青红椒不用去籽,直接切成斜刀片,装盘备用。
第二步:将准备好的生姜,大蒜,还有大葱全部切成片,装在一起,然后放入1汤匙的豆豉备用。
第三步:起锅不加油烧热,先将肥肉放入锅中,煸炒一下,再小火慢煎,煎出油脂,然后放入葱姜蒜、豆豉小火炒出香味,再放入瘦肉,翻炒至肉色变白,然后放入豆腐干,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入2汤匙蚝油,然后翻炒均匀,再淋入半碗清水,盖上锅盖,大火焖煮3分钟。
第四步:焖好之后揭盖,翻炒收汁,等到汤汁变少时,淋入少许水淀粉,放入青红椒,翻炒至青红椒断生即可出锅装盘。