❶ 羊肉馅饺子馅怎么调好吃
羊肉属于温补性肉类,同时还是“冬季食补第一肉”,有着得天独厚的食用价值,高蛋白低脂肪,驱寒温补还不用担心长膘情况。
羊肉的家庭吃法,除了焖炖外,还能做成馅料裹成饺子,一份好吃的羊肉饺子,鲜香味足嫩出汁,就算不爱吃羊肉的朋友,尝上羊肉饺子后,都会不自主的再吃多两个。
但羊肉制作饺子馅,有个缺点是“羊膻味”会比涮羊肉、焖羊肉更显浓郁,因此制作羊肉馅饺子时,如何辟羊膻、突显羊肉鲜味是最关键。
做羊肉馅饺子时,谨记“2不放2窍门”,馅肉鲜香无膻,酥嫩多汁,想调制的羊肉馅饺子好吃,除了要搭配与羊肉相互辅助的配菜外,还要掌握调馅时“不能放2种调料,2个制作窍门”。
◇ 调羊肉馅时不能放的2种调料是醋、料酒:
▲醋:醋味酸鲜,烹饪时添加点提鲜效果明显,但与寒性食物更相搭,羊肉是温热性肉类,醋与羊肉搭配调馅,寒热作用下会导致羊肉温补效果与营养效果降低,还容易伤及脾胃;
▲料酒:料酒具有辟肉腥膻效果,因此在肉类焯水除膻时都会搭配,羊肉焯水时也不例外,但料酒带有酸味,在制作羊肉馅饺子时,料酒的酸味与酒味并不相搭,料酒被裹在馅中烹煮作用下,酒精无法完全挥发,除羊膻效果差,还会导致羊肉馅味道怪异。
◇ 羊肉馅“增鲜辟腥”的2个制作窍门:
▲调料不用多,突显羊肉鲜:调料除了五香粉或花椒粉、盐以外,其它酱油类调料基本不放,调料放得越少,越能突出羊肉鲜;
▲花椒水是辟腥小能手:羊肉与胡椒粒、花椒属“黄金搭档”,花椒水具有辟除羊肉膻味、增加鲜美效果,让羊肉馅料饱满多汁,鲜嫩可口。
◇ “胡萝卜芹菜羊肉馅饺子&材料清单”:羊后腿肉750克,胡萝卜2根,芹菜1小把,葱姜,盐,五香粉,花椒
◇ “制作过程”:
步骤1|羊肉洗净后,先浸泡在清水中1~2小时,把羊肉所含有的血沫大部分泡出,期间更换清水数次。
步骤2|浸泡羊肉期间,把需要的配菜辅料备齐,同时调制花椒水,一小把花椒用温水浸泡30分钟,把花椒味泡出,然后把花椒捞起丢弃,只留花椒水即可。
步骤3|芹菜、葱姜切碎、胡萝卜切碎丝后,用纱布包裹着,把胡萝卜中的汁水挤压出来,并把胡萝卜碎和胡萝卜汁分开备着,尤其胡萝卜汁,是让羊肉馅饺子鲜嫩多汁的关键。
步骤4|羊肉浸泡滤血后,洗净晾干,剁成羊肉末,淋入花椒水,用筷子搅拌上劲,带有胶质状态时,把芹菜、胡萝卜、葱姜末一同加入羊肉末中,下盐,五香粉调味,淋入热油,搅拌混合均匀。
步骤5|倒入胡萝卜汁,上手抓拌均匀,让肉馅充分吸收胡萝卜汁,充满水润光泽感,羊肉胡萝卜芹菜馅就制作好了,剩下的,就是裹成饺子即可。
步骤6|包裹饺子的步骤就不多累赘,经常吃饺子的朋友,建议一次裹几盘放冰箱速冻,想吃的时候,稍微解冻煮熟品尝,方便省事。
◇ “胡萝卜芹菜羊肉馅饺子&制作要点”
1、羊肉浸泡滤血,是羊肉辟腥的重要操作,羊肉中含血重,会让肉腥加重;
2、淋入热油调拌,是为了让蔬菜防止出汤水;
3、淋入胡萝卜汁抓匀让羊肉馅吸收,能防止羊肉馅因缺水而带来的口感干柴,使制作的羊肉馅饺子,馅料鲜嫩多汁。
——小鹿说——
做羊肉馅饺子时,谨记“2不放2窍门”,馅肉鲜香无膻,酥嫩多汁,不管用羊肉搭配什么配菜制作馅料,裹成饺子,都要记得别添加料酒和醋这2种调料,同时要用到花椒水辟腥增香,减少调料摄入,让羊肉馅保持鲜美,大家制作羊肉馅饺子时,有什么不同观点和操作,欢迎下方评论
❷ 羊肉饺子,好吃有技巧,教你正确的方法,羊肉饺子怎样做才最好吃
羊肉饺子,好吃有技巧,教你正确的方法,饺子不腥不膻。
❸ 羊肉洋葱馅饺子怎么做最好吃窍门
羊肉洋葱饺子怎么做好吃?我感觉羊肉洋葱早就配合是非常完美的。
❹ 羊肉洋葱饺子馅的做法大全
羊肉洋葱饺子馅的做法
用料
和面:
高筋面粉 500克
蛋清
盐
水 250克
调馅儿:
羊肉馅 500克
羊骨头汤/清水 150克
胡椒粉 2克
花椒粉 2克
五香粉 2克
盐 5克
味精 3克
熬熟的酱油 20克
花生油 25克
香油 5克
洋葱丁 100克
羊肉洋葱水饺的做法
在高筋面粉中加入少量的盐、蛋清和水,和成光滑的面团。
盖上一块湿布,醒半小时。
羊肉馅倒入羊骨头汤后,加入胡椒粉、花椒粉、五香粉、盐、味精、熬熟的酱油(熬酱油的时候放些葱姜和大料一起熬),把馅朝一个方向搅,又慢到快。
把馅搅上劲儿后,加入花生油和香油,继续朝一个方向搅。
搅均匀后,加入洋葱丁,搅拌均匀。
把醒好的面团稍微揉几下,切成长条,把面团搓成长棍儿,揪成同等大小的小剂子,再均匀撒一些面粉,用手掌轻轻滚一滚。
把皮擀的稍微比素馅的厚些,去一个饺子皮,放上适量的羊肉馅,包成大饺子(多塞点馅好吃~)
水开后,下饺子。把水推的转起来,勺子接近锅底推,然后盖上盖子。
再次开锅后,加些凉水,把水推再次转起来。
不用再盖盖子,再开2个开锅即可,每次开锅后都加水。
看饺子肚子都鼓起来就是熟了,捞出即可。
盛盘子里晃一晃,别沾到一起了。
小贴士
羊肉馅可以和胡萝卜、青萝卜、香菜搭配均可。
猪肉馅的话,一般来说,500克猪肉馅要加100克水/骨头汤。
每个牌子面粉的吃水量不同,看情况加减
❺ 用羊肉包饺子如何好吃
羊肉馅
原料:净羊肉500克 韭黄250克 姜末50克 葱末50克 花椒5克 鸡蛋2个 精盐5克 胡椒粉3克 料酒15克 酱油20克 香油25克 花生油25克
制法:
1�羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。
2�羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。
注意:
1�羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。
2�韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。
在调制羊肉馅、牛肉馅时,往往免不了有腥膻味。请问用什么方法可以消除??
答:针对羊肉馅、牛肉馅中的腥膻味,可在调制时加大姜葱的用量,同时还可加入花椒水、黄酱等。另外,在羊肉馅、牛肉馅中加入韭菜、芹菜、洋葱、香菜等配料,还能起到减少甚至消除腥膻味的作用。
❻ 羊肉可以包饺子吗
可以。羊肉的饺子很好吃的,比如说:羊肉萝卜、羊肉茴香、大葱羊肉、、、都挺好吃的。具体做法如下:
羊肉萝卜 主料羊肉400g胡萝卜2个辅料油适量盐适量料酒适量葱适量花椒粉适量香油适量老抽适量姜适量
步骤:1.羊肉切丁,加姜末一起剁
2.剁好的肉加葱末
3.加少半碗水
4.加料酒
5.加老抽、花椒粉
6.加盐
7.加香油
8.加油
9.向一个方向搅拌上劲
10.剁胡萝卜,剁好后加在肉上
11.搅拌均匀,根据自己口味适当调一下
12.包饺子,过程就不详细写了。。。。。
羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。制作步骤:1.制作饺子馅的秘密武器,花椒水,提前用开水把花椒泡上,凉后即可用。2、2.羊肉馅,买羊肉时让店家给绞好了,羊肉猪肉混合一起,也把大葱给绞里面了,回家就省事多了,顺着一个方向搅拌上筋,边搅拌边添加花椒水,这样做出来的馅汁多鲜嫩,还没有膻味。3.把姜末、料酒、调味料、老抽、香油和盐,放入馅中,搅拌均匀。4.制作好的馅。5.面粉中放清水,和成面团。6、起包就可以啦。锅中加水,水开后放入水饺,中间点两次凉水,煮熟即可捞出享用了哈。
❼ 包羊肉饺子馅怎么调才好吃
将买到的羊肉馅放在拌馅的盆中。买羊肉馅时,要先买整块的羊肉,然后再让商家给绞成羊肉馅。
❽ 羊肉饺子馅怎样做好吃
羊肉饺子的做法
制作羊肉饺子的时候,首先需要准备好羊后腿肉、精五花肉、面粉、大葱、姜、香葱。
把羊肉和五花肉剁碎之后,等到碎的差不多了,这时候我们就可以加姜末和香葱一起混合,然后继续剁几下就可以了。然后我们选择把切好的大葱加入带肉糜中,然后一起剁均匀就可以了。
剁好的馅料放入到容器中,然后在其中加入所有调料,一起搅拌上劲就可以了。在面粉中加水揉成团,然后包上保鲜膜醒上10分钟。同时需要把面团分剂,然后擀成薄厚均匀的皮,之后包成喜欢的形状,煮熟了就可以吃了。
吃饺子的好处
吃饺子对人体健康有好处,首先饺子是非常有营养的,因为饺子的馅料是包在面中的,所以说是可以做到饮食均衡的,饺子实际上把谷类与菜果、肉类很好的搭配在了一起,这样不仅可以让营养丰富,同时还可以让酸碱达到均衡,对我们健康是有好处的,同时饺子是煮熟的一种食物,所以可以让饺子中的淀粉多糖充分裂解,这样对人体吸收有好处。
羊肉饺子的营养价值
吃羊肉饺子对我们健康是有好处,首先吃羊肉饺子是可以帮助御寒的,对促进血液循环是有帮助的,同时还可以利用吃羊肉饺子的方法来增加人体的热量,这样就能起到增加消化酶的功效,还可以有效的帮助我们肠胃进行消化,同时羊肉饺子也是营养很丰富的,对我们滋补有意义,特别可以吃羊肉饺子来缓解肺结核、气管炎、哮喘等不适情况。如果说是容易出现手脚冰冷、脸色苍白的人群,那么这类人吃羊肉饺子很不错。
对羊肉饺子来说还要注意,因为羊肉饺子的营养价值很高,而且实际上对于肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足的人群来说,而且我们吃羊肉饺子对健康有好处,特别是对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚的 人群,还有存在腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄等不适虚寒不适的人群来说,吃羊肉饺子是不错的选择,可以帮助补肾壮阳,对我们滋补有意义。
❾ 羊肉加洋葱包饺子好吃吗
冬日将近,吃饺子多吃这个馅,不用放油都特香,解馋抗寒,全身暖
饺子对于北方人来说是最美味的食物,天寒的时候,饺子就变成了北方人的家常便饭了,基本上是天天吃。虽然还未入冬,但北方已经非常寒冷了,上下均已穿上了保暖的衣服,身体较弱的老人和孩子都穿上了薄棉衣,冷得哪都不愿动,没事在家的时候,守着一日三餐,吃饺子成了一天当中最享受的时刻,热乎乎的饺子上桌,一个连一个的吃进嘴里,再香不过,吃完再喝一碗热乎乎的饺子汤,顿时全身暖和,胃也舒服。
冷天吃饺子,我推荐吃羊肉馅,羊肉的滋补效果非常好,而且油脂厚重,吃到肚里有抗寒保暖的作用,不仅如此,吃着也香,以此解馋再好不过,否则,羊肉也不会成为火锅的重要食材。纯羊肉馅的饺子吃起来有些腻口,包羊肉馅,我们最好搭上一些蔬菜来做,这个最好的搭档便是洋葱,洋葱不但可以遮掩羊肉的腥膻味,还能将羊肉的鲜味提到极致,而且解了腻口,相当好吃。眼看冬日将至,每天来一顿热乎乎的洋葱羊肉馅饺子,简直神仙般的生活,爱吃饺子的,别错过。
【洋葱羊肉馅饺子】
饺子馅:羊肉馅500克,紫洋葱1个;香葱2棵(或老葱一段),鲜姜1小块,花椒粒一小撮;盐适量,生抽2汤匙。
饺子皮:面粉450克,盐1小撮,凉水300克。
做法:
1、葱去皮切碎,姜清洗干净切碎,花椒清洗掉表面浮尘,放到小碗中,加适量温水浸泡半小时出香。葱姜花椒水可以为羊肉馅提鲜去腥,是羊肉馅饺子必备之料水,有这料水跟没有这料水,羊肉馅饺子的口感大不相同,吃羊肉馅饺子的时候千万不能少。
2、泡好的葱姜花椒水,放入羊肉馅中,加盐、生抽,顺着一个方向不停搅拌。
3、羊肉馅搅拌到粘稠状态停止。
4、洋葱选择紫色的,口感和营养都要比白洋葱好上一些,去皮切碎。很多人抗拒切洋葱,其实偶尔的切一切对身体是很有好处的,尤其是眼睛,现在女人都逼着自己坚强,活得像个女汉子,鲜少有流泪的机会,但实际上我们的眼睛是需要经常有眼泪清洗一下才好的,切洋葱正好创造一个清洗眼睛的条件,所以,别舍不得那几滴眼泪哦,被洋葱刺激的流完眼泪,会感觉眼睛很舒服。
❿ 【饺子】羊肉配洋葱好吃吗
好吃,羊肉本身有股膻味,但是洋葱正好能解除羊肉的膻味,还能提鲜,把羊肉本身的鲜味也勾引出来了。
洋葱羊肉配的配法:
1、洋葱切丝。
(10)大洋羊肉馅饺子好吃吗扩展阅读:
洋葱的功效与作用
护心。研究发现,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现,洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮,平时常吃有助于预防心脏病发作。
增加骨密度。多项研究发现,吃洋葱有助于增强骨密度,对骨密度降低的绝经女性尤其重要。另有研究表明,绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险。洋葱中富含的硫化物还对人体结缔组织的形成具有十分重要的作用。
抗炎。洋葱具有重要的抗炎作用。研究发现,洋葱中独特的硫化物分子可以抑制巨噬细胞的活力。洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症起到重要作用。这些抗氧化物质可防止体内脂肪酸氧化。氧化脂肪酸水平越低,体内产生的炎症分子就越少,控制炎症的能力就越强。
防癌。多项研究证实,适当食用洋葱可降低肠癌、喉癌和卵巢癌等多种癌症风险。
参考资料来源:人民网-洋葱9个不可不知的小知识 吃洋葱有哪些功效