㈠ 虾皮炒鸡蛋怎样做好吃
虾皮炒鸡蛋
材料
海虾米一把,鸡蛋(婆婆特意从老家带来的土鸡蛋)两个,水发木耳若干,大葱一截,香菜2棵,色拉油、,盐
做法
1.木耳洗净撕成块;虾皮洗净捏去水份;鸡蛋打碗里搅散;葱切碎、香菜切段。
2.煎鸡蛋,煎好之后盛出备用。
3.继续热锅倒油,下葱碎、虾皮翻炒约1分钟。
4.接着倒入木耳翻炒半分钟,加少许清水闷约1分钟。
5.再将煎好的鸡蛋和香菜下锅,加盐,翻炒均匀即可出锅。
㈡ 虾皮鸡蛋的做法,虾皮鸡蛋怎么做好吃,虾皮鸡蛋
1.木耳洗净撕成块;虾皮洗净捏去水份;鸡蛋打碗里搅散;葱切碎、香菜切段。
2.煎鸡蛋,煎好之后盛出备用。
3.继续热锅倒油,下葱碎、虾皮翻炒约1分钟。
4.接着倒入木耳翻炒半分钟,加少许清水闷约1分钟。
5.再将煎好的鸡蛋和香菜下锅,加盐,翻炒均匀即可出锅。
㈢ 虾皮鸡蛋怎么做
主料
虾皮
65g
鸡蛋
150g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备好虾皮
2.把虾皮挑干净之后洗一下
3.准备好的鸡蛋磕入虾皮中
4.加入少许的盐
5.用筷子搅拌均匀
6.炒勺中加入油,待油热倒入鸡蛋虾皮
7.用锅铲翻炒一下
8.盛入盘子中食用
㈣ 做法,虾皮炒鸡蛋怎么做好吃,虾皮炒鸡蛋的家常做法
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
料酒:活血化瘀
食材用料
鸡蛋3个相克食物
虾皮1小把相克食物
小葱1棵相克食物
料酒少许
虾皮炒鸡蛋的做法
1.准备好所需食材。
2.小葱切段,鸡蛋磕入碗中滴少许料酒打散备用。
3.锅中放适量食用油,烧至五成热。
4.放入虾皮炒出香味。
5.再放入葱段翻炒几下。
6.倒入打散的鸡蛋液。
7.定型后捣碎炒熟即可出锅。
8.成品图。
㈤ 虾皮炒鸡蛋的具体做法
虾皮的营养价值很高,虾皮的含钙量之高可谓是补钙食品的冠军,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。美味的虾皮炒鸡蛋应该要怎么做呢?那么,现在我就来分享虾皮炒鸡蛋的具体做法,希望你能喜欢这些做法。
虾皮炒鸡蛋的做法【1】
材料
韭菜,虾皮,鸡蛋,食用油,盐,白糖
做法
1.韭菜摘去老叶,洗净切成1cm长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味,用筷子打散
2.在打散的鸡蛋中加一点白砂糖
3.在打散的鸡蛋中加几小勺水
4.把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀
5.锅子烧热,放油烧至大约7成热
6.把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中,蛋液开始要凝结的时候,快速用筷子把蛋液搅散成小块状,继续翻炒一会儿,蛋液完全凝固即可出锅
虾皮炒鸡蛋的做法【2】
材料
海虾米一把,鸡蛋(婆婆特意从老家带来的土鸡蛋)两个,水发木耳若干,大葱一截,香菜2棵,色拉油、,盐
做法
1.木耳洗净撕成块;虾皮洗净捏去水份;鸡蛋打碗里搅散;葱切碎、香菜切段。
2.煎鸡蛋,煎好之后盛出备用。
3.继续热锅倒油,下葱碎、虾皮翻炒约1分钟。
4.接着倒入木耳翻炒半分钟,加少许清水闷约1分钟。
5.再将煎好的鸡蛋和香菜下锅,加盐,翻炒均匀即可出锅。
虾皮炒鸡蛋的做法【3】
材料
【原材料】
** 鸡蛋2个、豆腐150克、虾皮30克、小葱2根。
【调味料】
** 植物油20ML、盐、白胡椒粉少量。
做法
1:将虾皮冲洗几遍,用水泡一小会儿。
2:鸡蛋打入碗中,加入葱花、挤干水分的虾皮,再加入盐和白胡椒粉。
3:豆腐切块入开水锅中焯1-2分钟。
4:捞出切小丁入鸡蛋碗中拌匀。
5:锅入植物油烧热,下入鸡蛋豆腐。
6:中火翻炒1-2分钟至干香即可。
小诀窍
1、虾皮洗净后要挤干水分入鸡蛋碗中炒制会更有风味。另外虾皮有咸味,所以注意控制盐的用量。
2、豆腐焯制时加点盐会让其更有韧性
虾皮炒鸡蛋的做法【4】
材料
芹菜少许,虾皮少许,鸡蛋三个,盐适量,香油
做法
1.鸡蛋打碎,淋入香油,搅拌均匀,调入适量香油。
2.把芹菜切成小段,倒入蛋液搅拌均匀。
3.把蛋液下油锅,成型后小力翻炒,最后淋上香油即可。
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㈥ 虾皮炒鸡蛋怎么做好吃
1.把鸡蛋打散,并滴入少量料酒提味。用斜刀法把葱切成段,放入碗中备用。虾皮放在清水中反复浸泡两三次,如果选用的是无盐虾皮则可以省略。
2.在锅中放入少量油,烧至五成热即可,放入虾皮稍微翻炒一会,加入葱段,混合翻炒至出香后倒入蛋液,切忌立刻翻动鸡蛋。
3.蛋液呈半凝固状态时,立刻关火,把鸡蛋捣碎,和虾皮混合翻炒一会,利用锅的余热把鸡蛋炒熟,这样炒出来的鸡蛋更滑嫩,搭配鲜味十足的虾皮更美味。
用清水浸泡虾皮时,水会变得浑浊,一是因为水中溶解了虾皮外表的脏东西,二是因为虾皮中的盐分通过浸泡渗入到水中。所以把虾皮在水中多浸泡一会能够有效去咸留鲜,是不可省略的一步。
需要注意的是,上火的人不能吃虾皮,否则上火会更加严重。虾皮最好不要与果汁、大枣等纤维素含量比较高的食物一起吃,如果要和猪肉、鸡肉一起吃,最好间隔半小时。
虾皮炒鸡蛋鲜味十足,虽然不是无法和虾蟹相比,但是鲜味可不输虾蟹。鲜美可口,非常下饭,钙含量尤其丰富,非常适合小孩吃,虾皮中镁含量也很高,能有效的保护心脏,增强心脏的自我调节能力,是老少皆宜的饭菜。
㈦ 虾皮鸡蛋怎么炒好吃
虾米营养丰富,含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,其中蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,而且是人体获得钙的较好来源,是宝宝辅食添加时期的补钙好帮手。这款鸡蛋饼口感松软鲜美,很适合宝宝自己抓着吃,可以搭配粥,牛奶,美味又营养。
一、胡萝卜虾皮鸡蛋饼
主料:鸡蛋2个 虾皮1勺 普通面粉5勺 清水小半碗 胡萝卜一小段 香葱一根
制作工艺:
1.准备好所有食材
2.虾皮泡水
3.倒去泡虾皮的水
4.胡萝卜切细丝,香葱切末
5.鸡蛋打散
6.加入面粉
7.加入清水搅拌均匀
8.加入虾皮
9.加入胡萝卜、香葱搅均
10.加入适量盐调味
11.平底锅抹上少许油,倒入面糊转动锅子将面糊摊均
12.盖上锅盖,小火煎熟
13.切片即可
14.成品
15.成品图
二、黑芝麻鸡蛋饼
主料:鸡蛋适量 面粉适量 黑芝麻适量 虾皮适量
制作工艺:
1.把两个鸡蛋打入碗中,加入适量凉开水,搅拌均匀
2.取一汤勺面粉放入鸡蛋液中搅拌均匀
3.再放入一小把虾皮
4.起油锅,滴入少许油。油热后,取一汤勺面糊倒入平底锅内
5.转动平底锅,把面糊摊成圆形状,此时撒入适量黑芝麻
6.待面饼颜色变深后翻面,再加热1分钟即可出锅
㈧ 虾皮鸡蛋怎么做好吃
前言
算是创意菜,简单,可口
材料
主料:鸡蛋2个、虾皮1小把;
辅料:油适量、盐适量、葱花适量、料酒50ml
虾皮鸡蛋
1
虾皮剪去须,清水里面洗干净。
2
小碗打入鸡蛋,搅匀,加入切好的葱花。
3
锅里面加入和鸡蛋液一样多的清水,放入虾皮烧开。
4
水开后加入鸡蛋。
5
加入适量料酒。
6
水干后,翻炒蒸发完毕即可出锅。
7
盛盘,即可食用。
小贴士
虾皮里面放入料酒,可以去腥,鸡蛋也一样。建议放入少量的盐
㈨ 虾皮炒鸡蛋怎么做好吃
说到虾皮,很多人认为是虾的外皮,其实虾皮是由毛虾加工而成的,毛虾产量大,并且毛虾洗净晒干后给人感觉很像虾的外皮,因此被称为虾皮。虾皮含有丰富的钙,又被称为“钙库”,可谓是补钙必备食品,缺钙引起的腿部抽筋只需要吃几天虾皮,很快就能恢复。
很多饭菜都会加入虾皮提鲜,而虾皮最常见的做法是虾皮炒鸡蛋,虾皮炒鸡蛋最重要的就是鲜,但是很多人炒出来的虾皮炒鸡蛋,不鲜而是咸,想要炒出鲜美的虾皮炒鸡蛋,技巧很重要。
虾皮炒鸡蛋虽然可口但并不适合当做主菜,因为量很少,大部分人都把虾皮炒鸡蛋当做配菜,配上一碗粥或者米饭等,非常适合小孩吃,当做加餐也是很好的。味道鲜美又经济实惠,好吃不腻。那么,想要做出鲜美的虾皮炒鸡蛋要注意哪些呢?
1.把鸡蛋打散,并滴入少量料酒提味。用斜刀法把葱切成段,放入碗中备用。虾皮放在清水中反复浸泡两三次,如果选用的是无盐虾皮则可以省略。
2.在锅中放入少量油,烧至五成热即可,放入虾皮稍微翻炒一会,加入葱段,混合翻炒至出香后倒入蛋液,切忌立刻翻动鸡蛋。
3.蛋液呈半凝固状态时,立刻关火,把鸡蛋捣碎,和虾皮混合翻炒一会,利用锅的余热把鸡蛋炒熟,这样炒出来的鸡蛋更滑嫩,搭配鲜味十足的虾皮更美味。
用清水浸泡虾皮时,水会变得浑浊,一是因为水中溶解了虾皮外表的脏东西,二是因为虾皮中的盐分通过浸泡渗入到水中。所以把虾皮在水中多浸泡一会能够有效去咸留鲜,是不可省略的一步。
需要注意的是,上火的人不能吃虾皮,否则上火会更加严重。虾皮最好不要与果汁、大枣等纤维素含量比较高的食物一起吃,如果要和猪肉、鸡肉一起吃,最好间隔半小时。
虾皮炒鸡蛋鲜味十足,虽然不是无法和虾蟹相比,但是鲜味可不输虾蟹。鲜美可口,非常下饭,钙含量尤其丰富,非常适合小孩吃,虾皮中镁含量也很高,能有效的保护心脏,增强心脏的自我调节能力,是老少皆宜的饭菜。
虾皮炒鸡蛋鲜香可口!学会这些方法,虾皮炒鸡蛋不仅不咸,想不好吃都难