白菜和鸡蛋能做饺子馅,他的做法是先把鸡蛋煎好,然后剁细与白菜沫一起搅匀。
2. 小白菜和猪在加个肉鸡蛋能不能包包子
小白菜和猪肉放在一起剁成末就可以包包子了,不需要加鸡蛋三种加在一起,反正我个人是不喜欢那个味道,或者你可以用小白菜和鸡蛋不放肉或者加一小点点肉,也可以包包子。味道都挺不错
3. 白菜木耳鸡蛋素馅包子的做法
最喜欢老妈做的包子馅,不用放肉也好吃,连着吃几个都不腻
包子是北方人喜欢吃的主食,包子的馅料非常丰富,可荤可素,怎么做都好吃,很多朋友喜欢吃素馅的包子,可是不会调馅,觉得馅料总是不知道怎么搭配,不知道什么样的馅料好吃。今天教你一种不用放肉的包子馅的做法,最喜欢老妈做的包子馅,不用放肉也好吃,用鸡蛋和蔬菜一起搭配,松软雪白的包子外皮,鲜香美味的内馅,清淡素净还营养,吃起来那个叫过瘾,连着吃几个都不腻,你也学会这个做法,做给家人吃,下面一起看看是怎样做的吧:
【白菜木耳鸡蛋馅包子】所需材料:白菜心1棵、木耳(干)1把、鸡蛋4个、虾皮2汤匙、油盐适量、葱1根、花椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、生抽2汤匙、
做法步骤:
准备好所需材料,木耳要提前泡发好,把干木耳放在冷水中浸泡3-4小时,把木耳充分泡发好,把泡发好的木耳,去掉根部,洗净。虾皮投洗干净。
包包子首先要和面,材料比例:500克面粉加50%左右的温水,放酵母1%,可加少量的盐,这样蒸出的包子面皮吃着更劲道。把面粉和酵母放在盆内,用温水分次淋入面粉内,边淋边用筷子搅拌,将面粉搅拌至絮状。双手用压手腕的力量挤压面块,反复挤压,直至面块成柔软光滑的面团,充分揉和后,盖上保鲜膜,防止面团表面干燥。放置温暖处或者向阳的地方充分醒发1小时。
锅加油烧热,油量稍多些,把油加热至冒烟,关火,舀出一部分的油,晾凉,一会儿拌馅料用,开火,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,用筷子转圈不停的搅拌,把鸡蛋搅拌成小块,这样炒出来的鸡蛋就是碎碎的,非常的均匀,盛出晾凉待用,如果炒的鸡蛋块比较大,用刀把它切碎。把木耳切碎,白菜切成碎末,加入少许盐,用手抓匀,把白菜杀出水后,将白菜攥净水分,不用太干。
把炒好的鸡蛋和木耳、白菜放在盆内,加入炒鸡蛋时炼好的熟油,虾皮,葱花,盐、蚝油、花椒粉、生抽,用筷子搅拌均匀,这样饺子馅就调好了。
醒好的面团搓成条状,分成大小均匀的剂子,取一个剂子按扁,擀成皮,包入适量馅料,收口包好,其余包子都依样包好。
蒸锅加水烧开,把包子放入笼屉内,盖上锅盖,大火烧开锅,上汽蒸15分钟即可。
小贴士:炒鸡蛋时,淋入鸡蛋液后,待蛋液稍凝固,用筷子转圈不停的搅拌,把鸡蛋搅拌成小块,这样炒出来的鸡蛋就是碎碎的,非常的均匀,豆腐焯水可以去除豆腐的豆腥味。调制素馅还需注意的是,所有食材一定要控干水,否则馅料会变软甚至出汤,影响口感与味道。
4. 小白菜馅的素包子,这么好吃,皮薄馅香面松软,好吃又营养
本期导读:小白菜馅的素包子,这么好吃,皮薄馅香面松软,好吃又营养!
小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3倍。 第一次尝试这个小白菜素馅包子,不过真的很香哦!下面我来为大家分享一下这道主食的做法,想学的朋友一起跟我动手学起来吧。
小白菜素馅包子的做法:
1、准备面粉和酵母
2、酵母用温水化开
3、先将面粉加入酵母用温水和好,揉面,面揉好后,放入面盆,饧45分钟至1小时
4、小白菜洗干净用开水烫一下
5、沥干水分,剁碎
6、木耳泡发洗干净剁碎
7、粉条也泡发剁碎
8、准备适量虾皮
9、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎
10、把以上材料放在一起,加盐、饺子馅料,油、葱姜末调拌均匀
11、面团发成原来的两倍大,成蜂窝状就可以了
12、将饧好的面团搓成长条,揪成小剂子
13、将小剂子擀成包子皮
14、放入入馅料
15、一只手按着馅,一只手往内捏褶,最后合口处用力捏住就好了
16、包好的菜包醒十分钟左右,蒸笼内放水然后放入菜包大火20分钟左右就好了
17、香喷喷的菜包子就好了
小贴士
统筹安排时间,先和面,再和馅,这样面有足够的时间醒面
5. 白菜和鸡蛋能包饺子吗
能,经过研究表明是可以将白菜和鸡蛋放置在一起食用的,因为白菜和鸡蛋虽然都是属于营养价值含量极为丰富的食材,但是这两种食材中含有的营养物质之间并不会发生相互抵制的情况发生,所以在平时生活中的话可以将白菜和鸡蛋放置在一起食用来帮助身体健康的维护,而且鸡蛋和白菜中含有的营养物质是可以被人体正常的吸收利用的,所以在平时生活中的话是可以将白菜和鸡蛋放置在一起烹制食用的,不会对人体健康造成什么不利的影响。
白菜鸡蛋饺子做法
食材:白菜半颗,鸡蛋3个,盐适量,油适量,味精适量
首先用大约半颗白菜,把白菜洗干净,剁碎放在一边晾晒。最好把白菜倒进纱布里,用纱布把水挤干净。
约三碗的面粉倒进盆里,用手边搅动,边倒水,水慢慢倒。不要一次性倒入太多,否则会使面太稀。在盆底尚有面粉的时候停止倒水。慢慢和着使面变成一个面团。如果水多了的话,可以适当往盆里加面。
开小火,放入适量油,加入鸡蛋。鸡蛋要在煎的时候不断的搅动,使鸡蛋变成一块一块的。当鸡蛋泛黄的时候关火,然后把之前备用的白菜倒进去。加入盐,味精等调料。可以少量的加入搅拌过后尝一下味道。
在桌上撒上面粉,把盆里的面拿出来手从中间穿进去,捏成很大的圆。从一边掐断,可以用手揪成一块一块的,也可以用刀翻滚着切。把揪出来的面擀成面皮。
包的时候不要着急,不熟练的话,包完可以检查一下有没有地方没有捏紧,如果没有捏紧就要重新捏一下,不然下到锅里就散掉了。水开的时候把饺子放进去,如果太多可以再下,不要一下下太多。下完水开的时候在倒一点凉水进去,盖上盖在,当饺子全部漂上来的时候就可以出锅了。当然也可以先捞一个出来尝一尝。
6. 小白菜可以和鸡蛋一起吃吗
白菜可以和鸡蛋一起吃吗
在生活中白菜和鸡蛋是属于营养价值含量极为丰富的食材,这两种食材中含有的营养价值含量极为的丰富,食用之后可以起到很好的补充身体抵抗力的作用,在平时生活中食用了这两种食材之后可以很好的起到帮助人体健康恢复的作用,但是在平时生活中食用白菜或者是食用鸡蛋的时候都是将这两种食材分开进行烹制食用,在平时生活中的话可以将鸡蛋和白菜这两种食材放置在一起食用吗,这两种食材放置在一起食用的话会不会对人体健康有什么影响呢?我们一起来看看吧。
一、白菜可以和鸡蛋一起吃吗
经过研究表明是可以将白菜和鸡蛋放置在一起食用的,因为白菜和鸡蛋虽然都是属于营养价值含量极为丰富的食材,但是这两种食材中含有的营养物质之间并不会发生相互抵制的情况发生,所以在平时生活中的话可以将白菜和鸡蛋放置在一起食用来帮助身体健康的维护,而且鸡蛋和白菜中含有的营养物质是可以被人体正常的吸收利用的,所以在平时生活中的话是可以将白菜和鸡蛋放置在一起烹制食用的,不会对人体健康造成什么不利的影响。
白菜可以和鸡蛋一起吃吗
二、鸡蛋炒白菜的做法
1、食材:鸡蛋、白菜、姜、干红辣椒、盐、胡椒粉、花椒粉、料酒
2、做法:将备好的白菜置于清水中洗净之后将其切成细丝状备用,将备好的姜和干红辣椒洗净之后将其切成细丝状备用,锅中加入适量的食用油烧热之后,将备好的鸡蛋打碎之后搅拌均匀,在将其置于锅中进行煎炒一段时间之后等其完全凝固之后将其捞出置于盘中备用,锅中再加入适量的食用油烧热之后将备好的姜丝置于锅中进行爆香等香味溢出之后加入白菜进行煸炒,等白菜逐渐成熟之后即可将备好的鸡蛋和干红辣椒一起置于锅中进行翻炒,等食材都已经成熟之后即可加入食用盐、胡椒粉、料酒等作料翻炒均匀之后加入适量的香油即可出锅食用。
三、白菜怎么切
在生活中在切制大白菜的时候也需要注意,因为大白菜如果不将其直接一次性切好的话会很容易影响大白菜之后的食用价值,所以在平时生活中切制大白菜的时候可以将其洗净之后竖着去切,这样可以将大白菜的食用口感和食用价值等方面都保存的极好,而且在平时生活中烹制大白菜的时候这样烹制的大白菜的烹制时间也可以大幅度的缩短,在平时生活中经常的食用一些大白菜可以很大程度的减少人体便秘的危险,因为大白菜中含有的纤维素的含量极为丰富,食用之后可以很好的帮助身体健康的恢复。
在生活中白菜和鸡蛋也是属于营养价值极为丰富的食材,在平时生活中是可以经常的食用来帮助身体健康的恢复的,而且将这两种食材放置在一起食用的话也不会造成身体健康出现什么不利的影响,所以在平时生活中可以尝试着将白菜和鸡蛋放置在一起烹制食用。
7. 馅包子的做法,小白菜素馅包子怎么做好吃
小白菜素馅包子的做法
1.准备面粉和酵母。
2.酵母用温水化开。
3.先将面粉加入酵母用温水和好,揉面,面揉好后,放入面盆,饧45分钟至1小时。
4.面团发成原来的两倍大,成蜂窝状就可以了。
5.小白菜洗干净用开水烫一下。
6.沥干水分,剁碎。
7.木耳泡发洗干净剁碎。
8.粉条也泡发剁碎。
9.准备适量虾皮。
10.鸡蛋打散炒成鸡蛋碎。
11.把以上材料放在一起,加盐、饺子馅料,油、葱姜末调拌均匀。
12.将饧好的面团搓成长条,揪成小剂子。
13.将小剂子擀成包子皮。
14.放入入馅料。
15.一只手按着馅,一只手往内捏褶,最后合口处用力捏住就好了。
16.包好的菜包醒十分钟左右,蒸笼内放水然后放入菜包大火20分钟左右,香喷喷的菜包子就好了
8. 小白菜能和鸡蛋,豆腐包饺子
小白菜是不适合和鸡蛋豆腐在一起包饺子的,一般情况下,小白菜应该适量的加些肉包饺子馅儿才是最好的。
9. 小白菜和鸡蛋可以一起包饺子吗
可以啊。小白菜剁碎后挤出水份,鸡蛋炒熟弄碎,里面还可以根据喜好放点粉条或者虾皮,这样调的饺子馅也很好吃的。
10. 馅包子怎么做好吃,小白菜素馅包子的家常做法
食材明细
小白菜500g
鸡蛋3个
木耳60g
葱适量
姜适量
粉条适量
虾皮适量
面粉适量
油适量
盐适量
饺子馅料适量
其它口味
蒸工艺
一小时耗时
普通难度
小白菜素馅包子的做法步骤
1
准备面粉和酵母。
2
酵母用温水化开。
3
先将面粉加入酵母用温水和好,揉面,面揉好后,放入面盆,饧45分钟至1小时。
4
面团发成原来的两倍大,成蜂窝状就可以了。
5
小白菜洗干净用开水烫一下。
6
沥干水分,剁碎。
7
木耳泡发洗干净剁碎。
8
粉条也泡发剁碎。
9
准备适量虾皮。
10
鸡蛋打散炒成鸡蛋碎。
11
把以上材料放在一起,加盐、饺子馅料,油、葱姜末调拌均匀。
12
将饧好的面团搓成长条,揪成小剂子。