⑴ 干豆腐皮凉拌的做法
干豆腐凉拌做法,开胃下饭
干豆腐是一种压成薄片状的豆腐制品。有的地方叫它:豆皮、千张、豆腐皮等,叫法不一,干豆腐中含有丰富蛋白质,矿物质,还能补充钙质。干豆腐的做法很多,生吃也可以,夏季天热,干豆腐特别适合凉拌着吃,夏季吃干豆腐,凉拌最受欢迎,分享8道干豆腐凉拌做法,开胃下饭,下面分享下做法:
【凉拌干豆腐丝】所需材料:干豆腐3-4张、油盐适量、香油1汤匙、小葱1棵、大蒜2瓣、干辣椒4-5个、白糖半汤匙、花椒粉1茶匙、生抽2汤匙、
做法步骤:
1.把干豆腐切成细丝。
2.大蒜切末,小葱切葱花,干辣椒用剪刀剪成段,辣椒籽不要。
3.锅内加入水烧开,下入干豆腐焯水,水开后煮1分钟就可以了,将干豆腐捞出。干豆腐焯水后,更容易入味。
4.把焯好水的干豆腐丝捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出,用手攥下水分,干豆腐焯水后,过冷水这一步,不要省略,不过冷水,干豆腐丝容易粘连在一起,吃着也不劲道。
5.把干辣椒段放入一个耐热的碗内,再加入蒜末和花椒粉,一半的葱花,不耐热的碗,浇热油容易炸裂。锅内加入油烧热,将油加热至冒烟,浇在碗内的调料内,把调料炸香。
6.碗内再加入盐、白糖、香油、生抽、搅拌均匀,这样调料汁就调好了。
7.把干豆腐丝放在大碗内,加入调好的调料汁,用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上剩下另一半的葱花,一盘色香味俱全的凉拌干豆腐丝就做好了。
【油泼干豆腐】所需材料:干豆腐3-4张、绿豆芽1碗、香菜1棵、油适量、小葱1棵、大蒜2瓣、干辣椒5-6个、海鲜酱油2-3汤匙、
做法步骤:
1.把干豆腐切成窄一些的条,绿豆芽投洗干净。
2.葱切葱花,大蒜切末,香菜切小段,干辣椒对半切开,辣椒籽不要。
3.锅内加入水烧开,下入绿豆芽焯烫1-2分钟,将绿豆芽捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。
4.锅内水重新烧开,下入干豆腐焯水,水开后煮2-3分钟,将干豆腐捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分
5.将干豆腐铺在盘底,再把干豆腐放在上面,转圈淋入海鲜酱油。
6.干豆腐上面放上葱花,蒜末和干辣椒段,把香菜洒在盘内。
7.锅内加入油烧热,把油加热至冒烟,将热油淋在盘内的辣椒段上,吃时拌一下就可以了。
【干豆腐粉丝拌黄瓜】材料:黄瓜2根、干豆腐3张、粉丝1把、胡萝卜半根、香菜2棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、盐适量、白糖1汤匙、米醋1汤匙、陈醋1汤匙、生抽2汤匙、
做法:
1.粉丝放在盆内,加入开水把粉丝烫软,再用温水泡发粉丝1-2小时,把粉丝充分泡发好,泡发至无硬心,变透明为好。
2.黄瓜洗净,沥净水分,先切成片,再切成粗细均匀的丝。
3.黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟,再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。
4.把干豆腐顺长切两半,再叠在一起,切成粗细均匀的丝。把胡萝卜切成细丝,香菜切小段,大蒜切末。
5.锅加水烧开,下入干豆腐丝焯水1-2分钟,捞出,放在冷水中投凉,捞出,攥净水分
6.把黄瓜丝,干豆腐丝,胡萝卜丝,粉丝,放在稍大一些的容器内,加入辣椒油、香油、盐、米醋、陈醋、白糖、生抽。用筷子从下往上快速翻拌均匀,盛出装盘即可。
【菠菜干豆腐拌粉丝】所需材料:菠菜半斤、干豆腐2张、粉丝1把、油盐适量、香油1汤匙、大蒜2瓣、花椒10几粒、生抽1汤匙、白糖半汤匙、
做法步骤:
1.首先要把干粉丝泡发,把粉丝放在容器内,淋入开水,把粉丝烫至变软,把粉丝拨散开,再用温水泡发粉丝20-30分钟,把粉丝泡发至无硬心状态即可。不要一直用开水泡发,容易把粉丝泡碎。
2.把干豆腐切成丝。
3.大蒜拍裂,再把大蒜切成蒜末,干辣椒用剪刀剪成段,放在一个耐热的碗内。
4.锅内加入水烧开,下入干豆腐丝焯水,水开后煮2-3分钟,把干豆腐丝煮至变软,将干豆腐丝捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。
5.锅内水烧开,加入少许盐,下入菠菜焯水,把菠菜焯水至颜色变深绿,将菠菜捞出,放到冷水中投凉,捞出攥净水分,再把菠菜切成段待用。
6.锅内加入油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要。
7.将炸好的花椒油,趁热淋在装干辣椒的碗内,将干辣椒炸香。
8.把菠菜段,干豆腐丝和泡发好的粉丝一起放到盆内,再加入蒜末,淋入炸好的辣椒油,加入盐,生抽,白糖,香油,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可。
【干豆腐拌芹菜】所需材料:芹菜半斤、干豆腐3张、小米辣2-3个、油盐适量、大蒜2瓣、花椒粉1茶匙、白糖少许、
做法步骤:
1.准备好所需材料,芹菜择去叶子不用,芹菜的叶子不要丢掉,营养也很高,可以用来凉拌,或鸡蛋吃都不错。
2.把干豆腐切成丝,大蒜切末,小米辣切成辣椒圈。
3.芹菜洗净,再把芹菜斜刀切成段。
4.锅内加入水,再加入少许盐,下入芹菜焯水,把芹菜焯水至颜色变深绿,将芹菜捞出。芹菜焯水时,在水中加入少许盐,会使芹菜的颜色更翠绿。
5.把芹菜捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用,芹菜焯水后,放到冷水中投凉,可以保持芹菜脆嫩的口感,而且颜色也不会变黄,这是做芹菜翠绿,脆嫩的小窍门,这一步不能省。
6.锅内加入水烧开,下入干豆腐丝焯水,水开后煮1-2分钟,将干豆腐捞出,放到冷水中投凉,捞出攥净水分待用。
7.把小米辣和花椒粉放到碗内,锅内加入油烧热,加热至冒烟,将热油淋在小米辣和花椒粉上,将调料炸香。
8.把干豆腐丝和芹菜放到大碗内,再加入炸好的调料油,蒜末,盐。用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可,一盘脆嫩爽口的干豆腐拌芹菜就做好了。
【凉拌香辣干豆腐丝】所需材料:干豆腐4张、香菜1棵、小葱1棵、油盐适量、大蒜2瓣、辣椒粉半汤匙、花椒粉1茶匙、生抽1汤匙、芝麻半汤匙、白糖半汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,小葱和香菜洗净。
2.把干豆腐切成细丝。
3.小葱切成葱花,香菜切小段,大蒜切末,把葱花,蒜末,芝麻放在碗内,再放上花椒粉和辣椒粉。
4.锅内加入油烧热,加热至冒烟,将一半的热油淋在装调料的碗内,搅拌均匀,防止辣椒面温度过高糊掉,再淋入剩下一半的热油,搅拌均匀,再加入生抽,白糖,盐,搅拌均匀,拌干豆腐丝的调味汁就做好了。
5.锅内加入水烧开,下入干豆腐丝焯水,水开后煮1-2分钟,将干豆腐捞出。
6.干豆腐捞出后,放到冷水中投凉,捞出,把干豆腐丝攥净水分。
7.把干豆腐丝放到大碗内,淋入调好的汁,加入香菜段,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可。
【黄瓜花生拌干豆腐】材料:黄瓜3根、干豆腐3张、花生米一小碗、香菜2棵、油盐适量、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、大蒜3瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、老陈醋1汤匙、生抽2汤匙、做法:
1.准备好所需材料,黄瓜洗净,香菜择洗干净,黄瓜洗好后放在冰箱里冷藏1-2个小时,吃着更爽口,如果胃不好,怕凉的人省略这一步。
2.锅加水烧开,下入干豆腐焯水1-2分钟,捞出,放在冷水中投凉,捞出攥净水分
3.将干豆腐撕成块,香菜切小段,大蒜切末,大蒜在这道凉拌菜里是不可缺少的调料,起到提味的作用,吃大蒜还有杀菌的作用
4.锅内加入少许油,凉油下入花生米,用小火将花生米炒熟,盛出待用。
5.将黄瓜放在菜板上,用刀背将黄瓜拍裂,在刀在中间划一刀,再斜刀把黄瓜切成段,拍的目的是为了使黄瓜充分的破裂,这样做在拌制时候可以更好的入味。
6.将黄瓜和豆皮放在盆内,加入蒜末、香菜段、辣椒油、香油、盐、白糖、米醋、陈醋、生抽,快速翻拌均匀,放入花生米,翻拌均匀,盛出装盘即可,这道凉拌菜拌好后的口味是酸甜,微辣微咸的口味,不要拌咸了。
【炝拌干豆腐丝】所需材料:干豆腐3-4张、香菜2棵、油盐适量、辣椒油1汤匙、大蒜3瓣、花椒20粒左右、大料2个、白糖1茶匙、
制作步骤:
1.准备好所需材料,香菜择洗干净,沥净水分,干豆腐最好选用东北干豆腐,吃着劲道。
2.把干豆腐卷起来,再切成细丝,干豆腐卷成卷状更容易切丝,切的丝比较长一些。
3.大蒜用刀背拍裂,再剁成末,香菜切小段。
4.锅内加入水烧开,下入干豆腐丝焯水1分钟,捞出,沥净水分,摊开,晾凉,干豆腐焯水可以去除豆腥味。
5.锅内加入油加热至冒烟,关火,把油温稍降一些,下入花椒和大料小火炸制,将花椒和大料炸至微焦,关火,将花椒和大料捞出不要,油是生油,需要加热至冒烟,炼制一下,否则,容易有生油味,花椒和大料要用小火炸制,这样能充分炸出椒香味。
6.把干豆腐丝放在盆内,加入蒜末和香菜段,把热油浇在蒜末上,再加入辣椒油、盐、白糖,用筷子从下往上翻拌均匀,盛出装盘即可。
⑵ 香辣虎皮豆干怎么做好吃,香辣虎皮豆干的家
食材
豆干半块
油适量
盐适量
胡萝卜半个
青红椒适量
大蒜适量
葱花适量
步骤
1
豆干、胡萝卜切片、青红椒切丝,蒜拍碎。
2
油锅烧热
3
豆干和青红椒倒进去翻炒片刻
4
豆干趴到一边,放入青红椒炒至断生。
5
跟青红椒拌起来翻炒片刻
6
淋入半杯水,烧1、2分钟
7
放入适量盐
8
撒入葱花,拌匀即可
⑶ 虎皮豆腐的做法,虎皮豆腐怎么做好吃,虎皮豆腐
虎皮豆腐的做法
1.将老豆腐切成均匀的条块状,将豆腐条放在温盐水中浸泡20分钟,滤干水份备用;(盐水浸泡豆腐不仅可以去除豆腥味,而且成品豆腐口感好不易散形)
2.肉沫加入盐、糖、胡椒粉、生粉、料酒、蒸鱼豉油、姜末,搅拌均匀腌制备用
3.起油锅开炸,将1中的豆腐条炸至金黄色捞起控油备用
4.炒锅内注油,将2中肉沫煸炒至变色盛起
5.锅内入高汤煮沸,将3中炸过的豆腐条放入,加少许糖、盐、老抽,加盖焖煮约10分钟,将豆腐条夹起装盘,上面撒些葱末;将4中的肉沫倒入煮豆腐的汤汁中,大火收浓汁,熄火将肉沫浓汁浇在豆腐上即可
⑷ 干豆腐怎么拌才好吃
凉拌干豆腐做法
材料:
干豆腐:250g
黄瓜:1根
胡萝卜:1根
辅料:
酱油:适量
醋:适量
糖:适量
盐:适量
辣椒油:适量
制作过程:
1.
干豆腐切成丝。
2.
切好的干豆腐放到开水中焯一下,水再开后捞出沥水。
3.
黄瓜和胡萝卜切成丝。
4.
把干豆腐丝、黄瓜丝、胡萝卜丝用酱油、醋、糖和盐拌匀。
装盘后淋上辣椒油即可。
小贴士:
1.
配菜可以选用自己喜欢的,豆芽、木耳等等都可以。
2.
干豆腐丝用开水煮一下可以去除豆腥味。
3.
煮好的干豆腐丝不要过冷水,自然晾凉,否则会影响口感。
4.
拌的时候加入蒜末更好吃。
⑸ 豆腐干怎么凉拌
1 将香干切成小条;
2 黄瓜洗净也切成小条备用;
3 葱白切成丝;
4 在一个容器内,放入处理好的香干、黄瓜和葱白;
5 撒上少许盐、糖;
6 在锅中放少许食用油,油热后放入干辣椒,炸出香味后,将油浇在容器中,搅拌均匀装盘即可。
做法二
1.香干切片,放入沸水中煮2分钟再捞出过冷水后沥干待用;
2.青红辣椒洗净晾干,用刀拍扁,剜去辣椒籽;
3.将锅置于火上,放少许油,将拍扁的青红辣椒放入,有辣椒皮的一面朝下;开小火,用锅铲将辣椒压一压,使其更好地与锅子接触,当辣椒被煸成虎皮状时舀出晾凉;(这个过程有点呛哦,但是对于能吃辣的人来说是很过瘾滴!)
4.将晾凉的辣椒撕去表皮,切成丝;将生姜、大蒜切碎成米、葱切花;
5.将切好的辣椒、生姜、蒜、葱花与香干片一起放入碗中,加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油、辣椒油将其拌匀即可;
将香干洗净,从中间片成狗牙花刀片,再切成花刀丝,大葱切成细丝与香干丝拌匀。
加入香菜段、蒜末、泡红椒丝用热花椒油炝出香味,然后加入其它调味料拌匀即可。
1.香豆腐干放沸水锅中烫一下,捞出沥水,切成小丁,放盘内。
2.核桃仁放热水中浸泡数分钟,剥去核衣,放炒锅内炒至香脆,铲出,
晾凉,切成小丁,放豆腐干丁盘内,加入酱油、香油、味精,拌匀即可食用。
1. 将西芹去根,刨去表皮老筋
2. 洗净后再用乐扣乐扣多乐可千日红菜刀切成斜薄片
3. 把五香茶干表面酱汁冲洗干净,再侧刀用乐扣乐扣多乐可千日红菜刀片成斜薄片
4. 螺丝辣椒用乐扣乐扣多乐可千日红菜刀切碎备用
5. 锅中放入热水,烧沸后将西芹片和五香茶干片分别放入锅中氽熟,
然后取出沥干水分待用
6. 将焯过水的芹菜片、茶干片和辣椒碎混合均匀,放入干辣椒碎,
淋上热的花椒油(锅中放入适量油,用小火将花椒炸香,然后捞出花椒不要,即成花椒油),
然后依次调入腊八醋、海鲜酱油、盐、鸡精、香油
⑹ 糖醋虎皮豆腐怎么做好吃
前言
豆腐是很家常的材料,但是豆腐做不好很容易散掉,这道酸甜虎皮豆腐就可以避免这个弊端,整整的豆腐一点都不浪费,酸甜可口,外焦里嫩,很是美味。
材料
主料:豆腐1块;
辅料:油适量、盐适量、番茄酱适量、蒜苗1根、料酒适量
糖醋虎皮豆腐
1
将豆腐切成五厘米长宽,后一厘米的都是片,油烧热,将豆腐片下锅炸。
2
炸到焦黄,放入盘中备用。
3
将蒜苗切碎备用
4
油温热,加入适量番茄酱
5
加适量料酒生抽和水,翻炒。
6
将事先炸好的豆腐倒入锅中。
7
关火,倒入蒜苗碎,搅拌均匀。
8
出锅装盘。
小贴士
可以根据个人口味,做成红烧虎皮豆腐,味道依然很好。
⑺ 干豆腐皮怎么拌好吃
首先干豆腐皮用水泡开,切成丝,把黑木耳泡开洗净切成丝,把胡萝卜,芹菜也切成丝,最后热锅冷油炒十几秒即可,如果凉拌吃怕不卫生最好拍几个蒜瓣。
⑻ 干豆腐怎么凉拌
你凉拌干豆腐的做法,这一步不能省略,干豆腐丝吃着劲道又入味
冬至雪夜
05-23 · 优质美食领域创作者
本期导读:教你凉拌干豆腐的做法,这一步不能省略,干豆腐丝吃着劲道又入味
干豆腐是一种豆制品,东北叫:干豆腐,有的地方叫:豆皮、千张、百页、油皮等,叫法不一。夏季吃干豆腐是不错的选择,干豆腐富含植物蛋白,含有多种矿物质,还能补钙,大人小孩都适合吃,豆腐丝含有的卵磷脂,可以保护心脏。
干豆腐的做法很多,生吃也可以,夏季天热,特别适合凉拌着吃,教你一道下酒又下饭的凉拌小菜,凉拌干豆腐的做法,做法简单,很多人做这道菜肴时,做出的干豆腐丝不劲道还不入味。想把这道小菜做得好吃,这一步不能少,吃着劲道又入味,下面分享下详细做法:
【凉拌干豆腐丝】所需材料:干豆腐3-4张、油盐适量、香油1汤匙、小葱1棵、大蒜2瓣、干辣椒4-5个、白糖半汤匙、花椒粉1茶匙、生抽2汤匙、
做法步骤:
1.把干豆腐切成细丝。
2.大蒜切末,小葱切葱花,干辣椒用剪刀剪成段,辣椒籽不要。
3.锅内加入水烧开,下入干豆腐焯水,水开后煮1分钟就可以了,将干豆腐捞出。干豆腐焯水后,更容易入味。
4.把焯好水的干豆腐丝捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出,用手攥下水分,干豆腐焯水后,过冷水这一步,不要省略,不过冷水,干豆腐丝容易粘连在一起,吃着也不劲道。
5.把干辣椒段放入一个耐热的碗内,再加入蒜末和花椒粉,一半的葱花,不耐热的碗,浇热油容易炸裂。锅内加入油烧热,将油加热至冒烟,浇在碗内的调料内,把调料炸香。
6.碗内再加入盐、白糖、香油、生抽、搅拌均匀,这样调料汁就调好了。
7.把干豆腐丝放在大碗内,加入调好的调料汁,用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上剩下另一半的葱花,一盘色香味俱全的凉拌干豆腐丝就做好了。
小贴士:干豆腐焯水后,更容易入味,干豆腐焯水后,过冷水这一步,不要省略,不过冷水,干豆腐丝容易粘连在一起,吃着也不劲道。浇调料的油要热一些,加热至冒烟,这样能激发出调料的香味。
喜欢这篇文章,别忘了点赞、收藏、转发,也欢迎在评论区发表您的看法,欢迎关注:冬至雪夜,每天都会发布原创家常美食做法。