㈠ 辣椒洋葱鸡蛋怎么炒
青椒、洋葱、胡萝卜中含有大量的维生素C,和其它营养物质,平时要多补充些它们,可以预防感冒,增强免疫力等作用,大家常常把它们充当辅料来使用,它们去除了颜色比较容易搭配以外,营养价值也是相当丰富的,既有清脆香甜的口感,又带着特殊的香味,用它们了来炒肉或者炒鸡蛋也是非常合适的,荤素混搭,既经济又实惠,整盘菜不超过5块钱。
食材配料:青椒、鸡蛋、食用油、淀粉、洋葱、黑木耳、葱、胡萝卜、大蒜、鸡精、蚝油、生抽。
制作过程:
首先,准备2颗刚从地里采摘回来的青椒,把它清洗干净后,再把它掰成大块,装入盘中备用,再另外准备2-3样的配菜,比如:洋葱、胡萝卜、黑木耳等等。
另外,准备4枚鸡蛋,把它打入碗中后,再用筷子将它充分打散,油热后,再把蛋液倒入锅中,滑熟、滑散后捞出,装入碗中备用。
锅留少许的底油,先放入少许的葱蒜末爆香,再倒入青椒段,以及提前准备好的3样配菜,大火翻炒半分钟后,再加入适量的清水烧开,大家需注意,此时禁止盖锅盖。
然后,加入适量的生抽和蚝油提鲜,再来少许的盐、鸡精调口,把它们炒至断生后,再倒入提前炒好鸡蛋,翻炒均匀后,再淋入少量的水淀粉,即可出锅装盘,家常青椒洋葱黑木耳炒鸡蛋大功告成,口味清淡爽口,营养搭配均衡,做法既简单又美味!
㈡ 辣椒炒鸡蛋怎么做好吃
辣椒炒鸡蛋。
食材:青辣椒 鸡蛋 生姜 料酒 精盐 食用油
做法:
1. 主要原材料准备.
2. 青椒椒洗净,去籽后切碎.生姜切丝.
3. 鸡蛋磕入碗中.
4. 加入料酒.
5. 加入精盐.
6. 搅拌均匀备用.
7. 锅中注入食用油,下姜丝炝锅.
8. 出香味后下辣椒.
9. 翻炒至青辣椒断生.
10. 淋入鸡蛋液.
11. 中小火焖煎至蛋液凝固,即可关火装盘出锅.
㈢ 洋葱辣椒炒鸡蛋的简单做法
主料
㈣ 炒鸡蛋的做法,辣椒洋葱炒鸡蛋怎么做好吃
炒鸡蛋的做法:
辣椒洋葱炒鸡蛋
主料:鸡蛋2个,青椒半个,洋葱半个,胡萝卜半个。
辅料:油适量,盐适量,蚝油适量,鸡精适量,十三香适量,生抽适量。
制作过程:
1、青椒、洋葱、胡萝卜、鸡蛋清理好备用。
2、将准备好的食材切好。
3、鸡蛋打散加入少量的食盐和十三香。
4、锅里食用油加热,倒入准备好的蛋液。
5、鸡蛋煎好盛出备用。
6、锅内倒入准备好的青椒、洋葱、胡萝卜翻炒。
7、加入煎好的鸡蛋,放少许耗油、生抽、食盐继续翻炒。
8、加入适量鸡精调味,即可。
9、出锅。盛入盘里,即可食用。
㈤ 圆葱青椒炒鸡蛋的做法
做法:
1、洋葱1个,尖椒1个,鸡蛋4个。
2、洋葱,尖椒洗净切条。
3、鸡蛋打散。
4、准备好所有食材。
5、煎好鸡蛋盛出。
6、平底锅烧热,先炒一下洋葱,然后加1勺蚝油炒香,接着下尖椒丝,最后加煎好的鸡蛋和盐,五香粉,翻炒均匀就可以了。
㈥ 洋葱炒蛋的做法
洋葱炒蛋的做法:
主料:洋葱1个、鸭蛋2个、干辣椒1个。
辅料:盐适量、生抽适量、料酒适量。
步骤:
1、晚上菜有点不够吃,来个洋葱炒蛋吧。洋葱是家里常备的,鸭蛋是前段时间老家亲戚送的,自家养的。