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葫芦鸡蛋饭怎么做好吃

发布时间: 2022-09-14 11:40:01

Ⅰ 葫芦瓜炒鸡蛋的做法

葫芦瓜炒鸡蛋,可以说是饭桌上最常见的一道食物,也是家常菜的一种,很多人都爱吃,而且本身它对于身体营养物质的补充,也可以带来很好的效果,但是你要具体了解过葫芦瓜炒鸡蛋的做法吗?下面要为大家详细分析介绍一下。


葫芦瓜500g鸡蛋3个辅料

盐半勺鸡精半勺

葫芦瓜炒鸡蛋的做法步骤

1.1.葫芦瓜洗净对半切开,切成一瓣一瓣的小片,然后用水洗净。

2.鸡蛋打散,用打蛋器打匀,加一点水,撮一点盐巴里面

3.先炒葫芦瓜,炒三分钟左右加盐,盛出。

4.炒鸡蛋(待鸡蛋稍呈固态状用铲子翻一下)待鸡蛋变成一块一块状,把葫芦瓜倒进锅中一起翻炒,炒两分钟左右,关火。加半勺鸡精

如果你能够按照,以上所介绍的葫芦瓜炒鸡蛋去制作的话,那么这一道美味的家常菜,就可以轻松完成了,而且非常的简单,所以在生活当中,很多时候我们有时间的话,都可以多去了解这些食物的制作。

Ⅱ 西葫芦炒鸡蛋下饭好吃,西葫芦需要去皮吗

西葫芦炒鸡蛋下饭好吃,西葫芦需要去皮吗?

西葫芦炒鸡蛋是我们经常吃的一道家常菜,西葫芦又名茭瓜,西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西葫芦含有较多维生素C,尤其是钙的含量极高。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。


小贴士:鸡蛋要炒得嫩一些,不要炒老了,先炒鸡蛋把鸡蛋盛出来待用,最后再下锅一起炒,鸡蛋就不会炒老了。炒制西葫芦的软硬度按个人口味增减时间,喜欢吃软一些的,就多炒一会儿。西红柿要先炒出汁水来,再炒西葫芦,这道菜肴的味道才好。

Ⅲ 葫芦蛋炒饭怎么做好吃

用料

西葫芦 半根

胡萝卜一小段

鸡蛋 两个

油盐 适量

白米饭 三人量

西葫芦蛋炒饭的做法

  • 胡萝卜、西葫芦擦丝,横擦,不要斜着擦丝,擦的丝短些

  • 锅热入油,打入两个鸡蛋,翻炒,加入胡萝卜丝西葫芦丝,翻炒几下炒匀,再加入米饭,炒到米饭上色均匀,不占锅不结块,撒点盐,炒匀即可出锅

Ⅳ 宿舍西葫芦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃

用料
鸡腿 2个,也可用鸡胸肉
西葫芦 1个
鸡蛋 2个
生抽 3大勺
味啉 2大勺,可用米酒、料酒代替
糖 2小勺
水 100毫升
西葫芦焖饭的做法
鸡腿去骨去皮,切成小块。西葫芦切成小块。
生抽+味啉+水+糖,混合成酱汁,煮至沸腾。
鸡腿肉放进去,咕嘟咕嘟煮。
西葫芦也放进去,咕嘟咕嘟煮。直到酱汁变为原来的一半。
鸡蛋打散,不用搅打得非常均匀,蛋白蛋黄不完全混合,更好吃。
倒入鸡蛋,焖一会儿就好了。盛出来盖在米饭上,撒点海苔丝。

Ⅳ 葫芦瓜片炒饭的家常做法大全怎么做好吃视

葫芦瓜片炒饭的做法
1.蒜拍碎,葱香菜切碎,鸡蛋一个,米饭一碗、葫芦瓜切片;

2.炒锅爆香蒜;

3.倒下瓜片翻炒;

4.炒至软身,下盐调味炒均;

5.倒下米饭一起炒均;

6.淋入酱油炒均;

7.打入一个鸡蛋;

8.倒下葱、香菜碎一起炒均出锅。

Ⅵ 西葫芦炒鸡蛋如何做,百吃不腻,简单亮丽有营养呢

西葫芦炒鸡蛋如何做,百吃不腻,简单亮丽有营养呢?

跟婆婆学习农家小炒,百吃不腻,简易靓丽有营养。婆婆种有好多菜,一年四季,菜园都是有各种瓜蔬,红、绿、黄,菜园也总是充满活力。

西葫芦,还是婆婆才了解,瓜苗不拉长,一棵瓜苗结出的西葫芦,摘了一茬又一茬,每一次婆婆都喜欢用它熬汤、炒食,特殊的美味,而鸡蛋都是自己家饲养的草鸡蛋,这道菜便是纯天然鲜,而目前是冬季,都没有现摘的西葫芦,但是,如今都是有温室大棚种植了,四季蔬菜水果不用慌,爱吃也就有了,在超市里见到这菜时,想起婆婆家所带来的鸡蛋,能做西葫芦炒鸡蛋了。

西葫芦,又称占瓜,菜瓜、白瓜。它能够炒食、熬汤,还可以做馅,美味可口,爽脆爽口,可荤可素,组合别的食物,都是色泽靓丽,令人常吃不腻食材。西葫芦含有维生素,可美容护肤,也可以清热解毒消滞,止咳润肺;西葫芦较为嫩白,它水分含量达95%之上,热量低,其丰富多样的纤维,也可以促进肠胃的蠕动,加速身体新陈代谢,也是有减肥瘦身之功效哦。

第二步

锅里煮沸,滴进少量素油,添加切成小块的西葫芦、尖椒片焯水,约30秒捞起来过冷水。加点油焯水的蔬菜,色泽更靓丽。焯水后冲冷水,使其更爽脆。

锅中入油,剩余油适量多一些,油烧后,中走红,倒进鸡蛋液,如下图,鸡蛋会立刻蓬起,迅速翻过来,以防煎煮过老。

随后添加焯水后西葫芦、尖椒片,添加少量食盐,煸炒两下就可以出锅了。西葫芦爽脆,鸡蛋鲜香味美,简易而不失营养物质的家常炒菜。那你也看一下吧。

Ⅶ 米饭葫芦怎么做如何做好吃

食材清单
西葫芦
米饭
辣椒
鸡蛋
火腿
洋葱



淀粉
烹饪步骤
1/4

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葫芦用勺挖心,尾部葫芦切末,用盐腌制,全部切末拌米饭,鸡蛋,拌匀,按自己口味放。
2/4

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蒸,也可以煎
3

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完成✅

Ⅷ 葫芦怎么做好吃鸡蛋

用料

西葫芦

1个

鸡蛋

2个



1勺

耗油

1勺

(花椒面) 一小勺



1到2瓣



适量

酱油

1勺




鸡蛋炒葫芦的做法

  • 一个葫芦对半切开,把瓤掏出来,切片盛盘备用,(嫩葫芦不用掏)。两个鸡蛋打散备用,切蒜,喜欢葱的也可以切点洋葱也可以


  • 出锅盛盘开吃,非常下饭

Ⅸ 西葫芦蛋炒饭的做法

先在鸡蛋里加少许盐搅拌成蛋液,胡萝卜和西葫芦切成薄丁,小火先炒鸡蛋,注意不要炒老了,盛出。西葫芦和胡萝卜下锅炒,差不多熟的时候加点盐。加入米饭和鸡蛋翻炒,炒匀之后加盐加鸡精就可以了