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如何拌饺子肉馅好吃

发布时间: 2022-02-07 03:50:48

㈠ 怎么调猪肉饺子馅好吃

用料

主料:猪肉馅500克、茴香500克

辅料:大葱1根、姜1小块、盐2茶勺、十三香2茶勺、香油2汤勺

1、准备茴香和猪肉馅。


㈡ 包饺子用的肉馅怎么调好吃

肉馅好不好吃取决于调味料的比例,加点油盐,鸡粉,十三香

㈢ 如何拌饺子馅才好吃

1.合理搭配。

有人认为,饺子纯肉馅或馅里肉越多,饺子就越香。其实不然,从营养角度讲,纯肉饺子馅并不好,不利于消化吸收。给肉馅里加些蔬菜,不仅味道好,被吸收率也可提高到80%左右,营养更全面。肉属酸性,菜为碱性,利于平衡。蔬菜含有纤维素,还可促进人体肠胃蠕动,有助消化。蔬菜营养丰富。蔬菜含有多种维生素、纤维素、微量元素等。如白菜含有维生素A、B、C、D和钙、磷、铁等矿物,荤素皆宜。它还有通利肠胃、除胸闷、解酒的药效。韭菜含有丰富的维生素A、B、C、糖类、蛋白质等,还含有一种挥发性精油及硫化物,不仅味道鲜美,有特殊的香味,还有温补肝肾、助阳固精的作用。它能刺激肠胃、引起消化器官兴奋,增加食欲,又能杀菌。

2.比例适当。

一般来说,饺子馅的肉与菜的比例以1∶1或1∶0.5为宜。不要把菜汁倒掉。据测定,大白菜去汁后维生素会损失60%以上。若倒掉菜汁,几乎是把大白菜、萝卜中大部分维生素扔了。

把菜馅剁好后,先将菜汁挤压出来置盆中,拌肉时和酱油陆续加入,充分搅拌,使菜汁渗入肉内,然后放上菜搅匀。若是素饺,也可以先把菜馅剁好后,倒入锅(盆)里,加入食油(菜子油)轻轻拌和,让油把菜包裹起来,再放食盐和佐料。这样,既保留了营养,饺子馅也会鲜嫩适口。若是韭菜肉馅,菜馅用油拌和后,再把拌好的肉馅(已放足盐)倒入,混合均匀即可。菜馅先拌油,被一层油膜所包裹,遇到盐分就不易脱水。用这种馅包出来的饺子,吃起来菜很鲜,又有一点汁水。

3.肉要成蓉状。

做馅的肉,用刀剁碎或用绞肉机绞碎,使其成为蓉状。瘦肉多时,可适量加菜汁或水;肥肉多时可少加菜汁或水,使劲向一个方向搅动。待肉黏糊后,再放适量的花椒粉、五香面、食盐、鲜姜末、味精、香油,继续搅拌。同时,酱油要一点一滴徐徐加入。如有肉汤最好加肉汤,边滴边搅拌,直到糊状后,再将菜馅拌入搅匀即可。用这样的饺子馅包成的饺子,吃时汤汁饱满,味鲜肉嫩。

调剂饺子时,稍加一点白糖,饺子会有鲜美的海鲜味。

4.海带、木耳做馅最好。

肉类馅料尽量多的搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时不妨再加一些富含可溶性纤维的食品,如香菇、木耳、银耳以及其他各种蘑菇,还有海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。同时还要注意,食用这些馅类食品时不宜再吃高脂肪菜肴,而应搭配清爽的凉拌蔬菜。

相比之下,蛋类和蔬菜为主料的素馅较为健康,其中的油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。由于蛋中含磷较多,这类馅料应当注意配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。而粉丝之类纯淀粉材料营养价值低,不应作为馅料的主要原料。

从烹调方法来说,蔬菜较多、肉很少的带馅食品水分含量高,容易“散”,煮食则营养素损失大,口感也差一些,可以考虑水煎、蒸等方法;而肉类较多的带馅食品适合用来煮食、蒸食,尽量少用油煎、炸等烹调法,避免额外增加脂肪。

【饺子馅不出汤小窍门】

(1)把洗净晾干的菜切碎,倒入锅中,浇上食油,轻轻拌和;再把拌好的肉馅倒入,搅拌均匀即可。碎菜先拌上油,就会被一层油膜所包裹,遇到盐分就不容易出水了。这样处理、拌馅包出的饺子,吃起来鲜嫩、爽口,又有较多的汗水。

(2)在拌好的菜肉混合的饺子馅中,放入一个生鸡蛋。因为饺子在加热过程中,馅里生鸡蛋中的蛋白质凝固,也可使饺子馅不再出汤。

(3)先把肉和葱剁好,加上食盐、酱油、姜末和味精等调匀,其中食盐、酱油用量依据加入菜馅后的总量而定。

(4)切菜时,尽量把白菜切成细细的罗圈形菜丝,再横过来顺着纤维细切,最后把个别的大块剁几下,不要加盐,包饺子之前要拌入肉馅。

(5)往菜馅中浇食油时,如果浇的是豆油,要事先将豆油烧开一下,因为豆油中有时会残留低熔点的有害物质,只有当豆油达到200摄氏度的沸点时,其中的有害物质才能基本挥发掉,同时这样也去掉了生豆油味。

㈣ 如何拌饺子馅更好吃

先把剁好的肉馅放盆里 ,把葱姜片花椒放碗里用开水冲泡20分钟,分两次倒入肉馅里顺时针搅拌,加入生抽老抽 十三香蚝油 花生油盐葱姜碎,喜欢吃菜的可以加上些蔬菜 ,饺子馅这样拌非常好吃 。

㈤ 如何拌饺子馅才能好吃呢

其实做饭有很多小窍门的,比如说炸锅巴的时候再锅巴里加一点酱油,或者说是煮粥的时候在粥里放一点纯碱,这些都是可以让饭菜做的更好吃的小窍门,至于饺子馅,也有能做的非常香的小窍门。

这个小窍门是我妈妈做出来,我看到的,也许是我姥姥教给我妈妈的,可以让饺子馅变得非常美味非常香。

这个小窍门就是,在饺子馅里加入一点香油。

我在外面的餐馆里也吃过饺子,也在专门的饺子店里吃过饺子,但是无论是哪一家的饺子,说实话,真心的实话,都没有我家里的饺子香,没有我家里的饺子和我的胃口。我想这大概就是我家的饺子做的这么香这么好吃的原因。我真的超级爱吃我妈妈做的饺子的,当然,我也爱我的妈妈。现在是我妈妈给我包饺子,等以后我妈妈老了动不了了,我也会用同样的方法,包饺子给我的妈妈吃。

其实饺子皮也有别的办法做的更劲道更好吃,那就是在和面的时候加入一点盐,再加上鸡蛋,这会让面更加有嚼劲,也更加香,好的面皮加上好的馅料,当然就十分美味啦~

㈥ 怎么拌肉馅饺子好吃

需要食材

白/青萝卜、韭菜、后臀尖猪肉、小虾米、生姜、花椒、蚝油、胡椒粉、香油、植物油等。
调馅步骤

第一步,萝卜清洗干净外面的表皮,擦丝,放一些盐拌均,静置10-15分钟,刹下萝卜的辛辣味和水分,然后下手挤干多余的水,放案板上把萝卜丝用刀剁一剁。再顺便把韭菜摘洗干净,切成小碎段备用。

第二步,萝卜刹水的时间,我们开始准备适量的猪肉,稍稍肥一些地吃起来更香,我一般会买后臀尖的猪肉剁馅,去皮切丁,用勤劳的双手和锋利的刀将肉剁成肉糜,实在嫌麻烦的话,那就上绞肉机绞碎,然后放到大些的碗里备用。

第三步,生姜切碎末兑一些水,水量大约是肉馅的三分之一就可以。很多朋友说韭菜调馅儿不适合放葱,如果你的馅儿里没有韭菜,那就把葱和生姜一起切碎,制作葱姜水。

第四步,肉馅里放少许的盐,增加肉的底味,刚刚制作的生姜水分次搅拌到肉馅里,搅拌的时候一定要顺着一个方向,不然吃进肉馅里的水会倒流出来哦。细节要点:记住一定要分次少量倒入,顺时针搅拌。

第五步,搅拌到肉馅有粘稠且有阻力,我们就可以把萝卜、韭菜碎放入肉馅里,再放一些蚝油、生抽、五香粉或者胡椒粉。喜欢吃虾皮的可以放些小虾米,能增香又补钙。

第六步,开小火,锅里倒油放几粒花椒,等到花椒变色就可以捞出不要,趁油热浇入小虾米上,没有放小虾米的可以直接浇到馅料上就可以。细节要点:虾米包饺子建议用锅煸炒下会更香,也或者用热油泼下也可以。

第七步,把所有的馅儿料调拌均匀,最后淋一些香油拌均匀就可以了。我最后也没有再放盐,第一次是萝卜刹水的时候放过少许,第二步肉馅里也放了少许,两次的量完全都咸度了,所以咸淡要看你的口味了。

小技巧

①盐,提前给肉馅里放少许的盐,可以增加肉馅儿的底味。

②水,葱姜水。葱姜水分次少量的往肉馅里顺时针搅拌,肉馅儿里吃进一些水,煮出的饺子馅才鲜嫩多汁。

③酱,指的就是生抽、蚝油等酱料。

④粉,胡椒粉、饺子馅儿粉或者五香粉。一般酱、粉的顺序没有严格要求,我一般都是一起放进去进行充分搅拌均匀,。

⑤油,花椒油、麻油或者香油。很多朋友可能发现自己制作的饺子馅总是出水,那你是少了一步,把调好的饺子馅,用油再拌下,这样出水基本就不会发生了。

㈦ 怎样调饺子馅好吃呢

1、肉的选择,如果肉馅太瘦,吃起来发柴口感不好,如果太肥,又过于油腻了,一般肥瘦比例在3:7做出来的口感是最好的
2、肉馅里面加点水,这样饺子才不会太干,吃起来鲜嫩多汁。加水不要一次性加,最好沿着碗边,一边加水一边搅拌
3、调料和肉先拌,很多人习惯将肉和蔬菜拌匀之后再加调料,这样做出来的饺子不会很入味。正确的做法应该是把肉馅和调料先搅拌均匀之后再加入其他的蔬菜,这样饺子会入味,而且也不会破坏其中的营养,吃起来口感更好
4、肉馅同方向搅拌,这样做出来的肉馅黏糯成团,好吃弹牙,随意搅拌会导致馅料松散难吃
5、不能少了”葱姜蒜“,很多家庭因为个人口味不放葱姜蒜,其实葱姜蒜才是饺子馅最重要的成分,不放葱姜蒜,饺子馅会有肉腥味,非常影响口感。可以加入葱姜汁水,不但可以更好的去腥,也避免了葱姜颗粒在肉馅里面影响口感。
6、最好不要加料酒,不加料酒是因为时间稍长,料酒会使猪肉馅变酸。
7、加勺蚝油,不仅能大大提高饺子馅的鲜味,而且具有一定粘度的蚝油也能帮忙锁住水分,饺子煮后鲜美多汁

㈧ 拌饺子馅怎么拌好吃

拌饺子馅怎么拌好吃?你可以先将肉剁碎,最好是用手工剁,不要用绞馅机,这样的肉馅有劲道,然后放入十三香,盐,香油,料酒,生抽,耗油,将食用油放入锅中加花椒烧制一下后将花椒取出,凉凉,倒入肉馅中,往一个方向不停的打转,适量加水,直到肉馅的粘度倒扣盆不掉下来为最佳,这样拌出来的肉馅怎么做都好吃。

㈨ 做饺子肉馅怎么拌好吃

01.三鲜水饺
食材:猪肉 250克 虾仁 200克 木耳 N朵(多放些) 香菇 7朵 鸡蛋 4个 韭菜 50克少放,提味用 料酒 1勺 生抽 3勺 蚝油 2勺 盐 4克 葱末 少许 姜末 少许 芝麻香油 1勺 植物油 30克 面粉 500克 水 250克

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做法:

1.首先把面揉好,待用。500g高筋面粉或者饺子粉,加入250g温水,搅拌揉光滑,盖上盖子待用,我们利用醒面的时间做馅。

2.首先,猪肉馅250g,加入料酒1勺、生抽3勺、蚝油2勺、葱姜末、盐4g、芝麻香油1勺搅拌均匀,由于肉馅比较瘦,可以再倒入30g植物油,增加饺子的口感。

3.把泡发的干香菇切成碎末,四个鸡蛋,放在油锅中不停搅拌,鸡蛋刚刚凝固就出锅(不要时间长,口感不好)。

韭菜少放,一小把大概1两就够了,切成末。

4.泡发的木耳剁碎。

5.虾仁200g切成段儿放少许料酒,可去腥。个人感觉不要剁碎,每个饺子里面有一两颗,咬上一口看见虾仁段,幸福感满满,口感更好。

6.几种食材放在一起搅拌均匀,饺子馅就算做好了。

02.猪肉饺子馅
食材:猪肉 500克 大葱 1根 姜 1片 盐 适量 蚝油 2勺 酱油 3勺 糖 适量 十三香 3勺

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做法:

1.猪肉放碗里,大葱切碎,姜切末。

2.加入耗油 酱油 十三香 盐 白糖

3.锅里热油,热油倒入调料上,搅拌完成就可以了。

03.芹菜猪肉馅
食材:芹菜1斤 猪肉半斤 葱适量 姜适量 油适量 盐适量 酱油适量 黑胡椒粉适量 面粉适量 水适量

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做法:

1.芹菜,洗净,切碎。切好后稍微挤一下水分

2.剁猪肉的时候,同时放葱和姜进去一起剁

3.取一个大一点儿的容器调馅儿,放酱油、花生油、盐和黑胡椒,用筷子顺着一个方向搅拌

4.冷水和面,饧一会儿

5.将面团分成几块,按照自己习惯的方法制作小剂子,可以将面块搓长,用刀切成小剂子,也可以直接用手揪

6.小剂子压扁,擀饺子皮儿,包饺子,就可以了。

04.茴香肉馅
食材:新鲜茴香100克,五花肉馅100克,料酒,酱油,鸡蛋,葱油,蚝油少许。

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做法:

1.买回的茴香,摘掉老根,用淡盐水浸泡10分钟,然后控干水分,待用。

2.然后将茴香切成末,加入葱油拌匀,五花肉加入酱油,蚝油,盐,料酒搅匀,腌制入味。

3.将准备好的茴香和肉馅混合,