1. 木耳炒鸡蛋西红柿的做法
西红柿木耳炒鸡蛋的做法：
1用凉水泡发适量的木耳，西红柿切块，准备2份葱花，1份蒜片。
2用打蛋器打匀3个鸡蛋，热锅中倒入适量花生油，此时在蛋液里加入一滴白醋，一小勺盐和一小份葱花，入锅先高火炒再低火煎
3将炒好的鸡蛋盛出，将第二份葱花和蒜片入锅煸炒，然后以此放入西红柿和木耳，高火炒5分钟左右
4出锅前将鸡蛋倒入锅中搅拌均匀，加1小勺盐调味，出锅
5出锅后的西红柿木耳炒鸡蛋，撒上第二份葱花
2. 花菜木耳西红柿能炒一起炒吗
家常小炒花菜的做法，搭配西红柿口感更丰富，配粥下饭相当不错
哈喽，大家好我是佳佳！今天给大家分享一道家常小炒花菜的做法，花菜和西红柿，还有鸡蛋木耳搭配在一起的口感会更加丰富，下面就来看一下这道菜的具体操作方法吧。
主料：
花菜半颗
配菜：
鸡蛋三个、西红柿一个、木耳、葱、蒜少许
配料：
盐、糖、鸡粉、胡椒粉、蚝油、生抽、水淀粉
做法：
1.花菜提前用盐水浸泡20分钟，再多清洗几遍，切成小朵，西红柿切块，木耳提前泡发洗净，葱切葱花，蒜切末，鸡蛋三个打散备用。
2.起锅烧水，锅开后下入少许食盐和油，花菜和木耳焯水两分钟捞出过凉控干水分待用。
3.起锅烧油，油热后炒好鸡蛋先盛盘待用。
4.再次起锅烧油，油热下入葱花蒜末爆香，然后下入西红柿炒出汤汁，再将花菜和木耳，鸡蛋一起倒入锅中，调小火放入盐、糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、蚝油调味，再转大火继续翻炒均匀入味，淋少许淀粉液勾芡即可以起锅装盘，最后可以撒些小香葱点缀一下。
好了，这样一些家常小炒菜花就做好了，好吃易做，比肉好吃，不信你也试试吧。
小贴士：
1.清洗花菜要用盐水浸泡，可以将一些尘土农药，虫卵浸泡出来，这样清洗的更干净。
2.花菜焯水的时候油和食盐，是为了让花菜颜色好看，吃起来也更有脆感。
3.喜欢吃辣的可以放些小米椒，或是尖椒，干辣椒之类。
3. 怎样做西红柿木耳炒鸡蛋，鲜香味美，孩子很喜欢吃呢
怎样做西红柿木耳炒鸡蛋，鲜香味美，孩子很喜欢吃呢？
西红柿黑木耳炒鸡蛋的做法比较简单，只要是懂些烹制的人都会做，制做这道家常美味可口时，假如配搭入适当新鲜菌类（金针蘑或是白玉菇这些），他们里头的“鲜香”胜于味精或是鸡精，味儿就会变得更加的美味。
大家如果对于此事有兴趣，赶快跟着我们来看一下吧，特征是：鲜香味美，滑嫩鲜美，营养全面又美味。【食物调料】：白玉菇、木耳、盐、味精、生抽酱油、耗油、植物油、西红柿、生鸡蛋、葱、蒜头。【制作流程】：
第一步
最先，提前准备3样新鲜的食材，它们分别是白玉菇，木耳，及其西红柿，将它们清理干净后，再将它们改刀割成段儿或是一小块，一起装进盘里预留。
第五步
火锅配菜走红炒匀后，然后将提早炒散的生鸡蛋倒入锅里，与此同时，放进少许的盐和味精调料，出锅前，再淋入少量水淀粉勾芡，和适量葱段装饰设计点缀一下，再次煸炒3-5下就可以摆盘上餐，家常版西红柿鸡蛋炒木耳制做进行，简易又好吃一样家常家常菜，特征是：滑嫩鲜美、鲜香味美，美味。
【温馨提醒】：
1、除开白玉菇之外，大伙儿还可以用金针蘑来替代，它特点是鲜香足，主要缺点黏性大，绰水时，尽量倒入足量的冷水。
4. 黑木耳与西红柿鸡蛋可以一起吃吗
你好，两者是可以一起食用的。
5. 花菜木耳炒鸡蛋，香甜低脂又好吃，怎么做才好吃
引言：抓住一个男人的心，首先要抓住一个男人的胃。这句话体现了只要菜做的好就会获得不少加分点呢，接下来满满的干货学起来吧。
三、花菜，木耳不能和什么食材一起吃？
接下来注意了。有几点小编要着重强调：花菜不能和猪肝一起食用，这两者放一起会影响人体对维生素，铁，锌，铜等元素的吸收。花菜还不能和猪肺一起食用，一旦放一起食用会造成身体上面的不适感。吃完花菜不能喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙，菜花中所含的成分会影响人体对钙的吸收。那么我们再来看看木耳不能和什么食材一起吃呢？首先木耳不能和田螺一起吃，因为田螺本身属于寒性的东西，从药理学角度看，两者放一起不利于消化。木耳还不能和胡萝卜，菠菜，生菜一起吃。一个有抑血作用，一个有凝血作用，所以两者不能一起吃，容易相冲。
6. 菜花木耳西红柿鸡蛋怎么炒
正常炒就行，炒点肉，然后把鸡蛋先炒好，然后再炒青菜，把肉跟鸡蛋加里头
7. 香菇 木耳 西红柿 鸡蛋 怎样做汤
1.加少许油，热锅
2.把切好的香菇木耳都放进，小炒一下。
3.把西红柿翻炒一下，看变的稍黏稠了，放适量水。
4.在其他容器里打好鸡蛋，搅匀
5.倒入沸腾的锅里，鸡蛋迅速凝固成飘逸的蛋花。
6.加适量盐，味精
为了提鲜，色泽好看，可以撒上少许切好的香菜
味精鸡精少许酱油，盖上锅盖后让它煮开多煮会偿一下熟后把鸡蛋倒入锅中变成鸡蛋花后少放些香菜出锅即可。 把切好的香菇木耳都放进去.然后把西红柿翻炒一下看变的黏稠了就放些香菜
8. 西红柿鸡蛋木耳怎么炒菜
西红柿木耳炒鸡蛋做法也是非常的简单，但是大家别看这个做法很简单就不用写，如果不用心的话，做出来的味道当然也不会好吃了，所以今天就跟着我来一起看一下，这道菜到底该怎么做吧。西红柿木耳炒鸡蛋，虽然简单，做起来也要用心，很好吃
准备食材：西红柿两个，鸡蛋两个，泡发木耳45克，大蒜3瓣，盐适量，糖适量，食用油适量。准备食材：我们当然要把这件食材全部都准备好了，准备好之后，接下来要做的就是要把番茄先清洗一下，清洗干净之后切成块，大家在切番茄的时候可以先把番茄顶部用刀划一个十字花刀用开水烫一下，这样才能够很轻松的把番茄皮就去除掉了，去除掉之后切成丁，这样子炒出来的番茄炒蛋汁水更多，吃起来更加好吃。
我们首先把番茄切好之后放在一边，接下来要做的就是把我们准备好的蒜瓣拿过来剥去皮，然后切成片放在一边备用。
接下来就要把准备的鸡蛋打散打在接下来就要把我们刚才准备的鸡蛋扣在碗里面打散，然后搅拌均匀，搅拌均匀之后，在锅里面倒入适量的食用油，烧热就把刚才我们打好的蛋液全部都倒进锅里面，快速炒熟之后就可以盛出来放在一边备用
在锅里面再重新倒入一些食用油，烧热烧热之后就把刚才我们切好的蒜片先放进锅里面放出香味。
蒜片爆出香味之后，就把我们刚才切好的西红柿先放进锅里面开始翻炒，一定要炒至西红柿出汁。
大家看到西红柿炒出汁水之后，就可以把刚才我们泡的木耳也放进锅里面了，翻炒两下之后就把刚才炒好的鸡蛋同时也放进锅里面开始翻炒。
把这些食材全部都放进里面翻炒几下，接下来就要放一些食用盐和糖来调味，把这些调料全部都翻炒均匀之后就可以出锅了。
出锅装盘，撒上一些香菜装置一下就可以了，这样一个非常营养非常好吃的番茄，木耳炒鸡蛋就已经做好了。番茄炒蛋吃起来更加有营养，而且口感也会更加丰富，所以说大家以后在家里面想要吃番茄炒蛋的话，可以在里面加入一些木耳，噢，这样子吃起来也会更加营养，味道也会更加好吃
9. 花菜鸡蛋西红柿的做法
以前最喜欢味道厚重的菜，这会是不敢吃的，清淡又不会没味道的菜有啥呢？翻翻冰箱看到西红柿和菜花，就决定做它们补充纤维质了。作为一个菜花爱好者，自然做菜是首选菜花的。
【番茄菜花】
食材：菜花，西红柿，葱姜蒜，番茄酱，生抽，盐，糖，淀粉
做法：
1、菜花掰成小块儿洗净，然后放到锅中焯一下；两个小西红柿切块儿；葱姜切片；蒜切末儿；
2、热锅凉油，油热以后放入切好的葱姜片爆香，然后放入焯好的菜花煸炒，放入少许的盐调味，接着放入切好的西红柿煸炒；
3、调制芡汁：将适量的淀粉，生抽，糖，水及多一些的番茄酱混合均匀。
4、把调制好的芡汁倒入锅中，先不要翻动，等芡汁冒小泡的时候再翻炒，这样可以保持芡汁粘稠，放进去就炒就清汤寡水了。芡汁冒小泡以后煸炒几下，撒上切好的蒜末，就可以出锅啦。
这样一盘超级好吃的番茄菜花就炒好了，菜花带着浓郁的番茄酱的味道，相当的入味又没有其他炒菜那么油腻，轻轻爽爽又不会觉得寡淡，实在是一道非常适合晚上及忙碌的上班族做的一道懒人快手菜呢，基本炒一个菜就可以了，汤汁泡饭或者蘸着馒头吃也是特别棒，自己炒的菜泡饭没有外面的盖饭那么油腻，可以放心吃哇。
10. 西红柿木耳菜花炒鸡蛋的做法
西红柿木耳菜花炒鸡蛋的做法
1.菜花掰成小朵，洗干净，用冷水浸泡10分钟。
2.西红柿洗干净切成块。
3.黑木耳提前泡发好，撕成小朵。
4.煮锅加水烧热，菜花入锅焯水后捞出沥干水。
5.起油锅，炒熟鸡蛋后盛出。
6.再起油锅，葱姜入锅煸香后，西红柿入锅炒。
7.木耳入锅炒。
8.菜花入锅炒。
9.加白糖炒。
10.鸡蛋入锅炒
11.加盐、味精炒，炒均匀即可关火，出锅享用。
烹饪技巧
此菜不宜添加色重、味重的调味品。
西红柿作食材的菜品，加少许糖，味道更佳。