A. 莲藕丸子怎样做才有弹性
丸子,可油炸可水煮亦可蒸制,在全国各地都非常流行的一种美食,丸子做法不同吃起的口感也会不同,而我最喜欢的还是蒸丸子,蒸丸子对厨艺要求不高,只需要将馅料揉成团蒸一蒸就可以了,而且也没有炸丸子油腻。
今天小编就给大家分享这道蒸莲藕丸子,莲藕同猪肉搭配在一起,有荤有素合理搭配,肉香带着莲藕的脆嫩,饱满多汁吃起来非常的脆爽口感更丰富,清淡不油腻,莲藕散发出来的独特清香气味,让人更体有食欲,其营养价值也更高。莲藕具有开胃清热、益血补血的功效,经常吃莲藕有助于消化功能的改善。
食材准备:莲藕、老豆腐、五花肉、大蒜、大葱、小葱、小米椒、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、大蒜汁、姜汁、鸡蛋、淀粉、盐、香葱油、食用油
具体步骤:
1、莲藕清洗干净后去掉头尾,用削皮刀削去外皮,然后切成碎末,尽量切得碎一些,装入一个大碗中备用;一块老豆腐先切成大薄片,然后再对半切成2块备用;大蒜去掉外皮切成蒜末,大葱切成小粒,小葱切成葱花,小米椒切成小圈;肥瘦相间的五花肉先切成薄片,然后再剁成肉末装盘备用;
2、先制作肉馅,五花肉中加入适量盐、胡椒粉、生抽、料酒、大蒜汁、姜汁,然后打入一个鸡蛋,直接用手抓拌均匀后朝着一个方向搅拌,再加入一勺红薯淀粉,再次搅拌均匀并抓起肉馅不断摔打上劲,最后再加入一点香葱油,再次朝着同一个方向搅拌均匀,这样做出来的肉馅更有弹性,口感会更好;搅拌好的肉馅放入莲藕碎中,抓拌均匀后莲藕肉馅就做好了,放置一旁备用;
3、起锅,锅中倒入足量食用油,油热依次下入切好的豆腐,开中小火轻轻晃动下锅防止豆腐粘锅,刚下锅的豆腐千万不要着急翻面,很容易碎掉,当豆腐煎制一面金黄后再翻另一面继续煎制,待豆腐两面都煎至金黄的时候,控油捞出整齐摆放在盘中备用;
4、取适量制作好的莲藕肉馅,揉搓成核桃大小的圆形的莲藕丸子,然后放在摆放好的一块豆腐上,避免莲藕丸子蒸制后粘在了盘子上,用同样的方法将剩下的莲藕肉馅揉搓成圆形并摆放好。蒸锅中倒入适量清水,将制作好的莲藕丸子放于蒸架上,然后盖上锅盖开大火蒸制20分钟,20分钟后莲藕已经蒸熟,取出放置一旁备用;
5、起锅,锅中倒入适量食用油,油热下入切好的蒜末、小米椒、大葱粒,开中小火不断翻炒出香味,紧接着加入适量盐、生抽、蚝油,翻炒均匀后倒入一半碗提前调制好的水淀粉,将汤汁煮至浓稠状态;
6、汤汁浓稠后盛
B. 做法,豆腐渣丸子怎么做好吃,豆腐渣丸子的家常做法
豆腐渣丸子的做法
1.将准备好的豆腐渣、胡萝卜、面粉、鸡蛋、葱、盐拌匀
2.做成丸子状
3.细节放大
4.过油
5.小火过油
6.炸好了
7.装盘喽,看看香不香
C. 湖南藕丸子的正宗做法
说是炸藕丸还有点别扭,在湖北,把“丸子”叫为“圆子”。不知道是叫小吃呢,还是叫菜,因为这个小吃,现在在湖北街边上很多都有卖的,而叫菜呢,圆子也是年宴上必有的一道菜,象征团团圆圆。圆子种类也较多,肉圆子,鱼圆子,豆腐圆子,菜圆子等,还有这最具湖北特色,最让湖北人情有独钟的藕圆子。
湖北的藕特别的好吃,全国闻名了,这藕圆子吃起来,一层很簿的酥脆刚碰到牙齿,上下牙还没合在一起时,又感觉到里面软中带点糯,一股藕的清香从鼻子进入你的大脑,提示你它的独有香味,藕中带着丝丝姜味,这些味道在你的口中翻腾,让你欲罢不能,不知不觉就忍不住多吃。
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工具材料:
食谱热量:156(大卡)
主料
莲藕
700克
鸡蛋
2个
肉末
100克
辅料
生姜
适量
小葱
适量
盐
适量
白胡椒粉
适量
操作方法
01
1、将藕削皮洗净,在擦茸器上来回擦动,擦出藕茸,毕出水份。
02
2、将姜块也擦成茸,两枚鸡蛋,放入藕茸中搅拌均匀。
03
锅中倒油烧热,开中火,用手抓一撮藕茸,放在手掌中晃动手腕,将藕茸转成球形,放油锅中炸制成金黄色即可。
特别提示
藕要选短粗的,在毕水时,只稍稍倒出了可以流出来的水,不用完全毕干,避免让藕中的藕粉汁水流失太多。
也可不放肉末,如果放肉末一定要细腻,要不,会在藕茸中吃到肉粒,影响口感。
在搅拌时,一定要向一个方向搅拌上劲,圆子做好才不会松散。
D. 豆腐做的丸子,口感超棒,怎么才能保证外酥里嫩
豆腐做的丸子,口感超棒,怎么才能保证外酥里嫩?
豆腐作为一种做普遍的食材,不但价位性价比高,并且食用价值极高。小小一块豆腐,在主厨手上也是变幻莫测出千百种食用方法,麻婆豆腐,香煎豆腐,鱼头汤豆腐,大葱拌豆腐这些。初秋己经来啦,冬季近在咫尺,寒冷的冬季,没什么比一锅热烘烘的铁锅炖菜更幸福快乐的了。在北方地区,冬季最普遍的一道铁锅炖菜便是大白菜炖豆腐,热腾腾,热烘烘,几元就能炖一锅,一家人吃得乐滋滋,乐滋滋的。一个难熬的冬季,几日每一个星期都需要吃上几回,年复一年,日复一日,也从来没有吃厌过。
炸丸子小窍门:
豆腐丸子脆香美味可口的诀窍便是,豆腐包馅里添加生鸡蛋和木薯淀粉,全过程都不用加一滴水,也千万别放水,那样能够确保豆腐丸子脆香美味可口,口味超级棒!
裹面包糠是否必需的?这也是因人而定的,尤其是家中的小孩子的家中,小朋友都喜欢些又香又脆的特色美食,加一点面包糠,小孩都欲罢不能了!有些人不太喜欢酥的丸子,就可以不用裹面包糠,捏好丸子立即炸也是还可以的,这更能确保丸子的原生态,老年人更喜欢那样的豆腐丸子。
E. 藕和豆腐可以一起炖汤吗
豆腐是生活饮食上比较常见的食材,主要材料就是由大豆所制作而成,其中含有大量的蛋白质以及多种维生素,而莲藕也是比较常见的食材,其中的营养价值也很丰富,而豆腐和莲藕是可以一起食用的,不仅味道清香可口,而且也十分的营养,可以做豆腐莲藕汤,也可以进行炒制食用
莲藕可以和豆腐一起吃吗
莲藕可以和豆腐一起吃。
莲藕中富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素;豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、维生素B6等营养元素,这两种食物成分不相克,可以一起食用。
莲藕和豆腐一起吃的好处
增加营养
莲藕和豆腐的营养都非常丰富,这两种食物的营养相互补充,一起食用可以为人体提供丰富的营养。
补血养颜
莲藕和豆腐中都含有丰富的铁元素,铁元素是造血系统不可缺少的一种元素,而这两种食物都能为人体补充气血,使面部看起来红润有光泽,具有一定的补血养颜的功效。
吃莲藕要注意什么
1、莲藕不适合与白萝卜、菊花等寒性食物一起食用,因为这些食物都属于寒性食物,一起食用可能会出现体内寒气加重的情况,有碍于身体的健康。
2、莲藕属于寒凉的食物,一般脾胃功能不好、大便溏泄者不适合吃,还要注意产妇虽然可以吃莲藕,但是产妇不宜过早食用,一般在产后7-14天左右就可以食用了。
吃豆腐要注意什么
1、豆腐不适合与茭白、竹笋、苦瓜、醋酸等食物一起食用,这些食物中含有的酸性物质会与豆腐一起发生反应,容易在体内生成结石。
2、豆腐不宜与南瓜、橘子、黄瓜等维生素C含量丰富的食物一起食用,否则,可能会降低其食物的营养价值。
3、豆腐最好不要和葱、菠菜、木耳菜等食物一起食用,这些食物和豆腐一起食用,可能会影响钙元素的吸收。
4、豆腐中的嘌呤含量比较高,所以患有痛风症或者是血尿酸浓度比较高的患者最好不要食用豆腐,以免加重痛风的情况。
材料
主料:豆腐(北)500克
辅料:莲藕50克,莲子50克,银耳(干)50克,胡萝卜30克,青豆25克
调料:植物油25克,香油10克,盐4克,白砂糖3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,大蒜(白皮)8克
做法
1、将藕洗净后放入锅内煮熟切片;
2、白木耳(银耳)浸发透后切碎末;
3、胡萝卜洗净切丁;
4、莲子浸透煮熟;
5、大蒜捣细成泥待用;
6、淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
7、豆腐抓碎,加入蒜泥、精盐、白糖
F. 豆腐莲藕丸子的做法窍门
豆腐丸子&莲藕丸子的用料
肉馅 300g豆腐 我买了1块钱的用了2/3莲藕 半根花椒 一小把大料 2个姜片 2-3片胡椒粉 少量生姜粉 少量盐 两勺十三香 适量鸡蛋 2颗酱油 3茶勺老抽 少许淀粉 适量
豆腐丸子&莲藕丸子的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
在做肉馅之前先准备花椒水。在小锅中放适量水、花椒、大料、姜片,开小火煮
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
在此期间,把豆腐用合适的工具弄碎,莲藕用刀剁碎,一定要很碎哦~ 之后花椒水变成茶色就OK了,关火捞出香料盛出花椒水室温放凉
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
肉馅中打两个鸡蛋搅打均匀
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
接着倒入酱油、花椒粉、生姜粉、十三香、盐,继续搅打,直到肉上筋
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
因为要同时做豆腐丸子和莲藕丸子,所以我将搅拌好的肉馅分成了两半,分别放在了豆腐和莲藕里,拌匀。接着放淀粉继续拌匀,少量多次地加入淀粉,直至可以形成小肉团的质地。
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G. 莲藕让油豆腐怎么做才好吃
莲藕具有益胃健脾、清热生津、凉血散瘀、益血生肌、通便止泻的功效;有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
主料:猪肉400克、北豆腐200克、莲藕200克
配料:大葱40克、生姜5克、盐1茶匙、白糖1茶匙、味精1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、黄酒2汤匙、酱油2茶匙、香油1茶匙
制作:
1、猪肉用刀剁成肉馅。
2、莲藕去皮洗净,写成小粒。
3、豆腐用刀背抹成泥。
4、大葱生姜分别切末。
5、肉馅中放入葱姜末,加胡椒粉、酱油、黄酒。
6、用筷子搅打上劲。
7、再放入豆腐泥、莲藕粒、盐、白糖、味精、香油。
8、搅拌均匀腌制5分钟入味。
9、锅内加入足量的油,烧至6成热。
10、用手抓一把肉馅挤出丸子,下入锅内。
11、使用中火待丸子表面呈浅金黄色捞出丸子。
12、锅内的油重新加热,油温升至8成热时,放入丸子复炸,直至丸子表面呈深金黄色控油捞出即可。
H. 在家怎么做豆腐渣丸子
主料豆腐渣150g冬笋50g藕30g蛋清1个辅料色拉油500g盐5g香葱5g味精2g淀粉30g
步骤
豆腐渣丸子的做法步骤11.做豆浆过滤出来的豆腐渣。
豆腐渣丸子的做法步骤22.先把冬笋洗净,莲藕洗净去皮。
豆腐渣丸子的做法步骤33.豆腐渣挤净豆汁。
豆腐渣丸子的做法步骤44.冬笋切成碎末。
豆腐渣丸子的做法步骤55.莲藕切成薄片,用热水烫一下。
豆腐渣丸子的做法步骤66.把藕片剁成碎末。
豆腐渣丸子的做法步骤77.豆渣中放入笋末、莲藕末。
豆腐渣丸子的做法步骤88.葱洗净切碎。
豆腐渣丸子的做法步骤99.放入豆渣中。
豆腐渣丸子的做法步骤1010.放入蛋清、盐、味精、淀粉拌匀。
豆腐渣丸子的做法步骤1111.做成小丸子,放入盘中。
豆腐渣丸子的做法步骤1212.锅里放油,放入豆腐渣丸子。
豆腐渣丸子的做法步骤1313.上色后捞出来。
豆腐渣丸子的做法步骤1414.把油加热到8成热,再次放入丸子复炸一次。
豆腐渣丸子的做法步骤1515.炸到金黄色即可出锅。
豆腐渣丸子的做法步骤1616.稍晾装盘,即可享用。
I. 莲藕豆腐饺子馅的做法
用藕做饺子馅的方法:
用料 :莲藕 一斤,猪肉 半斤,葱姜 酌量, 盐、麻油、十三香 少许 。
莲藕用擦子擦碎,莲藕一定正切面擦,这样才能擦的很碎!
再用刀剁一会、因为莲藕含有淀粉、有一定的粘性、所以剁的时候很容易、并不会迸的到处都是!
看、只剁了一小会、就已经非常碎了!
拿出肉馅、把剁碎的葱姜和十三香、少许酱油、麻油、一起搅拌匀!
再和剁好的莲藕搅拌在一起、(因为我想吃莲藕多一些的、所以加入的莲藕量多于猪肉馅,2:1的量、但是这个比例、水饺吃起来还是很香的、肉味很足!)
莲藕馅没有水分、馅软、好定型、很容易包啊!
饺子,又名“饺饵”,有水饺、蒸饺、煎饺等分类,是中国的古老传统面食之一,相传是中国东汉南阳医圣张仲景发明的,距今已有一千八百多年的历史了。饺子深受中国广大人民的喜爱,是中国北方大部分地区每年春节必吃的年节食品,在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯。在东北有句民谚:“舒服不如倒着,好吃不如饺子。”足见东北人对饺子的喜爱。
饺子的历史沿革经历了漫长的过程,明朝末年张自烈做了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”在包饺子时,人们常常将金如意、糖、花生、枣和栗子等包进馅里。吃到如意、吃到糖的人,来年的日子更甜美,吃到花生的人将健康长寿,吃到枣和栗子的人将早生贵子。有些地区的人家在吃饺子的同时,还要配些副食以示吉利。比如吃豆腐,象征全家幸福;吃柿饼,象征事事如意;吃三鲜菜,象征三阳开泰。南方有些地方过年时会打散鸡蛋后加热做外皮包上肉馅称其为蛋饺。
J. 请教一下豆腐渣丸子怎样做好吃
豆腐渣丸子的做法
主料:豆腐渣150克
辅料:冬笋粒50克、马蹄粒30克、蛋清1个
配料:香葱粒5克、精盐5克、味精2克、淀粉20克、色拉油500克
步骤:
16、稍晾装盘,即可享用。
小贴士:
豆腐渣要新鲜、卫生、干净,豆汁要挤净,否则不易成型,且影响口感。