⑴ 请问猪肝瘦肉粉肠汤怎么做啊
你这道汤是典型的 广东口味哦~
确切说应该是客家口味
这个汤是不需要爆锅的~
直接把水烧开~瘦肉用和好的淀粉水里粘一下然后下水煮(这样煮出来的肉比较嫩)
等肉煮熟的时候把粉肠 和 猪肝一起放下去煮~然后放点盐就可以了~个人比较不喜欢放味精~因为可以吃到原滋愿味
如果有青菜叶的话在放猪肝和粉肠的时候可以放几片青菜叶做点缀。
猪肝和粉肠煮的时间不要长 等水开了就 出锅 要不猪肝煮硬了就不好吃了
出锅的时候放一点点猪油在上面 这道汤就做好了~非常好喝 且又很营养的 地道客家风味的(瘦肉猪肝粉肠汤)就做好了~
我费这么大劲儿写一定要给我加分哦`~
我是辽宁营口的`因为我在广东住过 5-6年~所以我懂得做这个汤~
希望你能做出 满意的 可口的汤来
⑵ 猪肝瘦肉豆腐汤的做法
1、养肝炖汤食谱:双花猪肝汤
材料:密蒙花10克、菊花10克、猪肝500克、枸杞子10克、干姜10克、食盐10克。
做法:猪肝洗净切片,放入冷水加热,水沸后1分钟后捞出,放入汤锅里,加3升水,放入洗净的密蒙花、菊花、枸杞子、干姜,先大火煮开后,转小火煮60分钟,加盐调味即成。适合3人食用。
功效:清肝明目,养肝解郁。猪肝是养肝明目、疏解肝郁之佳品;密蒙花是清热养肝、明目退翳之优品;菊花是散风清热、平肝明目之良味;枸杞子甘平入肝、滋补肝阴、益精明目,诸品协同可达到清除肝火、明亮双眸之效。
2、养肝炖汤食谱:番茄墨鱼汤
材料:番茄200克、鲜墨鱼200克、姜5克、葱5克、盐5克、绍酒10克、素油30克。
做法:把番茄洗净,切薄片;鲜墨鱼洗净,去黑色筋膜,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。把墨鱼和番茄放入盆内待用,炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水600毫升,烧沸,下入蕃茄、墨鱼、盐,用文火煮25分钟即成。
功效:滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。用于急性黄疸型肝炎患者。
3、养肝炖汤食谱:猪肝豆腐汤
材料:猪肝、豆腐各200克,猪瘦肉100克,生姜2片,香菜10棵,姜汁、植物油、食盐各适量。
做法:把豆腐洗净切小块,猪肝切薄片。将猪瘦肉、猪肝片洗净,加姜汁及食盐腌10分钟,放进沸水中焯至将熟捞起。锅内下少许植物油爆生姜,加入适量水烧沸,下豆腐块,煮沸约5分钟,下猪肝片、猪瘦肉片,再煮沸,放入香菜,下食盐调味即可。
功效:猪肝豆腐汤养肝明目,疏风透表。适用于肝虚血弱致眼圈黑暗、两目视弱、神疲乏力、口干咽燥等。
4、养肝炖汤食谱:鲜白茅根猪肝汤
材料:鲜白茅根100克、猪肝150克、生姜3片。
做法:1.鲜白茅根浸泡,洗净;猪肝漂洗净,切为薄片,用生粉、生油、生抽各1小汤匙拌腌均匀片刻。
2.在瓦煲内加入清水2000毫升(约8碗量)和鲜白茅根,武火煮沸后,改为文火煲约20分钟,弃鲜白茅根,并把药液放入铁锅内,下姜片。
3.再滚沸后下猪肝,滚至刚熟,调入适量食盐、少许油便可。
功效:鲜白茅根猪肝汤鲜美清香可口,有清热、养肝、疏泄之功,且男女老少皆宜。
5、养肝炖汤食谱:红枣枸杞牛筋汤
原料:红枣4个,枸杞100g,牛筋150g。
做法:将牛筋煮熟切片备用。砂锅中放人鸡汤、红枣、枸杞、牛筋同煮30分钟。汤中加盐、鸡精、少许胡椒粉调味即可。
功效:补肝肾,强筋骨。
6、养肝炖汤食谱:阿胶红枣乌鸡汤
材料:阿胶、红枣、乌鸡、葱姜、党参、枸杞、盐。
做法:乌鸡切块,姜切片备用;锅里水烧开,乌鸡块入锅汆烫捞出,放入到瓦罐中,加入党参、红枣、清水;锅里加油,下入葱姜炒香,也加入到瓦罐中一起炖制1个半小时;最后加入阿胶、枸杞用小火炖制10分钟。调入盐即可。
功效:养肝、益气、补血、滋阴。适合经期补血养肾;熬夜养肝血;经常开车要好养肝血;打牌、电脑族用眼时间长养肝血;气血不足脸色不够红润等人群。
7、养肝炖汤食谱:猪肝枸杞子汤
用料:猪肝100克,枸杞子50克。
制法:猪肝与枸杞子共煮熟,调味即可。
功用:能补肝、养血、明目。
⑶ 猪肝瘦肉粉肠汤怎么做啊
肉,水开了后把袖珍菇倒入锅内煮袖珍菇大约煮了三四分钟后主料肉150g猪肝150g肠粉150g辅料调料油适量约4g盐适量约4g
猪肝瘦肉粉肠汤的制作方法把粉肠洗干净,因为粉肠比别的小肠来说干净一些,不需要翻过来清洗~只需要把水灌进去,反复地洗三四遍就可以了~把猪肝.粉肠,粉肠一起倒入煮~大约煮三四分钟,就可以把刚才腌过的猪肝,肉都切好,加少许盐和姜丝,花生油腌一下热锅
⑷ 猪肝瘦肉爆粉肠的做法,猪肝瘦肉爆粉肠怎么做
瘦肉猪肝炒粉肠的做法
猪肉选贴骨肉或者五花肉边上的瘦肉,尽量软的肉,炒不来不柴,切片,猪肝切片,粉肠切段,用葱姜酒水,生抽,稍微腌制一会儿,时间不限制
锅里惹祸下冷油,煸炒一下葱姜(葱白段),再按猪肉,粉肠,猪肝的顺序下锅,都等上一个煸炒五成熟再下下一个,到全部下完,,因为都没焯水,锅里会不断渗水出来,利用这些水稍微煮一下肉,起锅前加盐巴,尝试味道,撒上葱花即可。
⑸ 猪肝瘦肉粉肠粥最正宗的做法
前言
猪肝瘦肉粉肠粥营养丰富,做早餐最好了。味道很好哦!!喜欢的亲,可以试试哦!
材料
主料:瘦肉100g、猪肝50g、粉肠50g、大米150g;
辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、细香葱适量、味极鲜适量、鸡粉适量、料酒适量
猪肝瘦肉粉肠粥
1
准备好材料
2
都切好
3
加料酒,味极鲜,盐,蚝油拌匀腌20分钟
4
葱切好
5
大米洗干净
6
放入电压锅加盖调到煲粥时间
7
粥煲开,要常拌一拌,不然就会糊底了!
8
粥煲的差不多好就倒入猪肝瘦肉粉肠
9
加入盐,生抽,胡椒粉,葱花,花生油拌匀煮5
分钟即可
小贴士
猪肝瘦肉粉肠最后加放,煮几分钟就行了!!
⑹ 猪肝粉肠瘦肉汤怎么做好吃,猪肝粉肠瘦肉汤
主料
猪肝
250克
粉肠
250克
瘦肉
200克
辅料
姜
适量
油
适量
盐
适量
步骤
8.水一开马上关火,不然肉会老
⑺ 瘦肉,猪肝,粉肠怎么做
瘦肉猪肝炖粉肠做法
1.把粉肠洗干净,因为粉肠比别的小肠来说干净一些,不需要翻过来清洗。只需要把水灌进去,反复地洗三四遍就可以了。
2.接着把猪肝,粉肠,肉都切好,加少许盐和姜丝,花生油腌一下。
3.把袖珍菇洗干净备用。
4.热锅,水开了后把袖珍菇倒入锅内煮。
5.袖珍菇大约煮了三四分钟后,,就可以把刚才腌过的猪肝,肉,粉肠一起倒入煮。大约煮三四分钟,加少许盐和胡椒粉就可以了。
⑻ 猪肝粉肠瘦肉汤的做法
猪肝粉肠瘦肉汤是较为普遍的一种生活中的作法,营养成分作用是非常好的,我们了解牛肝里边带有丰富多彩的营养元素,尤其是铁制原素比较好,也有丰富多彩的维他命,在补铁补血层面的功效非常好,针对防止缺铁性贫血有非常好的作用,此外,还能做到非常好的补钙的作用,自然还要留意,牛肝里边的胆固醇相对性比较多,平常不能吃得过多。
猪肝粉肠瘦肉汤的做法
猪肝粉肠瘦肉汤的做法
主要材料:牛肝150g调味品:食用盐适当、食用调和油适当
1.把粉肠洗干净,由于粉肠比其他结肠而言干净一些,不需要翻过去清理~只需要把水装进去,反复地洗三四遍就可以了~
2.然后把牛肝.粉肠,肉都切完,加少量盐和姜片,食用油腌一下~
3.把袖珍菇洗干净预留
4.热锅,水开过后把袖珍菇倒进锅内煮
5.袖珍菇大概煮了三四分钟后,就可以把刚刚腌过的牛肝,肉,粉肠一起倒进煮~大概煮三四分钟,加少量盐和白胡椒粉就可以了~
猪肝粉肠瘦肉汤的做法
牛肝的营养成分
牛肝是一种家中普遍食物,吃牛肝有哪些好处呢?牛肝味甘、苦,温性,归肝经,具备清肝火清目、益气养血的作用。
1、牛肝中铁制丰富多彩,是补血补气食品中最常见的食材,服用牛肝可调整和改进贫血症人造血系统的生理作用。
2、牛肝中带有丰富多彩的维生素D,能保护视力,保持视力标准,避免眼干眼涩、疲惫,保持身心健康的皮肤颜色,对皮肤的健体具备关键实际意义。
3、常常食用动物肝还能补充维生素b22,这对补充机体关键的辅酶,进行机体对一些有害成份的去毒有关键功效。
猪肝粉肠瘦肉汤的做法
4、牛肝中还具备一般肉类食品食品没有的维他命C和营养元素硒,能提高身体的免疫反应,抗氧化性,延缓衰老,并能抑止肿瘤体细胞的造成,也能冶疗亚急性传染性肝炎。
⑼ 猪肝瘦肉粉肠三鲜汤的做法大全
料:肉150g,猪肝150g,粉肠150g 。
辅料:油适量,盐适量。
步骤
1.把粉肠洗干净,因为粉肠比别的小肠来说干净一些,不需要翻过来清洗。只需要把水灌进去,反复地洗三四遍就可以了。
2.接着把猪肝,粉肠,肉都切好,加少许盐和姜丝,花生油腌一下。
3.把袖珍菇洗干净备用。
4.热锅,水开了后把袖珍菇倒入锅内煮。
5.袖珍菇大约煮了三四分钟后,,就可以把刚才腌过的猪肝,肉,粉肠一起倒入煮。大约煮三四分钟,加少许盐和胡椒粉就可以了。
⑽ 瘦肉猪肝炒粉肠怎么做
步骤 1:猪肉选贴骨肉或者五花肉边上的瘦肉,尽量软的肉,炒不来不柴,切片,猪肝切片,粉肠切段,用葱姜酒水,生抽,稍微腌制一会儿。
步骤 2:锅里热锅下冷油,煸炒一下葱姜(葱白段),再按猪肉,粉肠,猪肝的顺序下锅,都等上一个煸炒五成熟再下下一个,到全部下完,因为都没焯水,锅里会不断渗水出来,利用这些水稍微煮一下肉,起锅前加盐,尝试味道,撒上葱花即可。