干豆腐是一种非常好吃的美食,他其实就是豆腐,晾干以后就变成了干豆腐,所以干豆腐的营养价值也是非常的高的,味道也是非常的好吃的,那么干豆腐炒什么好吃,小编就针对这个问题,为大家做出了以下的资料整理,一起来看看吧。
干豆腐炒什么好吃呢
1、尖椒干豆腐
将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条,然后放入水中略煮,喜欢吃嫩嫩的感觉,就多煮一会;尖辣椒切片;炒勺内放油烧热,下入葱姜末煸炒变色;下入干豆腐煸炒.加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克,待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒;用湿淀粉勾芡,淋明油炒匀,出勺装盘即成。
2、麻辣豆腐丝
将干豆腐丝用水泡开,洗净。整理成长短适中的段儿,蒜拍碎。锅内放油,放入豆腐丝、盐,之后加酱油,转至小火,用筷子轻轻翻动直到均匀上色即可盛出备用;锅内放油,将蒜末和干辣椒炒出香味,之后放入刚刚炒好的豆腐丝,翻炒几下,撒上熟芝麻,即可盛出装盘。
3、干贝小鱼干豆腐味增汤
备好所有材料,干贝加水略泡过,板豆腐切丁,葱花切末,取一汤锅,加入适量水煮滚后,依序放小干贝及小鱼乾,再放柴鱼片及海带芽,略煮一分钟后,再放入味噌及豆腐,放入豆腐后,汤品略有降温,等汤品略滚后,再放入葱花,关火,再洒点香油,就完成了。
4、东北干豆腐青菜卷
鸡蛋打散,东北大酱加少许清水调匀,锅中油热后,倒入蛋液用筷子划散、凝固,倒入大酱汁,翻炒均匀成鸡蛋酱;黄瓜、尖椒、香菜、香葱洗净切等长的段,蒜切薄片,干豆腐洗净切成大小合适的长方形块;将干豆腐铺好,摆上黄瓜、尖椒、香菜、香葱、蒜片、鸡蛋酱;把干豆腐卷起来,可用香葱或香菜打结固定,不固定也可。
5、青红椒干豆腐炒千张
千张切成1厘米宽的条。锅里烧水,把干豆腐用水煮过,捞出备用。锅里的油烧热,倒入姜和蒜煸香,倒入切好的青红椒。倒入生抽,然后倒入干豆腐,加入生抽上色,再加入少量的糖,加入黑胡椒粉。根据口味加入适量的盐,翻炒即可。
6、素炒干豆腐
葱花爆锅,炒西红柿,加一点水;开锅,下干豆腐翻炒,加韭菜、蚝油、盐;水淀粉勾芡,出锅。
‘贰’ 如何烹饪小炒干豆腐,香气四溢到馋哭隔壁小孩
在这个发展变幻迅速的世界,美食与你都是上天赐予我最好的礼物。不论你是多么劳累,回到家,到了餐桌,相信美味可以帮你轻松一下。我虽然不是一个正宗的美食家,但绝对是一个小吃货,对于美食从不会糊弄自己。这次我们的大厨准备制作美味的小炒干豆腐,听到消息的我立马就赶了过去,只为能够吃上那么一口。
怎么样,看到这么美味的小炒干豆腐以后,你是不是也饿了呢?那就快学习一下怎么制作美味的小炒干豆腐吧,而且一定要记得搭配上美味的桃园建民西瓜酱,这样小炒干豆腐会更美味,好好犒劳一下自己的胃吧。
‘叁’ 米线的豆腐干酱怎么炒
米线豆干肉酱
小贴士
这款酱料一定要加入猪油,味道更好!当然实在不喜欢的也可以用菜籽油做,滋味也就大打折扣了!
熬酱时真的不用再加盐了,
‘肆’ 如何炒干豆腐
溜炒干豆腐
【所需食材】:干豆腐,青红椒,淀粉,生抽,酱油,盐,胡椒粉,老抽,食用油,葱花,蒜末。
【操作步骤】:
1、首先做溜炒干豆腐最重要的一点就是要有一个浓稠的酱汁,而浓稠酱汁的关键就是这碗水淀粉淀粉加入少量水搅拌均匀,做成水淀粉。
2、然后我们把干豆腐切成大小合适的薄片,这个可以根据自己的喜好随意切,有的人喜欢切菱形,有的人喜欢切长条,有的人喜欢切长片,这个没有一个固定的规定,自己喜欢就好。
3、干豆腐切好之后我们再来准备一下其他配料,青红椒是当仁不让的重点配料,淡淡的辣味能给这道流炒干豆腐增色不少,青红椒清洗干净之后,去除根蒂和里面的辣椒改刀切成细丝
4、现在开始正式烹饪锅中烧热油,加入蒜末葱花下锅炒香。
5、然后把切好的干豆腐和青红椒丝一起下锅翻炒几下炒出香味,这时候可以用中大火翻炒,时间大约一分钟左右就可以。
6、接着加入盐,生抽酱油,胡椒粉进行调味,喜欢的话可以可以加入少量的糖和蚝油进行提鲜,翻炒均匀之后加入准备好的少量水,小火慢炖1分钟。
7、最后临出锅之前,沿锅边洒入一开始准备好的水淀粉,翻炒几下收浓汤汁,如果可以的话,再淋上一勺药油,可以让最后成菜变得更加光亮,卖相更好,这样一道简单方便的溜炒干豆腐就做好了。
‘伍’ 炒干豆腐怎么做
甘蓝炒干豆腐
材料:甘蓝200克 、干豆腐1张、猪肉100克、葱、姜、蒜、盐、味精、花椒、料酒、酱油、油
操作方法:
1、甘蓝收拾清洗干净,控干水分,切成丝。
2、干豆腐用水冲洗一下,控干水分,切成丝。
3、猪肉用水冲洗一下,控干水分,切成丝。切好葱,姜,蒜,备用。
4、甘蓝用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分。
5、干豆腐用水焯一下,水开后入锅30秒钟捞出,沥干水分。
6、锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒。
7、炒至肉丝颜色微白,放入料酒,葱,姜,蒜,翻炒。随即放入干豆腐翻炒,放入少许酱油,放少许水。
8、干豆腐翻炒一分钟的时间,放入甘蓝翻炒,放入盐。甘蓝经水焯过,略翻炒一下即可,放入味精,关火出勺。
营养价值:
甘蓝味甘,口感爽脆,具有清热解毒,抗衰老,提高免疫力,防治高血压等功效。干豆腐营养丰富,豆香醇厚,具有保护心脏,防止血管硬化,预防心血骨疾病等功效。用甘蓝与干豆腐搭配猪肉同炒,营养味美,脆香爽口,风味独特。
‘陆’ 干豆腐薯仔酱的家常做法
干豆腐营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。薯仔中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。
食材换一换食材
干豆腐
250g
薯仔
1个
胡萝卜
1个
猪肉
适量
植物油
适量
盐
适量
葱
适量
酱油
适量
清水
适量
方法/步骤分步阅读
1
/13
把薯仔和胡萝卜切成片备用。
2
/13
将葱切碎备用
3
/13
把猪肉切成薄片。
4
/13
把干豆腐切成三角块。
5
/13
热锅凉油,放入猪肉翻炒。
6
/13
放入葱花爆香。
7
/13
倒入切好的薯仔片翻炒变软。
8
/13
倒入胡萝卜片翻炒。
9
/13
倒入酱油。
10
/13
放入花椒面翻炒。
11
/13
倒入干豆腐翻炒。
12
/13
倒入适量清水。
13
/13
放入一小勺精盐盖锅炖5分钟。即可出锅
‘柒’ 酱豆干怎么炒好吃
1、先把豆腐干洗净,切成5厘米长、5毫米见方的条;葱洗净,切成长段;甜面酱加入少许清水调匀。
2、锅放在旺火上,倒入菜油烧至六成热时,放入豆腐干,炸至豆腐表面金黄并浮在油面时捞出。
3、锅内留油少许,加入葱段、 甜面酱炒香,倒入少量清汤,放入豆腐干、精盐、白糖调和好口味,用小火慢慢加热,收汁至锅内汤汁将干时,加入味精,香油炒匀,起锅自然晾凉,最后拌匀,装盘成菜。
‘捌’ 怎么炒干豆腐
大家想不想知道怎么做干豆腐好吃,文章总共介绍了六种干豆腐的做法,都是我们比较爱吃的,干豆腐的口感和营养不错,多吃干豆腐可以改善我们的身体状况,可以让我们的身体变得更健康,可以预防一些疾病的发生,还可以改善食物的口感。
怎么做干豆腐好吃
一、油淋干豆腐
食材:干豆腐300g 油适量 盐适量 玖顺生姜汁适量 味极鲜酱油适量 豆瓣酱适量 青花椒适量 红花椒适量 干红辣椒适量 芝麻油适量 白糖适量
做法:
1.准备干豆腐备用。
2.香菜备用。
3.准备青红花椒、大茴和干红辣椒段备用。
4.准备玖顺生姜汁备用。
5.将干豆腐切丝备用。
6.香菜切段备用。
7.取小锅,加入适量清水烧开,下入豆腐丝煮熟,去除豆腥。
8.炒锅放油,放入大茴和青红花椒小火熬香。
9.放入豆瓣酱。
10.将豆瓣酱炒出红油。
11.加入适量清水。
12.放入玖顺生姜汁、白糖和味极鲜酱油。
13.放入煮好的干豆腐。
14.将干豆腐均匀浸泡在汤汁里煮一下。
15.将煮好的干豆腐盛入碗中备用。
16.取小锅倒入适量的菜籽油。
17.油热下入辣椒段炸香。
18.将炸好的辣椒油,淋在干豆腐上。
16.撒上香菜,上桌即可食用。
二、尖椒干豆腐
食材:干豆腐400g 尖椒100g 油适量 盐适量 淀粉适量 花椒面适量
做法:
1.尖椒洗净切成块备用
2.干豆腐切成菱形备用
3.淀粉用水调拌好备用
4.油热后放入适量的花椒面翻炒
5.放入干豆腐翻炒
6.放入尖椒翻炒
7.放入适量的盐翻炒,然后把调好的淀粉汁倒入勾芡即可出锅
三、干豆腐炖白菜
食材:大白菜600g 干豆腐500g 油适量 盐适量 酱油适量 花椒面适量
做法:
1.白菜洗净备用
2.将白菜切成大约一厘米宽的条
3.干豆腐备用
4.切成一厘米的条
5.锅内热油
6.待油热后,加入胡椒面
7.加入酱油
8.加入干豆腐,翻炒均匀
9.加入大白菜
10.加盐
11.加入水炖10~20分钟出锅即可食用
四、五香油炸干豆腐
食材:干豆腐400g 油适量 盐适量 醋适量 酱油适量 味精适量 糖适量
做法:
1.买来的干豆腐。
2.切成大方块。
3.调汁:加盐、糖、醋、酱油、味精。
4.在锅中倒入两勺油。
5.放入干豆腐块。
6.大火油煎。
7.一面煎金黄翻另一面煎。
8.两面都煎好,就把干豆腐捞出备用。
9.在锅中倒入少许油,放入煎好的干豆腐。
10.倒入调好的汁料。
11.大火翻炒干豆腐块,使其调料均匀入味。
12.翻炒2分钟左右即可出锅。
五、木耳炒干豆腐
食材:干豆腐250g 木耳70g 色拉油适量 盐适量 素蚝油适量 味精适量 水淀粉适量 红辣椒4颗 姜适量
做法:
1.准备食材,干豆腐、木耳切条。装盘
2.配料:姜切好
3.热锅倒入色拉油,加入姜等配菜,炒出香味
4.倒入木耳和干豆腐进行煸炒,放入素蚝油提味,放入盐,味精等调料。最后撒上红辣椒
5.最后放点水淀粉,勾芡收汁儿
六、卷心菜炒干豆腐
食材:卷心菜100g 干豆腐200g 花生油15ml 盐适量 胡萝卜20g 滑子菇50g
做法:
1.准备食材:滑子菇用水焯一下
2.热锅放油,放入卷心菜翻炒几下
3.放入胡萝卜丝翻炒几下
4.放入干豆腐丝翻炒几下
5.加入少许盐炒匀即可
通过文章我们知道了怎么做干豆腐好吃,大家是不是爱上了这款美食呢,干豆腐可以做成各种的口感,可以和白菜,肉制品等搭配起来做成素菜或者荤菜来吃,大家可以看看自己比较喜欢哪一款干豆腐的做法,自己做来吃的美食口感营养更好。