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铁板豆腐凉拌怎么做好吃

发布时间: 2022-09-20 06:37:42

‘壹’ 铁板豆腐配方

铁板豆腐的配方及做法:

主料:豆腐。

辅料:盐,十三香,花椒粉,孜然粉,胡椒粉,生抽,葱花,蒜末。

1、碗中放盐,胡椒粉,花椒粉,十三香,孜然粉,拌匀。

‘贰’ 铁板豆腐的具体做法分享

豆腐口感独特,滋味悠长,受到了人们的欢迎。豆腐在生活中可以凉拌也可以用于热炒,根据自己的喜好进行选择。美味的铁板豆腐应该要怎么做呢?那么,现在我就来分享铁板豆腐的具体做法,希望你能喜欢这些做法。

铁板豆腐的做法分享【1】铁板绍子豆腐

铁板豆腐的材料

材料:绞肉2两,鸡蛋豆腐1盒,葱1大匙,红辣椒1根,金针菇半把,姜1大匙,蒜1大匙,蕃茄1个,花椒粒适量

调味料:胡椒粉1/4小匙,糖半小匙,盐1/3小匙,酱油膏1大匙

铁板豆腐的做法

1.蕃茄切细末,蒜切细末,葱切细末,姜切细末,金针菇切细末,辣椒去籽后切细末备用

2.花椒粒倒入冷油中,以小火加热至略微变黑后,放入少许姜片和葱段,继续加热至飘出香味,再将油滤出成为花椒油备用

3.豆腐切块后,放入油锅中炸至金黄,再起锅盛在烧热的铁板上备用

4.锅中烧热1小匙油,先放入绞肉煸炒,再放入姜末、蒜末、红辣椒末和蕃茄末爆香后,加入金针菇末、胡椒粉、盐、糖、酱油膏和少许水拌炒均匀

5.接着撒上葱末并淋上花椒油,再起锅盛在炸豆腐上即可完成

铁板豆腐的做法分享【2】铁板小葱豆腐

铁板豆腐的材料

板豆腐2块,瘦肉50公克,红萝卜20公克,黑木耳20公克,青芦笋50公克,蒜苗1支,辣椒1条,蒜头2个,蚝油2大匙,酱油膏1小匙,糖1小匙,高汤150cc,太白粉水少许,香油1/2大匙,油3大匙

铁板豆腐的做法

1.瘦肉洗净、切片;板豆腐切块;红萝卜、鲜香菇、蒜苗、辣椒、蒜头各切片,备用。

2.热一平底锅,倒入油2大匙,放入作法1的板豆腐煎至两面金黄色。

3.另热一锅,倒入油1大匙,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香后,再放入作法1的肉片、红萝卜片、鲜香菇片略拌炒。

4.于作法3的锅中加入高汤、作法2煎好的板豆腐、作法1的蒜苗片、再加入蚝油、酱油膏、糖煮至入味。

5.再以太白粉水勾芡,最后淋上香油,盛入铁板上即可。

铁板豆腐的做法分享【3】铁板姜汁豆腐烧

铁板豆腐的材料

家常豆腐1块,低筋面粉适量,沙拉油适量,姜末1大匙,照烧酱汁:1大匙,酱油1又1/2大匙,酒1大匙,青花椰菜适量,姜末适量

铁板豆腐的做法

1.将所有照烧酱汁的材料(姜末除外)混合后,再放入姜末备用。

2.将豆腐切成四长等份,沾裹一层低筋面粉。

3.平底锅中倒入适量油以中火烧热,将豆腐两面煎至稍为上色后,再将作法1的照烧酱汁淋入,煮至略收汁即可盛盘,摆入烫熟的青花椰菜、姜末装饰即可。

铁板豆腐的做法分享【4】铁板肉糜豆腐

铁板豆腐的材料

卤水豆腐,肉糜,盐,淀粉,葱姜蒜粉,料酒,胡椒粉,老抽,生抽,糖,鸡粉,自制香辣酱, 葱花

铁板豆腐的做法

1、豆腐切块煎至两面金黄。

2、肉糜先用盐、淀粉、葱姜蒜粉、料酒、胡椒粉腌制一下。

3、等豆腐煎至差不多时,放入肉糜煸炒一下。

4、加生抽、少许老抽、糖、鸡粉、水煮至入味。

5、撒上葱花即可出锅装盘!

铁板豆腐的做法分享【5】铁板烧汁豆腐

铁板豆腐的材料

卤水豆腐,辣椒,大蒜,盐,葱姜蒜粉,生抽,蚝油,糖

铁板豆腐的做法

1、豆腐切块,撒上盐、葱姜蒜粉,入油锅煎至两面金黄。

2、放入辣椒、大蒜、生抽、蚝油、糖均匀翻炒,使酱汁完全裹在豆腐上即可装盘享用。

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1. 怎么做铁板豆腐最好吃

2. 铁板豆腐的不同家常做法

3. 铁板豆腐有哪些好吃的做法推荐

4. 好吃的铁板牛肉如何做

‘叁’ 喷香扑鼻口感鲜嫩,小吃街超火的铁板豆腐,做法简单吗

【烹饪技巧】:

1. 豆腐在买回来之后尽量用清水冲洗一下表面,这样会更干净一些。

2. 调酱料的时候大家根据自己的口味选择调料就可以了。

3. 喜欢吃辣的朋友可以在最后的时候多撒上一点辣椒粉。

‘肆’ 铁板豆腐的家常做法有哪些

豆腐在我们的生活中是比较常见的,因为豆腐富含丰富的蛋白质、氨基酸,铁、钙、钼的含量也很高,能够均衡的为人体提供营养。铁板豆腐有哪些好吃的做法呢?下面是我给大家整理铁板豆腐的家常做法。

铁板豆腐的做法【1】铁板酿豆腐

材料

豆腐一块 剁辣椒适量 香葱2颗 五花肉300克 豆豉少量 姜少许 香油 玉米淀粉

做法

1 把豆腐用热水烫过,然后过冷水备用,这样豆腐不容易散掉

2 把五花肉切碎,用油把姜和豆豉煸炒过,然后把姜片拣出不要

3 把五花肉碎加入盐和香油,玉米淀粉少量 拌均

4 把肉碎酿入豆腐里,具 体操 作就是把豆腐一侧边开刀然后把肉碎夹入其中即可

5 铁板烧热,把酿好的豆腐,煎熟

6 倒入剁辣椒加入少量水,炖一会,最后散上葱花

小诀窍

酿豆腐时的肉,要用五花肉,肥瘦适中

铁板豆腐的做法【2】铁板日本豆腐

材料

日本豆腐4个 猪肉末200g

豆瓣酱少许 美人椒20g

杭椒20g 鸡精适量

味精适量 白糖适量

胡椒粉适量 淀粉少许

老抽少许

做法

1、豆腐先从中间切一刀,取出两边豆腐,在分别一切二,一个豆腐切四段,切好装入盛器中,撒入干淀粉(即干粉糊)美人椒杭椒切小圈

2、起锅上火,下入植物油烧至四成油温,油温不能过低也不能过高,过低会脱糊,过高淀粉糊会起泡容易溅油,下入豆腐,炸制外表金黄酥脆的时候,连油一起到入油泊中,是为了保持温度和不易软榻先泡在热油中

3、锅入底油,下入肉末炒香,下入豆瓣酱,辣椒圈炒香出红油,喜欢吃蒜的朋友也可以加点蒜末进去,加入清水少许,调味,鸡精,味精,胡椒粉,白糖,老抽调色,勾浓芡,淋油(增色增香的用途,这里可以淋红油,葱油或者香油都行)

4、不喜欢吃辣的朋友可以不用加入辣椒圈,或用耗油来代替豆瓣酱和辣椒圈,味道也超赞

5、汁调好后,捞出泡在热油中的豆腐,放入烧过的铁板或餐具中,浇上调味汁撒入葱花点缀即可。

铁板豆腐的做法【3】铁板绍子豆腐

材料

材料:绞肉2两,鸡蛋豆腐1盒,葱1大匙,红辣椒1根,金针菇半把,姜1大匙,蒜1大匙,蕃茄1个,花椒粒适量

调味料:胡椒粉1/4小匙,糖半小匙,盐1/3小匙,酱油膏1大匙

做法

1.蕃茄切细末,蒜切细末,葱切细末,姜切细末,金针菇切细末,辣椒去籽后切细末备用

2.花椒粒倒入冷油中,以小火加热至略微变黑后,放入少许姜片和葱段,继续加热至飘出香味,再将油滤出成为花椒油备用

3.豆腐切块后,放入油锅中炸至金黄,再起锅盛在烧热的铁板上备用

4.锅中烧热1小匙油,先放入绞肉煸炒,再放入姜末、蒜末、红辣椒末和蕃茄末爆香后,加入金针菇末、胡椒粉、盐、糖、酱油膏和少许水拌炒均匀

5.接着撒上葱末并淋上花椒油,再起锅盛在炸豆腐上即可完成

铁板豆腐的做法【4】铁板姜汁豆腐烧

材料

家常豆腐1块,低筋面粉适量,沙拉油适量,姜末1大匙,照烧酱汁:1大匙,酱油1又1/2大匙,酒1大匙,青花椰菜适量,姜末适量

做法

1.将所有照烧酱汁的材料(姜末除外)混合后,再放入姜末备用。

2.将豆腐切成四长等份,沾裹一层低筋面粉。

3.平底锅中倒入适量油以中火烧热,将豆腐两面煎至稍为上色后,再将作法1的照烧酱汁淋入,煮至略收汁即可盛盘,摆入烫熟的青花椰菜、姜末装饰即可。

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‘伍’ 请问铁板豆腐怎么做

1.豆腐切块,放在盐水中浸泡备用。
2.将所有配菜(洋葱、青椒、 胡萝卜、香肠、姜)切成碎末备用;淀粉兑水、酱油、盐调浆备用。
3.中准备工作完成之后,将浸过盐水的豆腐捞出沥干,放入热油锅中炸至金黄捞出备用。
4.另起一锅,放少许油,加入姜末爆香,加入洋葱、胡萝卜翻炒。
5.加入香肠末翻炒。
6.加入调好的酱汁翻炒均匀。
7.加入事先调好的粉浆翻炒均匀
8.小火炖煮。
9.取平底锅,涂抹少许油烧热,改小火,将事先调好的酱汁加入。
10.顶部微熟,倒入煎好的豆腐,然后加入辣椒粉,孜然粉,葱花香菜。
11.关火撒上青椒末。(本人喜欢青椒的清香味,所以放在最后加入。不喜欢的可以提前加入。)
12.至此,悠然天地间的这道鲜嫩美味的豆腐做好了,享用吧。

‘陆’ 铁板豆腐家常做法

铁板豆腐是买豆腐回来切成块之后,将豆腐的两面都煎至金黄,然后浇上特质的调料就可以了,是一道非常简单好操作的街边美食。
铁板豆腐的做法
材料:
豆腐,蒜蓉辣酱,海鲜酱,辣椒油
做法:
1、准备嫩豆腐一块。
2、首先开始拿个空碗调一个酱汁(加一点蒜蓉辣酱,一点韩国辣椒酱,一点海鲜酱,一点辣椒油,一点熟芝麻孜然)。
3、接着把酱汁搅拌均匀备用。
4、然后把豆腐改刀切成大小均匀的块,接着在豆腐块的中间划两刀,这样能更好的入味。
5、起锅热油,然后把豆腐一片一片的放进去。
6、小火煎至两面呈金黄色。
7、然后把调好的酱汁均匀的刷在豆腐上。
8、最后在豆腐表面撒一些香葱沫就可以出锅吃了。
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铁板豆腐的做法 美味街边小吃
铁板豆腐的做法步骤
1.嫩豆腐切2厘米厚的薄片,热锅中倒入3汤勺植物油,油温成热。
2.煎表面金黄后,在豆腐中间用筷子扎几道小口,为了让豆腐更加入味,煎3分钟翻面。
3.待两面金黄撒上盐、少许麻辣鲜和辣椒面,孜然粉、白胡椒粉都撒在豆腐上。油锅一边炸些辣椒丝,将辣椒丝炸到酥脆盛出。
4.豆腐淋上香油用铲子切成两厘米宽的段,盛出摆盘。撒上香葱即可。
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铁板豆腐的做法 美味街边小吃
铁板豆腐小诀窍
作为吃货,并且吃货多家铁板豆腐路边摊的我,总结了几点,豆腐一定要用嫩豆腐,这样吃起来才爽口,有那种入口即化的感觉,其次豆腐要么切薄一点,要么弄成小碎块,不然不入味。当然如果你用的是老一点的豆腐的话(个人觉得这种其实油炸出来更好吃一点),我就建议你最好煎久一点形成黄黄的外壳,这样香一点,最重要的是这种最好要薄,不然不入味就不好吃,也白搭。
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铁板豆腐的做法 美味街边小吃
豆腐有哪些营养价值
1、含钙量高。黄豆原料本身即含较多钙。更重要的是,在豆腐制作过程中加入的凝固剂,如石膏(硫酸钙)和卤水(含氯化钙)等使豆腐含钙量猛增。再加上豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
2、抗癌。豆腐中含有异黄酮素能有效抑制癌细胞的产生,具有抗癌的功效。
3、对眼睛干涩有好处。豆腐中含有丰富豆腐维生素A,我们在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。
4、预防血管硬化。豆腐中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,其中的卵磷脂有助于血管壁上的胆固醇代谢,预防血管硬化。
5、清热解毒。豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。