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豆腐用丝瓜炖好吃吗

发布时间: 2022-09-24 09:21:28

㈠ 丝瓜炖豆腐怎么做好吃

丝瓜炖豆腐怎么做好吃
所需食材
1、主料:豆腐 250克 丝瓜 100克
调料:猪油(炼制) 30克,酱油20克, 盐 2克, 味精 2克, 大葱 5克, 各适量
2、嫩丝瓜100克,豆腐约150克,酱油20毫升,水淀粉10克,熟猪油20克。高汤200毫升,葱末少许。
3、丝瓜1根、豆腐1盒、金针菇50克、葱1段 调料:色拉油1大匙、水淀粉1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙、香油1小匙
做法
1.将豆腐洗净,切成2厘米见方的块,用开水焯一下,用冷水浸凉捞出控水;用刀刮净丝瓜外皮,洗净,切滚刀块。
2.锅架火上,放油烧至六七成热,下入丝瓜块煸炒至发软,加入鲜汤、酱油、盐、葱花,烧开后滚上两滚,放入豆腐块,改用小火炖约10分钟,见豆腐鼓起,汤剩一半时,转用旺火,加入味精拌匀,淋上香油,即可出锅食用。

㈡ 丝瓜与豆腐一起煮汤是夏季里最完美的搭配吗具体该怎么制作呢

丝瓜别名天丝瓜、天罗、絮瓜等,通用型丝瓜呈细长圆柱状,肉叶绒毛,无棱,嫩时瓜果蔬菜。丝瓜的营养价值很高,全身上下都可以药用。具备美白皮肤、健脑、活血通络等功效。丝瓜可以保养皮肤,清除斑点,避免皮肤老化,是肌肤鲜嫩的美容护肤上品。丝瓜是大家常吃的蔬菜,丝瓜含有蛋白、人体脂肪、膳食纤维、胡罗卜素、瓜氨酸、多种营养元素等营养成分,有清热解毒有利排尿、舒筋活血、美容养颜。

那样可以确保丝瓜绵软细嫩,进而使这个菜更为可口。豆腐要在丝瓜煸炒2min后,立即倒进一起再度煸炒1min,随后放入沸水炖5min,那样是因为将豆腐与丝瓜的香气煮出去,并充足混和。可以放些海蛎或是墨鱼等海产品,那样可以更为的滋补养生,并且愈发的美味可口。还可以放一些细嫩的五花肉,那样吃下去的口味更为丰富多彩美味可口。哪一种作法都是会很好吃的。

㈢ 丝瓜可以和豆腐一起煮吗

可以的。

准备材料:

丝瓜 1根

豆腐 1小块

盐 5克

火腿肠 1根

皮蛋 1个

姜 3片

做法:

1、所有材料洗净待用

㈣ 的做法,丝瓜炖豆腐怎么做好吃,丝瓜炖豆腐的家常做法

用料
主料丝瓜150克嫩豆腐一块
辅料大蒜头6瓣干辣椒4个葱20克淀粉3克姜丝2克高汤20克
丝瓜炖豆腐的做法
1.
准备好所有食材
2.
将辅料生姜、蒜头、葱、辣椒切好,如果是做给产妇,请将辣椒和生姜、蒜头几样食材去掉,只有葱即可
3.
丝瓜去皮后切成滚刀块
4.
豆腐划成大小均匀的块状
5.
热锅注入油,烧至五分热,下入蒜瓣、姜丝、辣椒、葱等翻炒
6.
倒入丝瓜一起翻炒至稍微变色
7.
倒入豆腐,不要用锅铲翻炒,加入高汤煮开
8.
煮开后加入适量盐,产妇食用少放一些即可
9.
加入淀粉和水调配的淀粉水勾芡
10.
撒入黑木耳一起炖二十几秒钟
11.
关火装盘
12.
可以美美的享受佳肴了
烹饪技巧
1、如果是做给产妇,请将辣椒和生姜、蒜头几样食材去掉,只有葱即可
2、不要用铁锅和高温炒丝瓜,这样为了让丝瓜颜色会更好看的

㈤ 丝瓜炖豆腐怎么做

丝瓜炖豆腐是一道比较清香的汤品,制作也不是很难,刚刚开始准备学习做饭的姐妹也可以来学习做这道菜。非常的简单,不易出错的料理。


咱们很多朋友都吃过丝瓜吧,之前我们就会每年在自己的小院里种一点,很容易成活,不用经常搭理就可以长出一院子的瓜。不经意回头的那一时间,会有蛇的错觉,所以丝瓜也有另一个名字叫蛇瓜。那时候的我对于丝瓜都已经吃够了,几乎每天都会在餐桌上见到。现在不经常回家有的时候就会对其有一种想念。每次吃到丝瓜都会有一种思乡情。所以今天就来给大家带来一道丝瓜炖豆腐。


丝瓜炖豆腐的用料也是非常简单的,要准备的主材料有丝瓜,豆腐,木耳。调味料可以选用蒜,干辣椒,葱,浓汤宝,淀粉,食盐。浓汤宝在超市就有卖,其他的都是厨房都有的是一些配料。豆腐建议选择嫩豆腐,吃起来会更爽口,嫩豆腐也是可以的,只是口感没有嫩豆腐爽滑。丝瓜搭配豆腐一起炖,汤汁会很鲜美,所以调味料准备的不用太多。


丝瓜在处理的时候要先去皮,不去皮的情况下会影响口感的,做出来的丝瓜就会不好吃。去皮后的丝瓜切成滚刀块,豆腐切成小块,切豆腐的时候我都会刀沾点水,这样豆腐不易粘在刀面上。木耳要提前泡好,把根去掉,撕成小叶,我们买那种随木耳就可以直接泡发洗干净备用了。葱切段,蒜排了切碎,淀粉加清水备用。准备工序这样就结束了。


接下来主要的步骤就可以开始了,汤锅开火,加入清水,煮热加入浓汤宝,这是比较简单的,要是有骨汤的话那就更好了,好了,汤汁就可以关火备用了。


接下来就需要用到咱们的炒锅,开火热干锅,放油至油五分热时,放入葱姜蒜和辣椒,不吃辣也可以不放,放的辣椒主要是提味配色,但是不易使用太辣的辣椒。配料炒香,把丝瓜倒进去炒到变色了,把豆腐和木耳加进去就可以了。刚才我门煮好的浓汤宝现在就可以倒进去了。大火烧开,加一点盐巴,用淀粉水勾个芡,小火炖个一分钟左右,就能关火了。


这道好吃的丝瓜豆腐就完成了。上桌就可以来尝尝了。而且丝瓜还是下奶的食物,是非常有利于哺乳期的女性吃的,那就直接用大骨汤来煮就可以,会非常完美宝妈也会非常愿意吃。

㈥ 丝瓜炖豆腐怎么做好吃呢

前几天回了老家一趟,刚巧碰到了许久不见的闺蜜,都说女人一过三十,就会立马老下来,但这种说法,用在我闺蜜身上,真的是一点都不合适,她皮肤依旧是那么的光滑白嫩,看起来就像是少女一样,我感到十分的惊奇,于是向她讨教保养秘籍,后来我才知道,原来闺蜜隔三吃这菜,不仅补钙,更能美白,30多岁还是少女脸。

丝瓜炖豆腐怎么做好吃呢?你平时喜欢吃丝瓜吗,水份多的食物比较养人,你怎么吃的呢?



7、一起炖煮入味之后,我们加入生抽与食盐入味,撒上红辣椒炒匀,最后水淀粉下锅,将汤汁稍微收一下,菜品就可以盛出了,好看又美味。

㈦ 丝瓜可以和豆腐一起吃吗

丝瓜可以和豆腐一起食用。

(7)豆腐用丝瓜炖好吃吗扩展阅读:

丝瓜炖豆腐的做法:

主料:豆腐 250克 丝瓜 100克

调料:猪油(炼制) 30克,酱油20克, 盐 2克, 味精 2克, 大葱 5克, 各适量

嫩丝瓜100克,豆腐约150克,酱油20毫升,水淀粉10克,熟猪油20克。高汤200毫升,葱末少许。

丝瓜1根、豆腐1盒、金针菇50克、葱1段 调料:色拉油1大匙、水淀粉1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙、香油1小匙。

步骤:

1.将豆腐洗净,切成2厘米见方的块,用开水焯一下,用冷水浸凉捞出控水;用刀刮净丝瓜外皮,洗净,切滚刀块。

2.锅架火上,放油烧至六七成热,下入丝瓜块煸炒至发软,加入鲜汤、酱油、盐、葱花,烧开后滚上两滚,放入豆腐块,改用小火炖约10分钟,见豆腐鼓起,汤剩一半时,转用旺火,加入味精拌匀,淋上香油,即可出锅食用。

参考资料:网络.丝瓜炖豆腐


㈧ 丝瓜炖豆腐的做法窍门

你好
这是一道简单的家常菜,仍然会有很多小伙伴不知道该如何来做,甚至炖的乌黑乌黑的。其实这道菜保持翠绿的色彩,从你做的第一步就可以知道了。
食材明细
丝瓜、豆腐、葱花、盐、鸡粉、淀粉、油。

1、豆腐选择嫩豆腐,这种豆腐口感滑嫩而细腻,丝瓜尽量选择嫩嫩的青皮,体型细细长长的嫩丝瓜。

2、豆腐切成三四厘米差不多大的小方块即可,豆腐块不用切的太大。

3、然后将丝瓜削去外面一层青皮,并用水冲洗干净。

4、将丝瓜切成滚刀块备用。

5、热锅倒入食用油烧至7成热,然后倒入丝瓜大火爆炒1分钟。一定要大火,这样丝瓜可以避免氧化作用,不会变黑。

6、放入两勺稀稠的淀粉水、加入盐,淀粉水也可以让丝瓜不容易变色和保持这道菜的滑嫩口感,注意淀粉水不要浓稠。

7、然后倒入嫩豆腐,开大火煮开。

8、加入一勺鸡粉搅拌均匀后,撒上葱花即可出锅。

9、这道又鲜又美的丝瓜炖豆腐就大功告成了。

10、您学会了吗?喜欢的话就跟着一起做起来吧!
望采纳祝你好运

㈨ 丝瓜顿豆腐怎么做好吃

首先的话,你需要把丝瓜焯一下水,然后炒一下的,之后放入豆腐,加入葱姜蒜,还有生抽,蚝油,鸡精,盐,味精就可以了呀,非常的好吃的

㈩ 豆腐和丝瓜能一起做汤吗谢谢

豆腐可以和丝瓜一起做汤的。下面介绍一下这道菜的做法。
主料:丝瓜半根,豆腐半块。
辅料:香菇4朵。
调料:食盐7克,鸡精2克,植物油适量,水适量。
丝瓜豆腐汤的做法
1.丝瓜去皮,洗净,切成滚刀块;香菇提前泡发,切成小块;豆腐切块。
2.锅置火上,放油烧至5成热。
3.放丝瓜块,煸炒,再放香菇块,翻炒。
4.加水,放豆腐块,烧开水,煮5分钟,加盐、鸡精,即可。