⑴ 泡发黄花菜怎么做好吃,泡发黄花菜的吃法
豆腐皮炒黄花菜
原料:豆腐皮40克、干黄花菜30克、、四季葱20克,油适量、盐适量、蒸鱼鼓油适量;
做法:
1. 准备食材,四季葱去根和黄叶清洗干净,豆腐皮和干黄花菜用冷水浸泡10分钟
2. 泡发的黄花菜挤干水份,豆腐皮撕成小块挤干水份,四季葱切成小段
3. 起油锅烧热,放入豆腐皮和黄花菜小火翻炒一两分钟
4. 加入盐、蒸鱼鼓油调味
5. 再加入切好的四季葱炒匀即可出锅。
黄花菜拌粉丝
原料:黄花菜50克,粉丝1小把,黄瓜半根,胡萝卜半根,盐1/2茶匙,酱油1茶匙,芝麻油1茶匙,白醋1.5茶匙
做法:
1、黄花菜50克、粉丝1小把、黄瓜半根、胡萝卜半根、盐1/2茶匙、酱油1茶匙、芝麻油1茶匙、白醋1.5茶匙
2、将黄瓜用盐将表面搓洗,用流水清洗干净后,刨成黄瓜丝。粉丝放入凉水中泡软。
3、胡萝卜洗干净,去皮,刨成胡萝卜丝。
4、将黄花菜泡发,然后用流水清洗干净,掐掉头部备用。将黄花菜和粉丝,分别放入沸水中焯烫熟,然后过凉开水。
5、将黄花菜、粉丝、黄瓜丝和胡萝卜丝放入大碗中。
6、取一个小碗,调入盐、酱油、芝麻油和白醋,拌匀成酱汁。
7、将步骤5的酱汁淋到蔬菜上面。
8、搅拌均匀即可食用。
⑵ 豆腐皮可以做哪些美食
⑶ 黄花炒千张这道菜怎么做
主料
豆腐皮
150g
猪肉
50g
辅料
青椒
4个
红椒
1个
盐
半茶匙
生抽
1茶匙
料酒
1茶匙
姜
适量
蒜
适量
鸡精
适量
油
30g
淀粉
适量
步骤
1.猪肉切细丝,放盐,料酒,水淀粉拌匀入味。
2.豆腐皮、青、红椒洗净切丝。
3.锅加油烧热,放蒜和姜末爆香,倒入肉丝滑散盛出。
4.锅加油,放青红椒和千张丝,加盐,生抽抄匀。
5.倒入炒好的肉丝继续翻炒。最后加鸡精出锅盛出
⑷ 豆腐皮可以做哪些美食
豆腐皮营养丰富又好吃,也是我们生活中经常会吃的食材,豆腐皮可以做成很多美食,红烧豆腐皮、凉拌豆腐皮、干锅豆腐皮、做汤、做肉卷等,都非常的好吃,可以根据自己的喜好选择,相信很多人都喜欢吃豆腐皮。
豆腐皮是用黄豆做成的豆制品,味道鲜美,口感滑嫩,非常的好吃,相信很多人都喜欢豆腐皮,我家豆腐皮都没有断过,每次快吃完的时候,都要买,豆腐皮的做法也是有很多,凉拌、红烧、干锅,用来做汤,都非常的好吃,我也是很喜欢吃豆腐皮,隔几天就要做上一次,下面就来分享一下豆腐皮可以做什么美食。
4、另外起锅烧水,水开把炒好的菜放进去,煮开煮制一会,再加入淀粉水勾芡,最后加入香油、醋、胡椒粉调味就可以了,味道鲜美,酸辣可口,非常的好喝。
总结:豆腐皮还可以做很多的美食,大家可以根据自己的喜好来做,凉拌、红烧等都非常的好吃,上面两种豆腐皮的做法也是我经常做的,都非常的好吃,制作也是很简单,喜欢吃豆腐皮的都可以试试。
⑸ 豆腐皮,有哪些简单家常又美味的做法
以下简介几种以豆腐皮为主料的菜肴。
一、豆腐皮包子
豆腐皮,一名豆腐衣。李时珍《本草纲目》云:"豆腐之法,始于汉淮南王刘安。凡黑豆、黄豆及白豆、泥豆、豌豆、绿豆之类皆可为之。造法:水浸硙碎,滤去滓,煎成,以盐卤汁或山矾汁、或酸浆醋淀,就釜收之。又有入缸内,以石膏末收者。大抵得苦、咸、酸、辛之物,皆可收敛耳。其面上凝结者,揭取晾干,名豆腐皮。"清代以豆腐皮作包子,有数种做法,一、腐皮包裹馅心,如纸包之四折,成方包,以蛋清糊其封口,上笼蒸之;二、用腐皮裁为小片,包馅成兜子,以麻线收口,蒸熟成型,再去麻线。亦有以豆腐切碎,拌调味品为馅,包面以蒸熟。看名称"豆腐皮包子",似为前者而非后者。豆腐皮包子清代亦为贡品,清宫御膳档案中有此物。
二、豆腐皮春卷
原 料
豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜未各适量。
制 作
1.豆腐皮每张切成六小块共切成30块。冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎。面粉放入碗内,加水调成湿浆;
2.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、莽菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;
3.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷)。
4.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。
三、龙泉驿的风味小吃--麻辣烫豆腐皮
麻辣烫豆腐皮在成都市龙泉驿区可谓家喻户晓。麻辣烫豆腐皮已有近百年的历史,其特点是皮薄、不粘、筋丝好、捏不成坨,甩、煮不断,尤以柏合镇范盛章的最具特色。
他所做的麻辣烫豆腐皮,色、态、味俱佳,烫而不见缩,吃完不见黄粉粘碗。选用的调料有酱油、豆鼓、豆瓣、海椒或红油辣椒、花椒、蒜、葱、味精。制作时,将豆腐皮切得如线粗细,待锅内油开后放入豆鼓炸酥,再放豆瓣、酱油、花椒,放豆腐皮掺汤煮沸,再放下其它调料,即制出味香可口的麻辣烫豆腐皮。
四、马铃声响菜香含豆鲜 "炸响铃"的传说
据说,古时这个菜初出现时,既不是现在这个形状,又不叫现在这个名称。后来被人赏识,头角崭露,到菜馆酒家赏味的越来越多。一次,有个英雄豪杰进店专点这个菜下酒。不巧豆腐皮原料刚刚用光。这个人大有不达目的决不罢休之势,听说原料在四乡定制,返身出店跃马挥鞭,自己去把豆腐皮取来了。厨师为他这样钟爱此菜所感,为他更加精心烹制,并特意把菜形做成马铃状,来纪念他爱菜心切、驰马取料这件事。于是,后人才称此菜为"炸响铃"。
经过楼外楼厨师烹制而成的"炸响铃",皮层松脆突出了豆香,里层鲜嫩增添了食欲,特别是食用时再辅以甜酱、葱白屑或花椒盐,就更感香甜可口,风味引人。
参考资料:http://ke..com/view/146879.htm?ss=
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⑹ 黄花菜豆皮汤-清淡有营养应该怎样做
步骤1:黄花豆皮汤的做法大全
三文鱼骨砍成适量大小块,用厨房纸阴干水,加入盐和黑胡椒粉稍腌一会备用
步骤2:黄花豆皮汤的做法图解
豆皮切成条状,备用
步骤3:黄花豆皮汤的家常做法
香菇洗净去蒂,菇顶用刀子对切成出花
步骤4:黄花豆皮汤的简单做法
锅中热底油,下三文鱼骨煎香两面
步骤5:黄花豆皮汤怎么吃
注入适量的开水煮开
步骤6:黄花豆皮汤怎么做
水开后加入切好的豆皮
步骤7:黄花豆皮汤怎么炒
下香菇一起煮开
步骤8:黄花豆皮汤怎么煮
大火煮开后5分钟后转小火再煮5-10分钟即可,加盐调味,上锅前撒葱花!
⑺ 干黄花菜应该怎么做才好吃
一、原料:
1.主料:木耳20克,黄花菜80克。
2.调料:精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉。
二、制法:
1.将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,用手撕成片。黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤去水分。
2.锅中放生油烧热,放入葱花煸香,放入木耳、黄花菜煸炒,加入素鲜
汤、精盐、味精煸炒至木耳、黄花菜熟入味,用湿淀粉勾芡,出锅即成。
按:木耳含丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B2等脑需要的营养成分。其
中维生素B2含量是一般米、面、蔬菜的10倍,铁的含量比肉类高100倍,
钙的含量是肉类的30—70倍。木耳有减低人体血凝块的作用,对冠心病、脑、
心血管病患者有益。黄花菜又称金针菜含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1、
B2、C等脑及神经系统需要的营养物质,《本草图经》记它。‘安五脏,利
心志,明目。”二物相合经调制成此菜肴,常人食之对脑有益,保持精神的
安定。
⑻ 蒜香黄花菜的做法,蒜香黄花菜怎么做好吃,蒜香
蒜香黄花菜
材料
主料:十月菜(大头青菜)
辅料:黄花菜、冬笋、木耳、茶干、干胡萝卜丝、干菜梗丝、豆腐皮、白芝麻
做法
1.干黄花菜,木耳用水泡发,清洗两到三次,沥干水备用;
2.将十月菜洗净切丝,其余配料均切成丝备用;
3.锅上火放入油,加入姜丝、十月菜丝、黄花菜等炒出香味
4.放入调料翻炒均匀,淋香油、撒芝麻出锅装盘即可。